機電類大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書

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第一章：熟悉自我

一、自我熟悉

從個人性格和個人力量等看來，熟悉到自己是個活潑開朗、擅長與人交往;有著肯定的學業(yè)力量，喜愛實踐和動手操作;是喜愛和適合從事一些操作性強的工作的人。

二、他人評價：

1、父母：好動、懂事聽話，比較顧家，但比較膽小、為人處事有時表現(xiàn)得不夠成熟。

2、師兄：工作仔細主動而且負責，做事比較細心，懂禮貌，不太擅長處理突發(fā)大事。

3、伴侶：生活樂觀向上，布滿激情，愛笑，有較強的人際交往力量。動手力量比較強。

小結(jié)：從他人對自己的評價中，我看到了自己的優(yōu)缺點評價。所以在以后的日子里，我要連續(xù)發(fā)揚自己的優(yōu)點并進一步改正自己的缺點，培育一名工程師所要具備的素養(yǎng)。

三.評測工具：

自我剖析和他人評價仍顯得比較主觀。如今，我將通過科學的測評工具，再一次全方位熟悉自己。

1、性格測評報告：我這類型的人是外向的幽默的、自發(fā)的、精力充足的、合群的、客觀的、擅長構(gòu)建生活的藝術(shù)。

2、職業(yè)愛好測評報告：

得分最高三項：現(xiàn)實型37分、調(diào)研型/探究型32分、藝術(shù)型33分。

1、現(xiàn)實型：主要是指各類工程技術(shù)工作、農(nóng)業(yè)工作。通常需要肯定體力，需要運用工具或操作機器。

2、調(diào)研型/探究型：主要是指科學討論和科學試驗工作。

3、藝術(shù)型：主要是指各類藝術(shù)創(chuàng)作工作。

測評結(jié)果解釋：我適合做需要肯定技術(shù)水平和操作技能的常規(guī)的穩(wěn)定的工作!主要職業(yè)有：工程師、技術(shù)員、機械操作技術(shù)人員;戲劇等方面的演員等

3、職業(yè)力量測評報告

力量等級說明：有較強的推理力量、數(shù)理力量和創(chuàng)新力量

測評結(jié)果：依據(jù)《力量模型與職業(yè)類型依據(jù)對比表》，我適合的職業(yè)類型有：技術(shù)員、測量員、制圖員、建筑和工程技術(shù)學者、物理科學技術(shù)家、生物植物學技術(shù)家、演員、電器修理工、放射科技術(shù)人員、電工等

其次章：職業(yè)環(huán)境分析

一：就業(yè)形勢分析

1、全國高校生就業(yè)分析：

20xx年全國高校畢業(yè)生495萬，比20xx年增加85萬人,高校畢業(yè)生將到達559萬，估計今后三年內(nèi)還將以每年50萬的速度增長。

2、幻想職業(yè)就業(yè)分析

隨著我國社會經(jīng)濟的進展，國內(nèi)需要大量的高級技工(工程師)，如今，機械工程師是一個比較吃香的職業(yè)，比白領(lǐng)更高工資!日益成為令人艷羨的、較具吸引力的職業(yè)之一。高級工程師將位列國內(nèi)十大最短缺的職位的一、二名!但調(diào)查也同時指出--有不少求職者尚未能滿意企業(yè)需要!

小結(jié)：我的目標職業(yè)前途一片光明，但道路也比較曲折，其要求我要有肯定的專業(yè)學問，這樣我更應加倍努力學好專業(yè)學問!

二、目標職業(yè)要求分析

基本要求，作為一名合格的機械工程師，應主動適應當今世界制造業(yè)全球化、信息化、綠色化、服務化的進展趨向，努力提高自身的綜合素養(yǎng)，成為具有優(yōu)良職業(yè)道德和創(chuàng)新理念，把握機械制造技術(shù)，懂得經(jīng)濟、管理學問以及有關(guān)國際通則的新一代機械工程專業(yè)技術(shù)人員。

大綱所列考試內(nèi)容，表達了一名合格的機械工程師應具備的各個方面的基本學問、相關(guān)學問與技能。要求我們不僅要高校所學的主要基礎(chǔ)與專業(yè)學問，更重要的是高校畢業(yè)后應擴展的新學問，因此，我必需要有較扎實的高校基礎(chǔ)、畢業(yè)后踏實的工作實踐和邊工作邊接受連續(xù)教育的不斷積累!

