防疫情的居家心得體會7篇

防疫情的居家心得體會7篇防疫情的居家心得體會篇19月8日，全國抗擊新冠肺炎疫情表彰大會在京舉行，向“共和國勛章”獲得者鐘南山，“人民英雄”國家榮譽稱號獲得者張伯禮、張定宇、陳薇頒授勛章獎章。他們是當之無愧的人民英雄、時代楷模，同時，全國各族人民在疫情中，也充分。2020年開年，病毒突襲而至，疫情來勢洶洶，全國人民上下一心，同時間賽跑、與病魔較量，迅速打響疫情防控的人民戰(zhàn)爭、總體戰(zhàn)、阻擊戰(zhàn)，用1個多月的時間初步遏制疫情蔓延勢頭，用2個月左右的時間將本土每日新增病例控制在個位數(shù)以內(nèi)，用3個月左右的時間取得武漢保衛(wèi)戰(zhàn)、湖北保衛(wèi)戰(zhàn)的決定性成果，進而又接連打了幾場局部地區(qū)聚集性疫情殲滅戰(zhàn)，奪取了全國抗疫斗爭重大戰(zhàn)略成果。在此基礎上，我們統(tǒng)籌推進疫情防控和經(jīng)濟社會發(fā)展工作，抓緊恢復生產(chǎn)生活秩序，取得顯著成效。中國的抗疫斗爭，充分展現(xiàn)了中國精神、中國力量、中國擔當。通過2020年的抗疫大戰(zhàn)，我們國家僅用了三個月就控制了疫情的發(fā)展，而西方國家現(xiàn)在仍然還在混亂中，中國之治與西方之亂形成了鮮明的對比。充分體現(xiàn)了社會主義制度的優(yōu)越性，只有以人民群眾為中心、為人民服務為宗旨，堅持人民至上、生命至上，社會才能和諧穩(wěn)定，才能長盛不衰。作為基層干部、作為黨員干部，增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”，提高自己的工作能力和學習能力，在平凡的崗位上做好本職工作，只有個人力量匯聚，才能形成中國力量，發(fā)揮個人擔當，才能形成中國擔當。防疫情的居家心得體會篇2“沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會來臨?！痹诼L的寒假里，“網(wǎng)課”成為學生們學習的一種全新必要的方式。在這個特殊的寒假里，會沖出許多黑馬，也會有許多星星墜落，但隕落的星星總能誤傷許多黑馬。在寒假的網(wǎng)課學習中，利弊不可言喻，但是努力學習自己心知肚明。在這段學習生活中，我自己認為每個人應借住網(wǎng)課助力憑自律成才。但我對自己的評價并不高，網(wǎng)上學習，自律是我必須具備的，但網(wǎng)上學習不是每個人每天都能做到按時上課，課前預習，課后鞏固。也不是每個人都能按時作息，休息娛樂時間適當，學習效率高，更不會有太多對難題精鉆細磨。我自己的作息極不規(guī)律，晚上睡覺晚，晚上起床困難。學生不能專心致志，做題不能一心一意。有幾次作業(yè)因家里熱鬧，有親戚做客，作業(yè)寫的馬馬虎虎?！耙磺€人眼里有一千個哈姆雷特”網(wǎng)課有利有弊。自律的人才能彎道超車，然而不自律不自覺的人將會有可能與高中失之交臂。有好幾次我的心情極其矛盾。有一次在網(wǎng)上瘋傳了一張照片。一束昏黃的燈光，一隅寒冷的角落，兩個人影在風中瑟縮，女孩因手機流量不夠，在村部借網(wǎng)學習，她努力的樣子非常動人。也激起了我想要努力學習的決心。但現(xiàn)實生活中的種種讓我學習的決心一點點磨滅。利弊皆有但是取舍因人而異。老師的一次提醒，每一次的課外輔導，讓我的信情變得并不那樣平靜。明明是老師授業(yè)解惑，學生吸取知識的課堂，變成了學習本不該有的樣子。這個寒假，可以成就一個學霸，也可以毀掉自己的前程。