關(guān)于大學(xué)生心理健康教育主題心得范文16篇（）

第關(guān)于大學(xué)生心理健康教育主題心得范文16篇（）關(guān)于大學(xué)生心理健康教育主題心得范文16篇（精選）

只有擁有健康的心理狀態(tài)，才能更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)和困難，下面給大家分享一些關(guān)于大學(xué)生心理健康教育主題心得范文16篇（精選），希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛砹λ芗暗挠行椭?/p>

關(guān)于大學(xué)生心理健康教育主題心得范文篇1

“關(guān)愛明天，普法先行”心得體會談到法律，總會給人以神秘、威嚴(yán)、崇高的感覺。其實，法律與道德、習(xí)慣、宗教、紀(jì)律一樣，都在規(guī)范著人們的行為。正是由于這些規(guī)范的存在，這個社會才變得有序；正是由于法律的存在，我們的權(quán)利才得到應(yīng)有的保障。

隨著人類社會的不斷進(jìn)步發(fā)展，法越來越受到人們的重視，一個國家的法律體制完善與否也日益成為衡量這個國家現(xiàn)代化程度高低的標(biāo)準(zhǔn)。我國法律法規(guī)也日趨完善，只要留意不難發(fā)現(xiàn)我們身邊無處不存在法律的氣息?！段闯赡耆吮Ｗo(hù)法》、《教育法》、《教師法》、《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》……現(xiàn)代社會是一個法“依法治國”被寫進(jìn)憲法，多么令人振奮！然而我們應(yīng)該思考的是：在我們的成長道路上如何與法同行？有人可能會說：你多慮了，我們還是未成年人，只要不殺人不放火，法律就約束不到我們。我說：不！法律離我們很近。那些輕視法律作用的人，我想是沒有真正意識到法律的重要性。有一句人所共知的法律格言：“正義不僅應(yīng)得到實現(xiàn)，而且要以人們看得見的方式加以實現(xiàn)。”法律，就是實現(xiàn)正義、體現(xiàn)公平、正確規(guī)范人的行為的社會準(zhǔn)則。當(dāng)今這個經(jīng)濟(jì)社會，人們在不斷地淡化道德意識，甚至有人討論起一些傳統(tǒng)美德是否過時的問題。這不得不促使我們呼吁法律來維護(hù)我們的.社會秩序。紐約，這個繁華的國際大都市，卻是犯罪率最高的惡源。有統(tǒng)計表明，每5分鐘，就有一場搶劫上演。而在我國學(xué)生群體中也存在著一些觸犯刑法的不良現(xiàn)象。如：強(qiáng)要同學(xué)錢財，參與搶劫，更有甚者結(jié)幫犯罪。

然而，根據(jù)管家有關(guān)數(shù)據(jù)表明：我國青少年犯罪率呈大幅度增長趨勢，可見增強(qiáng)法律意識、提高法制觀念對我們來說有著極其重要的作用。青少年違法犯罪很大一部分原因是法律意識淡薄、受社會不良習(xí)氣的影響。比如在社會不講社會公德，惹事生非、打架斗毆、偷竊敲詐。在學(xué)校不遵守中學(xué)生守則、違反校紀(jì)校規(guī)。這些青少年學(xué)生雖然也知道自己所作所為是違法違紀(jì)的，但他們無法真心地體會到事態(tài)的嚴(yán)重性。因此校園中違紀(jì)的現(xiàn)象屢見不鮮。有的同學(xué)認(rèn)為違紀(jì)與違法是兩碼事，違反校規(guī)校紀(jì)大不了被老師批評，沒什么大不了的，殊不知習(xí)慣成自然，違紀(jì)就會逐步成違法，以后到社會就有可能作為法的事。有的同學(xué)認(rèn)為如今是追求個性化的社會，如果被學(xué)校這個規(guī)那個矩束縛，不利于自己發(fā)展，作了違紀(jì)的事才能體現(xiàn)自己的瀟灑，但是，設(shè)想一下，如果學(xué)校沒有了校規(guī)校紀(jì)，那學(xué)校正常的教學(xué)秩序如何保障？一個從小沒有遵紀(jì)守法的意識與習(xí)慣的人，長大了很難說他能成為一個守法的公民。

遵紀(jì)守法是一種被人們公認(rèn)的美德。國有國法，家有家規(guī)，校有校紀(jì)，遵制社會，作為一名中學(xué)生應(yīng)該學(xué)法、懂法、守法。紀(jì)是守法的基礎(chǔ)，青少年時代是處在長身體、長知識的黃金時代，我們青少年學(xué)生要認(rèn)真學(xué)習(xí)《中學(xué)生守則》、遵守校紀(jì)校規(guī)，遵紀(jì)守法，嚴(yán)以律己，從小事做起，從自己做起，自強(qiáng)、自尊、自重、自愛，爭當(dāng)一個文明的新時代青少年。

