青春期家長心理講座-積極期待 陪伴成長

積極期待陪伴成長七中育才周玲—與孩子共渡青春期2021/5/922021/5/932021/5/942021/5/95青春期心理現(xiàn)狀問卷調(diào)查2021/5/96現(xiàn)階段你最困惑的問題是什么？2021/5/97對學(xué)習(xí)缺乏興趣和動力作業(yè)拖拉、懶散，效率低下缺乏進取心，認為自己不可能成功面對難題，很容易放棄表現(xiàn)2021/5/98在此添加內(nèi)容簡介在此添加內(nèi)容簡介塞利格曼

個體在受到接連不斷的挫折后所產(chǎn)生的一種無能為力、聽天由命、破罐破摔的消極心態(tài)。2021/5/99

歸因

個體認為某件事情發(fā)生的原因

歸因方式韋納二維歸因理論2021/5/910自己能力不行沮喪、自卑不敢再嘗試類似的任務(wù)抱怨、憤怒領(lǐng)導(dǎo)刁難我對領(lǐng)導(dǎo)心生不滿、消極怠工努力不夠方法欠佳下一次投入更多、做的更好自責(zé)、期待事件：沒完成工作，被領(lǐng)導(dǎo)批評。2021/5/911

“我從小就生活在自卑的陰影中。爸爸媽媽很嚴(yán)厲，尤其是爸爸，稍有失誤他就會用力的敲我的頭罵我沒用，甚至當(dāng)著陌生人的面教訓(xùn)我。慢慢的，我真的就認為我像爸爸說的那樣差。爸爸經(jīng)常把在外面受的氣變本加厲的發(fā)泄在我身上。我開始自暴自棄，封閉自己，整天悶悶不樂，不想和任何人交往”2021/5/912引導(dǎo)孩子形成合理的歸因模式2021/5/913避免這樣一語言：“你怎么這笨！”“你腦殼里頭都裝些啥子”“你有什么用”“你怎么連這道題都不會”“簡直比豬還笨”“某某比你聰明能干多了”指向能力、智商等不可控的內(nèi)部因素“沒關(guān)系，你是運氣不好”“這次題目太難了”“老師不太公平”不可控的外部因素“你真聰明”不可控的內(nèi)部因素沮喪、無力、自卑……抱怨、推卸責(zé)任……沾沾自喜、驕傲自滿…2021/5/914給予孩子無條件的愛

—發(fā)現(xiàn)孩子獨特的閃光點無條件的愛：不等于溺愛。而是發(fā)自內(nèi)心對

孩子的尊重、接納和信任。2021/5/915加德納—多元智力理論

智力是多元的，不是一種能力而是一組能力，而且這組能力中的各種能力不是以整合的形式存在而是以相對獨立的形式存在的。2021/5/916

指聽、說、讀和寫的能力，表現(xiàn)為個人能夠順利而高效地利用語言描述事件、表達思想并與人交流的能力。包括口頭語言運用及文字書寫的能力，這類人在學(xué)習(xí)時是用語言及文字來思考，喜歡文字游戲、閱讀、討論和寫作。加德納—多元智力理論（1）言語—語言智能2021/5/917

指感受、辨別、記憶、改變和表達音樂的能力，表現(xiàn)為個人對音樂包括節(jié)奏、音調(diào)、音色和旋律的敏感以及通過作曲、演奏和歌唱等表達音樂的能力。他們在學(xué)習(xí)時是透過節(jié)奏旋律來思考的。加德納—多元智力理論（2）音樂—節(jié)奏智能2021/5/918

指運算和推理的能力，表現(xiàn)為對事物間各種關(guān)系如類比、對比、因果和邏輯等關(guān)系的敏感以及通過數(shù)理運算和邏輯推理等進行思維的能力。他們學(xué)習(xí)時靠推理來進行思考，喜歡提出問題并執(zhí)行實驗以尋求答案，尋找事物的規(guī)律及邏輯順序，對科學(xué)的新發(fā)展有興趣。加德納—多元智力理論（3）邏輯—數(shù)理智能2021/5/919

指感受、辨別、記憶和改變物體的空間關(guān)系并借此表達思想和感情的能力，表現(xiàn)為對線條、形狀、結(jié)構(gòu)、色彩和空間關(guān)系的敏感以及通過平面圖形和立體造型將它們表現(xiàn)出來的能力。這類人在學(xué)習(xí)時是用意象及圖像來思考的。加德納—多元智力理論（4）視覺—空間智能2021/5/920

