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第頁共頁包法利夫人閱讀感想(十一篇)包法利夫人閱讀感想篇一所以她漸漸的對包法利失去了感覺,越看他越感覺難受,越感覺到自己的婚姻生活的不幸??墒窍臓枺瑓s是自始至終的傻傻的愛著愛瑪,一刻都沒有改變過。由于愛瑪厭倦了小城鎮(zhèn)的生活,所以夏爾為了逗她開心,解除她的煩悶,于是冒著失業(yè)的危險遷到了繁華的永鎮(zhèn)居住。在這,包法利的事業(yè)并不是很順利,可是為了滿足她的要求,他還是盡自己的努力掙錢,努力使她開心,可是這并沒有讓她感到,反而讓她覺得他更加令人討厭。由于愛瑪對自己的婚姻生活的不滿,所以當(dāng)她有幸參加一個貴族的挽回的時候,遇上了體面、高貴的爵爺和貴婦人,那種珠光寶氣的豪華氣派生活才是她想要的。一個偶爾的時機(jī),她認(rèn)識了地主羅多夫,她經(jīng)不住他的誘惑,所以投入了他的懷抱。由于愛瑪受過良好的教育,所以她有著較開放的思想,給人的感覺是一個輕挑的女子,她深深的愛著羅多夫,可是羅多夫?qū)λ敲词且环N利用與誘惑,利用她的美貌和輕信,誘惑她投入自己的懷抱。“她確實(shí)很漂亮,他從來沒玩過這么坦率的女人,這種不放縱的愛情,對他來說不但很新穎而且越出了輕易到手的常規(guī),使他深深得意,有非常動情。愛瑪?shù)目駸?,根?jù)他小市儈的心理,本是不屑一顧的,但因?yàn)榭駸岬膶ο笫撬运麅?nèi)心深處又感到心醉神迷。既然愛情已穩(wěn)如泰山,那他就可以放肆不拘,不知不覺態(tài)度也有了變化,他不再像往日那樣,說一些感動她熱淚盈眶的甜言蜜語做一些讓她心旌搖曳的熱烈吻抱。就這樣,以前沐浴著她的偉大的愛河,水位不斷下降,已經(jīng)看得見河床的泥沙了。她還不愿相信,反而倍加溫存體貼。而羅多夫那么越來越冷淡,越來越無所謂了。羅多夫盡管信誓旦旦,卻不象有些當(dāng)事者那樣,迷戀其中,而保持著一個旁觀者的態(tài)度。清醒,洞察秋毫。他發(fā)如今這種愛情里還有別的樂趣有待開掘,他覺得廉恥之心礙手礙腳。他對她為所欲為,他要把她征服的既惟命是從又放縱墮落,她對他一片癡情,崇拜的五體投地,對自己的肉體是一種歡快的享受一種極樂。她的靈魂沉湎其中,如癡如醉,越陷越深。好似克拉倫斯公爵淹死在馬耳其酒桶里一樣。包法利夫人淫蕩成性,因此姿態(tài)也起了變化,她的目光變得大膽放肆,談吐越來越無所顧忌,甚至厚著臉皮公然和羅多夫一塊漫步,口叼香煙藐視眾人。當(dāng)他們兩人決定私奔的時候,羅多夫卻懊悔了。他想到他自己的錢財(cái)?shù)娜笔В氲綈郜數(shù)呐畠旱恼疹?,于是他自己逃跑了他放棄了愛瑪。?dāng)愛瑪知道他逃跑的那一刻,她瘋了。她的表現(xiàn)讓所有的人大吃一驚。身體虛弱,面無表情。當(dāng)她稍稍恢復(fù)以后在她無精打采之時,包法利以為她身體弱,有什么事都不會去煩她,還偏袒她,縱容她,一如既往地寵她,可是他對包法利卻只有不滿和恨??祻?fù)以后的她又在一個偶爾的時機(jī)遇到了以前的老情人,萊翁。于是她仿佛又找回了愛情,并且又深陷其中。于是整天跟包法利撒慌,以各種理由到城鎮(zhèn)去跟萊翁偷情廝混。又于是她的生活成了謊話的聚集,像面罩一樣,把她的愛情掩蓋包裝起來。扯謊成了一種需要,一種怪癖,到達(dá)了這種程度,假設(shè)她說昨天上街是靠右邊走的話,你就得相信她實(shí)際上是從左邊走的。由于她毫無節(jié)制的瘋狂購物以及輕信別人將自己家的財(cái)產(chǎn)交給別人打理,于是她欠了一屁股債,本來就不富裕的家庭被她折騰的更加差勁。隨著時間的推移,包法利家的經(jīng)濟(jì)出現(xiàn)了狀況,雜貨店不停地送來各種各樣的賬單,天知道這都是怎么來的!更糟的是,債主上門把包法利家的東西都搬走了。而且欠了勒合先生八千法郎。勒合先生到最后幾乎整天派人上門討債,甚至已經(jīng)動用法律的力量限她在24小時之內(nèi)把錢還上??墒撬揪蜎]有錢,幾乎是身無分文。