大學(xué)生專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書（19篇）

第大學(xué)生專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書（19篇）

大學(xué)生專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書（精選19篇）

大學(xué)生專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇1

目標(biāo)：工作申請，成功就業(yè)/專心考研

終于，到了大四了，大學(xué)生活似乎已經(jīng)到了尾聲，這段奏鳴也迎了最后的高潮。此時的我在前三年生活的積淀中已掌握了許多，也許未必首屈一指，但也應(yīng)當(dāng)有所作為吧，是找工作還是考研？困惑一直纏繞著我，就目前招聘

形勢，就在知識成為社會主宰的那一刻，我明白：考研成為熱點，研究生成為真正的人才，本科生競爭力實在不強（除非出類拔萃，當(dāng)然這樣的人往往會去考研），所以考研這件事必須從大一便一直記在心中，我想用我三年積累的知識、十幾年不懈的努力、親人給予的激勵，優(yōu)雅高昂的成為研究生（當(dāng)然世事難料，也許有時不考研也是另樣的機遇）。

到大四了，也是該準(zhǔn)備畢業(yè)論文的時候了，這是對你大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個檢驗，依據(jù)各方經(jīng)驗，這個時候是千萬不能馬虎的，這關(guān)系到我們能否成功畢業(yè)的問題。

接著，我得對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)：首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分；然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準(zhǔn)備；最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進(jìn)行模擬面試。大四了，也沒什么可猶豫的了，我想這時候一切都應(yīng)當(dāng)在我們的計劃中運行了。

第五章：明確自己的人生：

1、什么對你最重要？

家庭、名聲、事業(yè)或金錢等。

2、明確人力資源管理專業(yè)其發(fā)展途徑有哪些？

眾所周知，人力資源管理的前景是非常廣闊的，職業(yè)生涯的道路也是很寬的，人力資源管理人士的發(fā)展途徑有多種。一個勤奮工作的人力資源管理者他受益的首先是眼界的開闊，他所接受的教育也是最新最強的管理理念和知識，很有前瞻性，其發(fā)展道路應(yīng)該是：

1、成為知識管理總監(jiān)

2、做培訓(xùn)師

走這條路的人士逐漸多了起來，但要分析成為培訓(xùn)師的條件，從現(xiàn)在市場上已做得較好的人士來看。首先，你最好是某名牌大學(xué)的碩士以上畢業(yè)生；其次，你曾在世界知名的外資企業(yè)或國有著名的企業(yè)工作過5-8年，且是高管人員(部門經(jīng)理以上職位)；第三，有豐富的培訓(xùn)經(jīng)歷和相關(guān)工作業(yè)績（給某某大企業(yè)做過培訓(xùn)）；第四，有良好的口才，親和力較強；第五，在某一方面真正有自己的一套行之有效的實施辦法（這就是實力，也是最重要的一點）。

3、進(jìn)入公司決策層

成為管理整個公司行政事務(wù)的副總、總監(jiān)、總經(jīng)理助理等高職，在中國現(xiàn)在這個市場方可有實施你的人力資源戰(zhàn)略管理規(guī)劃的條件，真正體現(xiàn)作為戰(zhàn)略伙伴關(guān)系的地位和作用。要做到這個職位，本人要有高超的內(nèi)外部平衡能力（即內(nèi)部政治），但真正能達(dá)到這種水平的人，真可謂鳳毛麟角?？墒悄闳魪氖落N售工作，同時銷售業(yè)績較好，反而可以在短時間內(nèi)上升到高層主管。許多例子說明大公司的人力資源總監(jiān)，往往都是先從銷售做起，有了優(yōu)異的成績后，才逐步走上高級領(lǐng)導(dǎo)崗位，有業(yè)績才是最好的證明。

4、成為管理咨詢師

自己或同朋友成立一家管理咨詢公司，利用自己豐富的管理工作經(jīng)驗這一優(yōu)勢，對一些企業(yè)進(jìn)行管理診斷咨詢，及時發(fā)現(xiàn)問題，減少人為管理失誤帶來的損失。同時，要對各種管理案例要熟悉，特別是要有自己的一套良好的可操作的解決辦法。但你若沒有著名公司的相當(dāng)工作背景，剛開始創(chuàng)業(yè)則比較困難。

5、成為人力資源管理某方面的專家

人力資源管理設(shè)計了許多方面，如：招聘、績效管理、薪資管理、人力資源測評、人力資源規(guī)劃、企業(yè)文化建設(shè)、高績效團(tuán)隊管理、溝通管理、時間管理等等，這些都是可以結(jié)合自己的特長、興趣發(fā)展成為自己的專長。要成為某一行的專家就要有十年磨一劍的思想準(zhǔn)備，須有達(dá)到這個市場前三名的志向，否則不做。

6、成為人才分析師

這是國家近幾年就要實施認(rèn)可的職業(yè)資格考試，它的出現(xiàn)將是我國人力資源管理逐步開始走向規(guī)范化一個標(biāo)志。要成為合格的人才分析師，需要有多年從事人力資源管理相當(dāng)豐富的實踐經(jīng)驗，并同各人才市場、獵頭公司、著名企業(yè)的人力資源經(jīng)理/總監(jiān)有良好的合作關(guān)系，同時具備較高的學(xué)識水平，所以此職業(yè)進(jìn)入門檻較高，但發(fā)展前景較好。

7、成為獵頭

利用自己各方面的人力資源界的關(guān)系，及對企業(yè)欲招聘人員的了解，可逐步形成某方面的專業(yè)獵頭。

8、勞動爭議處理專家和法規(guī)咨詢專家

由于工作關(guān)系會經(jīng)常處理一些企業(yè)人事勞動糾紛，隨著時間的推移，逐漸積累了處理這方面業(yè)務(wù)的實踐經(jīng)驗，若你本人喜好研究這方面的案例，將對從事這方面的工作大有益處。當(dāng)然，你必須對相關(guān)法律不僅有濃厚的興趣，且有一定的研究，并愿在此方面發(fā)展下去。

9、轉(zhuǎn)換職業(yè)

現(xiàn)在許多從事HR的人士因各種原因正考慮轉(zhuǎn)換職業(yè)，謀求新的發(fā)展。人力資源管理的發(fā)展?fàn)顩r遠(yuǎn)沒有達(dá)到人們期望值，在單位里出成績較慢，不宜顯現(xiàn)，與其他一些行業(yè)的發(fā)展相比較有一定的滯后性。需要經(jīng)過一個較長時間的發(fā)展（與市場經(jīng)濟的發(fā)展水平較低有關(guān)），才可能有大起色。這需要大家長期的共同努力，方能產(chǎn)生效果。

六、總結(jié)：

其實每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想，信念，追求，抱負(fù)。

每個人心中都有一片森林，承載著收獲，芬芳，失意，磨礪。

但是無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗成功，不相信眼淚成功，不相信頹廢成功，不相信幻影成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人未來，掌握在自己手中未來，只能掌握在自己手中所有的退卻都有借口，而所有的挑戰(zhàn)沒有理由，只有信念；必勝的信念挑戰(zhàn)自我！永不言棄！

大學(xué)生專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇2

不知不覺大一的一年就要過去了，記得剛進(jìn)入大學(xué)校園時候的自己，迷茫、煩躁，對自己的前途一片渺茫，而今，在學(xué)習(xí)了周老師的后，雖然時間很短，但覺得自己已經(jīng)開始慢慢地在開始計劃自己的追求與前程了，也慢慢地為自己的未來做一份較為長期的規(guī)劃，雖然未來的可變因素很大，但是沒有導(dǎo)航的船是無法在大海里航行的，所以相信有了方向后的我會朝著我的未來不斷，因為我的未來我做主。

一、俗話說，所以能夠全面的審視自身才是成功的。

1、我的性格

對于自身，我覺得自己是一個中性性格的人，時而開朗，時而內(nèi)斂，但是多數(shù)以內(nèi)向為主，因此在與生人交流時不太放得開，且心理素質(zhì)不是很好，特別是在公共場合發(fā)言時會特別拘束，但是我的脾氣很好，不會輕易與同學(xué)翻臉鬧矛盾等，且做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，雖然有的時候會有一些懶惰情緒，但總體來講是屬于做事實干型的人。

2、我的興趣

對于我的興趣，說實話自己一直苦惱了很久，因為我沒有很感興趣的一方面，屬于喜歡的方面很多，但又沒有一個比較專一的類型，別人都說，每個人最好有自己比較拿手的一方面好，所以目前一直都在努力地尋找自己的興趣點，希望會有一個激發(fā)起我興趣點的事情。

3、我的價值觀

雖然自己無法像為人那樣對國家和社會做出巨大的貢獻(xiàn)，但是我會盡自己最大的力量做好自己，堅持積極地生活態(tài)度，保持良好的心態(tài)，遇到挫折永不氣餒，面對困難勇于挑戰(zhàn)，做好吃苦耐勞的準(zhǔn)備迎接一切坎坷與挫折，盡自己最大的努力照著自己的夢想靠近，堅持自我，相信自我。

4、我的能力

對于一個剛上大一的學(xué)生來能力方面毫無疑問的是十分欠缺的，目前來講，我在各個方面都并不是很突出，但是我認(rèn)為經(jīng)過通過大學(xué)4年的學(xué)習(xí)與鍛煉首先一定會掌握運用本專業(yè)知識的能力，其次，通過各種社會實踐活動也會培養(yǎng)較好的與人交流溝通及組織策劃的能力，最后，通過實習(xí)等可以具備相關(guān)的工作經(jīng)驗。

二、專業(yè)就業(yè)方向及前景

1、就業(yè)方向

據(jù)了解，現(xiàn)在我們學(xué)校所學(xué)的類專業(yè)分為和，但是目前覺得更加適合我的特點的就業(yè)前景：

主要到企事業(yè)單位、從事管理工作以及科研工作。

我的就業(yè)前景：

主要到文教、體育、衛(wèi)生、環(huán)保、等或部門從事管理工作。

2、就業(yè)前景

隨著和的不斷深入，特別是加入WTO以后，我國對方面人才需求日益迫切，在文教、體育、衛(wèi)生、市政、公共、與中介等領(lǐng)域人才需求數(shù)量總體來講還是比較廣泛，其中的就業(yè)面相對廣一些，政府企業(yè)都可以去，行政管理比較對口的行業(yè)就

大學(xué)生專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇3

目標(biāo)：初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。

所謂“工欲善其事，必先利其器”、“適莽蒼者，三餐而返，腹猶裹然，適百里者，宿椿糧，適千里者，三月聚糧”。首先，腳踏實地地學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程是必須的，大一的學(xué)習(xí)是大學(xué)四年的基礎(chǔ)，要有堅實的基礎(chǔ)，才能使得大學(xué)的學(xué)習(xí)變得相對輕松。大一只是又一段人生的開始，在這里，我將為我的未來奠下基土，努力學(xué)好專業(yè)課，勤奮探出人生路。只為著一個亙古不變的真理：永遠(yuǎn)都只有根基穩(wěn)固的大廈才能在風(fēng)雨中堅挺依舊。