關(guān)于大學(xué)生心理健康教育主題心得范文篇2

我們雖然年齡尚小，但已經(jīng)不同程度地接觸了社會。目前社會治安中仍然存在一些問題需要解決，社會上還存在違法犯罪現(xiàn)象，作為小學(xué)生的我們，遭到不法分子侵害的情況也時有發(fā)生。提高預(yù)防各種侵害的警惕性，消除對危險的麻痹和僥幸心理。同時也要樹立自我防范意識，掌握一定的安全防范方法，增強(qiáng)自身的防范能力，使自己在遇到異常情況時，能夠冷靜、機(jī)智、勇敢地去應(yīng)付。

1、獨(dú)自在家，要鎖好院門、防盜門等。

2、如果有人敲門，千萬不可盲目開門，應(yīng)首先從門鏡觀察或隔門問清楚來人的身份，如果是陌生人，不應(yīng)開門。

3、不邀請不熟悉的人到家中做客，以防給壞人可乘之機(jī)。

4、外出或在公共場所，同學(xué)們遇到的社會情況會比較復(fù)雜，尤其需要提高警惕，加強(qiáng)自我防范意識。

如遇到特殊情況受到違法犯罪分子的.直接威脅和侵害，僅憑同學(xué)們自身的力量很難防范，最有效的方法就是向公安部門報告。

（1）匪警電話的號碼是110。這個號碼應(yīng)當(dāng)牢記，以便發(fā)生異常情況時及時撥打。

（2）撥打110電話，要簡明、準(zhǔn)確地向公安部門報告案件發(fā)生的地點(diǎn)、時間、當(dāng)事人、案情等內(nèi)容，以便公安部門及時派員處理。

（3）打報警電話是事關(guān)社會治安管理的大事，千萬不要隨意撥打或以此開玩笑。

關(guān)于大學(xué)生心理健康教育主題心得范文篇3

張榮忐忑不安的回了家，看見了父親和老師正有說有笑的談著。張榮低著頭走到了父親面前，說：“爸爸，你打我吧！”爸爸困惑不解的問：“我為什么要打你呀？”“你不是聽老師說我……”爸爸笑著說：“什么呀？這次老師來，是為我‘普法’來了?！薄啊辗ā渴裁匆馑?？”老師笑著對張榮說：“我這一次不是來告狀的，而是為你爸爸宣傳法律知識來了?！薄芭?？”張榮頭上打了一個大問號。

原來，學(xué)校為了讓在學(xué)校中不守紀(jì)律的同學(xué)知道守紀(jì)律，專門開通了一個“‘普法’老師到咱家”的活動，讓家長們知道對于問題學(xué)生不能用打罵等武力來解決問題，而是應(yīng)該用教育的方法來撫慰學(xué)生的傷痛。

今天，張榮在上課時偷看漫畫和為爭搶乒乓球同吳林吵了一架的事，讓老師找到了去張榮家“普法”的機(jī)會，于是，老師便來到了張榮家進(jìn)行對張榮父親的“普法”教育。

老師意味深長的說了下面一段話：“張榮，你今天的事我與你父親商量了一下，今天你做的兩件事，第一件事——上課看漫畫書：書固然可以讓我們長見識，但我們卻不能過分沉迷于書的世界，有的書對于我們來說應(yīng)少看或不看，特別是漫畫，它雖搞笑，可太誤我們學(xué)習(xí)的時間了，你如果想看，可以在下課后看呀！不然，你今天誤了這節(jié)，明天誤了那節(jié)，越誤越多，便會讓你失去更多；第二件事——為爭搶乒乓球而和吳林吵架；你喜歡體育是一件好事，但不能過分沉迷，更不該為了一個沒有生命的乒乓球而破壞了同學(xué)間那純潔的友誼，你說對吧？”張榮點(diǎn)了一下頭，說：“對，對，老師我向你保證，今后我不會再在上課時看書了也不會為了一個球為了爭搶這一個球而和同學(xué)爭吵了。”老師聽了點(diǎn)了一下頭，表示他非常贊同張榮說的話。

此時，一直在旁邊聽張榮與老師說話的爸爸開口了：“老師，我今后不會再用打、罵等方法去教訓(xùn)孩子了，的確，孩子有缺點(diǎn)，只要他改過就可以了，也不用去傷孩子的自尊心，畢竟孩子就是孩子，不可能一生無錯，所以我們應(yīng)該正確為孩子樹立榜樣，讓純潔之花在他們心頭永遠(yuǎn)的綻放出陽光明媚的春天的色彩是對他們最好也是最真的愛?！?/p>