于是她不得不去找萊翁幫助,可是萊翁只是給她開了一張口頭的支票。她似乎知道萊翁不可能幫她,于是又想到了她的另外一個曾經(jīng)拋棄過她的情夫,羅多夫。當(dāng)她見到他的時候就撲到在他的懷里,可是當(dāng)她哭著向他訴說自己的困難的時候以及開口借錢的時候,羅多夫表情嚴(yán)肅地告訴她自己沒有錢,她說:“可是我呀,為了贏得你的一個笑容,為了獲取你的一瞥,為了聽你說一聲謝謝,我可以為你獻(xiàn)出一切,把一切賣掉,我可以親自干活,可以沿街乞討?!彼牭竭@些很惱火,好比一塊盾牌,掩飾著強(qiáng)壓住的憤怒。最后,包法力夫人沒有方法只得____自殺,把這個爛攤子交給了包法利一個人來處理。臨死之前,她心中萬事皆空,不在乎人世間的一切煩惱了,對愛情的不忠,無恥的勾當(dāng),折磨她的貪欲與她不再相干了。包法利先生在妻子死后,他不肯別人動妻子的遺物,不停地還妻子欠下的債,意志消沉,最后,他得知了妻子出軌的真相。當(dāng)他遇見了羅多夫并與他交談的時候他竟然說這不怪他,就在當(dāng)天,他痛苦地死去。把他的女兒交給了自己的母親撫養(yǎng),可是很不幸的是,他的母親也在同年死去,于是又交給了愛瑪?shù)母赣H可是她的父親癱瘓?jiān)诖矡o法撫養(yǎng),只得寄養(yǎng)在一個遠(yuǎn)房姨媽那里,而姨媽家境貧寒,為了謀生如今只好把她送進(jìn)一個沙場當(dāng)童工,真可謂是禍不單行。小小的年紀(jì)就要承受這么多。而這所有的一切都自他們那個錯誤的婚姻,自包法利夫人的難以滿足的欲望。她一生追求的虛無縹緲的愛情最終葬送了她,葬送了深深愛著她的丈夫,也葬送了整個家。雖說每個人都有夢想,每個人都有權(quán)利去追求自己的夢想,包法利夫人追求自己的理想無可厚非,可是她追求的夢想是建立在包法利的痛苦之上的,是不能被贊成與認(rèn)可的。固然她的遭遇有時代的錯誤,但更多的是她自己的錯,她不是個偉人,她能做的,就是在現(xiàn)有的時代中活出自己的精彩,而不是一味的抱怨與不滿!包法利夫人閱讀感想篇二最近讀了斯坦福大學(xué)的心理學(xué)家凱利·麥格爾格爾教授的書籍《自控力》的中文版,啟發(fā)頗深。剛開場看這本書的時候,覺得沒什么特殊之處,最初感覺它與一些勵志書和自我調(diào)整心態(tài)的書籍沒什么兩樣,大致上都是通過一些實(shí)驗(yàn)研究作為例證,來得出一些關(guān)于人群心理開展規(guī)律的抽樣結(jié)論。但是,當(dāng)看到本書內(nèi)容三分之一的時候,我似乎理解了它為什么被稱為最受歡送的心理學(xué)教程。它的實(shí)驗(yàn)論據(jù)與其說是進(jìn)步本書說服力,不如說是一種心理學(xué)上的巧妙手法,其目的是為了進(jìn)步讀者對于本書的興趣,書中例舉的很多實(shí)驗(yàn)其實(shí)都是理想實(shí)驗(yàn),在心理學(xué)研究上的可靠性并不高,但是這些實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)都很有創(chuàng)意,興趣性強(qiáng),容易抓住讀者的心,使讀者感興趣,而非為了讓他們信服。很少有人敢胸有成竹的說:"我擁有超強(qiáng)的自控力!"因?yàn)槲覀兡壳皩ψ钥亓Φ睦斫庖约胺椒ǘ贾皇羌性谛袨閷用?,而事?shí)上,自控力是一個浩大的工程,要解決自控力就必需要涉及到控制思想,控制情緒,控制神經(jīng)系統(tǒng),控制行為,控制身體,這幾個要素缺一不可,缺少任何一個都不可能持久有效地增強(qiáng)自控力。自控力說白了就是意志力,也是控制自己的注意力、情緒和欲望的才能。如今大多數(shù)人不能成功地減肥或改掉一個壞缺點(diǎn),其實(shí)就是自控力太差。自控只是一時的行為,不能堅(jiān)持,因此我們講到意志力時,修飾它的是"頑強(qiáng)"、"堅(jiān)強(qiáng)"、"強(qiáng)大"之類的詞。一個人要有所成就,必須有頑強(qiáng)的意志力才行。