同時要和師哥師姐們進(jìn)行交流，詢問就業(yè)情況，大學(xué)不同于中學(xué)，只知悶頭苦讀是不行的，你要學(xué)會交際；當(dāng)然積極參加學(xué)?；顒樱黾咏涣骷记梢彩潜仨毜摹?/p>

大一應(yīng)當(dāng)有最充裕的課余時間，是提升自我各項能力的最佳時期，所以不要在空閑的時候無所事事，去嘗試，去探索。

大學(xué)生專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇4

目標(biāo)：提高求職技能，搜集公司信息。

目標(biāo)雖然如此，但是專業(yè)課程還是不能丟的，只要執(zhí)著于我的選擇，我的人生將會與眾不同。我想，在大三這一年，在鞏固學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，我們需要的不僅僅是書本知識，走向市場已經(jīng)成為一個迫切需要解決的問題，這關(guān)系到大四時的求職之路。

當(dāng)然想要提高自己的競爭實力，我想可以盡力去嘗試提前學(xué)習(xí)大四的相關(guān)課程；另外，盡力通過英語六級考試甚至更高，以提升自我。我堅信：當(dāng)我能夠說一口流利的英語；當(dāng)我會寫一手漂亮的文章時，我也必然能夠戰(zhàn)勝自卑和膽小，我也必然能更具實力。

大三，是不斷完善自己的階段，是進(jìn)一步提高的過程，努力發(fā)掘自我的潛力。

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一、自身現(xiàn)狀

1、基本信息--就讀于__學(xué)院電氣信息工程系電氣及其自動化專業(yè)大三年級，現(xiàn)在電氣及其自動化__班。

2、主要優(yōu)點--具有較強的協(xié)調(diào)組織能力及語言表達(dá)能力；

思維敏捷；

學(xué)習(xí)能力較強，易于接受和掌握新知識；

富有責(zé)任感；

具有較強的人際交往能力；

富有親和力。

3、獲獎情況--獲得國家勵志獎學(xué)金__次，校優(yōu)秀學(xué)生__次；

獲得校優(yōu)秀學(xué)生；

4、實踐經(jīng)驗--廣泛參與社會實踐活動并受到好評，如策劃組織大型公益晚會“手影之律心靈之語”、策劃組織幫助聾啞兒童的“感恩_湖彩色六一志愿隨行”活動、編排并表演的《愛因為在心中》手語表演在法制宣傳晚會上榮獲一等獎。

二、自我MBTI測試及分析報告

性格類型是“ENFJ”（外向+直覺+情感+判斷）。

溫情，有同情心，反應(yīng)敏捷，有責(zé)任感；

非常關(guān)注別人的情緒、需要和動機；

善于發(fā)現(xiàn)他人的潛能，并希望能幫助他們實現(xiàn)；

能夠成為個人或群體成長和進(jìn)步的催化劑；

忠誠，對贊美和批評都能做出積極地回應(yīng)；

友善、好社交，在團(tuán)體中能很好地幫助他人，并有鼓舞他人的領(lǐng)導(dǎo)能力。

ENFJ型的人熱愛人類，認(rèn)為人的感情是最重要的。而且很自然地關(guān)心別人，以熱情的態(tài)度對待生命，感受與個人相關(guān)的所有事物。由于很理想化，按照自己的價值觀生活，因此ENFJ型的人對于自己所尊重和敬佩的人、事業(yè)和機構(gòu)非常忠誠，精力充沛、滿腔熱情、富有責(zé)任感、勤勤勤懇懇、鍥而不舍。ENFJ型的人具有自我批評的自然傾向。然而，對他人的情感具有責(zé)任心，所以ENFJ型的人很少在公共場合批評人。能夠敏銳地意識到什么是（或不是）合適的行為。這種類型的人彬彬有禮、富有魅力、討人喜歡、深諳社會。ENFJ型的人具有平和的性格與忍耐力，長于外交，擅長在自己的周圍激發(fā)幽默感。是天然的領(lǐng)導(dǎo)者，受人歡迎而有魅力。常常得利于自己口頭表達(dá)的天份，愿意成為出色的傳播工作者。ENFJ型的人在自已對情況感受的基礎(chǔ)上做決定，而不是基于事實本身。對顯而易見的事物之外的可能性，以及這些可能性以怎樣的方式影響他人感興趣。ENFJ型的人天生具有條理性，喜歡一種有安排的世界，并且希望別人也是如此。即使其他人正在做決定，還是喜歡把問題解決了。ENFJ型的人富有同情心和理解力，愿意培養(yǎng)和支持他人。他們能很好地理解別人，有責(zé)任感和關(guān)心他人。由于其是理想主義者，因此他們通常能看到別人身上的優(yōu)點。

三、職業(yè)興趣

通過霍蘭德職業(yè)測評系統(tǒng)對自己的職業(yè)興趣進(jìn)行測評，結(jié)果如下：

職業(yè)興趣類型：SEC即社會型、企業(yè)型、常規(guī)型。

職業(yè)匹配：律師、檢察官、教育工作者、社會工作者、咨詢師等。

我喜歡經(jīng)營管理類型的工作，致力于從事行政工作，期望我國行政制度不斷完善，以追求公平作為自己從事行政工作的宗旨。自身有較強的社會責(zé)任感，受人尊重，受人歡迎；

喜歡與人打交道，有支配欲，喜歡影響和感染他人；

能夠很好的處理與上下級之間的關(guān)系與同事有好相處，待人熱情，樂于助人，善于與別人建立親密的關(guān)系；

行為大方慷慨，態(tài)度和藹可親，處事周密，處理各種復(fù)雜人際關(guān)系游刃有余。

四、職業(yè)能力

根據(jù)綜合素質(zhì)測評顯示，我的職業(yè)能力如下：

與他人的關(guān)系方面---對待他人很熱情，容易與人交往，外向；

活潑，健談，經(jīng)常主動與他人交往；

在社交場合中較為輕松，與人交往表現(xiàn)得不卑不亢，又不會過分突出；

對多數(shù)人能較為輕松的展示自我；

對他人的依賴性強，需要他人支持才能維持自信心。

決策能力方面---思維敏捷，反應(yīng)迅速，學(xué)習(xí)能力較強；

比較遵循常規(guī)又能保持一定的開放性；

處理事情容易感情用事，不能冷靜思考分析。

做事風(fēng)格方面---做事果斷干練；

時缺乏自信和獨立性，容易依賴他人，遇到困難時喜歡尋求別人的幫助；

用于接受新事物；

容易受他人看法的影響；

能夠克制自己，對事情能夠進(jìn)行事先計劃和組織，有時也會比較放任。

心理健康方面---對自己的長處和缺陷有比較客觀的認(rèn)識，能為自己的失誤承擔(dān)責(zé)任；

心平氣和，很少緊張，對他人很少感到不滿和厭倦；

情緒不夠穩(wěn)定，缺乏團(tuán)隊合作的精神。

五、個人特質(zhì)

適宜的工作類型---經(jīng)營管理類型，需要較多人際交往的工作，要求責(zé)任、權(quán)利明確、統(tǒng)一，給予個人努力和成就的機會。

優(yōu)勢與不足---具有很強的影響別人、說服別人的傾向，也具備相應(yīng)的能力，喜歡幫助別人，有責(zé)任心對人慷慨，人際交往能力強，人們通常認(rèn)為自己有很強的親和力，喜歡我自己做朋友。同時也常為友情所累，不會拒絕別人的要求，過多的承擔(dān)任務(wù)和責(zé)任，從而影響了自己的生活。

今后的發(fā)展方向---需要管理能力或者需要熱心、社交能力強的工作，興趣維持的持久，工作動機和上進(jìn)心比較強，容易取得成功。

推薦職業(yè)---律師、檢察官、社會工作者、咨詢師、教育工作者、銷售人員、管理者、人力資源管理者等。

六、職業(yè)規(guī)劃

1、短期目標(biāo)規(guī)劃（__年-__年）。

大學(xué)一年級（學(xué)業(yè)準(zhǔn)備期）：

熟悉校園及所在城市（）的環(huán)境，盡快步入大學(xué)的生活結(jié)構(gòu)；

學(xué)好本專業(yè)的基礎(chǔ)知識，爭取每學(xué)期都拿獎學(xué)金，積極參與校園文化活動和社會實踐活動（加入我校青年志愿者協(xié)會及電氣系學(xué)生會）；

探索自我，了解自己的愛好、興趣、性格、能力，了解自己的優(yōu)勢和劣勢；

學(xué)會與同學(xué)、陌生人交往，鍛煉自己的交際能力，建立自己的交際圈。積極參加體育鍛煉，進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，保持身心健康。

大學(xué)二年級（學(xué)業(yè)準(zhǔn)備期）：

上學(xué)期通過國家英語四級考試，下學(xué)期通過國家英語六級考試及普通話考試，并爭取取得好成績以便參加口語能力測試；

充分利用和分配時間，繼續(xù)學(xué)習(xí)深造，全面學(xué)習(xí)和掌握專業(yè)技能知識，拓展知識面，經(jīng)常去圖書館，博覽群書。積極參加各種校園和社會實踐活動，不斷提高自己的能力，擴展自己的交際圈。積極參加體育鍛煉，進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，保持身心健康。

大學(xué)三年級（學(xué)業(yè)成熟期）：

加強專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，專注準(zhǔn)備專業(yè)考試。多多參加社會實踐，達(dá)到理論與實踐的真正結(jié)合。在假期里，尋找機會，去電氣公司實習(xí)，多多接觸電氣工程師，學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信與坦然的心態(tài)，抓住每一次表現(xiàn)的機會，在大家面前展現(xiàn)自己。擴大校內(nèi)外交際圈，加強與校友、職場人士的交往。積極參加體育鍛煉，進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，保持身心健康。

大學(xué)四年級（學(xué)業(yè)成熟期）：

提高就業(yè)技能，搜索就業(yè)信息；

學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信，向老師和同校學(xué)長了解求職經(jīng)歷；

登陸招聘單位網(wǎng)址或通過咨詢、訪談等方式，了解招聘單位的相關(guān)信息，為面試做好準(zhǔn)備；

爭取在畢業(yè)前得到本行業(yè)的工作申請，積極參加各種招聘活動，了解面試知識，以及將要就業(yè)單位的信息。另外，學(xué)習(xí)方面也不能放松，要為自己做兩手打算，一邊尋找工作一邊準(zhǔn)備考研。

