心理健康周(月)活動方案 - 歡迎使用溫州中學(xué)郵箱系統(tǒng)

PAGEPAGE9樂清育英學(xué)校心理健康教育宣傳周活動方案●主題：心靈對話——喚起成長的力量●時間：5月6日●目標(biāo)：為豐富校園文化生活，普及心理健康知識，增強學(xué)生心理健康意識，提高學(xué)生心理自我調(diào)適能力，引導(dǎo)同學(xué)們正確認識自我、悅納自我、更好地發(fā)展自我，激發(fā)學(xué)生們以一種奮發(fā)蓬勃、積極向上的精神狀態(tài)，展示自我、超越自我，開拓自己的人生之路?！窠M織機構(gòu)：組長：牟英海副組長：章育寶龔林艷組員：年級組長、班主任、心理老師、語文老師、體育老師、美術(shù)老師、音樂老師●宣傳標(biāo)語：我是我，我愛我，我助我！●宣傳欄內(nèi)容提綱：1、學(xué)校心理健康教育工作實施情況介紹；2、學(xué)校心理健康教育工作特色圖片展；3、宣傳周活動日程安排表；4、初中生心理健康的標(biāo)準；5、初中生的心理特點及自我調(diào)整方式；6、如何真正認識自我、悅納自我、發(fā)展自我？●活動模塊：一、開幕式：1、宣傳周啟動儀式2、名人名家心理講座3、現(xiàn)場心理測試與咨詢活動4、心理展示課及專家點評二、模塊一：“我是我，認識我——找尋真實的我”1、現(xiàn)場心理測試與咨詢活動2、心理班會：“我是誰？”——找尋真實的自我3、挑戰(zhàn)“吉尼斯”心理趣味運動賽——“巧解千千結(jié)”三、模塊二：“我愛我，悅納我——發(fā)掘驕傲的我”1、心理課——《我是獨一無二的》2、心理自畫像——《我是一朵獨特花/我是一棵特別樹》3、心理演講及征文賽——《心靈自白——我的驕傲》四、模塊三：“我助我，發(fā)展我——超越現(xiàn)在的我”1、心理講座——《自我激勵的力量》2、心理勵志影片賞析3、心理健康語錄（自我激勵語）征集4、心理歌曲學(xué)唱——《我真的很不錯》五、模塊四：我們的力量1、心理黑板報評比2、我們的心愿樹六、活動周閉幕儀式：1、活動總結(jié)匯報2、頒獎典禮3、全體學(xué)生唱響《我真的很不錯！》●活動實施：一、心理健康教育宣傳月開幕式1、心理健康教育宣傳月啟動儀式時間：5月6日上午8:30-11:00地點：校操場對象：全體師生目標(biāo)：通過啟動儀式，讓學(xué)校全體師生對心理健康教育宣傳月有個整體印象，為宣傳月活動的啟動和開展做好鋪墊并奠定基礎(chǔ)；執(zhí)行：心理輔導(dǎo)中心操作：（1）心理宣傳系列展板展示。（2）領(lǐng)導(dǎo)致辭（3）國旗下講話（4）宣布心理健康教育周活動開始（5）育英學(xué)校心理健康教育工作情況匯報（6）名人名家講座二、活動模塊一：我是我，認識我——找尋真實的我1、心理班會：“我是誰？”——找尋真實的自我時間：5月7日班會課10:40-11:20地點：各班教室對象：全體學(xué)生形式：主題班會執(zhí)行：學(xué)生處及各班班主任目的：讓學(xué)生在自我認識和他人評價中更準確地認識自我。操作：（1）學(xué)生處召開班主任會議，介紹此次班會的意義。由心理老師對班主任進行培訓(xùn)，讓班主任了解認識自我的途徑和方式及團體心理輔導(dǎo)的基本形式；（2）各班主任根據(jù)本班情況以團體心理輔導(dǎo)的形式設(shè)計班會課內(nèi)容；（3）班主任負責(zé)開展班會課，讓學(xué)生在班會課上通過交流討論了解到“別人眼中的自己”，更清楚地認識自己。2、現(xiàn)場心理測試與心理咨詢（由學(xué)生心理咨詢員和學(xué)校心理健康C證教師負責(zé)）時間：5月6-7日中午12:30-13:30地點：操場或團體心理活動室對象：全體學(xué)生形式：書面心理測試執(zhí)行：心理老師、心理C證教師、學(xué)生心理咨詢員（邀請市內(nèi)知名心理專家參與）目的：讓學(xué)生通過各種心理測試多角度的認識自己。