尤其是有些弱點(diǎn)是致命的或嚴(yán)重影響自己開展的,必須修煉自己的自控力,改掉它,你才能擁有幸福的生活、安康的體魄和有成就的工作。自控力存在于我們每個人的身邊,也控制著我們的成功與失敗。人的一生猶如一張儲存卡,50%是欲望,50%是理智。欲望驅(qū)使人們?nèi)?干什么",可理智又告訴人們不能"干什么",于是欲望和理智構(gòu)成了靈魂深處永久的矛盾沖突。每個人都夢想著成功,可成功的路上必需要經(jīng)歷挫折、失敗、疼痛,必需要承受孤獨(dú)、委屈、隱忍,這就要很強(qiáng)的自控力。生活需要自控力:當(dāng)我們沒有學(xué)會控制自己的情緒時,總會和父母發(fā)生爭吵,甚至出現(xiàn)離家出走的荒唐行為,最后導(dǎo)致家庭關(guān)系不和睦,傷害與父母之間的感情。學(xué)習(xí)中需要總控力:當(dāng)一個學(xué)生可以適當(dāng)有效的控制自己學(xué)習(xí)的時間與方法時,他的成績一定不會太差。工作中需要自控力作為一名機(jī)場效勞工作者來說,自控力的強(qiáng)弱也會成為旅客對其效勞質(zhì)量評判標(biāo)準(zhǔn),假如將自己的情緒帶入工作中,毫無遮掩毫不控制的呈如今旅客面前,這就是一種沒有開啟自控形式的表現(xiàn)。當(dāng)我們把壞情緒帶給旅客時,換來的結(jié)果就會是不滿、爭吵與投訴。所以效勞工作中更加的需要自控力。自控力對我們的生活有著極大的影響,但它需要我們將當(dāng)前的行為視為整個生活的一局部,它要求我們?yōu)樽钣欣谧约旱拇竽康亩刂谱约旱男袨?。也許吸一支煙不會上癮,吃一塊蛋糕也不會使人馬上發(fā)胖,拖延一次任務(wù)也不會丟掉工作,但我們必須記?。洪L期的結(jié)果是由多個短期的過程所導(dǎo)致的,我們必須時刻注意控制自己,標(biāo)準(zhǔn)自己的行為和思想,并指揮自己的自控力。包法利夫人閱讀感想篇三項(xiàng)羽就好比一個有些怪才的考生,瀟灑地做出了旁人都做不出的高難度附加題,卻在10道正式題中交了白卷,考試砸鍋,能怨誰呢?打這門大考,可是不太有時機(jī)復(fù)讀的啊!在中國要談失敗英雄,談敗將中最有臉面的,那得說是楚霸王項(xiàng)羽了,劉邦雖拿了他的人頭跟,卻好歹給開了個追悼會,修了個規(guī)格不低的陵園,司馬遷更是一篇本紀(jì),把這位失意英雄提到了跟漢朝列祖列宗平起平坐的地位。如今老劉家的紀(jì)念碑、紀(jì)念堂早已蕩然無存,可烏江的項(xiàng)王廟照舊香火鼎盛,為當(dāng)?shù)卮钪幕呐_,唱著經(jīng)濟(jì)的戲,日子過得有滋有味。然而敗了就是敗了,項(xiàng)羽假如在天有靈,望著滿大殿繚繞香煙,一地善男信女,一定咬牙切齒:哪怕當(dāng)一年皇上,也比當(dāng)這20__年神仙滋潤許多不是?您看到這兒心里八成幸災(zāi)樂禍--活該,誰讓您老鴻門宴上心慈手軟放跑了劉邦?上天給你一次時機(jī)你不抓住,能當(dāng)神仙就算運(yùn)氣不錯,認(rèn)命吧您!其實(shí)項(xiàng)羽真的好冤,因?yàn)轼欓T宴上那一出,他實(shí)在沒做錯,半點(diǎn)都沒錯。故事大家都清楚了:公元前206年劉邦先入關(guān)中滅秦,項(xiàng)羽帶了40萬大軍入關(guān)問罪,跟劉邦的10萬人馬對峙,劉邦帶了個慰問團(tuán)跑到項(xiàng)____營開"心連心"晚會,在經(jīng)過項(xiàng)伯、項(xiàng)莊半真半假的真人pk,和張良、樊噲的一系列行為藝術(shù)之后,劉邦借口上廁所溜之大吉,而項(xiàng)羽始終對參謀長范增的種.種暗示裝聾作啞,最終放跑了劉邦。許多人看到這兒,一定跟范增一樣捶胸頓足,罵一聲"豎子缺乏與謀":您把劉邦砍了,不就啥事沒有?活該!可項(xiàng)羽并不是白癡,至少這次不白癡。您甭看項(xiàng)羽帶了40萬大軍浩浩蕩蕩,這些人馬中真正屬于自個兒的嫡系,只怕連1/4都不到,其他都是各路軍閥的盟軍,有些還是掛名頂頭上司楚懷王的____,"先入關(guān)為王"的約定可是人人都聽見的,天下這么大,真正牢牢掌握項(xiàng)羽手里的根據(jù)地,又有幾個郡?