2、中期目標(biāo)規(guī)劃（__年-__年）。

__年-__年（職業(yè)起步期）：

找一家電力公司當(dāng)實習(xí)生，不斷學(xué)習(xí)一位職業(yè)工程師所需的能力，如：四年內(nèi)考取國家注冊工程師。

__年-__年（職業(yè)過渡期）：

這五年一直從事本職業(yè)，全面提高自身的各方面能力，如處理應(yīng)急事件、解決工作中面對各種問題、電子商務(wù)技術(shù)的運用、管理能力等；

尤其是自己的經(jīng)營管理能力，了解一個電氣公司成立的條件、申報程序及相關(guān)信息；

提高自己工程師身份在行業(yè)內(nèi)的聲譽；

擴大自己工作在本地的影響力；

擴大社會交際圈，結(jié)交有能力的朋友；

到知名企業(yè)兼職技術(shù)顧問，積累社會經(jīng)驗的同時，擴大自己的交際圈，積累成立公司的資本，尋找成立公司的合伙人。通過各方面的努力為成立公司做好努力。預(yù)計資產(chǎn)萬，擁有獨立住房（平米）。

3、長期目標(biāo)規(guī)劃（__年-__年）。

__年-__年（職業(yè)發(fā)展期）：

與事先找好的合伙人成立一家小型電氣公司，設(shè)法營銷自己，通過廣告、網(wǎng)站、博客等方法宣傳宣傳，打造名聲；

制定“精品工程”計劃，培養(yǎng)一支無論是業(yè)務(wù)水平還是個人素質(zhì)均具有頂尖水平的隊伍；

制定嚴(yán)格的管理制度，加強人事管理；

參與各種社交活動，創(chuàng)造廣泛接觸大眾的機會，讓大多數(shù)人認(rèn)識自己，積累人氣；

面對一切身處水深火熱的權(quán)利受損者，宣傳自身，發(fā)掘潛在的付費客戶；

發(fā)揮積累資本為以后擴建律師事務(wù)所做準(zhǔn)備。預(yù)計資產(chǎn)萬，擁有獨立住房（三房兩廳平米），擁有家用轎車。

__年-__年（職業(yè)成熟期）：

利用所積累資產(chǎn)及廣泛的社會資源把原來的小型公司擴建成大型公司，并總結(jié)之前的經(jīng)驗教訓(xùn)對新成立的電氣公司相關(guān)管理經(jīng)營制度做出相應(yīng)的調(diào)整以便更好的發(fā)展；

盡量招收新畢業(yè)的大學(xué)生進(jìn)生產(chǎn)部門，并按從實習(xí)生到技術(shù)人員的路徑通過“精品工程”計劃進(jìn)行培養(yǎng)（在為公司培養(yǎng)固定的、高水平的工程師的同時，也能解決工科學(xué)生畢業(yè)就業(yè)難的問題）；

定期選送部分技師出國深造提高專業(yè)水平同時，提高本公司的含金量，提高公司在業(yè)內(nèi)的地位以及社會影響力；

擔(dān)任所在地區(qū)電氣協(xié)會會長，通過一系列的改革方式帶動所在地區(qū)電氣行業(yè)的發(fā)展；

每年拿出公司盈利額的%從事公益事業(yè)。預(yù)計資產(chǎn)萬，擁有獨立別墅，擁有高級別家用轎車。

七、結(jié)束語

“千里之行，始于足下”，計劃再好也要從一點一滴做起，從現(xiàn)在做起，我要做到不僅知之，還要有實際行動。

中國人常說，盡人事，聽天命。對于我可以控制的，理當(dāng)全力以赴，因為操之在我；

對于不可控制的，我會養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著一種信念，那就是不做則已，要做就要做好。在工作中，努力奮斗，自動自發(fā)，精益求精。這樣，才能贏得收獲。

大學(xué)生專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇6

一、自我盤點

我是一個當(dāng)代本科生，(平時)是家里的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。心中偶像是周恩來，李開復(fù)，比爾蓋茨。擔(dān)任學(xué)生干部，做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實，友善待人，樂于助人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，甚至顯得不夠成熟，沒有成為領(lǐng)導(dǎo)的氣質(zhì)和個性。

二、解決自我盤點中的劣勢和缺點

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自己存在的各種不足并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補身體素質(zhì)不高帶來的負(fù)面影響。

三、就業(yè)方向職業(yè)的能力素質(zhì)要求

信息與計算科學(xué)專業(yè)培養(yǎng)一個人邏輯思維能力，以及數(shù)理分析計算機能力等，基本發(fā)展方向有教師、軟件工程師、數(shù)據(jù)分析師、考研深造，或者憑借敏銳思維自我創(chuàng)業(yè)等。

教師：要求畢業(yè)生具備扎實的專業(yè)知識、合理的知識結(jié)構(gòu)和全面的人文素質(zhì)。要有踏踏實實做學(xué)問的精神和對數(shù)學(xué)濃厚的興趣以及刻苦專研的精神。

軟件工程師：熟悉VC++、JAVA等一種或多種編程語言；熟悉軟件工程，對軟件過程的規(guī)范化和開發(fā)模式有了解；較強的語言表達(dá)和溝通能力，善于分析和思考；學(xué)習(xí)能力強，能夠快速的接受新技術(shù)；有責(zé)任心和團(tuán)隊精神，并能夠在壓力下工作，樂觀向上。

數(shù)據(jù)分析師：有調(diào)查方案設(shè)計、現(xiàn)場調(diào)查、信息搜集、數(shù)據(jù)處理、數(shù)據(jù)分析、預(yù)測決策和調(diào)查分析報告撰寫等能力，以人為本、追求人性化的思維方式；高度的責(zé)任心，追求完美。

自主創(chuàng)業(yè)：不怕吃苦，有創(chuàng)新意識，具有良好的心理素質(zhì)。保證有充足的創(chuàng)業(yè)資本，需要深入的考察市場。

四、具體行動計劃

(1)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從本科走向研究生，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取拿、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。

(2)個人發(fā)展、人際關(guān)系：注意提高自身的基本素質(zhì)，通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能。在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強溝通，虛心求教。

(3)開始嘗試兼職、社會實踐活動，在課余時間后從事與自己未來職業(yè)有關(guān)的專業(yè)類工作，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力。

(4)生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加健身運動，如散步、打乒乓球、打羽毛球等。

(5)學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，嘗試和已經(jīng)畢業(yè)的校友了解往年的求職情況，開始畢業(yè)前工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準(zhǔn)備；

(6)預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。為自己以后找到理想的工作而努力。

五、結(jié)束語

于丹曾說，一個人的理想決定了他一生的發(fā)展與努力，但是，重要的不在于我們的理想有多么高尚，而在于眼前擁有一個什么樣的起點。我們往往不缺乏宏圖偉志，但是我們?nèi)狈Φ竭_(dá)那個志愿之前一步一步積累起來的那條切實的道路。是的，在當(dāng)下的競爭激烈的社會中，對理想的規(guī)劃，無論是社會理想還是個人理想，規(guī)劃是切切重要的!切實可行的規(guī)劃使我們在通往理想的到路上充滿自信，讓我們更有可能抓住自己身邊的一切機會。而個人理想中的職業(yè)理想又是我們大學(xué)生關(guān)注，也是和我們關(guān)系密切的。所以做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是當(dāng)下的重中之重。職業(yè)規(guī)劃就好比一張設(shè)計藍(lán)圖，能指導(dǎo)你一步一步地向理想邁進(jìn)。

規(guī)劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，愛拼才會贏!然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。未來，要靠自己去打拼!

大學(xué)生專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇7

一、前言

人類生生世世在編織著夢想與希冀。遙望蒼穹，星空訴說著先人祈福的呢喃和虔誠的禱告；那夢想是如此真實，又如此遙遠(yuǎn)，因為那是心中不滅的追求，是浮于現(xiàn)實的繁華與幻想。

踏入大學(xué)的校門前，我整天都在想象著大學(xué)生活的美好，懷揣著對日后人生的種種夢想?？傻鹊秸嬲_始這樣的生活的時候，才發(fā)現(xiàn)夢想和現(xiàn)實是有差距的。通往夢想的道路有太多的阻礙，自身的、他人的、社會的，庸庸碌碌的大一很快就要結(jié)束，仍然迷茫，猶在后悔，時間從指間滑落，仿佛什么也沒抓住。

如醍醐灌頂般，職業(yè)生涯規(guī)劃課上老師的講解，使我明白，或許我該做些事情來改變了。就業(yè)的壓力，殘酷的競爭，我不能在一昧地躲在象牙塔中，沒有行動。好的計劃是成功的開始，做好職業(yè)生涯規(guī)劃，相信一切都會不同。古語講，凡事“預(yù)則立，不預(yù)則廢”大概就是這個道理吧。

二、自我認(rèn)知與評估

“認(rèn)識你自己”，相傳這是刻在德爾斐的阿波羅神廟的三句箴言之一，蘇格拉底以此為信言。最難了解的是自己，但最有必要了解的也是自己。只有真正了解自己的人，才能選擇正確的職業(yè)定位，進(jìn)而在個人的職業(yè)生涯發(fā)展中成功。

1、個人特質(zhì)：我是屬于粘液質(zhì)型的。生活學(xué)習(xí)中，表現(xiàn)較為穩(wěn)重，深思熟慮，不打無把握之戰(zhàn)；心態(tài)顯得相對平衡，情緒不易外漏；與人交往，態(tài)度持重，不愛拋頭露面?？偠灾?，即為踏實，但有時過于拘謹(jǐn)，不善于隨機應(yīng)變，墨守陳規(guī)，較為內(nèi)向。

2、生活、職業(yè)興趣：生活中，偏愛聽歌、看書、旅游踏青等。不太熱衷社交活動，對運動缺乏興趣。也因此，對于職業(yè)，個人比較傾向于教師、文秘、社會問題調(diào)研之類的工作。

3、成長中的工作經(jīng)歷：在小學(xué)中學(xué)階段，積極擔(dān)任班干部，學(xué)會擔(dān)當(dāng)，責(zé)任心較強，對自我要求較高。大一，擔(dān)任校青志協(xié)部委、副部以及院學(xué)生會干部，做事踏實，但未能很好的處理工作與學(xué)習(xí)的關(guān)系，需改正。

4.、職業(yè)價值觀：屬技術(shù)型，性格沉穩(wěn)，做事組織嚴(yán)密，井井有條。喜歡團(tuán)隊合作，一同努力。不太喜歡獨立性強、富有挑戰(zhàn)性的工作。

三、職業(yè)認(rèn)知與決策

1、專業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀及前景

理論前景：現(xiàn)今政府要從“全能型政府”轉(zhuǎn)變?yōu)椤胺?wù)型政府”，政府部門及其從業(yè)人員需要實現(xiàn)專業(yè)化和職業(yè)化，因而對大學(xué)生專業(yè)人員的需求量自然增加；另外，政府要把一部分職能轉(zhuǎn)移給事業(yè)單位或社會組織，事業(yè)單位與社會組織的專業(yè)人才需求量必然也增加。公共事業(yè)管理專業(yè)的發(fā)展前景理論上是不錯的。