記得這樣一句話：你要悄悄拔尖，然后驚艷所有人。不要把沒有成功的人說給別人聽，都是謊言，要低調(diào)要不負眾望。在剩下的網(wǎng)上學習的生活中，我不會因為努力演戲給別人看，只為能夠?qū)Φ闷鹱约旱母冻龊透改傅钠谕?。只爭朝夕，不負韶華。待草長鶯飛，山花爛漫。我相信沒有辜負時光的我們，定會相視而笑。只要是星星，就會不簡單，并且用最短的時間最正確的方法追上黑馬。所以，自己應該努力了。防疫情的居家心得體會篇3新的學期早已到來，我們卻因為新型冠狀病毒疫情，只能窩在家里上網(wǎng)課，由于缺少運動，一個個都變成了“肥宅”，我的生活也發(fā)生了很大的變化。原本的校園學習變成了線上網(wǎng)課，由于長時間盯著手機屏幕，眼睛會感到酸脹，視力也隨之下降，看東西也不那么清楚了。每當這個時候，我總會抱怨：什么時候能夠重返校園啊?!當然，網(wǎng)上學習也有可取之處。老師們批改作業(yè)的效率顯著提升了，因為提交的作業(yè)都是電子文檔，老師批改起來方便，作業(yè)還可以隨身攜帶，只要有空閑時間，老師就可以抽出來批改。各種反饋速度也明顯快了：作業(yè)做沒做錯很快就有結果、遇有疑問可以網(wǎng)上解答……但是，長時間窩在家里，也不出去運動，再加上挑食揀食，只吃肉不吃素菜，使得我在肥胖的道路上“更上一層樓”，體重“蹭蹭蹭”地往上長，止也止不住，每次站上電子秤，我都會幻想：沒有胖，沒有胖!而結果總是打我的臉，連媽媽都喊我“八戒”了。我不服氣，但一照鏡子：肚子圓滾滾，腿粗得像象腿，肥頭大耳，就差鼻子不太像了。哎，止不住的胖啊!新型冠狀病毒疫情給我?guī)淼淖兓芍^喜憂參半，可我還是懷念以前的生活，這種情況啥時候是個頭啊!防疫情的居家心得體會篇4疫情當下，沒有一個人的生活是容易的。此時此刻，重災區(qū)的人民光是為了活著，便已經(jīng)要拼盡全力?？杉幢憷щy、即便危險，仍舊有一大批人為了抗擊疫情而奉獻、為祖國平安而努力。是他們讓陽光照射不到的地方依然有花開的期盼。何謂之光?一心為國是光，助力同胞是光，保持善良是光。在人性的微光下，一燈燃百燈，明終不滅。光照亮了每個患者的心，給予他們勇敢活下去的信念。疫情無情，人卻有情。90多歲的老母親守在67歲兒子病床前悉心照料，連續(xù)五天沒有合眼。在她給兒子寫的信上面，“好好活下去”五個字顯得愈發(fā)清晰與堅定?；字甑姆蚱藿匀旧戏窝?，老爺爺自己舉著吊瓶去陪另一個病房的老伴，給彼此最深沉的愛與支持。撿垃圾的阿婆拿著9000元請村委會幫忙捐給武漢，村支書覺得阿婆掙錢不易婉拒了她，阿婆急得掩面大哭，在她眼中，這便是救人的錢。無論是親情、愛情抑或是素不相識的陌生人，這束光都讓每一個患者明白，在他們身后，永遠有關心，愛著他們的人。光照亮了每名國人的路，指引人們奮勇抗擊國難。疫情爆發(fā)下，大量物資消耗殆盡，人手也嚴重不足，危難時刻他們站了出來。災難面前，最容易看清人們內(nèi)心深處的善良。沒有什么豪言壯語，他們一心支援，不求回報。河南一村民聽說消毒酒精匱乏，用了2噸黃酒和1噸白酒，提煉出600公斤酒精，無償捐贈給抗疫前線。杭州口罩廠人手短缺，200多名志愿者無償參與。90后情侶五天輾轉印度、馬來西亞，背回2萬只口罩和200個護目鏡，無償捐給武漢第九醫(yī)院。國難下，他們便是背起鋼槍的勇士，撐起了中國的一片天。面對困難，仍有萬丈光芒。84歲鐘南山披掛上陣，國士無雙;日本緊急援助，“山川異域，風月同天”;俄羅斯捐贈183立方米物資，傾國之力，盡其所能。