這會兒冒著鼠肚雞腸、背信棄義的名頭宰了劉邦,盟軍的人心一散,前面是被他____了幾十萬父兄子弟、仇深似海的關(guān)中秦地,后面是亂作一團(tuán),都想自個兒稱王稱霸的六國故土,他那日子難道就好過得了?反過來看,不殺劉邦又如何?論兵力,劉邦只是項(xiàng)羽的1/4;論名望聲勢,被天下人當(dāng)作中了頭彩才幸運(yùn)先到關(guān)中的劉邦,如何比得硬碰硬殲滅秦軍主力的項(xiàng)羽?更何況楚懷王還在老項(xiàng)家手里攥著呢。他讓劉邦來慰問,劉邦不就老老實(shí)實(shí)來了?后來他攆劉邦去四川開荒,劉邦不也乖乖地去了?實(shí)力比照在那兒擱著,劉邦住在鴻門項(xiàng)____營也好,住在咸陽城里也罷,那腦袋還不就在他項(xiàng)羽刀口前擱著么?不殺劉邦,劉邦還是攥在手心,不但可以收購、安撫盟軍人心,名正言順地建立絕對領(lǐng)導(dǎo)權(quán),還可以趁機(jī)穩(wěn)固內(nèi)部秩序,為自個兒搞一塊實(shí)實(shí)在在的大基業(yè)??梢?,項(xiàng)羽在鴻門宴上不殺劉邦并沒有錯,甚至可以說是他一生中少有的精彩手筆,比起范增,高明了不止一個檔次。既然不殺沒錯,那么為何劉邦做了皇帝,可以隆重追悼掉了腦袋的項(xiàng)羽,甚至大方地讓項(xiàng)家后人改姓他的劉,而項(xiàng)羽卻只能凄凄慘慘地去做神仙?這打坐,好比是參加一次考試,要做的是一整套考題,政治的軍事的經(jīng)濟(jì)的社會的,不能說每道題都不能錯,但全套做下來,怎么也得拿個85分以上,才算有點(diǎn)把握。項(xiàng)羽在鴻門宴這道大題上答得固然精彩,可整套考卷里他拿零分甚至負(fù)分的題目實(shí)在太多:沒把關(guān)東諸侯搞定就匆匆殺進(jìn)關(guān)中啦,愣頭愣腦殺了幾十萬投降的秦兵啦,鴻門宴后把劉邦放到天高皇帝遠(yuǎn)、自己鞭長莫及的漢中啦,楚懷王還有價值啦,扔下關(guān)中、洛陽,莫名其妙跑到徐州建都啦等,前面說了,他的政治頭腦其實(shí)比范增強(qiáng)得多,因?yàn)樗高@些錯的時候,沒聽見范增提一句不同意見,可在鴻門宴上范增提的意見,卻還沒他本人的意見高明--只可惜,跟他爭的不是裝深沉的范增,而是偷狗肉的劉邦。項(xiàng)羽就好比一個有些怪才的考生,瀟灑地做出了旁人都做不出的高難度附加題,卻在10道正式題中交了白卷,考試砸鍋,能怨誰呢?打這門大考,可是不太有時機(jī)復(fù)讀的啊!包法利夫人閱讀感想篇四《水滸傳》這本小說是明代作家——施耐庵的作品。我讀了其中《景陽岡武松打虎》一段深受感動。它主要講的是武松來到一家酒店,見門前掛著的旗子上面寫著:“三碗不過岡”五個大字,便進(jìn)去喝酒。武松覺得店內(nèi)的酒香醉人,便連喝了三碗,又讓店家上酒。豈料店家竟不賣了。店主說:“這酒很厲害,超過三碗必醉,就過不了前面的山崗了。”武松執(zhí)意要喝,店主沒方法只好給他倒上。武松痛痛快快地先后喝了十八碗,就出了店門。店主忙追上武松說道:“景陽岡有猛虎,天黑后不能上去?!蔽渌烧f:“就是有虎,我也不怕?!蔽渌勺叩桨肷窖?,見一座破廟前貼著一張官府的告示,這才知店主的話不假。想回去又怕店主笑話,武松只好硬著頭皮往上走。武松走進(jìn)一片樹林,天色已晚,酒勁兒開場發(fā)作,他就在一塊青石上躺了下來。這時突然起了一陣狂風(fēng),唰地從樹后跳出一只猛虎。武松將身子一閃,老虎再往后一掀,將尾巴一掃,都被武松躲過。原來這一撲、一掀。一掃是老虎的看家本領(lǐng),三樣都落了空,老虎的氣勢大減。武松趁機(jī)抓住老虎的頂花皮提起哨棒便打,誰知打在樹上,少棒斷成兩截。老虎見狀,有撲過來。武松往后一跳,按住虎頭,提拳就打。老虎疼得大聲咆哮,在地上拋出一個坑。武松不敢放松,又在虎頭上打了幾十拳,老虎七竅____,一命嗚呼了。讀完這個故事,我對吳淞敬仰無比,只覺得他太英勇了。