現(xiàn)實狀況：公共事業(yè)管理專業(yè)在我們國家興起已有10多年的光景，然而其發(fā)展速度卻是人們所始料不及的。但這并不意味著在中國已經(jīng)有了非常適合該專業(yè)生長與發(fā)展的土壤與環(huán)境。在實踐中，公共事業(yè)管理專業(yè)的畢業(yè)生真正到政府機關(guān)、事業(yè)單位或相關(guān)社會組織就業(yè)的人數(shù)所占比例一直很低。就業(yè)難是目前公共事業(yè)管理專業(yè)的畢業(yè)生面臨的最突出的問題。

2、環(huán)境分析

專業(yè)環(huán)境：我們專業(yè)定位還沒有明顯的區(qū)域，課程設(shè)計不合理。知識的“大雜燴”不能適應(yīng)管理專業(yè)化的要求，專業(yè)性不強，就業(yè)方向不明確，所培養(yǎng)的學(xué)生缺乏不可替代性。學(xué)生在哪里就業(yè)，似乎難以確定。

社會環(huán)境：我國事業(yè)單位的人事制度和公務(wù)員制度相似，而且職位非常有限，屬于稀缺資源；事業(yè)單位人事制度相對穩(wěn)定，流動性極小，不可能為社會提供較多的崗位，并且，本專業(yè)目前的辦學(xué)規(guī)模和發(fā)展速度已超出了我國公共事業(yè)發(fā)展的速度和公共管理體制、公共事業(yè)單位改革的步伐。

四、職業(yè)定位

公共事業(yè)管理專業(yè)的就業(yè)范圍很廣，包括政府部門、非營利組織、社區(qū)、街道辦還有企業(yè)等范圍。主要可以考慮的職業(yè)有以下幾個。

1.考公務(wù)員：不過公務(wù)員招考中，公共事業(yè)管理專業(yè)的職位較少，難度頗大；

2.企事業(yè)單位業(yè)人力資源管理師：具有專業(yè)化程度高、認(rèn)證技術(shù)要求復(fù)雜等管理類職業(yè)特點，因而對畢業(yè)生要求較嚴(yán)格，需要相關(guān)證書以及工作經(jīng)驗；

3.企事業(yè)單位行政助理：辦公、文字、組織能力要求較高；

4.銷售、文員：迫于就業(yè)形勢，大多數(shù)畢業(yè)生都是從銷售、文員這類低門檻的職位做起；

5.教師或研究人員：有些人在校期間可以考教師資格證，畢業(yè)后參加教育局組織的教師招聘考試，成為人民教師?；蛘咦x研讀博，擔(dān)任大學(xué)老師、從事學(xué)術(shù)研究等。

那么就我自身而言，考公務(wù)員是我的首選，因為我看中作為公務(wù)員，其個人價值在政府工作中能較大化的實現(xiàn)。當(dāng)然，考上公務(wù)員有一定難度，那么退而求其次，我比較傾向于讀研后擔(dān)任大學(xué)老師，并從事研究工作。

五、未來規(guī)劃

1、職業(yè)生涯短期——大學(xué)階段

20__.5擔(dān)任校慶志愿者重要來賓組志愿者，出色地完成任務(wù)

20__.6考過大學(xué)生英語四級考試，期末考試成績優(yōu)異，獲獎學(xué)金

20__.7-20__.8暑假出去打工、進(jìn)行社會實踐

20__.9辭去院學(xué)生會干部一職，留任青志協(xié)副部，更專心學(xué)習(xí)

20__.12考大學(xué)生英語六級，開始日語學(xué)習(xí)

20__.1-20__.2寒假再戰(zhàn)挑戰(zhàn)杯，進(jìn)行社會實踐

20__.3考計算機二級，準(zhǔn)備考人力資源師證書

20__.6-20__.7暑假打工，學(xué)習(xí)開車、考駕照

20__.7-20__.7深入學(xué)習(xí)專業(yè)知識，入黨，寒暑假期間進(jìn)行實習(xí)，準(zhǔn)備考公務(wù)員或考研，準(zhǔn)備畢業(yè)論文，以優(yōu)異成績完成學(xué)業(yè)

2、職業(yè)生涯長期實施計劃

1）若考上公務(wù)員：由于我家現(xiàn)在在定居，從這個角度出發(fā)，我會首先選擇考__地區(qū)的公務(wù)員，主要考慮行政秘書一職或進(jìn)入民政局從事與公共事業(yè)管理專業(yè)相關(guān)職業(yè)。前幾年在基層工作，積累經(jīng)驗，熟悉工作環(huán)境和機關(guān)運作，不斷提升自己的工作能力，尋找或創(chuàng)造發(fā)揮機會。同時，在此期間以自學(xué)、上夜校等方式不斷學(xué)習(xí)，提升自我修養(yǎng)與能力，為事業(yè)的成功增加砝碼。隨后，盡穩(wěn)扎穩(wěn)打，盡力爭取上升機會，已進(jìn)入中央為目標(biāo)。

2）若考研：考研我會優(yōu)先考慮廈門大學(xué)的社會學(xué)系。首先，廈大社會學(xué)系在全國高校中排名第九。其次，廈大風(fēng)景優(yōu)美、學(xué)術(shù)環(huán)境良好。除優(yōu)先考慮的廈大外，爭取本校保研也是我的一個方向。以優(yōu)異的成績出色地完成研究生的學(xué)習(xí)，獲得碩士學(xué)位。期間做出一些優(yōu)秀成果，爭取以優(yōu)異的成績，得到留校的機會，做好老師一職，并認(rèn)真進(jìn)行學(xué)術(shù)研究與社會調(diào)研。在家庭穩(wěn)定后，開始考博，進(jìn)行深入學(xué)習(xí)，提升自我。

六、結(jié)束語

人生沒有定數(shù)，似孤帆，驚濤駭浪中漂泊。職業(yè)生涯的規(guī)劃僅僅是計劃和目標(biāo)，努力為之奮斗是必然的，但別太過于看重結(jié)果，畢竟天有不測之風(fēng)云。只要我們堅定信心，認(rèn)清自己，拿出勇氣，積極行動，為自己的人生不斷奮斗拼搏，積極進(jìn)取，便可以相信上帝關(guān)上門的同時，必然會為你開一扇窗！

大學(xué)生專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇8

一、客觀分析

自我評價

比較開朗，喜歡時常把笑容掛在臉上，不開心的事情笑一笑就會忘，喜歡和好朋友開玩笑，用真心和真性情與人交往，樂于助人，喜歡和小孩子玩，比較喜歡幻想，異想天開

做事有時比較粗心，動作慢，容易建忘

家人的評價

喜歡和長輩撒嬌，喜歡笑，常常和弟弟妹妹玩，有耐心愛心童心貼心

喜歡小小地偷懶，做事比較粗心，動作慢，容易建忘，異想天開

老師的評價

做事認(rèn)真仔細(xì)負(fù)責(zé)

動作較慢

親密朋友及同學(xué)的評價

講義氣，愛憎分明，可愛，風(fēng)趣幽默，真善美集于一身，樂于助人，不做作，有愛心，童心未泯，能夠體貼關(guān)心他人

異想天開，喜歡幻想，做事有時比較粗心，動作慢，容易建忘，懶，幼稚

其他社會關(guān)系評價

總之不是一個對社會有害的人,而且只可能是有利無害

自我認(rèn)知小結(jié)：

⑴優(yōu)勢盤點：口齒伶俐，能說會道，做事絕不拖拉。學(xué)習(xí)中有種不完事不罷手、不完美不結(jié)束，鍥而不舍的態(tài)度和精神。對待困難決不服輸，挑戰(zhàn)自我的個性非常明顯.。

⑵劣勢盤點：感性化，稍微欠缺理性思考，很執(zhí)白，心直口快，不會拐彎抹角。好強的性格同時也常常導(dǎo)致我急功近利，做事情太過要求完美。

⑶個人評價：我非常理想化，認(rèn)為世界是自己想象中的那樣，不愿意接受與此相抵觸的事情，經(jīng)常忽略理想所需要的現(xiàn)實和細(xì)節(jié)問題。天生富于想象力和好奇心，他們總是樂于接受新的觀念和新的方法。喜歡依照情感行事，很少用邏輯，主要根據(jù)個人的價值觀進(jìn)行判斷，無視行為所帶來的后果，有時會過度陷入別人的情感和問題中。總是避免沖突，有時會不夠誠實和公平。試著更多地去關(guān)注事情，而不只是人，更有利于你合理地做出決定。

二、職業(yè)認(rèn)知

2.1外部環(huán)境分析

①家庭環(huán)境分析

我的家庭收入狀況屬于小康，可以擔(dān)負(fù)得起我的求學(xué)費用，讓我能更加專心于某某。父母感情良好，身為獨生子女，沒有嬌生慣養(yǎng)的壞習(xí)慣，父母重視對子女教育，生活的自我料理較好；感情方面沒有牽絆，可以將精力放在充實自己身上。

②學(xué)校環(huán)境分析

學(xué)校環(huán)境好，教學(xué)質(zhì)量較好，教師素質(zhì)較好，學(xué)院風(fēng)氣日益提升，有較好的學(xué)習(xí)氛圍，同學(xué)之間有良好的交流。

③社會環(huán)境分析

現(xiàn)在的中國是一個政治穩(wěn)定，經(jīng)濟、文化高速發(fā)展的國家，這種狀況為每一個大學(xué)生都提供了一個好的發(fā)展機遇。隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，市場在經(jīng)濟活動中的作用將越來越大。社會環(huán)境復(fù)雜多變，同時也面臨嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，就業(yè)競爭壓力日益增大。

2.2目標(biāo)職業(yè)分析

2.2.1生命科學(xué)簡介：

生命科學(xué)是20世紀(jì)70年代初開始興起的一門新興的綜合性應(yīng)用學(xué)科，90年代誕生了基于系統(tǒng)論的生命科學(xué)，即系統(tǒng)生命科學(xué)的概念所謂生命科學(xué)，一般認(rèn)為是以生物學(xué)(特別是其中的微生物學(xué)、遺傳學(xué)、生物化學(xué)和細(xì)胞學(xué))的理論和技術(shù)為基礎(chǔ)，結(jié)合化工、機械、電子計算機等現(xiàn)代工程技術(shù)，充分運用分子生物學(xué)的最新成就，自覺地操縱遺傳物質(zhì)，定向地改造生物或其功能，短期內(nèi)創(chuàng)造出具有超遠(yuǎn)緣性狀的新物種，再通過合適的生物反應(yīng)器對這類“工程菌”或“工程細(xì)胞株”進(jìn)行大規(guī)模的培養(yǎng)，以生產(chǎn)大量有用代謝產(chǎn)物或發(fā)揮它們獨特生理功能一門新興技術(shù)。包括基因工程、細(xì)胞工程、酶工程、發(fā)酵工程，其中基因工程為核心技術(shù)。