“好了，”老師說，“今天張榮的問題得到了很好的解決，希望你能夠?qū)W習(xí)好的習(xí)慣，讓我這個‘普法’老師不再一次進(jìn)入你家，好嗎？”“好，老師，我一定不會再一次讓‘普法’老師進(jìn)入我的家門了?！甭犃藦垬s的話，老師笑了，笑得很甜很甜，張榮與爸爸也都笑出了花，笑得很甜、很甜，這笑聲飛得很高，飛出了小區(qū)，飛出了城市，飛到了中國的每一個家庭中。

關(guān)于大學(xué)生心理健康教育主題心得范文篇4

俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓。”事實也確實如此，我們的生活就因為有了規(guī)章制度而井然有序。假如我們的生活中沒有了法律法規(guī)，我相信整個世界，都會一團(tuán)糟的。例如：隨便闖紅燈，可以隨意毆打他人，偷盜也不會受到制裁……如果世界變成這樣那將多么可怕，那我們該怎樣生活呀？

我聽朋友說，在某個學(xué)校有一些不良少年。喜歡混進(jìn)網(wǎng)吧玩游戲，常常徹夜不歸。有時還會在小巷子里打劫弱小同學(xué)。他們做這些違法的事情，荒廢了自己的學(xué)業(yè)斷送了自己的前程，也傷害著周圍的人。將來，他們終將會為自己的所作所為“買單”，終究會自食惡果的。

還有一次，我親眼目睹額一場因為不遵守交通法規(guī)而釀成的車禍。一個騎著電動車的人，因為等不及即將亮起的紅燈，在紅燈進(jìn)入倒計時時，騎著車沖了出去。迎面而來的大卡車，來不及剎車，直接撞飛了電動車。頓時，整輛成被撞車碎片，而車主人倒在滿是碎片的血泊里。他付出了自己鮮活的生命為我們上了一堂血淋淋的課，讓我們懂得如何去遵守生活中的法律法規(guī)。

我們是未成年人，現(xiàn)在就要從小事做起，學(xué)會保護(hù)自己，做一個知法守法的小公民。為自己為大家創(chuàng)造一個美好的明天。

關(guān)于大學(xué)生心理健康教育主題心得范文篇5

想要塑造良好的思想道德品質(zhì)，必須在實際生活中抓起。在日常生活中，我們要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。習(xí)慣是行為的自動化，不需要特別的意志努力，不需要別人的監(jiān)控，在什么情況下，就按什么規(guī)則去行動，習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會成為支配人生的一種力量。

其次,良好的行為習(xí)慣也是重要的。對于行為習(xí)慣這個問題，第一，我們要提高正確的分析和判斷能力，良好的行為習(xí)慣來自于對行為的正確認(rèn)識。知道哪些是對的，哪些是錯的，選擇正確的行為方式，作為自己行為的準(zhǔn)則。第二，我們要對自己提出明確的要求。沒有規(guī)矩，不成方圓,事無巨細(xì)，都要對自己提出明確具體而又嚴(yán)格的要求，并且認(rèn)真依照去做，時間長了，自然就成為習(xí)慣了。第三，要培養(yǎng)自己頑強(qiáng)的意志力。形成好的行為習(xí)慣要靠持之以恒的精神。意志力薄弱，控制能力差的人很難建立良好的行為習(xí)慣。

個人小節(jié)的不文明是一種恥辱。個人，無論在國門內(nèi)外都是國家重要的形象窗口。國人理當(dāng)從此時此刻開始多一點(diǎn)自律，多一點(diǎn)禮讓，多一點(diǎn)知識，多一點(diǎn)理想，共同塑造優(yōu)雅文明的社會環(huán)境，從而成為和諧大氣的中國形象的堅固基石。

團(tuán)隊精神是一種團(tuán)結(jié)一致，互幫互助，為了一個共同的目標(biāo)堅毅奮斗到底的精神。目前在青少年甚至成人中都存在一意孤行，缺乏團(tuán)隊精神的現(xiàn)象，這其中一個重要原因就是在平常教育中缺乏對團(tuán)隊精神的培養(yǎng)。

再次，樹立良好的競爭意識，在當(dāng)今社會競爭日益激烈的形勢下，對青少年教育中適當(dāng)讓之樹立爭第一的意識，使每個青少年用教高標(biāo)準(zhǔn)但同時也要讓孩子明白，在爭第一中，要用正當(dāng)?shù)氖侄?，要有正確的心態(tài)，各種教育活動對青少年起著潛移默化的影響。我們相信未來的時代是一個需要團(tuán)隊精神的時代，因此，我們培養(yǎng)青少年的團(tuán)隊精神是非常重要的。

