老年心理學(xué)課件_第1頁(yè)
老年心理學(xué)課件_第2頁(yè)
老年心理學(xué)課件_第3頁(yè)
老年心理學(xué)課件_第4頁(yè)
老年心理學(xué)課件_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè)，還剩3頁(yè)未讀， 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

老年心理學(xué)課件老年心理學(xué)幫助我們了解老年人特有的心理問(wèn)題和心理需求，為我們提供使他們維持心理健康的工具。老年心理學(xué)的定義老年心理學(xué)是一門(mén)研究老年人身心健康的學(xué)科，它關(guān)注老年人面對(duì)生活及身體上的挑戰(zhàn)所做出的適應(yīng)，以及發(fā)掘促進(jìn)老年人身心健康的策略。老年心理學(xué)的重要性社會(huì)及心理問(wèn)題隨著人口老齡化，老年人社會(huì)和心理問(wèn)題日益突出。身體健康問(wèn)題老年人身體機(jī)能下降，患病率增加，對(duì)心理健康造成負(fù)面影響。生命質(zhì)量問(wèn)題老年人的生命質(zhì)量受許多因素影響，心理健康是其中重要的一項(xiàng)。老年人的心理特點(diǎn)孤獨(dú)感社會(huì)隔離和親人朋友減少會(huì)導(dǎo)致老年人感到孤單和無(wú)助。失落感經(jīng)歷喪偶、離異、退休等轉(zhuǎn)變會(huì)令老年人感到失落和不滿。自我價(jià)值感降低年齡增長(zhǎng)和退休會(huì)使老年人感到自我價(jià)值感降低，影響他們的自尊心。家人問(wèn)題老年人的需求需要得到親人的關(guān)心和支持，有時(shí)候卻會(huì)因家庭問(wèn)題帶來(lái)壓力。常見(jiàn)的老年心理問(wèn)題1失眠睡眠質(zhì)量差，經(jīng)常醒來(lái)，難以入眠也是常見(jiàn)的問(wèn)題。2憂郁癥感到沮喪，喪失興趣，會(huì)影響老年人的身心健康。3焦慮癥老年人因擔(dān)心不同的事情而感到不安、易激動(dòng)、煩躁。4記憶力減退隨著年齡增長(zhǎng)，老年人的記憶力減退，注意力不集中。如何幫助老年人維持心理健康身心健康活動(dòng)參加有氧運(yùn)動(dòng)和做一些有助于放松身心的活動(dòng)是降低心理疾病的有效手段。社交和關(guān)愛(ài)與朋友家人保持社交活動(dòng)，關(guān)注老年人的感受和需要，是維持心理健康的重要因素。發(fā)展個(gè)人愛(ài)好長(zhǎng)時(shí)間投入于自己的愛(ài)好當(dāng)中可以增強(qiáng)老年人的自尊心，減少對(duì)外界的依賴(lài)。老年心理學(xué)的研究方法常用的研究方法包括問(wèn)卷調(diào)查、個(gè)案研究和實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)等，可以幫助我們了解老年人的多個(gè)側(cè)面以及大量復(fù)雜的數(shù)據(jù)。結(jié)論和觀點(diǎn)在老年人的日常生活中，維持身心健康至關(guān)重要。老年心

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論