2.2.2優(yōu)勢

社會認(rèn)可度高，對本專業(yè)有較高期望。知識范圍廣，生物學(xué)基礎(chǔ)強，工科知識扎實，二者有機結(jié)合。基礎(chǔ)扎實，應(yīng)用廣泛，可以很容易的轉(zhuǎn)到生物科學(xué)方向或其他相關(guān)應(yīng)用專業(yè)，比如食品科學(xué)，制藥科學(xué)。

理性思維強，善于分析問題解決問題；注重動手操作能力，可以進(jìn)行獨立課題實驗，并提交專業(yè)論文。保研考研比率很大，很多學(xué)生有機會出國繼續(xù)深造

2.2.3劣勢

專業(yè)課設(shè)置不是很成熟，各學(xué)校參差不齊生物科學(xué)專業(yè)課和工科知識學(xué)習(xí)均深度有限。所要求的科目較多，課業(yè)較重，想要學(xué)好學(xué)精必須投入大量精力，所以課余時間不是很充足。本科畢業(yè)工作前景不是十分明朗，相關(guān)就業(yè)領(lǐng)域要求更高學(xué)歷

2.2.4挑戰(zhàn)

相對口專業(yè)要求更高學(xué)歷，本科畢業(yè)后工作相對難找，為此很多學(xué)生進(jìn)一步深造學(xué)習(xí)，就業(yè)的一般從事層次較低的技術(shù)工作或干脆放棄本專業(yè)而轉(zhuǎn)行。如果有志與從事相關(guān)科研工作，需要培養(yǎng)扎實的鉆研探索精神，并注重鍛煉動手能力，進(jìn)一步深造學(xué)習(xí)，定會成為該方面的高級科學(xué)人才。

2.2.5出路

（1）讀博

讀博比例很大，若想要在本學(xué)科有所建樹或想從事高級技術(shù)工作必須讀研進(jìn)一步深造，一般有很多的學(xué)生會選擇讀博。讀博選擇余地大，可以轉(zhuǎn)向很多相關(guān)領(lǐng)域，如生物，制藥，食品等。讀研如選擇生命科學(xué)類，則向理科研究方向發(fā)展，一般會一直從事研究工作，如繼續(xù)本專業(yè)或轉(zhuǎn)向發(fā)酵工程，制藥工程，食品科學(xué)等，碩士畢業(yè)后會有很好的就業(yè)前景。

（2）找工作

適宜于醫(yī)藥、食品、環(huán)保、商檢等部門中生物產(chǎn)品的技術(shù)開發(fā)、工程設(shè)計、生產(chǎn)管理及產(chǎn)品性能檢測分析等工作及教學(xué)部門的研究與教學(xué)工作。本科生直接從事科研方面工作的可能性不大，部分畢業(yè)生轉(zhuǎn)向其它行業(yè)，部分畢業(yè)生從事相關(guān)專業(yè)的下游技術(shù)工作。畢業(yè)直接在醫(yī)藥，食品等方向就業(yè)，工作內(nèi)容一般較單調(diào)的技術(shù)工作，且需要進(jìn)一步的經(jīng)驗積累和實踐操作能力培養(yǎng)。

2.3目標(biāo)職業(yè)評估

（一）職業(yè)一公共營養(yǎng)師（食品分析師）

職業(yè)描述：公共營養(yǎng)師是國家人力資源和社會保障部頒布的20__年第三季度第四批新職業(yè)之一。是應(yīng)社會、市場的需要而產(chǎn)生的職業(yè)技能人才，接受專業(yè)知識技能培訓(xùn)，通過國家職業(yè)資格考試認(rèn)證，取得從業(yè)資格，從事營養(yǎng)咨詢、營養(yǎng)測評、營養(yǎng)指導(dǎo)、營養(yǎng)宣教、營養(yǎng)管理以及從事營養(yǎng)教學(xué)與科研工作、營養(yǎng)與食品安全知識傳播的特殊職業(yè)者，是促進(jìn)社會公眾健康工作的專業(yè)人員。公共營養(yǎng)師學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容有：基礎(chǔ)營養(yǎng)學(xué)、臨床營養(yǎng)學(xué)、中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中醫(yī)飲食調(diào)補理論、中醫(yī)營養(yǎng)評價、食品衛(wèi)生學(xué)、

1、教育背景要求：

（1）、食品、營養(yǎng)品企業(yè)的高級管理人員

（2）、高等院校營養(yǎng)相關(guān)專業(yè)的授課老師

（3）、營養(yǎng)學(xué)、醫(yī)學(xué)、護(hù)理、食品、生物、烹飪、酒店等相關(guān)專業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生

（4）、醫(yī)療衛(wèi)生單位、VIP美容機構(gòu)、營養(yǎng)診所、大型餐飲企業(yè)、高檔酒店等機構(gòu)的中高級管理人員

工作條件：工作較為隨意，壓力不是很大，工作環(huán)境較好合適度：符合父母及自己的要求

三、前景及薪酬：

我國公共營養(yǎng)師缺口達(dá)400萬人，公共營養(yǎng)的就業(yè)前景非常廣闊?！吨腥A人民共和國營養(yǎng)法》規(guī)定：在托幼機構(gòu)、養(yǎng)老機構(gòu)、婦幼保健機構(gòu)、食品生產(chǎn)企業(yè)、醫(yī)院、學(xué)校、餐飲機構(gòu)、特殊職業(yè)工作部門、社區(qū)、集體供餐單位均需配備營養(yǎng)師，公共營養(yǎng)師將強制準(zhǔn)入。公共營養(yǎng)師可以針對健康和亞健康人群做營養(yǎng)咨詢、指導(dǎo)工作。

綜合技能、基本技能要求：

1、能設(shè)計稱重法記錄表

2、能用稱重法進(jìn)行食物攝入量稱重和記錄

3、能按照食物類別和重量進(jìn)行生熟換算

4、實驗室指標(biāo)收集和判斷

5、營養(yǎng)缺乏癥狀和體征判斷

6、確定營養(yǎng)和食物的需要量

7、編制、調(diào)整食譜

8、食品營養(yǎng)標(biāo)簽制作

（9）、營養(yǎng)評價合適度：雖然現(xiàn)在好多技能都不具備，但是相信上完專業(yè)課自己的技能會提高不少

職業(yè)二科研人員（在大學(xué)里或研究所）

職業(yè)描述：科研人員是具備一定科學(xué)理論知識并從事科學(xué)研究工作的一類人?？茖W(xué)可以分自然科學(xué)和社會科學(xué)，研究可以是調(diào)查研究或?qū)嶒?，也可以是現(xiàn)象分析，從事工程技術(shù)開發(fā)、生命科學(xué)研究。社會調(diào)查研究等等的人員都可以是科研人員。

1、教育背景要求：高等院校的研究生、博士生

合適度：現(xiàn)在不符合，但是自己打算考研

工作條件：在各種研究所或大學(xué)里工作壓力不是很大

合適度：符合自己和父母的要求

前景及薪酬：我國尖端領(lǐng)域人才較少，所以可以向此方面發(fā)展；如果自己有什么研究成果那么薪酬不菲

合適度：收入差距過大

綜合能力、基本技能要求：研究能力、實驗?zāi)芰σ軓姡环治黾坝^察能力要很強；動手能力要強；數(shù)學(xué)能力較強

合適度：符合自己的能力

2.4自我分析

①我的優(yōu)勢及其使用

我的優(yōu)勢在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己，并以己推人。隨和，易某某，傾聽，不大喜歡計較人際關(guān)系中的得失；較聰敏，智力中上，有頭腦，不一味盲從。有理想，有追求，對待學(xué)習(xí)態(tài)度端正，對待工作兢兢業(yè)業(yè)，在自己人際交往的圈子中，我努力用真誠對待每一個人，因為我相信，愛出者愛返，福往者福來，我樂于交友，希望能朋友身上學(xué)到自己所沒有的優(yōu)點。優(yōu)勢的使用方法：交朋友，也有很多的朋友。友善和真誠是交際的第一“武器”。友善和樂于助人給了我很大幫助?！吧鷼馐悄脛e人做錯的事來懲罰自己，寬容能為你贏來更多的朋友。

②我的弱勢及其彌補

沒有根深葉茂的人際關(guān)系網(wǎng)；學(xué)校專業(yè)比較新，不能接觸更廣闊的視野；工作經(jīng)驗較少。缺乏社會實踐經(jīng)驗，動手能力不強。做事有點毛躁，抗壓能力不強，對某些事物過于敏感

弱勢的彌補方法：擴大人際交往面，開闊視野，了解本專業(yè)更多新的內(nèi)容；積極參加學(xué)校社團(tuán)活動；利用假期找份兼職工作，增加實踐經(jīng)驗，提高對社會的認(rèn)識。看一些心理學(xué)方面的書籍或是向心理老師咨詢解決自己在性格方面的弱點。增強自己的抗壓能力，讓自我感覺更好。

③我的機會及其利用

學(xué)校的社團(tuán)組織，學(xué)校的朋友、同班同學(xué)、互聯(lián)網(wǎng)等。獨立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學(xué)習(xí)上還是在生活中，都要自己親身經(jīng)歷才能領(lǐng)悟到其中的奧秘。

2.5人生格言知識改變命運

綜上所述，只要我選擇了適合自己的，我就會是最好的。我明白我不能決定生命的長度，但我可以控制它的寬度，我不能左右天氣，但我可以改變心情，我不能預(yù)知明天，但我可以利用今天，我不能樣樣順利，但我可以事事努力。

大學(xué)生專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇9

第一章認(rèn)識自我

1個人基本情況

2職業(yè)興趣：喜歡有計劃的工作，現(xiàn)在正致力于自己才干和能力的增長；喜歡獨立思考并喜歡應(yīng)用自己的思維解決問題；喜歡與有精神內(nèi)涵的人共同探討人生哲學(xué)；天生好學(xué)，并相信學(xué)無止境。

3職業(yè)能力：不太喜歡做與人打交道的工作，認(rèn)為人是活的，活的東西比死的麻煩的多。希望從事與自己專業(yè)有關(guān)的工作，希望自己所學(xué)知識能得到認(rèn)可。希望從事穩(wěn)定的工作，有一份穩(wěn)定的收入。

4個人特質(zhì)：對工作極其負(fù)責(zé)，對自己要求較嚴(yán)格。動手能力較弱，認(rèn)為擅長理論研究與建立。不擅長繁復(fù)的工作，喜歡簡明的任務(wù)，認(rèn)為這樣才有效率。

5職業(yè)價值觀：對工作沒有太大的挑剔，希望薪金高一點，有點社會地位更好。任勞卻不任怨。6.特長和資源

小結(jié)：一個人應(yīng)該學(xué)會取長補短。精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人、忠誠、責(zé)

任心強、富于創(chuàng)新精神、工作和生活井然有序是我的優(yōu)點；可也存在著有時過于理想話，據(jù)個人價值觀進(jìn)行判斷，容易做出草率的決定和有著對于批評比較脆弱的缺點。努力改變能改變的，適應(yīng)不能改變的。對于外部環(huán)境因素，只有讓自己適應(yīng)它，抓住機遇，迎接挑戰(zhàn)。個人能力是有限的，但相信，通過努力是可以優(yōu)化的，一個有點頭腦并且努力的人，總能找到自己的價值!