望我們每個人都能夠用約束來強(qiáng)化自己。讓良好的生活習(xí)慣規(guī)范我們的生活。

人生會面臨許多選擇，當(dāng)你正處于十字路口不知道該何去何從時，你將做出如何決擇？在現(xiàn)實生活中，有許多人不能明辨是非而選錯了道路使自己后悔一生，當(dāng)然尤其是我們青少年。由于這方面的.原因，學(xué)校特意為我們組織了一節(jié)法制教育課。對于我們來說真可謂是意義重大。

這堂法制教育課里面講了很多青少年走上違法犯罪道路的真實案例，圍繞導(dǎo)致青少年犯罪的各方面原因展開論述，使同學(xué)們更好地認(rèn)識青少年的犯罪心理。

家，是青少年第一個影響最深的地方，有的父母忙于工作，疏忽了對子女的照顧。因此，他們胡亂結(jié)識朋友，到處留連，自甘墮落；甚至為了引起父母的注意，希望父母能關(guān)心自己，不惜一切，又偷又搶，壞事做盡……

學(xué)校，是第二個影響青少年的地方。例如，一些青少年因為和同學(xué)一時慪氣，就影響了彼此之間的友誼，還很容易導(dǎo)致心靈或肉體上受傷。又例如某某同學(xué)被老師批評了一頓，如果接受不了，就會懷恨在心，便處心積累想謀害老師。罪惡，往往是在不知不覺中，一些不經(jīng)意的事情中造成的，缺少了胸襟，那么，你就會成為罪惡的獵物.第三，便是自身原因。俗話說得好：小時偷針，大時偷金。如果一個人從小就沒有養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，沒有良好的法律紀(jì)律意識，隨意做損壞公物，打人，，甚至偷竊等壞事，就會漸漸腐蝕你的心靈。如果你不能夠痛改前非，繼續(xù)發(fā)展下去，那些

惡習(xí)就會在你心理根深蒂固，而且會越變越嚴(yán)重。到時，你很可能走上犯罪的道路，最終等待你的，就只有失去人生自由的監(jiān)獄了。

現(xiàn)代社會是法制社會，社會中的每一個人，做任何事都要按規(guī)則去做。國家制定相關(guān)的法律，目的就是為了公民能更好的實現(xiàn)自己的權(quán)利與自由，同時也對破壞和妨礙他人權(quán)利與自由的人也起懲治作用。在法制社會里，每個人時時處處都離不開法律。作為一個公民，在日常生活中就應(yīng)該遵守法紀(jì)。

如果我們不小心違反觸犯了法律，應(yīng)該勇于承擔(dān)責(zé)任按照規(guī)定進(jìn)行補(bǔ)救，千萬不要耍小聰明，結(jié)果反而會害了自己。我們不但要遵守有明文規(guī)定的法紀(jì)，做一個合格的小公民，還要警惕那些有可能導(dǎo)致違法的不良誘惑。

總之，作為一名中學(xué)生，要讓犯罪遠(yuǎn)離我們，要付出的努力還很多，很多。要與法律作朋友，與犯罪作斗爭。我們要知法、懂法、用法，學(xué)會利用法律武器來武裝自己，保護(hù)自己，才能讓自己健康成長，走好人生的每一步！

關(guān)于大學(xué)生心理健康教育主題心得范文篇6

進(jìn)入大學(xué)的校門，每一個大學(xué)生所面臨的都是一個全新的世界，無論是個人目標(biāo)還是社會期望，都會發(fā)生很大的變化。所以，大學(xué)生的心理健康使得人們尤為關(guān)注。心理健康教育不僅有利于預(yù)防心理疾病，消除心理障礙，而且有利于大學(xué)生的良好品質(zhì)的發(fā)展。

有兩位來自農(nóng)村的孩子雙雙考上了重點(diǎn)大學(xué)，在所有人都期望他們能有所作為時，卻驚聞其中的一位已退學(xué)，為什么呢原來林同學(xué)入校后，由于性格內(nèi)向，不善于與人交際，因自己來自農(nóng)村深感自卑，在自我、父母的壓力下日漸消沉。最終，精神恍惚，成績快速下降。在某次考試中，竟有三門功課未及格。于是他不得不向父母提出要求退學(xué)。而另一位呢辰同學(xué)性格開朗，待人大方，并且從來不因為自己是農(nóng)村出身就低人一等，而是奮發(fā)努力，不但考試成績科科優(yōu)秀，而且還榮獲了國家獎學(xué)金二等獎，成了同學(xué)，父母眼中的驕子。同樣的出身，同樣的環(huán)境，為何二人的境況會截然相反呢我想這主要是由于兩同學(xué)的心理差異造成的。林同學(xué)由于內(nèi)心自卑，受到來自各方的壓力而不知化解，積壓心頭，于是造成他精神恍惚，注意力淡散，使自己的學(xué)習(xí)及生活受到嚴(yán)重影響，最終走向了退學(xué)，可見心理健康對大學(xué)生成長有多重要啊!