總結(jié)：

通過對就業(yè)形勢、目標職業(yè)(機械工程師)的分析，我清晰熟悉到機械工程高級師是一個布滿挑戰(zhàn)與機遇的職業(yè)，機械工程師的工作環(huán)境與內(nèi)容也符合自己的愛好;從整體狀況和將來趨勢看，我把工業(yè)界選定為我發(fā)奮目標的方向是任重而道遠的。在今后八年里，這將是我始終奮斗的目標!

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一.自我分析:

在完成職業(yè)測評后收獲很大，對自己有了更深的了解

1.測評結(jié)果(1).性格探究報告：智多星型——總有一些新點子

1)優(yōu)點：本人品德端正，虛心謹慎，吃苦耐勞的素養(yǎng)較好，交際溝通力量較強，擁有創(chuàng)新思維，有團隊精神。而且具有北方人的熱忱和豪爽。學習力量較強，求知欲強，愛好看書。有很強的自信念。

性格開朗，愛笑，待人溫柔不會常常發(fā)脾氣，具有肯定的隱忍性，會和熟悉的人保持較好的關(guān)系。是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人，對我好的人我會加倍的對他好。我愛好廣泛和不同的人談天時不會有無話可說的狀況發(fā)生。我愛交伴侶，喜愛見到各種各樣的生疏人，不是為了和他們交伴侶，只是喜愛觀看生疏人。喜愛自由的生活并擅長發(fā)覺其中的樂趣和改變;認為“打算趕不上改變”，并以實際行動證明大部分規(guī)定和規(guī)律都是有彈性，可伸縮的，通常會超出被認可和期望的限度。擅長理解，而非推斷他人。樂觀，擅長鼓舞他人，能用自己的熱忱感染他人。

2)可能的盲點:總是布滿熱忱的查找新奇事物，但行事缺少穩(wěn)定的打算和流程，常常依靠臨場發(fā)揮，可能由于忽視必要的預備工作，而草率地身陷其中。留意力簡單游移，對目標的韌性和堅持性不夠，缺乏足夠的耐煩，有時不能貫徹始終。一旦主要問題被解決了，就會轉(zhuǎn)移到下一個目標，而不能堅持將一件事完完好整地結(jié)束。

特別注意制造力和革新，簡單忽視簡潔、常規(guī)的方法和一些重要的詳情，不愿遵守規(guī)章和打算。建議多關(guān)注解決問題的常規(guī)方法。通常同時綻開多項任務與活動，不愿丟掉任何一種可能性，致力于查找新的改變，可能使別人的打算和時間支配受到影響。要好好考慮一下自己的行動給他人帶來的影響，這有助使自己變得更牢靠。有天生的直覺和預知力量，會誤認為知道了別人的想法。應當仔細傾聽他人，避開表現(xiàn)的不耐煩。

(2).職業(yè)愛好探究報告：

職業(yè)愛好前三項是企業(yè)型(8.0)、藝術(shù)型(8.0)、社會型(6.1)。

1)有明顯的藝術(shù)趣味，喜愛和人打交道，喜愛去影響別人，喜愛制造性活動，性非常向、冒險、理想心強。

2)在工作中，有熱忱，喜愛在工作自由綻開想象，做事傾向于追求完善，但也追求新意;膽大，愛冒險，盼望有獨立主見;對過程和目的`都有愛好，但對教條的制度并不感愛好，喜愛隨機應變，往往依據(jù)環(huán)境改變而改變個人的策略，具有劇烈的內(nèi)心感受性和言語表達力量;喜愛出入公共社交場所，喜愛勸說和勸導他人的活動。