二、職業(yè)分析：

(1)家庭環(huán)境分析：

(2)學(xué)校環(huán)境分析：

甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)歷史悠久，底蘊豐富。食品科技學(xué)院學(xué)風(fēng)良好，注重學(xué)生學(xué)習(xí)文化知識的同時也注重動手能力，全面提高促進(jìn)學(xué)生的德智體美勞的全面發(fā)展。

(3)社會環(huán)境分析：

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入WTO后，有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。目前生物工程處在起步階段，社會對于此類人才需要比較大的，特別是我國的生物技術(shù)還不是很先進(jìn)的情況下，具有一定能力的高水平畢業(yè)生一定會得到企事業(yè)的青睞。特別是環(huán)京十三縣的京津一體化政策的.出臺，國家對七大高新產(chǎn)業(yè)(包括生物工程)的大力支持，在未來的時間里，生物工程會得到前所未有的發(fā)展，高級知識分子會擁有充裕的就業(yè)環(huán)境。

(4)職業(yè)環(huán)境分析：

⒈生物工程簡介：

生物工程是20世紀(jì)70年代初開始興起的一門新興的綜合性應(yīng)用學(xué)科，90年代誕生了基于系統(tǒng)論的生物工程，即系統(tǒng)生物工程的概念所謂生物工程，一般認(rèn)為是以生物學(xué)(特別是其中的微生物學(xué)、遺傳學(xué)、生物化學(xué)和細(xì)胞學(xué))的理論和技術(shù)為基礎(chǔ)，結(jié)合化工、機械、電子計算機等現(xiàn)代工程技術(shù)，充分運用分子生物學(xué)的最新成就，自覺地操縱遺傳物質(zhì)，定向地改造生物或其功能，短期內(nèi)創(chuàng)造出具有超遠(yuǎn)緣性狀的新物種，再通過合適的生物反應(yīng)器對這類“工程菌”或“工程細(xì)胞株”進(jìn)行大規(guī)模的培養(yǎng)，以生產(chǎn)大量有用代謝產(chǎn)物或發(fā)揮它們獨特生理功能一門新興技術(shù)。包括基因工程、細(xì)胞工程、酶工程、發(fā)酵工程，其中基因工程為核心技術(shù)。由于生物技術(shù)將會為解決人類面臨的重大問題如糧食、健康、環(huán)境、能源等開辟廣闊的前景，它與計算器微電子技術(shù)、新材料、新能源、航天技術(shù)等被列為高科技，被認(rèn)為是21世紀(jì)科學(xué)技術(shù)的核心。目前生物技術(shù)最活躍的應(yīng)用領(lǐng)域是生物醫(yī)藥行業(yè)，生物制藥被投資者認(rèn)為是成長性最高的產(chǎn)業(yè)之一。世界各大醫(yī)藥企業(yè)瞄準(zhǔn)目標(biāo)，紛紛投入巨額資金，開發(fā)生物藥品，展開了面向21世紀(jì)的空前激烈競爭。

⒉優(yōu)勢

社會認(rèn)可度高，對本專業(yè)有較高期望

知識范圍廣，生物學(xué)基礎(chǔ)強，工科知識扎實，二者有機結(jié)合

基礎(chǔ)扎實，應(yīng)用廣泛，可以很容易的轉(zhuǎn)到生物科學(xué)方向或其他相關(guān)應(yīng)用專業(yè)，比如食品科學(xué)，制藥科學(xué)

理性思維強，善于分析問題解決問題；注重動手操作能力，可以進(jìn)行獨立課題實驗，并提交專業(yè)論文

保研考研比率很大，很多學(xué)生有機會出國繼續(xù)深造⒊劣勢

專業(yè)課設(shè)置不是很成熟，各學(xué)校參差不齊生物科學(xué)專業(yè)課和工科知識學(xué)習(xí)均深度有限

所要求的科目較多，課業(yè)較重，想要學(xué)好學(xué)精必須投入大量精力，所以課余時間不是很充足

本科畢業(yè)工作前景不是十分明朗，相關(guān)就業(yè)領(lǐng)域要求更高學(xué)歷⒋機遇

培養(yǎng)高級科研和技術(shù)人才學(xué)科，出國比例大，各大有名高校都十分注重其發(fā)展

專業(yè)適用面廣，易轉(zhuǎn)專業(yè)，可以進(jìn)一步學(xué)習(xí)上游的生命科學(xué)，也可以學(xué)習(xí)下游的實用工程學(xué)科。就業(yè)領(lǐng)域廣泛，比如制藥，食品，科研，或技術(shù)開發(fā)等

把先進(jìn)高端的生命科學(xué)和應(yīng)用聯(lián)系起來，是非常火的專業(yè)，前景十分看好⒌挑戰(zhàn)

相對口專業(yè)要求更高學(xué)歷，本科畢業(yè)后工作相對難找，為此很多學(xué)生進(jìn)一步深造學(xué)習(xí)，就業(yè)的一般從事層次較低的技術(shù)工作或干脆放棄本專業(yè)而轉(zhuǎn)行

如果有志與從事相關(guān)科研工作，需要培養(yǎng)扎實的鉆研探索精神，并注重鍛煉動手能力，進(jìn)一步深造學(xué)習(xí)，定會成為該方面的高級科學(xué)人才。

⑴出國

生物工程屬于綜合交叉發(fā)展學(xué)科，且與應(yīng)用有緊密的結(jié)合，國外很多著名大學(xué)都很注意其發(fā)展，所以出國深造機遇很大，也會有更大的發(fā)展空間

可以轉(zhuǎn)向?qū)W習(xí)生命科學(xué)，這方面在國外有更先進(jìn)的發(fā)展研究，我國的著名高校一般都與國外大學(xué)建立了友好交流關(guān)系，會推薦此類專業(yè)的很多學(xué)生出國學(xué)習(xí)

如果轉(zhuǎn)專業(yè)學(xué)習(xí)與工程聯(lián)系緊密的學(xué)科，如食品發(fā)酵等，荷蘭，日本等國家也是比較理想的去處⑵讀研

讀研比例很大，若想要在本學(xué)科有所建樹或想從事高級技術(shù)工作必須讀研進(jìn)一步深造，一般有一半以上的學(xué)生會選擇讀研

讀研選擇余地大，可以轉(zhuǎn)向很多相關(guān)領(lǐng)域，如生物，制藥，食品等；保研幾率比較大，且各學(xué)校，各科研院所交叉保送機會很大

讀研如選擇生命科學(xué)類，則向理科研究方向發(fā)展，一般會一直從事研究工作，如繼續(xù)本專業(yè)或轉(zhuǎn)向發(fā)酵工程，制藥工程，食品科學(xué)等，碩士畢業(yè)后會有很好的就業(yè)前景。

⑶找工作

適宜于醫(yī)藥、食品、環(huán)保、商檢等部門中生物產(chǎn)品的技術(shù)開發(fā)、工程設(shè)計、生產(chǎn)管理及產(chǎn)品性能檢測分析等工作及教學(xué)部門的研究與教學(xué)工作本科生直接從事科研方面工作的可能性不大，部分畢業(yè)生轉(zhuǎn)向其它行業(yè)，部分畢業(yè)生從事相關(guān)專業(yè)的下游技術(shù)工作

畢業(yè)直接在醫(yī)藥，食品等方向就業(yè)，工作內(nèi)容一般較單調(diào)的技術(shù)工作，且需要進(jìn)一步的經(jīng)驗積累和實踐操作能力培養(yǎng)。小結(jié)：

根據(jù)以上的我的家庭環(huán)境分析、學(xué)校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析、職業(yè)環(huán)境分析得出我的結(jié)論：為了迎合社會需求、挑戰(zhàn)自我，決定把職業(yè)定位在生物工程這一高新領(lǐng)域，希望自己通過不斷學(xué)習(xí)，拿到博士學(xué)位，有所研究，能夠為自己所在領(lǐng)域做一點貢獻(xiàn)。

三、職業(yè)目標(biāo)定位

1.職業(yè)目標(biāo)的確定：高級生物工程師

生物工程師是掌握生物技術(shù)及其產(chǎn)業(yè)化的科學(xué)原理、工藝技術(shù)過程和工程設(shè)計等基礎(chǔ)理論，基本技能，能在生物技術(shù)與工程領(lǐng)域從事設(shè)計生產(chǎn)管理和新技術(shù)研究、新產(chǎn)品開發(fā)的工程技術(shù)的人才。

⒉職業(yè)發(fā)展策略：

四、實施步驟

1.大學(xué)規(guī)劃：

一年級目標(biāo)：初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。主要內(nèi)容有：和師哥師姐們進(jìn)行交流，詢問就業(yè)情況；參加學(xué)?；顒樱黾咏涣骷记?；

學(xué)習(xí)英語以及計算機知識，并努力學(xué)好高數(shù)。

二年級目標(biāo)：提高基本素質(zhì)。主要的內(nèi)容有：學(xué)好專業(yè)知識；鍛煉自己的各種能力，尤其是動手能力，同時檢驗自己的知識技能；提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力，提高自己的容忍度；