每個大學(xué)生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。誰不期望有堅強(qiáng)的體魄和良好的心態(tài)呢然而，健康、幸福絕不是僅靠生活水平的提高、營養(yǎng)的豐富、科學(xué)的飲食，甚至體育煅練就能完全做到的，健康更多的取決于人的精神狀態(tài)，取決于人的心靈世界?，F(xiàn)代大學(xué)生所處的環(huán)境中，社會競爭日益激烈，生存壓力越來越大，人的心理越來越緊張，越來越焦慮，困惑也越來越多，因此，越來越多的心理問題也凸顯出來，所以每個大學(xué)生要想取得成功，獲得幸福，就必須塑造自己良好的心理素質(zhì)，去面對來自各方的壓力。

大學(xué)生應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮自己的聰明才智創(chuàng)造出屬于自己的幸福生活，無數(shù)事實主明，一個身心健康的大學(xué)生擁有更多成功的機(jī)會，擁有更多的幸福。心理健康是人生最寶貴的財富，每個大學(xué)生都希望自己的人生最幸福，最成功，然而沒有健康，這一切都只能幻想。所以，健康是幸福的前提，健康比成功更重要。

關(guān)于大學(xué)生心理健康教育主題心得范文篇7

今天下午第三節(jié)課，是心理課，我們要做一個好玩兒的游戲，名叫“友誼店”。意思就是一個同學(xué)做店主，一個同學(xué)當(dāng)客人。

游戲開始了，先是心理老師當(dāng)?shù)曛?，一會兒，來了一位客人，他是說跟朋友吵架了，怎樣讓他接受道歉。有很多同學(xué)把手舉了起來。有的說跟他講道理，有的說找別人評理，還有的說送他一件他喜歡的東西。我把手舉了起來，我說了一個很好的道理，就是如果你再這樣下去，你就不是好孩子了，也沒用朋友了。那位同學(xué)覺得我的辦法不錯，就點(diǎn)了點(diǎn)頭。

下課了，游戲結(jié)束了，我覺得這個游戲很有趣。希望下次課能再玩兒一回。

關(guān)于大學(xué)生心理健康教育主題心得范文篇8

我們上了很多節(jié)心理課，但是這節(jié)課是從此以來最有趣的心理課。

首先老師給我們看一張圖片，這個圖片是鉆頭，老師問：“可以做什么”有的同學(xué)說可以蓋房子，有的同學(xué)說拿鉆頭打人，我們哈哈大笑起來。

老師給我們又看了第二張圖片，這個圖片是報紙，老師問：“那么它有什么用途”一個同學(xué)說可以當(dāng)書皮，另一個同學(xué)說可以做筆帽等等。最后老師說：“一班同學(xué)真聰明，但是沒有我聰明?！边@時老師給我們看了一張圖片，圖片上畫著用報紙做的筆筒。

漸漸地已經(jīng)過了很長時間。最后老師教我們?nèi)绾嗡愠鲎约旱拿种刀嗌馘X。老師首先說：“把你的名字用英語寫下來?！边@時我們便拿出一張紙開始寫，寫完了老師說：“一共有26個字母，a是1元，b是2元，c是3元……z是26元?！蔽覀兙烷_始數(shù)。頓時熱鬧起來。最后我們算完大家都比誰的名字最值錢。正在我們比得高興的時候，下課鈴響了。老師說：“安靜!”我們安靜了下來。我多希望多開展些這樣的有趣的課堂。

關(guān)于大學(xué)生心理健康教育主題心得范文篇9

每一個人的心理狀態(tài)都不一樣。我要保持健康的心理狀態(tài)，面對一切。

在學(xué)習(xí)上，也要保持健康的心理狀態(tài)，投入學(xué)習(xí)，見到同學(xué)成績比我好，我不嫉妒，心里暗下決心向她學(xué)習(xí)。見到學(xué)習(xí)比我差的，不能譏笑人家，應(yīng)該去安慰人家，幫助人家。

