廣東男排運動員排隊技術(shù)動作分析

廣東男排運動員排隊技術(shù)動作分析

后部攻擊是現(xiàn)代球球運動系統(tǒng)中顯示整體進攻能力的一項重要技術(shù)。隨著排球運動朝著高速度、快節(jié)奏、復(fù)雜多變的方向發(fā)展,后排進攻技術(shù)就是體現(xiàn)這一變化特點的新技術(shù)。廣東男排曾為我國“南派”排球的代表,兩獲全國冠軍,在國內(nèi)排壇有一定的影響力。目前廣東男排剛進入甲級隊行列,為了迅速提高后排進攻的能力,對其后排進攻技術(shù)運用能力進行科學(xué)測定和研究,從運動學(xué)的角度進行分析、對比、綜合評價,尋找規(guī)律、特點,為訓(xùn)練、比賽提供參考依據(jù)。1研究對象和方法1.1研究主題廣東省男子排球隊運動員3名及國內(nèi)外優(yōu)秀男排隊員4名。對他們的后排強攻技術(shù)進行分析。1.2學(xué)習(xí)方法1.2.1文獻與法廣泛查閱國內(nèi)外與本課題有關(guān)的文獻和錄像資料,把握排球運動技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的最新動態(tài)。1.2.2論文研究的資料在選題、拍攝、實驗解析、成文和修改的過程中,訪問了排球界的專家教授、一線教練員、運動員和生物力學(xué)專家及科研人員,獲得詳實的論文研究資料。1.2.3拍攝模式及框架采用日本產(chǎn)NAC牌HSV-500三維高速錄像機,NTSC-3.58制式,拍攝距離為18m與12m,拍攝速度是250幀/s,三維框架采用北京愛捷人體信息研究所DLT立體框架,編號001號,拍攝前與拍攝后先對標(biāo)尺進行拍攝。1.2.4動作技術(shù)選取原則采用扎齊奧爾斯基模型(前蘇聯(lián))從兩次拍攝的動作中,各選取兩次最好的動作技術(shù)進行解析。選取的原則是由教練員對動作技術(shù)進行定性評定選取。儀器采用愛捷運動圖像采集分析系統(tǒng)進行三維合成解析,采樣頻率為125幀/s,數(shù)據(jù)與變量的平滑都是采用低通濾波(low-passdigitalfilter),數(shù)據(jù)平滑參數(shù)為10,變量平滑參數(shù)為20。2結(jié)果與分析2.1廣東省男排個人特征指數(shù)表12.2與廣東省的男排隊和國內(nèi)外優(yōu)秀排射隊之間的比較2.2.1我國運動員在扣球時,以提高我國運動員的技術(shù)特征為從表2可以看出,廣東隊3名運動員后排進攻的助跑速度都在4.50m/s左右,與國內(nèi)優(yōu)秀選手基本相近,大于國外優(yōu)秀運動員,這也是我國運動員在扣球時依靠加大助跑速度起跳的技術(shù)特征,符合后排扣球助跑要有較大速度的需要特征。助跑的最后一步有較大的步幅,其大小雖然與每個運動員的身體條件和技術(shù)能力有關(guān),主要還是由于后排扣球時,需要快速接近球和加大前沖力,一般都采用兩腳依次落地的并步起跳方法,因此并步的距離大于前排扣球。2.2.2啟動技術(shù)連接(1)右肘屈曲防治由表3可見,4名優(yōu)秀運動員的右髖在緩沖時間內(nèi)都沒有屈曲運動,在助跑的最后階段落地前,髖關(guān)節(jié)的屈曲緩沖動作已經(jīng)完成,落地后直接進入起跳過程中抬升上體的環(huán)節(jié)。廣東隊3名隊員由于在右腳落地前右髖的屈曲緩沖動作尚未完成,右腳落地后右髖繼續(xù)進行屈曲緩沖,無形中增加了技術(shù)環(huán)節(jié)和緩沖時間,對整個扣球技術(shù)將產(chǎn)生不良的影響。在后排扣球的起跳過程中,緩沖動作主要是由右膝關(guān)節(jié)來完成的,盧衛(wèi)中和兩名國外隊員的右膝緩沖時間最大,國外隊員的左膝也有一定的緩沖,因此扣球效果較好,華×第1次和李×林第2次雖然右膝緩沖時間較大,但導(dǎo)致總緩沖時間大的結(jié)果,將會影響起跳速度。因此,在助跑起跳過程中,廣東隊3名隊員應(yīng)注意髖關(guān)節(jié)的緩沖動作,減少其在緩沖時間中的比例,將有助于加強扣球的效果。(2)跳的垂直分速度對比表4為運動員起跳的水平速度、垂直速度、合速度以及跳躍方向和騰起角的數(shù)據(jù),根據(jù)斜拋運動原理可知,起跳的速度與騰起角的大小將直接對跳起后騰空的高度和遠(yuǎn)度產(chǎn)生影響,其中起跳的垂直分速度都大于起跳的水平分速度,起跳的合速度都接近4.50m/s,但小于國外兩名隊員。而對3名運動員騰起角的兩次測量結(jié)果與國內(nèi)外隊員的對比可以看出,除李×東第2次以外,與國內(nèi)、外隊員的數(shù)值基本一致,都是以50°左右的角度起跳,主要是為了保持跳起后的水平前沖力,還能保持較高的擊球點。跳躍方向由于測量時的要求和隊員起跳位置不同而有所差異,但3名隊員起跳的方向與網(wǎng)的夾角都明顯小于優(yōu)秀隊員,略為迎著來球扣球的,雖然可以利用場地的長度和便于轉(zhuǎn)體變線,但優(yōu)秀運動員的擊球點離網(wǎng)更近,攻擊性更強。