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安全氣囊學(xué)說(shuō)人體安全氣囊模型學(xué)說(shuō)人體安全氣囊結(jié)構(gòu)：上面是膈肌下面是盆地肌群前面及兩側(cè)是腹橫肌后面是多裂肌

由這四部分組成封閉囊腔即人體安全氣囊。

狹義的講腰部核心肌群主要指腹橫肌和多裂肌。廣義講腰部核心肌群主要指

多裂肌

腹橫肌

膈肌

盆底肌群

所以說(shuō)安全氣囊由廣義的腰部核心肌群組成。安全氣囊保護(hù)腰椎穩(wěn)定性的原理當(dāng)組成安全氣囊的四組肌群都為強(qiáng)鏈，并且運(yùn)動(dòng)時(shí)相互平衡協(xié)調(diào)就可以維持正常的壓強(qiáng)來(lái)穩(wěn)固脊柱的穩(wěn)定性，安全氣囊封閉越嚴(yán)密，運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的壓強(qiáng)越大，能使腰椎更穩(wěn)定，相反，安全氣囊封閉越不嚴(yán)密，運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的壓強(qiáng)越小，腰椎的穩(wěn)定性會(huì)減弱。如果任何一組肌群出現(xiàn)問題時(shí)，其它三組肌群來(lái)代償其部分功能，一旦失代償時(shí)就出現(xiàn)臨床癥狀和體征。

所以臨床治療時(shí)不但要訓(xùn)練腹橫肌、多裂肌的功能，而且也要訓(xùn)練膈肌功能（通過(guò)呼吸抗阻訓(xùn)練）和盆底肌群的功能。只有把四組肌群都經(jīng)過(guò)強(qiáng)化訓(xùn)練達(dá)到運(yùn)動(dòng)時(shí)相互之間平衡協(xié)調(diào)才能很好穩(wěn)定腰椎。安全氣囊三個(gè)生理性相對(duì)薄弱環(huán)節(jié)

（1）膈肌的食管裂孔

（2）尿生殖三角肌群，深層會(huì)陰深橫機(jī)，尿道括約肌等

（3）肛門三角肌群、肛提肌、尾骨肌、肛門外括約肌等如果以上三個(gè)薄弱環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題會(huì)導(dǎo)致以下最常見的臨床疾?。?）呼吸功能降低和食管裂孔疝病人（2）尿道括約肌差，如尿失禁等（3）陰道括約肌差，如陰道、子宮脫出等（4）肛門外括約肌差，如直腸脫出

出現(xiàn)以上問題，影響了安全氣囊的氣壓，進(jìn)而影響了脊柱的穩(wěn)定性。

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