同學(xué)之間不攀比，見到同學(xué)吃的。喝的。用的比我好，比我多，不要求父母買比同學(xué)好的，自己有什么就用什么，為父母節(jié)約錢。

我要做一個不和同學(xué)攀比，不譏笑同學(xué)，并不嫉妒同學(xué)，做一個心理健康的小朋友，這樣大家才能喜歡我。

關(guān)于大學(xué)生心理健康教育主題心得范文篇10

心理健康是人類思想的關(guān)鍵，如果心里不健康就會做出一些不正常的事情。我來講一個小故事吧。

一天，一個患有癌癥的人去檢查身體，另一個沒有患病的人也去檢查身體。體檢報告出來了，由于病人太多醫(yī)生把體檢報告弄錯了，那個沒病的人看到報告十分傷心，而有患病的人相反，很開心。沒病的人每天生活在痛苦里，不知道哪天會死去，所以提心吊膽的?；加邪┎〉娜嗣刻焐钤诳鞓分小Ｒ荒曛笏麄冞^來復(fù)檢，沒病的人真的患了疾病，而本來有病的人卻好了。

這個故事告訴我們心理健康真的很重要。心理健康了什么事都能解決。

關(guān)于大學(xué)生心理健康教育主題心得范文篇11

健康是人生的第一財富。那么，怎樣才算健康呢同學(xué)們也許會說：“健康就是不生病，身體好。”其實，這樣的回答是不全面的，健康除了指身體健康，最關(guān)鍵的是心理要健康。健康的心理有利于培養(yǎng)優(yōu)秀品德，有利于提高學(xué)習(xí)成績，有利于身體健康，更是個人事業(yè)成功的重要保證。而心理不健康能導(dǎo)致內(nèi)臟功能受阻、思維紊亂、記憶力衰退等。長期被不良心理籠罩，就會導(dǎo)致生病。所以我們必須擁有健康的心理。

健康不是天生的，需要在家庭、學(xué)校、社會所提供的良好的環(huán)境中，依靠自身努力和鍛煉形成。在班里，我是一名清潔委員，也許有的人會看不上這個“七品芝麻官”，但我深知整潔的環(huán)境不僅能使我們的校園更加美麗，而且對我們的學(xué)習(xí)也有很大的幫助，所以我總是認(rèn)認(rèn)真真把自己的本職工作做好，因此經(jīng)常受到老師的表揚(yáng)?？墒怯幸惶?，我一直忙著做作業(yè)，忘了檢查衛(wèi)生，教室里被幾個平時不講衛(wèi)生的同學(xué)弄臟了，老師毫不留情地批評了我，還扣了我的分。當(dāng)時，我心里甭提有多難過了，真想痛痛快快地哭一場。但我很快就平靜下來，心想：這次扣了就扣了，自己端正工作態(tài)度，以后一定更好地做好檢查督促工作，為班級的衛(wèi)生工作盡力。正因為我有這樣良好的心理品質(zhì)，真正做到了“勝不驕，敗不餒”，所以我很快調(diào)整了自己的心態(tài)，以一顆平常心接受了老師的批評。后來，我以更積極的態(tài)度對待工作。在我的努力下，我班的衛(wèi)生工作真的搞上去了，教室里再也不見亂丟紙屑的人。我們整天都在潔凈的環(huán)境里愉快地學(xué)習(xí)和生活，同學(xué)間的關(guān)系也更加融洽了，大家的集體榮譽(yù)感也增強(qiáng)了。

由此可見，健康的心理對于我們的學(xué)習(xí)、生活是多么重要。正如巴德舒爾伯格說的，只有在受批評時不氣餒，受表揚(yáng)時不驕傲，才會取得成功。是啊，健康的心理對于我們每一個人都很重要。只有平衡好自己的心理，以健康的心態(tài)對待一切，我們才能把事情做得更好。時代呼喚心理健康，讓我們每一個人都擁有健康的心理。