108位好漢,他們有勇有謀,不怕畏懼,聰明過人,我非常敬仰他們,我相信我會變得更加英勇!以后再學(xué)習(xí)中不管遇到什么困難,都要向武松那樣,英勇的去面對。《水滸傳》是我國文學(xué)史上第一部白話長篇章回小說,也是一部反映農(nóng)民起義的偉大-史詩。作者施耐庵以鮮明的愛憎感情,描繪了驚心動魄的農(nóng)民對抗封建王朝的斗爭,塑造了眾多栩栩如生的英雄形象。其中,我最欣賞嫉惡如仇的江湖行者武松。武松是山東清河縣人,人稱二郎。他“身長八尺”,“渾身上下有千百斤力”,是個“頂天立地、噙齒戴發(fā)的男子漢”。在景陽岡,武松遇到一只吊睛白額大虎,他臨危不懼,一把抓住大虎的頭按下黃坑里,然后用左手緊緊揪住虎的頂花皮,右手握成鐵錘般大小拳頭,盡平生之力猛打六七十下,直到大虎氣絕。景陽岡打虎這一壯舉,顯示了武松無比神威的英雄氣概。武松是《水滸傳》中出色的人物,在他身上寄托了人民戰(zhàn)勝惡權(quán)力的理想。我要學(xué)習(xí)武松那種敢于斗爭、勇往直前的精神。包法利夫人閱讀感想篇五《鴻門宴》所表達(dá)的是項(xiàng)羽,劉邦在共同____秦國之后,范增見劉邦有雄視天下之心,因此舉辦了一個暗藏殺機(jī)的宴會,準(zhǔn)備除掉劉邦。而劉邦最終在張良,項(xiàng)伯,樊噲等人的幫助下逃離楚營的故事。項(xiàng)羽,昔日的楚霸王,多么的威風(fēng),多么的不可一世!但因?yàn)榕c劉邦爭天下,兵敗垓下,最終落個烏江自刎的下場。歸根結(jié)底,都是他桀驁不馴,猶豫不絕的性格讓他在鴻門之上錯過了一次刺殺劉邦的絕好時機(jī)。就這樣,一個唾手可得的被拱手送人。多么的可悲!多么的殘忍!項(xiàng)羽壓根兒就沒想到他所見的種.種,皆是劉邦之計(jì)。所以,“古之成大事者,不可拘泥于小節(jié)”。曹操,歷史上的奸雄。這是基于人們個人愛憎根底上給予他的名字。讓我們正視歷史:“曹操,字孟德,詩人,軍事家……”這些是什么?——這沒有什么,僅僅是因?yàn)樗?dāng)斷那么斷,遇事有魄力,當(dāng)他誅殺孔氏后人時,正是因?yàn)樗蔫F血,后世才有“覆巢之下,焉有完卵”的典故。假設(shè)不是他的才能,他的性格,何以三足鼎立,統(tǒng);又何以有他“老驥伏櫪,志在千里,烈士暮年,壯心不已”的豪壯詩篇。項(xiàng)羽之所以失,劉邦,曹操之所以得,正是因?yàn)閭€人人格。項(xiàng)羽的桀驁不馴讓他孤注一擲,讓他呈匹夫之勇,讓他兵敗垓下;而劉邦,曹操也正是因?yàn)樗麄兊男愿瘢屗麄冋匈t納士,讓他們統(tǒng)帥三軍,讓他們“該出手時就出手”。當(dāng)然結(jié)局也必然有不同,一個既失,又失美人,另一個那么建立千秋功業(yè)。就個人觀點(diǎn)而論,項(xiàng)羽——我崇拜,但只有一個嘆惋——英雄短命;劉邦,曹操——我尊重,但他們也只有一個評價——書寫歷史。好的個性——好的人生,讓我們書寫屬于自己的篇章。包法利夫人閱讀感想篇六所謂自控力,就是能管住自己的才能。儒家學(xué)說中的“克己復(fù)禮為仁”,就認(rèn)為一個人只有能管住自己的思想、情緒、行為,才能建功立業(yè),有所成就。我從小承受的教育認(rèn)為,一個人要想有所得必須有所舍。想進(jìn)步,必須舍棄娛樂;想苗條,必須舍棄美食。我深知缺乏自控力是限制自己進(jìn)步的最大阻礙,曾經(jīng)不止一次為自己制定又長又嚴(yán)格的方案,并不斷提醒自己不能懶惰,不能懶惰,可總是因?yàn)橥享扯趫?zhí)行過程中慘遭滑鐵盧。說起自控,有人為了戒網(wǎng)癮、煙癮,可最終抵御不了欲望;購物狂想控制消費(fèi),可總是抵御不了商場的優(yōu)惠大促銷;想改掉熬夜的壞習(xí)慣,卻總是忍不住玩抖音,刷微博,看朋友圈。不是不想改變,只是每次下定決心熱血過后,不到三天便又以失敗告終。雖然當(dāng)下心中懊惱不已,決定一定痛改前非,可第二日還是故態(tài)復(fù)萌。為什么做到自控會那么難呢?那些成功人士是天生具有超強(qiáng)的自控力嗎?