大班早鍛煉教案

大班早鍛煉教案1教案一：大家一起來(lái)運(yùn)動(dòng)活動(dòng)目的：1、在游戲的情景中練習(xí)鉆、爬、跳、平衡、投擲等身體動(dòng)作。2、體驗(yàn)小組接力運(yùn)動(dòng)的愉快，培養(yǎng)合作精神。3、喜歡參加體育活動(dòng)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：墊子4塊，橡皮筋4根，圈若干，平衡木4座，長(zhǎng)繩一根，，紙球若干。活動(dòng)過(guò)程：1、教師和幼兒一起做熱身運(yùn)動(dòng)。教師：冬天到了，天氣很冷！我們一起來(lái)做運(yùn)動(dòng)，讓身體暖和起來(lái)吧?。７露鄠€(gè)動(dòng)物做運(yùn)動(dòng)：上肢運(yùn)動(dòng)—下肢運(yùn)動(dòng)—體側(cè)運(yùn)動(dòng)—體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)—腹背運(yùn)動(dòng)—跳躍運(yùn)動(dòng)—放松運(yùn)動(dòng)）。幼兒跟著教師進(jìn)行身體練習(xí)。2、角色談話引入活動(dòng)，激發(fā)幼兒參加運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好。教師：做運(yùn)動(dòng)真開(kāi)心！我們舉辦一場(chǎng)冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，我做裁判，大家做運(yùn)動(dòng)員?？靵?lái)看看，都有哪些項(xiàng)目吧！3、幼兒嘗試進(jìn)行身體活動(dòng)練習(xí)。場(chǎng)地上劃分四個(gè)區(qū)域：爬山洞，走獨(dú)木橋，跳圈，投球過(guò)障礙。幼兒自由選擇區(qū)域練習(xí)。請(qǐng)幼兒談?wù)勍娴母惺埽ɡ缒阕钕矚g玩哪個(gè)？哪個(gè)最難？你要注意什么？）。幼兒再次體驗(yàn)各個(gè)區(qū)域活動(dòng)（提示幼兒每個(gè)區(qū)域都要嘗試）。4、游戲“小小運(yùn)動(dòng)會(huì)”。教師：現(xiàn)在大家都準(zhǔn)備好了嗎？現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始了！請(qǐng)幼兒拿球站立：相似顏色的接成一排。教師和幼兒共同布置活動(dòng)場(chǎng)景（教師放好布袋，請(qǐng)幼兒將器械一種個(gè)放背面）。教師介紹游戲的玩法與規(guī)則：每人手拿一種球，分別鉆過(guò)山洞（墊子）—走過(guò)獨(dú)木橋（平衡木）—跳圈（圓環(huán)），達(dá)成地墊后將手中的皮球投過(guò)場(chǎng)地上的繩子，跑回原地與下一種小朋友進(jìn)行接力。最先跑完的一組獲勝。幼兒進(jìn)行游戲競(jìng)賽。合作規(guī)定：怎么樣才干快快的跑完呢？就要請(qǐng)一組上的小朋友合作好，大家都快快的完畢，這樣你們一組才會(huì)勝利！教師講評(píng)（宣布比賽成果；表彰游戲中努力、團(tuán)結(jié)合作的小組和個(gè)人）5、結(jié)束活動(dòng)，模仿冬眠的動(dòng)物做放松運(yùn)動(dòng)。今天小朋友們都辛苦了，讓我們接成一排像冬眠的小烏龜同樣來(lái)放松身體?？s著身體，一邊做一邊返回教室。2教案二：晨間運(yùn)動(dòng)活動(dòng)目的1、能在運(yùn)動(dòng)中關(guān)心自己的身體，理解身體變化。2、學(xué)習(xí)統(tǒng)計(jì)運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，并能與同伴交流自己的想法。3、能初步理解上肢、下肢、全身運(yùn)動(dòng)，嘗試選擇運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容和項(xiàng)目?；顒?dòng)過(guò)程一、體驗(yàn)導(dǎo)入，引發(fā)思考。1、出示夾球跳和舉水桶包兩組運(yùn)動(dòng)器械，師：我們一起做運(yùn)動(dòng)，每個(gè)人都來(lái)感受一下你的身體有什么變化？有什么不同的感覺(jué)？2、幼兒自由選擇運(yùn)動(dòng)器械，做一分鐘運(yùn)動(dòng)。二、主動(dòng)探索，建構(gòu)經(jīng)驗(yàn)。1、分別交流兩組運(yùn)動(dòng)后不同的感受。2、協(xié)助幼兒建立上下肢運(yùn)動(dòng)的初步概念。（1）師：像我們小朋友這樣手臂用力比較大的、活動(dòng)次數(shù)多的運(yùn)動(dòng)，我們能夠給它們起個(gè)什么名字呢？我也給它起個(gè)名字叫上肢運(yùn)動(dòng)。（2）師：腿和腳在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中用力比較大，活動(dòng)次數(shù)多的運(yùn)動(dòng)，我們能夠給它們起個(gè)什么名字呢？我給它們起個(gè)名字叫下肢運(yùn)動(dòng)。（3）師：原來(lái)我們?cè)诜謩e進(jìn)行上肢或下肢運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，上肢和下肢得到不同的鍛煉，身體就會(huì)有不同的感覺(jué)。那手臂、腿和腳一起運(yùn)動(dòng)叫什么名字呢？我也給它們起個(gè)名字叫全身運(yùn)動(dòng)。3、出示幼兒晨間活動(dòng)器械，請(qǐng)幼兒按照上、下肢和全身運(yùn)動(dòng)分類。和幼兒一同驗(yàn)證分類與否對(duì)的。三、開(kāi)拓視野，提高經(jīng)驗(yàn)。1、師：讓我們來(lái)看看這些運(yùn)動(dòng)員，他們的身體哪些部位很強(qiáng)健、很健美？2、討論：要想讓我們自己全身每一種部位都能充足鍛煉到，你想怎么做呢？讓我們?cè)賮?lái)看一看這三個(gè)小朋友的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃表設(shè)計(jì)的好不好？幼兒同伴間討論。四、內(nèi)化經(jīng)驗(yàn)，制訂計(jì)劃。1、教師：我們每個(gè)人都有自己的想法，那就在“一周鍛煉計(jì)劃表”上統(tǒng)計(jì)自己下一周的鍛煉計(jì)劃，讓我們看看你的計(jì)劃能不能讓你全身各個(gè)部位都得到鍛煉和發(fā)展。2、幼兒在“一周鍛煉計(jì)劃表”統(tǒng)計(jì)自己的鍛煉計(jì)劃。3、請(qǐng)幼兒介紹自己的鍛煉計(jì)劃，并闡明自己設(shè)計(jì)的因素。4、總結(jié)：我們要想全身各個(gè)部位都得到鍛煉，讓我們的身體長(zhǎng)得棒棒的，就要讓上肢、下肢交替得到練習(xí)。讓我們就按照我們自己制訂的鍛煉計(jì)劃行動(dòng)吧！延伸活動(dòng)1、日常晨間活動(dòng)中，提示幼兒按照自己制