在國人的不懈努力下，在震撼的國際大援助下，我堅信抗疫就將成功。我更堅信活著是為了更好地活著。?喜劇》中有一段這樣的對話，“看，前面漆黑一片，什么也看不到?！薄耙膊皇?，天亮后會很美的?！贝禾斓搅?，這道光已愈發(fā)耀眼，大概是天快亮了。在這散發(fā)著人性溫暖的光亮下，堅冰可被融化，疫情終將散去。防疫情的居家心得體會篇5最近，因武漢新型冠狀病毒的肆虐，我們不能去學校上課，就連出門，也要戴上防護口罩。但是，我們沒有因為病毒，而停下學習的腳步。我們積極響應“停課不停學”的號召，在家里學習！風，毫無預兆地席卷整片曠野，撩動人的思緒萬千。網(wǎng)絡學習十分有趣，新穎的上課形式、精彩的課堂瞬間，無不吸引著我們。老師通過錄播的方式，給我們傳授知識。我們不僅可以認識新的老師，還能走近其他學校，學習別人的長處……線上學習也十分方便，不用出門就可以上課。線上學習雖然好處多多，但也存在不足之處：一、身邊沒有“同桌的你”，缺失同伴集體生活的成長環(huán)境；二、不是直播，而是錄播，降低了課堂互動的趣味性；三、課程較少，無法綜合性學習，不夠充實；四、長時間盯著屏幕，對我們的視力可能會有影響；五、老師不在現(xiàn)場監(jiān)督，無法及時了解學生的思維動向，同學們也容易走神，不夠自覺……我覺得，線上即好也壞，其實更重要的還是在于自己的學習態(tài)度，你有多自律，就有多優(yōu)秀！相信自己！非常時期，大家一起攻堅克難！為你我加油、為武漢加油、為中國加油！寒冬必將過去，靜待春暖花開！防疫情的居家心得體會篇6原本只有一周的居家學習，隨著疫情的發(fā)展，漸漸拖了好幾個月。在為期較長的居家學習中，我有一些小小的想法想和大家分享一下。也希望看看別人的心的感悟，從中學到點什么。首先，我覺得居家學習雖然比在學校放松一些，但大多課都是復習上學期學習的內(nèi)容，所以比較輕松一些。對于那些新知識，由于放假時沒想到出這種情況，所以有些書沒有拿回來，沒有教材。不能提前做好預習。電子教材沒有書看著舒服，而且傷眼睛。但過于輕松反而激不起我的學習興趣，總覺得可以拖一拖再完成作業(yè)。然而，軟件的統(tǒng)計能力比人要好得多，所以，在收作業(yè)這方面，到是更方便。其次，網(wǎng)課給人感覺很新鮮，同時它對設備有一定的要求，上課時常出現(xiàn)網(wǎng)卡的情況。有時還需要專門用一節(jié)課或幾節(jié)課的時間來調(diào)試，浪費了很多時間。但時網(wǎng)課的學習效率還是不錯的，只是沒有像在學校那樣有感覺，沒有正真上課時的那種緊張感。網(wǎng)課有一個很大的缺點，在那邊上課的老師是不知道學生在這邊到底在干什么。不過大多數(shù)人應該還是在好好聽課的，或者一時沒趕上，但好在有回放，沒聽懂或沒聽到的可以再聽一遍，這是在學校做不到的。最后，居家學習主要還是看自己的自覺性，能不能完成學習任務。但家里終歸是家里，沒有學校那種學習的氛圍，總感覺提不起勁來。家中畢竟沒有上下課的鈴聲，不會像正真上學那樣坐在座位上。學習效率也沒有在學校高，作業(yè)做起來也很慢。在同時我們也得到了鍛煉，可以提高自己的自覺，學習是自己的事，誰也幫不了我們，自己的自學能力也得到了一定的提升，學習的時候感覺好像更輕松了?？偠灾?，我還是希望疫情能早點結束，我們能早日正常上學，畢竟我還是很支持在學校上課的。防疫情的居家心得體會篇7疫情期間居家鍛煉心得體會健康是人們愉快生活、工作和學習的基礎，體育運動是獲得健康身體和強壯體魄的有效手段。疫情防控期間，堅持居家體育鍛煉對于健康的益處有很多。