(3)地后膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)變化廣東隊3名隊員起跳時,都是以右腳先著地,然后過渡到左腳著地。在兩次測量中,兩腳落地的時間平均差值為華×0.212s,李×東0.176s,李×林0.208s。其動作具體為右腳著地后,緊接著開始屈膝緩沖,在右膝及髖、踝關(guān)節(jié)的最大緩沖時,左腳還處于前擺階段。當(dāng)右腿在蹬伸的初始階段,左腳及時著地并協(xié)同開始蹬伸,因此,左腿各關(guān)節(jié)的屈曲緩沖是在前擺過程中完成的,當(dāng)左腳著地后,左腿的各關(guān)節(jié)角度一直在積極增大,以利于蹬離地面。這與以前排球教科書中的表述略有差異。從廣東隊3名隊員下肢關(guān)節(jié)角度、角速度可以看出,右腿各關(guān)節(jié)在落地后開始積極緩沖,關(guān)節(jié)角度值減小,角速度值相應(yīng)變大。蹬伸階段,右髖首先開始蹬伸,右膝、右踝依次發(fā)力蹬伸,同時角速度值再次加大,并在右膝蹬伸初期,左下肢落地,左膝、左踝依次加速蹬伸,此時,角速度值為最大值,全力起跳。在起跳過程中,左髖一直未參與身體的緩沖運動,左膝也幾乎沒有參與緩沖。踝關(guān)節(jié)值在落地后的變化,主要是由于運動員腳跟先落地,并過渡到全腳掌,此過程踝關(guān)節(jié)角度加大,在身體重心由后向前再向上的運動過程中,踝關(guān)節(jié)角度變小。由上述可知,左髖并沒有參加身體的緩沖過程。據(jù)李毅均研究,優(yōu)秀運動員在進行后排進攻時,髖關(guān)節(jié)幾乎不參與身體的緩沖過程,個別隊員的緩沖幅度也沒有超過10°,這一結(jié)果表明,在后排扣球的起跳過程中,優(yōu)秀運動員的髖關(guān)節(jié)并不是緩沖外界負(fù)荷的主要關(guān)節(jié),并且髖關(guān)節(jié)在緩沖過程中完成的是積極蹬伸而不是“拉長—縮短”周期收縮。而廣東隊的3名隊員在兩次測量中,平均值華×16.04°,李×東11.36°,李×林19.46°的幅度。由于在著地起跳的過程中,優(yōu)秀運動員的髖關(guān)節(jié)已經(jīng)被證明幾乎不參加緩沖,根據(jù)下肢肌肉力量的特點,緩沖過程主要是由膝關(guān)節(jié)完成。(4)廣東隊運動員的肘關(guān)節(jié)能力和旋轉(zhuǎn)能力根據(jù)運動生物力學(xué)的關(guān)節(jié)活動順序性原理,排球扣球時的揮臂動作在做鞭打動作時,上肢首先向鞭打動作的反方向揮動,并處于較為屈曲狀態(tài),然后上肢運動鏈的近端環(huán)節(jié)首先加速(轉(zhuǎn)動),帶動上肢各環(huán)節(jié)依次加速和制動,從而使末端環(huán)節(jié)產(chǎn)生較大速度。由上述可知,鞭打式揮臂在擊球時仍然要繼續(xù)加速伸展,如果手臂過早充分伸直,將阻礙鞭打力量的傳遞和前臂的內(nèi)旋加速作用,而其角速度的大小也對前臂加速產(chǎn)生影響。廣東隊3名隊員的揮臂情況較好,各關(guān)節(jié)間的速度差值明顯,體現(xiàn)了從大關(guān)節(jié)到小關(guān)節(jié),從近端到遠(yuǎn)端依次加速的技術(shù)動作特征。在表5中,華×在兩次測試中肘關(guān)節(jié)角度值均較大,接近180°,而角速度值較小,可以看出他的前臂內(nèi)旋加速作用受到影響,結(jié)合表6看他的擊球點較其他兩名隊員高,有可能是他的肘關(guān)節(jié)伸得較直的原因。李×東和李×林在擊球時肘關(guān)節(jié)角度比華×好,而角速度值也明顯大,證明這兩名隊員的前臂加速技術(shù)較好。在與優(yōu)秀運動員的數(shù)據(jù)對比中也證實了這一點。通過拍攝可知,3名運動員擺臂的最大速度出現(xiàn)在助跑加速和扣球擊球時。其中在華×的兩次測量中,加速助跑時,手臂與地面垂直瞬間,速度已接近或超過了扣球擊球時手臂速度。在表6中,除李×東外,廣東隊隊員的擊球高度不論在與國內(nèi)隊員、還是國外優(yōu)秀隊員進行對比時沒有明顯的差異,并結(jié)合擊球距離,由于4名優(yōu)秀隊員的跳躍方向與網(wǎng)夾角為85°-87°,廣東隊是56°-75°,因此,4名優(yōu)秀運動員距網(wǎng)的實際距離要近于廣東隊隊員。其中前文所述,華×如果將擊球點擺正,在擊球時身體的矢角處于90°左右與地面近于垂直的狀態(tài),其擊球高度將有可能提高,以增加扣球的攻擊性。而李×東和李×林,擊球點偏低,則可能是由于隊員本身的身體素質(zhì)限制。3擴大扣球規(guī)模,加強與血清中右膝關(guān)節(jié)的訓(xùn)練目前國外優(yōu)秀運動員前、后排扣球技術(shù)動作接近,大都是采用并步起跳技術(shù)。廣東隊3名隊員前、后排扣球技術(shù)差異較大,前排扣球技術(shù)習(xí)慣用跨跳步技術(shù)起跳,后排扣球用并步技術(shù)起跳,增加了隊員后排扣球時的心理