英語口語能力增強，計算機應(yīng)用能力增強。

三年級目標(biāo)：準(zhǔn)備考研。主要的內(nèi)容有：

學(xué)好專業(yè)知識，輔導(dǎo)班報名，一心為考研做準(zhǔn)備。

聯(lián)系在校就讀的研究生，向他們尋求一些建議，希望得到他們的幫助。

四年級目標(biāo)：考研主要的內(nèi)容有：

拿到學(xué)位證與畢業(yè)證，一心考研。

⒉研究生與博士生在讀期間，暫無規(guī)劃。在讀博士時，希望同時參加工作。

⒊工作后：

努力適應(yīng)工作、社會。爭取以最快的速度收到工作、學(xué)習(xí)、收益和向往的平衡。

做好本職工作，積極參與公司或企事業(yè)的事務(wù)中去，謀求更大的發(fā)展空。如果可能的話在公司中考慮技術(shù)入股。

工作一年，考取生物工程師。六年，評高級生物工程師。

五、評估調(diào)整

1.評估的內(nèi)容

職業(yè)目標(biāo)評估：

1、假如公司的管理理念與我自身的理念不相適應(yīng)甚至是矛盾時，我會選擇在公司工作至少三年，積累自己的經(jīng)驗，畢竟公司給了一口飯吃。

⒉假如公司內(nèi)部不和，結(jié)黨營私，將選擇離開該公司。另某工作。職業(yè)路徑評估：

⒈在研究生或博士生就讀期間，如若家庭發(fā)生重大變故，自己盡量不要放棄學(xué)業(yè)，實在不行的時候，決然放棄，絕不拖沓。

⒉在大學(xué)期間，如果可以轉(zhuǎn)專業(yè)，放棄!相信生物工程會為社會創(chuàng)造驚人的價值。實施策略評估：

當(dāng)自己感覺太累或壓力太大時，會看看小笑話，娛樂一下，休息一下。旅游也可能會是一種選擇。

2.評估的時間

一般來說，我會一個學(xué)期(半年)做一次評估規(guī)劃，并在學(xué)期初期將該學(xué)期的計劃具體化并且細(xì)分，然后學(xué)期末做好總結(jié)工作。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并積極修正計劃，保證目標(biāo)有效實施。

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

1.實事求是原則：調(diào)整應(yīng)建立在自我剖析的基礎(chǔ)之上，擇己所長，擇己所愛根據(jù)自己的能力和生物工程行業(yè)的發(fā)展而進(jìn)行。

2.及時性原則：應(yīng)在每個階段結(jié)束，下個階段開始前進(jìn)行調(diào)整。只有這樣，調(diào)整才能起到指導(dǎo)下一階段目標(biāo)實施的作用。

3.彈性原則：目標(biāo)的實現(xiàn)在一定程度上是要依賴環(huán)境的，而環(huán)境又是隨時變化的，所以在調(diào)整時要考慮到這些變化因素，進(jìn)行彈性調(diào)整。

4.預(yù)見原則：調(diào)整不僅僅是對過去一個階段的總結(jié)，更重要的是它要結(jié)合過去對未來進(jìn)行指導(dǎo)、預(yù)測。因此調(diào)整一定要具有預(yù)見性。

六、結(jié)束語：

愛拼才會贏，可人生并非坦途，我相信我有堅強的毅力迎接生命的慘淡傷痛。對于我們可以控制的，理當(dāng)全力以赴；對于不可控制的，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度。通過職業(yè)規(guī)劃，我進(jìn)一步認(rèn)識自己，了解自己，找到奮斗的方向，不再迷茫。從現(xiàn)在開始，我會踏踏實實去踐行自己的諾言。孤舟航海，我便以天為帆，永不沉淪!

大學(xué)生專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇10

新學(xué)年、新氣象，在新學(xué)期的開始，舞蹈社團(tuán)要繼承和發(fā)揚上學(xué)期團(tuán)結(jié)務(wù)實的工作精神，積極熱情的工作態(tài)度；要總結(jié)以前工作中的失誤，爭取在新的學(xué)期中把學(xué)生社團(tuán)的各項工作做的更好，順利開展社團(tuán)各項活動，將我校的學(xué)生社團(tuán)工作再上一個新臺階。

一、訓(xùn)練目標(biāo)

舞蹈社團(tuán)是學(xué)生非常樂于參與的一個社團(tuán)，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感?；顒用嫦虿糠謱W(xué)生，有組織，有計劃的進(jìn)行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

二、學(xué)生基本情況

本次參加舞蹈隊的學(xué)生是一批老隊員，由于學(xué)生的年齡和基本條件的不同，所以不能要求同一標(biāo)準(zhǔn)，不能操之過急，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎(chǔ)上逐步提高。

三、訓(xùn)練內(nèi)容

課堂教學(xué)并不是學(xué)校教育教學(xué)的唯一途經(jīng)。很多知識在課堂教學(xué)中學(xué)生們只是學(xué)個大概，只有將這些知識技能在實踐中體現(xiàn)出，才能真正將這些知識內(nèi)化，理解通透。因此，二課堂教學(xué)是教育教學(xué)質(zhì)量的一個重要補充，是學(xué)校教學(xué)不可少的一部份，同時也是學(xué)生展示自我的舞臺，給學(xué)生提供自我鍛練的的機會，使他們體會到學(xué)習(xí)的成就感與快樂感。舞蹈是美育的重要手段之一，它直觀、形象、生動、活潑，是學(xué)生極為喜愛的一項活動。它可以陶冶學(xué)生的性情，使他們從小受到美的熏陶，更有利于學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展，促進(jìn)他們快樂地健康成長。因此要教好小學(xué)生的舞蹈，我們準(zhǔn)備從以下幾個方面開展工作：

第一、要注意平時的訓(xùn)練，從基本動作教起，著重進(jìn)行了舞蹈的基本訓(xùn)練，包括：

（一）、了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位

（二）基本腳位

（三）基本手位

（四）舞蹈技能

第二、平時要常讓學(xué)生欣賞一些舞蹈作品。在欣賞過程中能不斷提高學(xué)生對各種舞蹈語言的理解能力。如：在教新疆舞前，為了豐富學(xué)生一些有關(guān)的新疆民族的知識，熟悉這個民族的特點。

第三、在教授舞蹈動作時，教師富有感染力的示范動作顯得十分重要。我認(rèn)真對待每一個舞蹈動作，力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情，讓學(xué)生多模仿多練習(xí)，從而掌握動作要領(lǐng)，理解動作內(nèi)容，經(jīng)過一個階段的練習(xí)。每當(dāng)我們打開錄音機，響起樂曲時，同學(xué)們情緒高漲，快樂地和我跳起舞來，動作是那樣的到位、漂亮，小臉蛋笑得是那樣的甜美。

第四、我們會精心設(shè)計每節(jié)課，力求做到真摯傳神，情趣盎然。在深入進(jìn)行教學(xué)領(lǐng)域改革的今天，我們非常重視課的設(shè)計，努力尋求最佳方案，多利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段，把每一節(jié)課中的復(fù)習(xí)、新授，鞏固幾個環(huán)節(jié)組織在一個主題中，層層展開，環(huán)環(huán)相扣，形成一個整體。

第五、對學(xué)生要堅持正面教育引導(dǎo)為主，對孩子的點滴進(jìn)步都要及時給予表揚鼓勵，哪怕是一個點頭，一個微笑都能給學(xué)生以鼓勵，增強他們的自信心。對一些學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)，教師的態(tài)度更要親切、耐心，幫助他們克服恐懼心理，多個別輔導(dǎo)，只有這樣才能使每個學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上得到不同程度的提高。訓(xùn)練中重視培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣，引導(dǎo)孩子熱愛舞蹈。我們觀察到，小孩子在欣賞節(jié)奏明快的音樂、看到電視電影里的舞蹈動作的時候，會興奮得手舞足蹈并模仿動作，這說明喜歡唱歌跳舞是小孩子的天性。

四、總結(jié)

本學(xué)期我們準(zhǔn)備參加市里的比賽，因此在基礎(chǔ)訓(xùn)練的同時我們排練了一個節(jié)目《永遠(yuǎn)的映山紅》，爭取獲得好的成績。另外，我們還特別注意充分調(diào)動童心這一積極因素，引導(dǎo)小孩子熱愛音樂，熱愛舞蹈。有時，我們會以豐富的表情和不同的動作形象生動地表現(xiàn)某種情緒。

一、舞蹈教學(xué)計劃

本班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)，小班舞蹈興趣班教學(xué)計劃。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓幼兒學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認(rèn)識自己身體的各個部位；學(xué)習(xí)幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過多個小律動的學(xué)習(xí)發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。

二、舞蹈教學(xué)要求

1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。

2、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

3、認(rèn)識自己身體的各個部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢。

4、學(xué)會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

三、舞蹈教學(xué)進(jìn)度安排（共16課時）

第一課時：

（一）、教學(xué)工作：

學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢；能自由地、愉快地隨老師學(xué)習(xí)舞蹈；認(rèn)識自己身體的各個部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）

認(rèn)識身體動作分解：

1—8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭—胸胸—肚子肚子—頭胸肚子

2—8：反復(fù)一次，工作計劃《小班舞蹈興趣班教學(xué)計劃》。

3—8：肩肩—肘肘—腕子腕子—手手（左右各一次）

4—8：跨跨—膝蓋膝蓋—腳腕腳腕—腳腳

5—8：雙手向左旁平伸，反復(fù)一次。

6—8：前伸手，低頭—后伸手，仰頭

p7—8：左前方—右后方（雙手平伸）

8—8：反復(fù)一次

第二課時：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢、下課常規(guī)等

2、學(xué)習(xí)盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。

手部動作組合分解：前奏：手放在腰后，站立

1—8：雙手前伸五指伸開，手（打開—合攏）

2—8：手腕左右轉(zhuǎn)動，五指張開。手由前伸—雙山膀（手轉(zhuǎn)動）

3—8：左手握拳—打開，反復(fù)一次

4—8：手畫圈—手放背后—雙手向前伸出（最后一拍）

重復(fù)一次

第三課時：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等

2、學(xué)習(xí)伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。

小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭

1—8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）

2—8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動（握拳），腳做小跑步

3—8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步；

4—8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）

間奏：重點練習(xí)腳尖腳跟踢步

反復(fù)一次

第四課時：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、伸腿坐、上、下課常規(guī)等

2、學(xué)習(xí)踵趾步：小八字步準(zhǔn)備。

1—8：左腳向右斜前方伸出，腳跟落地。右腿向2點屈膝，身體向左后傾斜，面向2點上方

2—8：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方

反復(fù)一次

為了秉承“豐富社團(tuán)活動，繁榮校園文化”的宗旨，我系將成立舞蹈社團(tuán)，為工作的順利展開，現(xiàn)制定計劃書：

一、性質(zhì)：

舞蹈社團(tuán)，是由系內(nèi)廣大熱愛舞蹈的學(xué)生組成的文藝性組織，具有先進(jìn)性和廣泛性。

二、宗旨：

豐富和活躍學(xué)生的課余文化生活，進(jìn)步學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)水平和審美觀，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，健身娛樂，營造多元化結(jié)構(gòu)氛圍，繁榮校園文化。

三、基本任務(wù)：

1、開展積極向上，豐富多彩的舞蹈教育教學(xué)活動。

2、為各種文藝晚會或活動提供節(jié)目。

3、定期的開展舞蹈社團(tuán)，讓學(xué)生們有更多的學(xué)習(xí)機會。

4、聯(lián)系外系相關(guān)社團(tuán)，相互交流、學(xué)習(xí)經(jīng)驗，籌辦聯(lián)誼活動等等。

四、舞蹈社團(tuán)活動形式

1、本社團(tuán)成員由一二年級學(xué)生自愿報名，藝術(shù)老師推薦，擇優(yōu)錄取。

2、本社團(tuán)由指導(dǎo)老師每周定期訓(xùn)練，社員自主開展社團(tuán)活動，以提高我校音樂舞蹈水平。

3、通過社團(tuán)活動，參加系、校各項演出，以及校外、社區(qū)的展示活動。

五、組織結(jié)構(gòu)