操作：（1）各班心理委員采集學(xué)生感興趣的心理自測的內(nèi)容；（2）心理老師負責(zé)尋找較科學(xué)合理的心理自測題；（3）心理老師負責(zé)培訓(xùn)學(xué)生心理咨詢員和學(xué)校心理健康C證教師，讓他們熟悉、了解這些心理自測題目，并知曉基本的咨詢內(nèi)容，遇到特殊情況，及時轉(zhuǎn)介心理老師處；（4）分設(shè)心理測試處、心理咨詢處，學(xué)生心理咨詢員擔(dān)任測試員，心理健康C證教師擔(dān)任心理咨詢員，共同完成學(xué)生們感興趣的心理自測。3、挑戰(zhàn)“吉尼斯”——心理趣味運動賽時間：5月7日下午14:40-16:00地點：校操場對象：全體師生目的：以團體游戲的方式，讓師生放松心情的同時，感受團體的力量、了解自身的狀態(tài)。執(zhí)行：心理輔導(dǎo)中心、體育組操作：（1）做好運動項目的策劃和準備工作；（運動項目為：巧解千千結(jié)）（2）關(guān)注每個運動項目中，師生的表現(xiàn)，及時給予協(xié)助和指導(dǎo)；（3）設(shè)計一塊裝飾過的精美的空白展板（“雁過留聲”）及漂亮可愛的便簽條，參加完心理運動會后，由同學(xué)們自愿表達自己的感受和收獲并形成簡單的文字寫在便簽條上，然后張貼在留言板上。三、活動模塊二：我愛我，悅納我——發(fā)掘驕傲的我1、心理課——《我是獨一無二的》時間：5月6日下午13:40-14:20 地點：團體心理活動室執(zhí)行：心理老師目的：讓學(xué)生在認識自我的同時，悅納自我。操作：心理老師精心設(shè)計一堂主題為“悅納自我”的心理課或講座——《我是獨一無二的》，讓學(xué)生充分認同自己、接受自己、喜歡自己。2、心理自畫像——《我是一朵獨特花/我是一棵特別樹》（與美術(shù)組合作）時間：可在5月8日前完成（五一放假期間完成）對象：全體學(xué)生執(zhí)行：美術(shù)老師操作：由美術(shù)老師負責(zé)，讓學(xué)生自行創(chuàng)作屬于自己的心理自畫像。（學(xué)生作品可有選擇性地進行展示）3、心理演講或征文賽——《心靈自白——我的驕傲》（與語文組合作）時間：5月8日晚上17:20-19:10地點：校園形式：演講或征文比賽（各年級可以形式不一樣）執(zhí)行：年級組長及語文老師操作：由各年級組長和語文組負責(zé)策劃一次演講或征文比賽，讓學(xué)生發(fā)掘自身的優(yōu)勢，側(cè)重于學(xué)生在內(nèi)心矛盾時，通過自己的堅持和努力做得另自己最滿意的事情。讓學(xué)生通過語言或文字發(fā)現(xiàn)自己的成就，獲得成功感，增強他們自己心靈的力量。四、活動模塊三：我助我，發(fā)展我——超越現(xiàn)在的我1、心理講座——《自我激勵的力量》時間：5月9日下午14:40-16:00地點：校多功能廳對象：全體學(xué)生形式：講座執(zhí)行：心理老師或其他心理專家說明：有了前面活動的鋪墊，學(xué)生們對自我有了一個比較清晰的認識和一定程度的認同，但自我發(fā)展的潛力是無限的，為了能讓同學(xué)們更好地自我成長，實現(xiàn)自我價值，安排此次講座。2、心理勵志影片賞析——《隱形的翅膀》時間：5月9日晚17:20-19:10地點：校多功能廳對象：全體學(xué)生形式：觀看電影執(zhí)行：學(xué)生處、心理老師操作：以電影這種直觀的視覺刺激，讓學(xué)生了解現(xiàn)實生活中的人物約翰庫提斯或者志華身殘志堅的故事，感受到意志、堅持、信心、勇敢等品質(zhì)的偉大。