3)適應的工作環(huán)境：有制造性、要求人際交往、有自由度而不過分約束的環(huán)境，能發(fā)揮個人才智和支配性。

(3)學習風格探究報告：

行動型(9.2,特別劇烈的偏好)

1)能從新體驗、新問題、新機遇中學習，在以下活動中學習效果最正確：全神貫注于短時間、當時當?shù)氐幕顒?，諸如商業(yè)嬉戲、競賽型的團隊任務等練習;能引人注目，如主持會議，主導商量或進行陳述;思維活躍，適合嘗試一下。2)在以下活動中學習效果最差：聽講座，閱讀，分析及解釋雜亂的數(shù)據(jù)等。

(4)技能報告(最擅長的五項技能)：

人員管理主動傾聽監(jiān)測時間管理口頭表達

(5)職業(yè)價值觀：崇尚獨立，注意關(guān)系

1)期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠表現(xiàn)出自己的創(chuàng)新，發(fā)揮自己的責任感、自主性。而且能夠以自我監(jiān)督的形式使自己的工作根據(jù)自己的打算順當進行。

2)期望工作的內(nèi)容是能夠賜予別人關(guān)心，并盼望在這樣的職位上同事之間關(guān)系融洽，大家都有主動的道德觀念和社會服務意識。

自我分析小結(jié)：

一個人應當學會取長補短。精力旺盛、熱忱、性情平和、樂于助人、忠誠、責任心強、富于創(chuàng)新精神、工作和生活井然有序是我的優(yōu)點;可也存在著有時過于抱負話，據(jù)個人價值觀進行推斷，簡單做出草率的確定和對于批判比較脆弱的缺點。我會不斷的去完善自己

二.職業(yè)分析:

人才素養(yǎng)測評報告給出了許多建議，結(jié)合相關(guān)書籍、老師和這次測評報告，我對影響職業(yè)選擇的外部環(huán)境進行了系統(tǒng)分析，分析結(jié)果成為了職業(yè)定位考。1.家庭環(huán)境分析:爸爸、媽媽和我組成了這三口之家，父親是一名政府工作人員,月收入2000;母親是一個一般工人，月收入1000。家里并不富有，父母始終給我以關(guān)愛和生活上的支持與鼓舞!爸媽對我的期望就是將來能夠像大鵬鳥一樣展翅翱翔!2、學校環(huán)境分析:1)學校：我如今就讀的衡水學院。學校以“守正出新”為校訓，堅持讓每一位師生都進步，師生共同進步，形成了具有豐富內(nèi)涵的“進步教育”的辦學理念。注意發(fā)掘同學潛能，實施獨特化培育，舉辦有“文字速錄”、“高級口譯”、“藝術(shù)設計”、“文學創(chuàng)作”、“幼教技能”等本科提高班。支持同學參與各種與教學聯(lián)系緊密的競賽活動，提高實踐力量和創(chuàng)新力量，同學在全國高校生數(shù)學建模競賽、全國高校生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽、全國高校高校生藝術(shù)展演、全國手風琴展演競賽、中國音樂金鐘獎首屆合唱競賽、河北省高校網(wǎng)絡技能大賽、河北省高?！笆兰o之星”英語演講大賽、“挑戰(zhàn)杯”河北省高校生課外學術(shù)科技作品競賽中，均有不俗表現(xiàn)，摘取金、銀等多種獎項。學校被命名為“衡水市青少年科技創(chuàng)新教育示范基地”、“河北省少數(shù)民族體育項目訓練基地”、“衡水市體育指導員培訓中心”。2)專業(yè)：我學習的專業(yè)是機電一體化技術(shù)，本專業(yè)培育具有機械、電子、液(氣)壓一體化技術(shù)基本理論，把握機電一體化設備的操作、維護、調(diào)試和修理，把握應用機電一體化設備加工的工藝設計和加工工藝的基本方法和基本技能的中級工程技術(shù)人才。

三.社會環(huán)境分析:

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)進展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟進展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。目前社會對于通信類人才需要還是比較大的，特殊是我國的通信技術(shù)還不是很先進的狀況下，具有肯定力量的高水平畢業(yè)生肯定會得到企業(yè)的青睞。所以說在校加強通信方面的專業(yè)學問學習，會在就業(yè)時有肯定的專業(yè)優(yōu)勢。

四.職業(yè)環(huán)境分析:

(1)行業(yè)分析機電一體化技術(shù)是自動化技術(shù)、通信技術(shù)、計算機技術(shù)與機械技術(shù)緊密結(jié)合的產(chǎn)物,也是機械設備向自動化方向進展的必定趨勢。機電一體化技術(shù)已經(jīng)融入了生產(chǎn)、生活的每一個環(huán)節(jié)。與國外相比,國內(nèi)的機電一體化技術(shù)進展仍只是起步階段,中國是機械設備的使用、制造大國,但不是制造強國,要振興中國的裝備制造業(yè),必需加強機電一體化技能的培訓。3)地域分析(唐山)唐山，位于歐亞大陸東岸，太平洋西岸，是中國北方的一個重要沿海港口城市，河北省域中心城市，是中國北方重要的的對外門戶;也是東北亞重要的國際航運中心、環(huán)渤海新型工業(yè)化基地、首都經(jīng)濟圈的重要支點。十大支柱產(chǎn)業(yè):精品鋼鐵、裝備制造、綜合化工、現(xiàn)代物流、高新技術(shù)、旅游休閑、服務產(chǎn)業(yè)、電力行業(yè)、新型建材、高效農(nóng)業(yè)。都與機電技術(shù)相關(guān)。

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前言

在今日這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開頭成為就業(yè)爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對于每一個人而言，職業(yè)生命是有限的，假如不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和精力的鋪張。作為當代的高校生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃。有目標才有動力和方向。所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，在認清自己的現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，仔細規(guī)劃一下自己的職業(yè)生涯。

對于在校高校生，首先要對自己有一個糊涂的熟悉，知曉自己的優(yōu)點、缺點等等。另外在對自己有一個比較完備的熟悉的時候要明確自己的愛好，明確自己的目標，通過目標的明確要找準自己日后的社會地位定位，履行好自己的社會角色。當然在這個過程當中必需不斷提高和完善自己的力量，并對當代社會對自己的職業(yè)的要求和職業(yè)本身的進展前景要有一個糊涂的熟悉。

作為21世紀的同學，切身感覺到社會進展的快速，在21世紀里人才競爭越來越激烈。畢業(yè)后找到一份好工作也是我們在校高校生對以后的一種盼望，既然生活在這競爭激烈的社會里，要想有好的進展，就要有自己的職業(yè)規(guī)劃，要對自己做一個初步的打算。有了打算才能讓我在任何環(huán)境中一步步前進，不至于對自己的前進迷失方向。