斯坦福大學(xué)安康促進(jìn)工程的安康心理學(xué)家和教育工作者,凱利·麥格尼格爾提出:自控力是每個人天生就會有的,只不過有時會很弱,但只要通過正確的訓(xùn)練,便可使之變得更強(qiáng)。凱利·麥格尼格爾長期致力于幫助人們管理壓力,做出有利于安康的選擇。在工作過程中,她發(fā)現(xiàn)人們因?yàn)閷σ庵玖Φ睦斫獯嬖趩栴},這不僅給生活帶來壓力,同時也阻礙了他們走向成功。很多人為了到達(dá)自控,把自己弄得筋疲力盡不說,甚至還造成反效果,變得失控。于是,她吸收了心理學(xué)、神經(jīng)學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)的最新洞見,面向群眾開展了“意志力學(xué)科”這門可課,并獲得了很好的效果?!蹲钥亓Α愤@本書的根底便是這門課程。全書一共10個章節(jié),分為三個局部,第一局部介紹了何為自控力,第二部介紹了導(dǎo)致失控的主要因素,第三局部介紹了自控力的局限性。全書結(jié)合了優(yōu)秀的科學(xué)理論和課上理論練習(xí),告訴人們?nèi)绾胃淖兣f習(xí)慣、培養(yǎng)安康信息管、抑制拖延、管理壓力。書中講述了這樣的一個例子,節(jié)食者在多吃一塊披薩或一口蛋糕之后,會感覺情緒低落,覺得整個方案都落空。可是他們并不會為了把損失降到最低而不吃第二口,相反他們會說:“那又如何,既然我已經(jīng)破壞了節(jié)食方案,不如把它全部吃光?!蓖ǔ?,我們把這種現(xiàn)象稱為:“那又如何”效應(yīng)。這種效應(yīng)的本質(zhì)是“放縱—懊悔—更嚴(yán)重放縱”的惡性循環(huán),是意志力領(lǐng)域的最大威脅之一。我經(jīng)常也這樣,本來規(guī)定自己一天要看三個小時的書,寫讀書筆記兩個小時。但假如遇上突發(fā)事情,而導(dǎo)致其中的一件做不完,雖然當(dāng)時離睡眠時間還有兩個小時,我完全可以選擇看書或者寫讀書筆記,把當(dāng)日的任務(wù)完成一局部,可大局部的情況沒這樣做,而是拿起手機(jī)刷朋友圈。卻又在心里不斷地責(zé)怪自己不能完成任務(wù)。第二天開場自暴自棄,更沉迷于各種社交網(wǎng)站,結(jié)果方案失敗,破罐子破摔,開場疑心人生。不僅減肥會導(dǎo)致這種惡性循環(huán),任何的挫折都會,而導(dǎo)致更多墮落行為的并不是第一次的放棄,而是放棄之后產(chǎn)生的羞恥感、罪反感和絕望感。于是,我們迫不及待地下個通過立各種flag來改變這種心情。然而。只是下定決心而沒用付出實(shí)在的行動,注定要再一次面對失敗。于是最初決定改變的良好感覺不斷被不良情緒所替代,以致于徹底失控,迫切需要再次擁有希望,然后我們再次發(fā)誓要改變,最后,我們變成了一個只會立flag的“積極廢人”。所謂積極廢人,就是在言語上不斷地立下各種方案,卻總是不愿意付出行動。我們之所以會成為“積極廢人”除了本身行動力的缺失,還存在著一種錯誤的思維。認(rèn)為人一旦犯錯是不可能改正的,失敗了便很難再成功,一切是不可能改變的,于是就破罐子破摔。然而,人都會犯錯,一不小心染上壞習(xí)慣也是在所難免的。假如意識到錯誤之后,一直揪著不放,那么你的自控力到這里也就徹底消失了。所以除了用行動來維持自控力之外,最重要的是改變思維形式?!督K身成長》一書中介紹了兩種截然不同的思維形式。固定性思維形式和成長型思維形式,前者認(rèn)為任何事物都是一成不變的,而后者那么相信個人的才能是通過努力來培養(yǎng)的。破罐子破摔,就屬于固定型思維形式。這種形式,在面對挫折時,不會采取有效行動來解決自身存在的問題,反而陷入“方案失敗—沮喪—自我批評—制定新方案—繼續(xù)失敗—自控力消耗殆盡“的負(fù)循環(huán)當(dāng)中。這種循環(huán)不僅消耗”我要做“的力量,還會會消耗”我想要“的力量,對成長一點(diǎn)好處也沒有。