旨在通過影片觸動學(xué)生們自己內(nèi)心的力量，激發(fā)讓同學(xué)們自我挑戰(zhàn)、自我超越的動力，增強他們的抗挫能力，充分發(fā)揮他們的潛能，幫助自己成長，實現(xiàn)一次又一次的自我超越。3、心理健康語錄（自我激勵語）征集時間：5月10日前完成對象：全體學(xué)生形式：征集評選執(zhí)行：學(xué)生處、心理老師及各班班主任操作：（1）發(fā)布心理健康語錄征集活動的通知；（2）請心理老師和各班主任督促學(xué)生上交作品；（3）對已上交的作品進行公開評選，即將學(xué)生作品公示在校園內(nèi)，組織老師、同學(xué)對這些作品進行投票；（4）根據(jù)投票結(jié)果，挑選部分有震撼力的作品，制作成名言牌，張貼在校園墻上。4、心理歌曲學(xué)唱——《我真的很不錯》（與音樂老師合作）時間：5月6-10日地點：各班教室對象：全體學(xué)生形式：課堂上學(xué)唱執(zhí)行：音樂老師及各班班主任說明：有了心靈上的觸動，有了屬于自己的激勵性語言，如能讓學(xué)生學(xué)會一首積極向上的勵志歌曲就更好了。這樣當(dāng)人遇到困難時，這首隨時可以哼唱的勵志歌曲就可以鼓舞自己的士氣，增強斗志，在自我的心中凝聚起強大的力量，克服困難?！段艺娴暮懿诲e》這首歌節(jié)奏簡潔、曲調(diào)高昂、歌詞通俗且深入人心，是一首較好的勵志歌曲，比較適合用于學(xué)生的自我激勵。五、模塊四：我們的力量1、心理黑板報評比時間：5月6-9日地點：校園對象：全體學(xué)生形式：評比執(zhí)行：各班班主任操作：由班主任負責(zé)，安排學(xué)生自行設(shè)計本班黑板報，做到主題鮮明，內(nèi)容積極向上。然后參加年級組的黑板報評比。2、我們的心愿樹時間：5月10日12:30-13:30地點：校園對象：全體學(xué)生執(zhí)行：心理輔導(dǎo)中心和各班班主任操作：心理輔導(dǎo)中心準備一棵心愿樹或心愿樹的展板，并向各班發(fā)放心愿卡，由班主任動員各班學(xué)生在心愿卡寫下對自己或他人的祝福。六、閉幕式時間：5月10日地點：校多功能廳對象：全體師生目標(biāo)：通過閉幕式活動，讓學(xué)校心理健康宣傳月活動有始有終，同時以隆重的閉幕式形式，可以讓學(xué)生再一次地回味自己在各項活動中的點滴感悟，并對這些心靈的感受和成長進行強化。執(zhí)行：心理輔導(dǎo)中心程序：（1）活動總結(jié)匯報（2）頒獎典禮：頒發(fā)在活動月中各項評比中的優(yōu)勝獎、團體獎。（3）全體齊唱《我真的很不錯》●日程安排表：日期時間項目內(nèi)容活動地點負責(zé)人5月6日8：30-9：00啟動儀式1、局領(lǐng)導(dǎo)致辭2、林方秋校長講話3、國旗下講話4、宣布心理健康教育周活動開始操場校長室9：10-11：105、育英學(xué)校心理健康教育情況匯報6、名人名家講座階梯教室12：30-13：30現(xiàn)場心理測試與咨詢學(xué)生現(xiàn)場心理測試與咨詢活動（七年級分場）行政樓前學(xué)生心理咨詢社13：40-14：20心理展示課《我是獨一無二的》待定龔林艷14：30-16：30專家點評教師互動心理歌曲《我真的很不錯》學(xué)唱開始5月10︰40-11︰20心理主題班會“我是誰？”——找尋真實的自我教室班主任12：30-13：30現(xiàn)場心理測試與咨詢學(xué)生現(xiàn)場心理測試與咨詢活動（八年級分場）行政樓前14：40-16：00心理趣味運動“巧解千千結(jié)”操場心理組體育組5月12:00心理自畫像展心理自畫像——《我是一朵獨特花/我是一棵特別樹》展板展示行政樓前17：20-19：10心理演講比賽“心靈自白——我的驕傲”主題演講賽多功能廳