關(guān)于大學(xué)生心理健康教育主題心得范文篇12

窗外是烏云滿天，大雨傾盆，連空氣中似乎都帶著憂傷的味道。屋內(nèi)的我站在鏡子前，一遍又一遍的問我自己：為什么偏偏是我？為什么偏偏是我？這樣一遍又一遍的重復(fù)之后，我的眼淚就掉下來了。閉上了雙眼，記憶又回到那個黑色的六月。在拼搏了三年之后，我以為自己會收獲成功的喜悅?？晌业葋淼膮s是高考落榜，而且最讓我覺得無法接受的就是我們?nèi)辔迨畟€人有四十九個都是二本或二本以上，只有我一個，只有我是?？啤Ｎ也粩嗟貑栁易约簽槭裁雌俏?，為什么那么多人偏偏是我被留下來，問到最后除了眼淚什么都沒有。那些日子我活在黑暗中，就像一只受傷的獅子在安靜的角落靜靜的舔舐著傷口?？墒俏覜]有選擇復(fù)讀，因為我知道這三年中我付出了多少努力，我也不會忘記自己課桌上寫的“今朝披星戴月，明朝輕舞飛揚(yáng)?！蔽抑牢冶M了全力，這樣的結(jié)果我也不必掙扎。不理會老師的諄諄教誨，不顧及父母的苦口婆心，我還是固執(zhí)的選擇了踏上火車，來到大連大學(xué)?？僧?dāng)我坐在火車上我的心里突然有種不知所措的感覺，我不知道自己的方向在哪，未來會是怎么樣，甚至我突然有想要逃跑的念頭。

在這樣的迷茫中，我到了學(xué)校，辦理入學(xué)手續(xù)。到了宿舍，一直到坐在教室里那一刻我的心里依然是空的。起初的幾天，我只是機(jī)械的上課，下課。我以為我的大學(xué)生涯就會這樣碌碌無為的結(jié)束?？墒菬o意間在雜志上看到的一句話卻是深深的改變了我。它是出自泰戈爾的一句話：只有經(jīng)歷地獄般的磨練才能鍛造創(chuàng)造天堂的力量，只有流過血的雙手才能彈出世間的絕唱?？吹竭@句話的那一瞬間，我全身的血液似乎都在沸騰，我找到了自己奮斗的理由。我知道上帝給我關(guān)上這扇門的同時，就是為了讓我知道他想要我以不同方式走出去，我一定要利用好那扇打開的窗。即使跌倒了一千次，我也要一千零一次的爬起。

我開始了自己新的征程，我參加了班里的學(xué)委競選，幸運(yùn)的是自己被選上了。在當(dāng)學(xué)委的這一段時間，我真的感覺到了自己的蛻變。從不敢在陌生人面前說話到可以侃侃而談，從不知道怎樣去承擔(dān)到可以獨(dú)當(dāng)一面，從“愛憎分明”到可以冷靜的看待每一個人。以前的我是任性的，自己不喜歡的人根本不會去接觸，甚至?xí)涑盁嶂S?？涩F(xiàn)在我懂得微笑的看每一個人，我知道這不是虛偽，這是人際關(guān)系的處理。以前的我是脆弱的我，一點(diǎn)點(diǎn)的挫折就會被無限的放大，可現(xiàn)在我知道這是一種考驗，就像蝴蝶的蛻變，我只要去做好自己該做的就可以了。就算再大的事只要我敢于擔(dān)當(dāng)，只要我敢于面對，就算是哭我也是哭得最漂亮的那一個。成長不是年齡的增長，而是心理承受能力的強(qiáng)大，高考之后的同學(xué)聚會我一次也沒去，因為覺得自己矮人一截，可現(xiàn)在如果再有聚會，我會自信的去看我以前的老師同學(xué)，我會告訴他們我在大學(xué)沒有一次掛科，沒有一次逃課，我的專業(yè)成績排在班級第一名，專業(yè)第八名。這是我對于我大學(xué)生活最好的評價。雖然在高考時我被遺忘，可在大學(xué)里我在綻放著自己的光彩。

一只丑陋的毛毛蟲在掙扎了無數(shù)次之后，在努力了無數(shù)次之后，總會蛻變?yōu)槊利惖暮?/p>

青春的花開花謝，讓我疲憊卻不后悔。四季的雨飛雪飛，讓我心醉去不堪憔悴。輕輕的風(fēng)，輕輕的夢，輕輕的晨晨昏昏。淡淡的云，淡淡的月，淡淡的年年歲歲。

關(guān)于大學(xué)生心理健康教育主題心得范文篇13

不知道有多少只鳥兒歡快的從我的窗前掠過，只知道坐在窗前的.我早已麻木了，我在絕望中掙扎，然而所得的頂多只有痛苦罷了，這一切都來源于心中的那片陰云。

“你有本事就滾呀！真是站著說話不腰疼?！薄霸摑L也是你滾，你沖我吼什么吼！”接著，一陣碟碗破碎的聲音隨之而來?！俺常〕?！吵！你們天天只知道吵，煩不煩呀！”我狠狠地將手中的筆摔在桌子上，我真恨不得拿棉花堵上自己的耳朵，省得再去聽他們沒完沒了的吵鬧，我關(guān)了燈，鉆進(jìn)被窩，不爭氣的淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)?！盀槭裁匆磺械牟恍叶家谖业纳砩显?？為什么我就不能擁有一個和睦溫馨的家呢？”客廳里無止境的爭吵伴著我不可阻擋的哭泣聲，顯得那么凄涼。

