五年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)課時(shí)計(jì)劃

五年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)課時(shí)計(jì)劃一、教材內(nèi)容介紹小學(xué)五年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容有基本體操、田徑、技巧與器械練習(xí)、小球類、游戲、武術(shù)、韻律活動(dòng)與舞蹈、體育與健康常識(shí)。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等；投擲教材是雙手拋實(shí)心球，投擲壘球等；游戲主要是十字接力，截住空中球等。次數(shù)較少的是武術(shù)和體育與健康基礎(chǔ)常識(shí)，室內(nèi)活動(dòng)。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)等也占一些課次。二、教學(xué)目的在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過(guò)體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！比⒔虒W(xué)目標(biāo)１、初步學(xué)習(xí)田徑、球類、韻律活動(dòng)基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。２、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。３、使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣，并在活動(dòng)中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情，體驗(yàn)到體育活動(dòng)的興趣、樂趣和情趣。４、使學(xué)生獲得一些體育運(yùn)動(dòng)和健康的基礎(chǔ)知識(shí)；學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評(píng)價(jià)的方法；培養(yǎng)參與體育活動(dòng)的良好習(xí)慣，以及安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的意識(shí)。３、通過(guò)多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進(jìn)身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。４、使學(xué)生體驗(yàn)參與不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)調(diào)控自己的情緒，并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動(dòng)，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì)，提高身心健康。５、培養(yǎng)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取的精神，以及勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)，為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ)，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。四、教學(xué)進(jìn)度

周次課次教學(xué)內(nèi)容教具準(zhǔn)備課外閱讀11、始業(yè)課：上體育課的安全常識(shí)（理論）2、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操3、隊(duì)列隊(duì)行練習(xí)；游戲21、50米快速跑；接力游戲2、站立式起跑；快速反應(yīng)練習(xí)3、韻律操（一）；游戲：射擊31、韻律操（二）；捅馬蜂窩2、600米耐力跑；放松操3、立定跳遠(yuǎn)；跳遠(yuǎn)接力41、花樣踢毽；踢毽子比賽2、有趣的拔河；沖出重圍3、跳短繩；一分鐘跳繩比多51、走跑交替；變速跑（600米）2、擲壘球；投準(zhǔn)練習(xí)3、單腳交換跳；游戲：大魚網(wǎng)61、隊(duì)形隊(duì)列：向右轉(zhuǎn)走，向左轉(zhuǎn)走；右（左）轉(zhuǎn)彎走2、理論：體育活動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生3、排球：準(zhǔn)備姿勢(shì)；移動(dòng)練習(xí)71、排球：雙手胸前墊球；小游戲2、模仿操；柔韌練習(xí)3、武術(shù)基本步伐；基本手型81、隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)；小游戲2、雙手拋實(shí)心球；力量練習(xí)3、理論：運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理91、籃球：熟悉球性；原地運(yùn)球2、籃球：運(yùn)球練習(xí)；原地傳球3、籃球：傳球比快；行進(jìn)間傳球101、技巧：前滾翻；柔韌性練習(xí)2、技巧：后滾翻；游戲：貼膏藥3、400米耐力跑；放松練習(xí)111、跳遠(yuǎn)；游戲：小手球2、投準(zhǔn)練習(xí)；擲壘球3、球性練習(xí)；運(yùn)球接力121、武術(shù)基本手型；快速反應(yīng)練習(xí)2、武術(shù)基本步伐；游戲：爭(zhēng)取勝利3、技巧：立臥撐；叫號(hào)賽跑131、兔子舞；大家一起跳2、100米快速跑；復(fù)習(xí)隊(duì)形隊(duì)列3、雙手?jǐn)S實(shí)心球；小小保齡球141、籃球：熟悉球性；原地運(yùn)球2、籃球：運(yùn)球練習(xí)；原地傳球3、籃球：傳球比快；行進(jìn)間傳球151、跳遠(yuǎn)；游戲：小手球2、投準(zhǔn)練習(xí)；擲壘球3、球性練習(xí)；運(yùn)球接力161、立定跳遠(yuǎn)；自選游戲2、球類運(yùn)動(dòng)：投圈比賽3、游戲