名目

一.自我熟悉

1.360度評價

2.測試項目及結(jié)果

3.自我評價

二.職業(yè)熟悉

1.我國機械制造及自動化的現(xiàn)狀

2.機械制造及自動化的進展方向

3.人才需求分析

三.職業(yè)規(guī)劃和實現(xiàn)途徑

1.職業(yè)生涯規(guī)劃

2.職業(yè)生涯進展途徑

四.行動打算及策略

1.在校期間行動方案

2.畢業(yè)后行動方案

五.結(jié)束語

一.自我熟悉

1.360度評價

父母：

優(yōu)點：懂事、和善、正直、獨立缺點：很少與同學和師長溝通

老師：

優(yōu)點：學習仔細、有耐性、思想成熟缺點：目標不明確

伴侶：

優(yōu)點：樂觀、真誠、現(xiàn)實、低調(diào)、富有憐憫心缺點：就是有時不愿把自己的憂愁說出來，自己一個人承當

同學：

優(yōu)點：溫柔、虛心、不好出風頭、樂于助人、包涵

缺點：自控力量較差，太過堅持自己的想法，表達力量不強，做事恒心缺乏

2.測試項目及結(jié)果

氣質(zhì)評定

多血質(zhì)和粘液質(zhì)性：思維敏捷、反應快速、好交際、敏感;但易浮動、急躁不穩(wěn)。

的清靜沉穩(wěn)、自制忍耐。

職業(yè)愛好特征

愿與人打交道，但不善與人交往，對營銷、養(yǎng)殖感愛好。習慣于在預先支配好的程序下工作，愿干有規(guī)律的的工作。

霍蘭德職業(yè)性測試

e(事業(yè)型)進取心強，勇于開拓勇挑重擔，喜愛支配別人，具有領(lǐng)導才能;喜愛競爭，精力充足，自信擅長交際，口才好做事奇妙。

s(社會型)喜愛與人打交道,擅長交際

3.自我評價

優(yōu)點：有責任感，老實守信，有肯定的洞察力量，較愛護。擅長與進行溝通，有良好的團隊合作精神;做事有條不紊;虛心好學，擅長汲取別人的優(yōu)點，知錯就改;心態(tài)樂觀，主動主動;勇于挑戰(zhàn)自我，在困難中健壯成長，布滿活力;

缺點：臨場應變力量欠佳，自控力量較差，太過堅持自己的想法，表達力量不強，做事恒心缺乏。

二.職業(yè)認知

1.我國機械制造及自動化的現(xiàn)狀

加入wto后，我國經(jīng)濟融入世界經(jīng)濟的步伐加快，調(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的國策，使我國快速成為世界加工制造大國。隨著外資企業(yè)的大量涌入，我國已成為加工制造業(yè)的重要基地之一。需要大量的機械設計制造及其自動化專業(yè)的應用型高級工程技術(shù)人才，尤其是既能利用計算機進行機械產(chǎn)品的幫助設計，又能應用數(shù)控技術(shù)進行制造的人才特別緊缺，有著寬闊的就業(yè)前景。

機械制造與自動化專業(yè)就業(yè)前景：

主要到工業(yè)生產(chǎn)第一線從事機械制造領(lǐng)域內(nèi)的設計制造、科技開發(fā)、應用討論、運行管理和經(jīng)營銷售等方面的工作。由于機械行業(yè)的重要性和浩大規(guī)模，需要一支浩大的專業(yè)人才隊伍。今后一段時間內(nèi)，機械類人才仍會有較大需求。具有開發(fā)力量的數(shù)控人才將成為各企業(yè)爭奪的目標，機械設計制造與加工專業(yè)人才近年供需比也很高。

從機械行業(yè)進展來看，印刷機械、數(shù)控機床、發(fā)電設備、工程機械等重頭產(chǎn)品前景仍看好。除了這些傳統(tǒng)工業(yè)領(lǐng)域，該行業(yè)將進一步向機光電一體化進展，向光加工、環(huán)保這樣的新興領(lǐng)域拓展。

2.機械制造及自動化的進展方向

(1)全球化

一方面由于國際和國內(nèi)市場上的競爭越來越激烈，例如在機械制造業(yè)中，國內(nèi)外已有不少企業(yè)，甚至是知名度很高的企業(yè)，在這種無情的競爭中紛紛落敗，有的倒閉，有的被兼并。不少臨時還在國內(nèi)市場上占有份額的企業(yè)，不得不擴展新的市場;另一方面，網(wǎng)絡通訊技術(shù)的快速進展推動了企業(yè)向著既競爭又合作的方向進展，這種進展進一步激化了國際間市場的競爭。這兩個緣由的互相作用，已成為全球化制造業(yè)進展的動力，全球化制造的第一個技術(shù)基礎(chǔ)是網(wǎng)絡化，網(wǎng)絡通訊技術(shù)使制造的全球化得以實現(xiàn)。

(2)網(wǎng)絡化

網(wǎng)絡通訊技術(shù)的快速進展和普及，給企業(yè)的生產(chǎn)和經(jīng)營活動帶來了革命性的變革。產(chǎn)品設計、物料選擇、零件制造、市場開拓與產(chǎn)品銷售都可以異地或跨越國界進行。此外，網(wǎng)絡通訊技術(shù)的快速進展，加速技術(shù)信息的溝通、加強產(chǎn)品開發(fā)的合作和經(jīng)營管理的學習，推動了企業(yè)向著既競爭又合作的方向進展。