1、總負(fù)責(zé)人：1人，全權(quán)負(fù)責(zé)舞蹈社團(tuán)的大小事宜，起主導(dǎo)和治理作用。

2、宣傳職員：1人，負(fù)責(zé)傳遞舞蹈社團(tuán)各項信息，擴大舞蹈社團(tuán)著名度。

3、街舞隊：學(xué)習(xí)各類型街舞，體現(xiàn)流行色彩。負(fù)責(zé)人：1人。

六、練習(xí)時間

下午兩節(jié)課后。

七、規(guī)章制度

1、維護(hù)舞蹈社團(tuán)形象，在工作中生活中，社團(tuán)隊員要團(tuán)結(jié)友愛，相互學(xué)習(xí)，相互幫助，文明禮貌。

2、隊員在會議和活動過程中，必須做到不遲到，不早退，不缺席。常規(guī)練習(xí)須準(zhǔn)時到場簽到，不得代簽，有特殊情況，不能參與活動，應(yīng)提前向負(fù)責(zé)人或指導(dǎo)老師作出書面請假。一學(xué)期內(nèi)多次缺席或請假者，給予退會處理。

3、負(fù)責(zé)人每一個月，對本隊學(xué)習(xí)、活動進(jìn)行一次書面總結(jié)，記錄每次學(xué)習(xí)內(nèi)容，以及會員的學(xué)習(xí)情況和要求。

4、在常規(guī)練習(xí)過程中，必須以認(rèn)真、嚴(yán)厲的態(tài)度對待；不可打鬧、嬉笑，不可做與練習(xí)無關(guān)事情。

一、指導(dǎo)思想

貫徹“為生命而教育”的思想，為學(xué)校培養(yǎng)舞蹈特長學(xué)生，使孩子們的個性特長得到發(fā)展。

二、工作目標(biāo)

本學(xué)期的社團(tuán)，主要思路還是把有舞蹈專長的孩子集中起來，全面、系統(tǒng)的訓(xùn)練。訓(xùn)練仍然以高年級有一定舞蹈基礎(chǔ)的孩子為訓(xùn)練對象，以能夠構(gòu)建一個優(yōu)秀、精致的舞蹈團(tuán)隊。

三、工作措施

1、本期社團(tuán)訓(xùn)練前期工作中將完成選拔、整合、統(tǒng)一等工作，在本學(xué)期里除保留上期舞蹈社團(tuán)骨干學(xué)生以外，還將吸取一部分熱愛舞蹈并有較好的舞蹈基礎(chǔ)、舞蹈外部條件、舞蹈表演較好的孩子。

2、通過培訓(xùn)將社團(tuán)打造為精品，社團(tuán)成員將實行淘汰方法，對于落選的孩子定給予鼓勵與肯定，并和其班主任進(jìn)行溝通交流做好離團(tuán)工作。

3、做好社團(tuán)的常規(guī)訓(xùn)練工作，系統(tǒng)地訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈基本功。

4、儲備好社團(tuán)舞蹈作品，為學(xué)校的重大藝術(shù)活動和明年的藝術(shù)節(jié)做好節(jié)目準(zhǔn)備。

5、和學(xué)生家長及班主任作好溝通聯(lián)系工作，爭取他們對舞蹈社團(tuán)工作的支持。

6、對舞蹈社團(tuán)的優(yōu)秀學(xué)生，支持和培訓(xùn)他們參加成都市藝術(shù)人材選拔活動，為學(xué)校培養(yǎng)優(yōu)秀舞蹈人才。

四、工作內(nèi)容

1、從第五周開始，我將開始進(jìn)行舞蹈課的基礎(chǔ)與表演訓(xùn)練，在訓(xùn)練中，抓基礎(chǔ)要求學(xué)生統(tǒng)一訓(xùn)練規(guī)格，制定期末完成目標(biāo)，按照教案行課。

2、本學(xué)期任務(wù)重，不僅要達(dá)到期末時的考核標(biāo)準(zhǔn)，還要為今后的成都市藝術(shù)節(jié)中我校舞蹈節(jié)目部分而準(zhǔn)備，所以在本學(xué)期訓(xùn)練中，主要圍繞以藝術(shù)節(jié)所表演的節(jié)目需要的舞蹈素材、形象、技術(shù)技巧而作準(zhǔn)備，充分打下基礎(chǔ)，并且完成成品節(jié)目的編創(chuàng)，拿出一個完整的以表演性為主的舞蹈節(jié)目。

五、工作要求

在本學(xué)期中我還將嚴(yán)格抓好課堂紀(jì)律保證課堂秩序，從上學(xué)期的工作總結(jié)來看，課堂較為松散，除老師外無明顯帶頭干部，起表率作用，本學(xué)期我將嚴(yán)格對待紀(jì)律問題，從課堂中的細(xì)節(jié)抓起，例：服裝、發(fā)式的統(tǒng)一，鞋衣位置的擺放、師生問好等一系列要求著手，做到抓小抓嚴(yán)形成良好的課堂風(fēng)氣。并調(diào)用學(xué)生積極性，評選出舞蹈社團(tuán)干部，例：班長、副班長、清潔委員等。充分發(fā)揮每位學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)才能在集體中找到自身價值，提升自信。

舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書5

民族舞班主要針對的教授對象都是8歲左右的學(xué)生，以培養(yǎng)學(xué)習(xí)舞蹈興趣為目的。主要學(xué)習(xí)中國各民族、地區(qū)的明間舞蹈風(fēng)格，鍛煉學(xué)生的動作協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力，并根據(jù)少兒不同年齡的生理、心理特征及感知能力組合教學(xué)，寓教于樂，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對舞蹈的了解。

一、教學(xué)內(nèi)容

對班級的特點，孩子們的需求，重點學(xué)習(xí)姿態(tài)培養(yǎng)、軟開度、素質(zhì)訓(xùn)練和舞蹈表演各方面學(xué)習(xí)。

1、主要通過壓胯、壓腿、耗腿的訓(xùn)練解決軟開度。

2、采用《民間舞考級教材》讓孩子們學(xué)習(xí)中國各民族、地區(qū)的民間舞蹈風(fēng)格、主體動律及音樂等元素，增強舞蹈表演能力。

二、教學(xué)目的

基本功方面：上肢訓(xùn)練：頭部、肩部、腰部，下肢訓(xùn)練：腳踝部、腿膝部、夠部。主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質(zhì)，同時為把上和中間的訓(xùn)練做好最重要的準(zhǔn)備。

表演方面：通過學(xué)習(xí)民間舞增強表現(xiàn)力，全面提高綜合素質(zhì)。要樹立中國民間舞特有的學(xué)風(fēng)：“情動于中，身心交融，自娛應(yīng)變，表現(xiàn)靈活?！?/p>

三、教學(xué)方法

通過循序漸進(jìn)的舞蹈學(xué)習(xí)，示范、講動作要領(lǐng)、分解動作、組合，掌握一定的舞蹈素材和正確規(guī)范的教學(xué)方法，提高舞蹈的鑒賞能力，認(rèn)識和理解舞蹈的運動特性，科學(xué)、安全地指導(dǎo)幼兒的舞蹈活動，更有效的使幼兒喜歡舞蹈，愉悅兒童心靈的趣味性。

四、教學(xué)計劃

規(guī)訓(xùn)練：壓胯、壓腿、耗腿、撐腰、下腰、甩腰等綜合素質(zhì)訓(xùn)練。

由單一教授動作的練習(xí)變成小的舞蹈隊型的組合，通過單一的反復(fù)示范，講解和練習(xí)完成，同時，接續(xù)加強基本功的練習(xí)。

大學(xué)生專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇11

目標(biāo)：提高基本素質(zhì)。

在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。大二里有兩次重要的考試：英語四級和計算機等級考試。在這段時期，我們要做的就是通過獲取這兩張科目認(rèn)證證明來充實和豐富自己的生活。

在這個時期，我們也應(yīng)考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力。

大二是充足的（如果我們能安排妥當(dāng)），然而，有一點是很值得注意的，那就是在適當(dāng)?shù)臅r刻學(xué)會放棄一些次要的東西?！叭绻闫髨D無所不知，那你將一無所知?！币晃徽苋巳缡钦f。是的，生命的小舟載不動太多虛無的希冀和渺茫的幻想。

在大二這段時間里，我們基本上為我們?nèi)蘸蟮陌l(fā)展定了方向，所以大二是非常重要的。

大學(xué)生專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇12

一、前言

每當(dāng)看到報紙和雜志上那些一個個叱咤風(fēng)云的人物時，心里對他們的佩服油然而生心里都想著這些人實在太厲害了。毋庸置疑，作為當(dāng)代大學(xué)生，要想擠身于社會，能力的要求首當(dāng)其沖，這不僅包括自己專業(yè)學(xué)習(xí)的能力，同時也要求了大學(xué)生的交流、交際能力等。所以，能力的培養(yǎng)是大學(xué)生的必修課程。在聽了周老師的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課話，我擺脫了剛開始那時候的迷茫，在了解了自己的不足和長處的基礎(chǔ)上，開始朝著自己明確的目標(biāo)做一點點的合理的規(guī)劃。

二、自我介紹

我是一個大一的學(xué)生，雖然是個男生，但我喜歡自己一個人安靜的思考，這也就決定我的內(nèi)向的性格。但內(nèi)向的性格中也透露著開朗和活撥，樂觀向上的我不會畏懼失敗，并且能夠及時的反省，看見自己的長處和短處，能很好的分析失敗的原因等。但是，畢竟內(nèi)向的性格讓我在人際交往中都處于被動。個人缺乏毅力。但是自卑嚇不退我，挫折不會壓倒我?！癹ustdoit”是我的座右銘。以下方面是我聽了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課后的對自己進(jìn)行的規(guī)劃：

1、SWOT分析：

內(nèi)部環(huán)境

優(yōu)勢（S）

1、沉著冷靜

2、邏輯推斷能力強

3、學(xué)習(xí)能力強，能很快的適應(yīng)環(huán)境。

4、具有一定的協(xié)調(diào)和領(lǐng)導(dǎo)能力。

5、虛心不夸耀的性格

劣勢（W）

1、有些分追求完美

2、語言組織能力欠缺

3、英語應(yīng)用能力較差

4、缺乏人際交往能力

外部因素

機會因素（O）

1、所學(xué)專業(yè)能很好的培養(yǎng)與人