要打破這種循環(huán),最有效的方法是及時止損,不要沉湎于自我批評和譴責(zé)之中,而是要學(xué)會原諒自己,并且從中尋找原因,使之轉(zhuǎn)化為成長型思維形式下的正循環(huán)。正循環(huán)是這樣的”方案失敗—原諒自己—深度考慮失敗原因—改善問題—制定新方案—自控力不斷提升”。擁有成長型思維形式的人,總是能從每一次挫折之中尋找到將來成功的希望。假如你也正在提升自控力,不妨從因貪圖一時之快而盲目設(shè)定的繁重任務(wù)中抬起頭來,適當(dāng)?shù)淖晕彝?,讓自己從錯誤中走出來,然后繼續(xù)往前走,越能善待自己的人,自控力也更好。包法利夫人閱讀感想篇七如今想來,要感謝學(xué)校的讀書匯報,假如沒有這項(xiàng)安排,我應(yīng)該至今都不會主動拿起《貝多芬傳》讀一讀。讀完《貝多芬傳》心里有著不平常的滋味?;蛟S是因?yàn)槲覀冎豢吹搅怂麄ゴ蟮某删?,卻沒有看到他艱辛的過程,我們只看到了他富裕的背景,卻忽略了他也曾拮據(jù)、貧窮,他也曾被人狠狠的甩開求助的手,無奈地選擇孤注一擲。作家是怎樣煉成的,就是讀讀喜歡的書嗎?不是的,那是十年如一日的苦心研讀和畢生對夢想的不懈追求。正所謂書猶藥也,善讀之可以醫(yī)愚。貝多芬,你面對種.種困難,為何從不曾言敗?有一種人,生命中只有滂沱的大雨和苦澀的笑,但卻執(zhí)著的謳歌歡樂,我想一定是你吧!有一種人,雖然被傷害的創(chuàng)痕斑斑,卻一直在為別人祈禱祝福,無怨無悔的奉獻(xiàn)一生,我想一定是你吧!讀了你,我才真正的懂了你。我多么想學(xué)習(xí)你不言敗的堅(jiān)強(qiáng),不退縮的毅力,不為己的精神。包法利夫人閱讀感想篇八自然的,王子把成功的桂冠戴在了灰姑娘的頭上,親吻了一下她冰冷的鎖骨。望著面前人兒紅撲撲的臉蛋,王子仔細(xì)地聆聽著她從未停頓過的嬌喘聲,他突然發(fā)生了一種極強(qiáng)的占有欲。面前的女孩早已跑了,他追了一會,突然想起了她不是公主的事實(shí),又返回了王宮。他并未注意到灰姑娘刻意留下的水晶鞋,那是灰姑娘希望他能撿起做個紀(jì)念再逐個查找誰適宜穿。王子沒有,直到第二天仆人把它扔進(jìn)了垃圾堆里。時間過了一天又一天,灰姑娘還是在等,企盼王子能來用他矯健的白馬把自己接走。她不知道,王子已經(jīng)當(dāng)上國王,正享受著權(quán)利與地位給他帶來的喜悅。一天,狐貍來了,告訴她:“王子已經(jīng)當(dāng)上國王了,要迎娶鄰國的公主,別等了”?;夜媚锊恍?,鸚鵡也來了,告訴她同樣的消息,她也不信,直到她一直信任的小白鴿也告訴她,她才忍不住淚去看王子與公主的婚禮。王子結(jié)婚那天,真的是打扮得非常帥氣,公主真的很美。一對碧眸直勾人心魂。金發(fā)上配著鳳冠,更添幾分高貴與華美,貌假設(shè)天仙?;夜媚镄α?,那不是喜悅,而是自嘲。枉費(fèi)韶光,白作黃梁,終成南柯一夢?;夜媚锏沽讼氯?,第一縷月光撒在了她的身上,勾勒出她凄美絕倫的容顏。這一切,她將永遠(yuǎn)地沉淪于她那美麗的夢境,懸在天空的明月也在祈禱著她的來生,會做王子的新娘……你相信么?王子是屬于公主的。所以,即使她在夢境里也會看見王子與公主在一起,不過這一次,相信灰姑娘會祝福他們,永結(jié)百年之好,白頭偕老……包法利夫人閱讀感想篇九《威尼斯商人》是莎士比亞喜劇的代表作,讀完這部作品,我感觸頗深。不僅僅因?yàn)槔锩胬寺髌娴纳?,峰回路轉(zhuǎn)的劇情,夸大爆笑的情節(jié),還因?yàn)檫@部作品中,那一個個令我敬仰的人物,尤其是聰明睿智的鮑西亞。劇中,安東尼奧和夏洛克是兩個對立的人物形象,他們對待金錢和人情的態(tài)度是截然相反的。安東尼奧是莎士比亞理想的商人,所謂“商人王子”,大方仁厚,放債不取利息,尊重友誼不惜犧牲生命。從當(dāng)巴薩尼奧去找安東尼奧時,安東尼奧對巴薩尼奧所說的話“我的錢囊可以讓你任意取用,我自己也可以供你驅(qū)使;我愿意用我所有的力量,幫助你到達(dá)目的”就把“商人王子”表現(xiàn)得淋漓盡致。而夏洛克卻愛錢如命,惟利是圖,受到損害就要加以滅絕人性的報復(fù)。