太陽又從云層中露出了笑臉，托出一顆倍愛打擊的心，我翻身起床，慢騰騰的穿衣洗漱完畢，暖水瓶里空空如也，我只好空著肚子去上學(xué)。上午，好友問我是不是生病了時，我冷冷地拋下一句“嚴(yán)重性心病，說不定隨時‘休克’呢！”“??！有那么嚴(yán)重??！”好友驚得不得了，我冷冷地笑著，連我的心也幾乎在發(fā)顫。也許是好友看出了我的心思，午飯時間她提出帶我出去散散心，反正我也不愿回家便隨聲應(yīng)道：“噢。”好友便拉我沖向那片麥浪滾滾的田野，金色的麥穗在風(fēng)的吹拂下翻滾著波浪；肥胖的蜜蜂嗡嗡的飛著；粗壯的大樹抽出嫩綠的柳條；艷麗的花兒釋放出誘人的芳香……我的心境忽然被這幅美妙的彩畫點(diǎn)亮了，“看到了嗎？它們只為自己開花，沒有一絲憂愁，抱著樂觀向上的心態(tài)去面對生活，你會從中收獲很多很多。”好友摘下一朵油菜花輕輕的對我說。“為自己開花？”我問好友，“當(dāng)然，為自己開花，芳香自我，何樂不為呢？”好友依然笑臉如花。我忽然明白：逃避不了的現(xiàn)實也就永遠(yuǎn)無法逃避。在好友的安慰下我感到心里疼痛終于解開了，我好輕松！之后的日子依然一如既往，父母之間的紛爭永不罷休，我卻不再像以前那樣煩，我依然做著自己的事，依然只為自己開花，因為我明白活在陰云中永遠(yuǎn)無法開出美麗的花兒，父母之間的吵鬧只是生活中的一個插曲，我應(yīng)該大聲的笑，歡快的迎接每一天的黎明，愜意的歡送每一個夕陽！

心中的陰云散了，永遠(yuǎn)不忘為自己開花，為自己的心靈開一朵花，揮灑一片芳香，讓心永遠(yuǎn)艷陽高照。

關(guān)于大學(xué)生心理健康教育主題心得范文篇14

做一個心理健康的人健康不只是身體的健康，心理健康同樣很重要。心理健康是現(xiàn)代人的健康不可分割的重要方面。那么，什么是心理健康？——個體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個性特征；且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。生活實踐中，能夠正確認(rèn)識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。現(xiàn)在人們對心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是這樣定義的：一、具有充分的適應(yīng)力；二、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價；三、生活的目標(biāo)切合實際；四、不脫離現(xiàn)實環(huán)境；五、能保持人格的完整與和諧；六、善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)；七、能保持良好的人際關(guān)系；八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個性；十、在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個人的基本需求；一個心理健康的人，行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一，其行為受意識的支配，思想與行為是統(tǒng)一協(xié)調(diào)的，并有自我控制能力。

如果一個人的行為與思想相互矛盾，注意力不集中，思想混亂，語言支離破碎，做事雜亂無章，就應(yīng)該進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。做一個心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結(jié)果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。一個人一旦沒有了自信，就會脫離正常的生活軌道。做一個心理健康的人，會欣賞。人生不必苛求完美，只要你擁有一個輕松自我的微笑，只要你擁有一份向上進(jìn)取的心境，只要你滿意于自己的踏實努力，便能夠好好地欣賞到別人，別人也能欣賞你。做一個心理健康的人，要安心。圍棋多占一格就勝，缺一格就敗。勝敗是根據(jù)一定的條件決定的。如果沉湎于勝敗之詞，則必然形成各種精神上的苦惱。“圍棋的對手，恨之入骨，卻又愛不釋手”。我們很想一格不漏地獲勝，這就是人生的努力。努力乃是我們?nèi)松谋緛砻婺?。如果放棄了勝敗和努力，這時的人生則一無所有。安心并我們的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于勝敗之詞，就是安心。我們要做一個身體健康的人，更做一個心理健康的人！

關(guān)于大學(xué)生心理健康教育主題心得范文篇15

作為一名青少年，我們的思想還不成熟，成長過程中會面對許多問題，所以我們需要重視自己的心理健康問題。

心理健康利于青少年培養(yǎng)健康的個性心理。青少年的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代青少年的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于青少年的健康成長。

我認(rèn)為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。

學(xué)習(xí)是青少年的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知