一、堅持居家體育鍛煉能防治疾病。大量研究表明，積極參加體育鍛煉能提高人體免疫力，是預防疾病的良好手段，也是輔助治療某些疾病的積極措施。體育鍛煉可使人肌肉結實有力，呼吸循環(huán)功能改善，肺組織彈性良好，能不斷促進體內(nèi)物質(zhì)能量代謝，因此疾病就不易發(fā)生。一些患有慢性疾病的人，在醫(yī)生的指導下通過合理的體育鍛煉，能對疾病的康復有一定的輔助作用，有助于患者重新獲得健康。二、堅持居家體育鍛煉能促進心理健康。人們可能都有過這樣的感覺：進行輕松的體育鍛煉后，會感到心情愉快。人們對運動的專注，以及運動的趣味性、競技性，有助于人們?nèi)粘＞駢毫Φ霓D移。尤其是經(jīng)常體育鍛煉的人，他們血中的腦啡分泌量會增加，可使人精神愉悅。另外，經(jīng)常體育鍛煉能使自身的身體外型獲得改善，有助于自我形象的提高，以及自尊的建立。三、堅持居家體育鍛煉能增強肌肉和骨骼的機能。體育運動能促進血液流向肌肉，為肌肉提供氧氣及能源物質(zhì)。肌肉和骨骼會對體育運動刺激產(chǎn)生適應，增強了肌肉和骨骼的強度、密度、硬度、彈性、韌性。體育鍛煉能使肌肉和骨骼變得粗壯、堅固，就可以承受更多的負荷，延緩肌肉萎縮和骨骼的衰老過程，預防骨質(zhì)疏松、骨折。四、堅持居家體育鍛煉能增強心臟機能。研究表明，經(jīng)常體育鍛煉的人，他們的心率一般會比不經(jīng)常體育鍛煉的人的心率少。另外，體育鍛煉能增加心搏出量，從而導致心輸出量的增加，也能改善心肌的工作效率。這表明體育鍛煉增強了他們的心臟機能，能以較少的心跳數(shù)擠出更多的血液循流到全身，并且能使人在激烈的運功或任何其他形式的身體活動后，能很快恢復疲勞。五、堅持居家體育鍛煉能改善血壓狀況。經(jīng)常體育鍛煉的人，他們的血壓會比一般不從事體育鍛煉的人低。這是因為，體育鍛煉可增強血管壁的彈性，能改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)對血液循環(huán)系統(tǒng)中各器官的機能，鍛煉了血管的收縮和舒張功能，加強了血管壁細胞的氧供應，減緩動脈粥樣硬化的進程，減弱了小動脈血管的緊張度，使安靜時的血壓下降。六、堅持居家體育鍛煉能健腦。經(jīng)常參加體育鍛煉，可以提高大腦皮層神經(jīng)的興奮性、均衡性和靈活性，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的整體機能，延緩大腦的衰老，防止動脈硬化。這是因為，肢體運動的過程也是一種健腦的過程，體育運動促進了血液循環(huán)和呼吸運動，腦細胞可以得到更多的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的供應，使代謝加速，腦的活動越來越靈敏。體育運動是在大腦的指揮下進行的機體活動，同時大腦又接受來自肌肉、關節(jié)的神經(jīng)末梢感受器對刺激的反應信號的輸入，這樣，運動就增加了大腦皮層的興奮和抑制過程。七、堅持居家體育鍛煉能減肥。肥胖是由于能量攝入超過人體的消耗，體內(nèi)脂肪過度積聚，造成人體中脂肪儲存過剩，并對健康造成嚴重危害的一種超體重狀態(tài)。體育鍛煉能提高基礎代謝率，消耗能量，燃燒脂肪，可以起到減肥效果。大量研究表明，有氧運動結合力量練習是最有效的減肥方法之一。八、堅持居家體育鍛煉能消除疲勞。適當?shù)男菹⑹窍诘闹匾侄?，休息的方式有靜力性休息和活動性休息兩種方式。體育鍛煉