對他貪心的金錢欲和殘忍的報復(fù)心,莎士比亞顯然采取否認(rèn)的態(tài)度。夏洛克,他還是資本的代表,是一毛不拔的守財(cái)奴。然而,在這部喜劇里,我還看到人性的仁慈。女主角鮑西亞,是該劇中最光芒奪目的`形象。生活在人文時代的鮑西亞美麗、仁慈、機(jī)智、也富有才華和膽識。德國詩人海涅在《莎士比筆下的女角》這個便盛贊鮑西亞:“······鮑西亞似乎應(yīng)當(dāng)作為那朵希臘精神的后生之花——文藝復(fù)興的代表了,這朵嬌艷的鮮花在16世紀(jì)時,從意大利向全世界噴發(fā)得意的芳香······直至今天我們還珍惜她,高度評價她?!庇瘜W(xué)家羅斯金也高度贊揚(yáng):“莎士比亞筆下的男主角都不值一提,惟獨(dú)他的女主人公都個個光芒耀眼,如同英雄。”呵呵,我只認(rèn)同羅斯金所說的后者。鮑西亞相貌非常美麗。巴薩尼奧夸贊她說“比起古代凱圖的女兒,勃魯托斯的賢妻鮑西婭來毫不遜色”,“她的光亮的長發(fā)就像是傳說中的金羊毛······引誘著無數(shù)伊阿宋前來向她求婚”。杰西卡也形容她“假如天上有兩位神仙賭賽,拿世間的兩位美女做賭注,鮑西亞是其中的一位,那么其他的還得額外加點(diǎn)什么才成,因?yàn)檫@粗俗的世界找不出和她一樣美的人。”如此美麗的鮑西亞作為富家的嗣女,作為貝爾蒙大筆財(cái)產(chǎn)的主人,自然而然會吸引來自世界各地的求婚者。但鮑西亞沒有被這些“聲明藉藉的求婚者”所吸引,獨(dú)獨(dú)喜歡上了威尼斯人巴薩尼奧。當(dāng)巴薩尼奧必須從金銀鉛三個匣子中,選出裝有鮑亞畫像的一個時,鮑西亞努力勸說他推延選擇時間。等到巴薩尼奧終于要選時,她又坦言自己的擔(dān)憂。當(dāng)巴薩尼奧終于選對了小匣時,鮑西亞在興奮的同時,又真誠地向?qū)Ψ奖硎咀约旱闹t恭。她擁有令人羨慕的地位,財(cái)產(chǎn)和美貌,卻照舊如此溫順謙遜。由此可見,鮑西亞是一個為了愛情勇于作為的人,是一個大膽地追求自己認(rèn)為的真愛的人。在當(dāng)時那個女性權(quán)利被限制的年代里,能這么直白地向男方表達(dá)自己的愛意,實(shí)屬不易,是新時代女性的代表。而且是在自己家庭背景比男方好的前提下,自己仍不忘溫順謙遜,即使放在現(xiàn)代,也是奇跡,說明她的人品修養(yǎng)的高尚。這些都是鮑西亞身上的女性人格魅力。最讓人對鮑西亞印象深入的當(dāng)然是在最后法庭比賽中的鮑西亞。假如說《威尼斯商人》的第四幕“法庭斗爭”是全劇的高潮,那么,鮑西亞形象也在這一高潮中得到了完美的塑造。對于法庭中一磅肉的爭論,沒有所謂的正義戰(zhàn)勝邪惡,只有“智”的比賽。于此前公爵們對夏洛克的“奉勸”不同,她戰(zhàn)勝夏洛克的“奉勸”全過程包含著這樣的游戲:1、按照契約,肯定他割人肉的合法性;2、漫不經(jīng)心,曲意奉勸他放棄割人肉;3、制造錯覺;4、檢驗(yàn)契約,引“狼”入籠;5、套住“狼”頸;6、反敗為勝,大功告成。在這六步游戲規(guī)那么中,她不動聲色,卻有板有眼。果然,狡猾的夏洛克在不知不覺中上了當(dāng),走向了死亡,安東尼奧那么從死亡的泥淖中脫身出來。法庭斗爭的成功,充分展示了鮑西亞超人的才華。在她進(jìn)入法庭前,夏洛克氣焰遮天,藐視一切,那些養(yǎng)尊處優(yōu)的公爵、紳士們對夏洛克悖與情理符合法律的質(zhì)對,一籌莫展。鮑西亞奉命于危難之時,略施小計(jì),就擊敗了老謀深算的夏洛克。鮑西亞形象鮮明、沉穩(wěn)、典型。她翻手為云,巧于周旋,才和德的唱和,外顯美和內(nèi)在美的統(tǒng)一。而這,就屬于女性的美德。綜上,鮑西亞給我們的印象是一個美麗聰明英勇的女性。她通過她的才智和膽識,初步展示了一些女性平等獨(dú)立的特質(zhì)。她還是一個集女性美德于一身的新時代優(yōu)秀女性。從這部作品中,我感受到了友誼的珍貴,領(lǐng)悟到了愛情的真諦,看到了
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