指運用四肢和軀干的能力，表現(xiàn)為能夠較好地控制自己的身體、對事件能夠做出恰當(dāng)?shù)纳眢w反應(yīng)以及善于利用身體語言來表達自己的思想和情感的能力。這類人很難長時間坐著不動，喜歡動手建造東西，喜歡戶外活動，與人談話時常用手勢或其它肢體語言。他們學(xué)習(xí)時是透過身體感覺來思考。加德納—多元智力理論（5）身體—動覺智能2021/5/921

認識、洞察和反省自身的能力，表現(xiàn)為能夠正確地意識和評價自身的情緒、動機、欲望、個性、意志，并在正確的自我意識和自我評價的基礎(chǔ)上形成自尊、自律和自制的能力。他們會從各種回饋管道中了解自己的優(yōu)劣，常靜思以規(guī)劃自己的人生目標(biāo)，愛獨處，以深入自我的方式來思考。加德納—多元智力理論（6）自知—自省智能2021/5/922

指與人相處和交往的能力，表現(xiàn)為覺察、體驗他人情緒、情感和意圖并據(jù)此做出適宜反應(yīng)的能力。這類人對人的臉部表情、聲音和動作較具敏感性，能察覺并區(qū)分他人的情緒、意向、動機及感覺。他們通常是團體中的領(lǐng)導(dǎo)者，靠他人的回饋來思考。加德納—多元智力理論（7）交往—交流智能（人際智能）2021/5/923

指個體辨別環(huán)境（不僅是自然環(huán)境，還包括人造環(huán)境）的特征并加以分類和利用的能力。這類人具有能認識植物、動物和其它自然環(huán)境（如云和石頭）的能力。自然智能強的人，在打獵、耕作、生物科學(xué)上的表現(xiàn)較為突出。加德納—多元智力理論（8）自然探索智能2021/5/924加德納—多元智力理論2021/5/925

世界上并不存在誰聰明誰不聰明的問題，而只存在哪一方面聰明以及怎樣聰明的問題

大多數(shù)的孩子并不是天才，但我們卻可以將其培養(yǎng)成為一個快樂的人才.2021/5/926記錄好事

堅持每天記錄下孩子讓你感到高興、滿意、甚至感動的地方。

一定要有具體的事件和你的感受關(guān)鍵點一：

讓孩子知道你的記錄，每周有時間一起分享。關(guān)鍵點二：2021/5/927給予孩子無條件的愛

—發(fā)現(xiàn)孩子獨特的閃光點給孩子多一份信任與自由

—超越嘮叨的用心陪伴2021/5/928不要信口開河不要強行命令不要事事叮囑記住三個不要：2021/5/929

你的想法不錯，很有意思。不過我能問一下你為什么會有這樣的想法嗎？

你能告訴我你進一步的計劃是什么嗎？爸爸媽媽能幫你做些什么嗎？先說yes，時機成熟時再說maybe，盡量不說no！2021/5/930給予孩子無條件的愛

—發(fā)現(xiàn)孩子獨特的閃光點給孩子多一份信任與自由

—超越嘮叨的用心陪伴遇事先處理情緒

—給孩子樹立情緒調(diào)節(jié)的榜樣2021/5/931期末考試臨近了，一天晚上，兒子對爸爸說：爸爸，快期末考試了，我又開始失眠了，還總是做關(guān)于考試的夢……例一參考：爸爸非常理解你的感受，很多人在考試之前都會有和你一樣的問題，這是很正常的。我在這樣大的時候也會出現(xiàn)這種情況。2021/5/9322021/5/933

青春期戀情給孩子的“青春期戀情”一個合理客觀的評價幫助孩子正視“青春期戀情”多和孩子聊天，注意孩子的思想動向鼓勵孩子多跟不同的異性交往2021/5/934

愛孩子的最高境界，是在孩子的內(nèi)心留下父母相親相愛互相諒解的美好畫面，留下父母努力工作、互相促進的生動印象，留下父母帶著樂趣工作的幸福場景，留下父母看書學(xué)習(xí)的安靜定格……等有天我們的孩子長大了，要離開家走自己的人生道路了，在他的記憶里已經(jīng)存儲了豐富的美好畫面。2021/5/935

真正自信