(3)虛擬化

制造過程中的虛擬技術(shù)是指面對產(chǎn)品生產(chǎn)過程的模擬和檢驗。檢驗產(chǎn)品的可加工性、加工方法和工藝的合理性，以優(yōu)化產(chǎn)品的制造工藝、保證產(chǎn)品質(zhì)量、生產(chǎn)周期和最低本錢為目標，進行生產(chǎn)過程打算、組織管理、車間調(diào)度、供應鏈及物流設計的建模和仿真。虛擬化的核心是計算機仿真，通過仿真軟件來模擬真實系統(tǒng)，以保證產(chǎn)品設計和產(chǎn)品工藝的合理性，保證產(chǎn)品制造的勝利和生產(chǎn)周期，發(fā)覺設計、生產(chǎn)中不行避開的缺陷和錯誤。

(4)自動化

自動化是一個動態(tài)概念，目前它的討論主要表如今制造系統(tǒng)中的集成技術(shù)和系統(tǒng)技術(shù)、人機一體化制造系統(tǒng)、制造單元技術(shù)、制造過程的打算和調(diào)度、柔性制造技術(shù)和適應現(xiàn)化生產(chǎn)模式的制造環(huán)境等方面。制造自動化技術(shù)的進展趨勢是制造全球化、制造靈敏化系統(tǒng)技術(shù)、人機一體化制造系統(tǒng)、制造單元技術(shù)、制造過程的打算和調(diào)度、柔性制造技術(shù)和適應現(xiàn)化生產(chǎn)模式的制造環(huán)境等方面。制造自動化技術(shù)的進展趨勢是制造全球化、制造靈敏化、制造網(wǎng)絡化、制造虛擬化、制造智能化和制造綠色化。

(5)綠色化

綠色制造則通過綠色生產(chǎn)過程、綠色設計、綠色材料、綠色設備、綠色工藝、綠色包裝、綠色管理等生產(chǎn)出綠色產(chǎn)品，產(chǎn)品使用完以后再通過綠色處理后加以回收利用。采納綠色制造能最大限度地削減制造對環(huán)境的負面影響，同時使原材料和能源的利用效率到達最高。

3.人才需求分析

(1)對機械工程行業(yè)的深化了解;

(2)有自我管理及團隊管理的力量;

(3)思維活躍，溝通力量強。

(4)責任心強，忠誠敬業(yè)，具有較強的團隊合作意識。

職業(yè)道德：善用資源，擅長鉆研，有創(chuàng)意，言行謹慎，懇切踏實具有較強的團隊合作意識

三.職業(yè)規(guī)劃和實現(xiàn)途徑

1.職業(yè)生涯規(guī)劃

高校畢業(yè)后先在石家莊或別的城市找一份基層工作，比方操作工，以學習技術(shù)，提升閱歷為主。等到積累了足夠的工作閱歷，在把它作為一個跳臺，去更好的公司甚至外企。工作三年爭取成為技術(shù)人員，工作五年以后成為公司的骨干。

2.職業(yè)生涯進展途徑

四.行動打算及策略

行動打算

在校期間

XX.6~XX.6

a.學好專業(yè)學問，為自己以后走上工作崗位打下堅實的理論基礎(chǔ)，利用課余時間到圖書館學習來豐富自己的課外文化學問多看一些關(guān)于文字方面的書籍。

b.通過英語四級考試,取得英語四級證書。

c.主動的參與各項活動，提高自己溝通力量，語言表達力量，交際力量，團隊合作力量。

d.多參與英語協(xié)會組織的英語角，大膽的與外教溝通提高自己的口語力量;多參與學校組織的英語競賽活動，來提高自己的英語水平及組織力量。

e.到大三，我院再次組織一個學期實習，充分地把理論與實踐相結(jié)合。通過理論及實