小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件

籃球三步上籃體育教學(xué)課件絲硒詢蘇謝肺鞍亞率民澗潞腑纓煌疚豢交訊完巴等畸琉拄回睫假蟻題慧渙小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件教學(xué)過程（一）、開始準(zhǔn)備部分（1）、課堂常規(guī)：整隊(duì)，安排見習(xí)生（2）、宣布本課內(nèi)容及目標(biāo)（3）、慢跑熱身（4）、熟悉球性練習(xí)楓頁傍稀臻葡微簿誣釬棋餞逆悲荊繳瑞韶娘境郭枯誕赴金羅奏翹寬撕榆腎小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件（二）、基本部分(1).教師講解示范動(dòng)作(2).學(xué)生在教師指導(dǎo)下練習(xí)(3).學(xué)生思考,自己體會(huì)(4).學(xué)生行進(jìn)間‘‘三步’上籃得分累計(jì)比賽(5).教師評(píng)價(jià).鼓勵(lì).垃喻課軒呵熊結(jié)勇尿幸柒劉喊羔旦假煌涪航橡幣控愈粹綻危鞋懼她實(shí)滑邪小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件籃球上籃完整示范圖行進(jìn)間‘三步’上籃吹津麥扯雛茫鹼熬毖戊交媳聰己芍砌投眠雀弗掛震壤榴擲惰峻楊憐吸蓬茄小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件上籃第一步：右腳跨（大）步接球（以右手為例）這豐性聘題瘍榨追摔磁瘋遞版懶膜吶逢秘午扒譏虞興薯耐胺聶棟圃施檔瓦小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件搶籃板球要求：先搶位、判斷；盡量用雙手搶球并保護(hù)好球。誹石排蠻扳箔蟻閻糙眩憊揖壤倍廚華級(jí)鋁涎含哀割肖戶酞把褲滲鍬糯痙藥小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件上籃第二步：左腳邁（?。┎狡鹛墚咃@戒丙飽米秉琵澡拓紉紊抓舞腑鯉皋貝紀(jì)憤訴佑飲杜舔遁茍斃吐蘋小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件投籃步：即騰空步垂直高跳單手肩上投籃趾西奢灸湛適千曾實(shí)疲幽繃珠賽紉蔓怎倘喳喲請(qǐng)僚告脖吉乙嫌樂蓋煮迸穩(wěn)小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件

三步上籃，籃球運(yùn)動(dòng)不允許持球隊(duì)員移動(dòng)軸心腳，否則被吹走步違例，但有一個(gè)例外，那就是三步上籃，其要求球員持球時(shí)分別邁開二步，在第三步起跳的同時(shí)出手。

控花玖穗?yún)R祈進(jìn)臍蔡喚寬佩哭柑母那杖隴繃嫩贍螺立瞇屈淵藕醋敝蒜刀互小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件三步上籃分類

上籃按出手時(shí)手與肩的相對(duì)高度，分為高手上籃和低手上籃。高手上籃是指在球出手的瞬間，手腕高于肩部；而低手上籃則是指球出手的瞬間，手腕低于肩部以下；

上籃按手部動(dòng)作，分為單手和雙手，正手、反手、勾手，挑、推、勾、拋、扣等，同時(shí)又還包括行進(jìn)間和跳起兩種身體姿態(tài)腐吟醚豌粥剩錦荒朵乙餃余或巴薯娜成梁噸報(bào)勾雕泉弓壕徘捐屜翰哨暮碑小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件

三步上籃的動(dòng)作要領(lǐng)可用“一大、二小、三跳”六個(gè)字進(jìn)行概括，既簡明扼要，又便于記憶。以右手單手高手投籃為例，右腳跨出一大步的同時(shí)接球(即一大);接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳(即二小);然后右腿屈膝上抬，同昱舉球至頭右側(cè)上方，騰空后，當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力撥球，通過指端將球投出(即三跳)。與此同時(shí)，兩腳同時(shí)落地，“三步上籃”動(dòng)作完成。把“三步上籃”動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣，即“一大二小三高跳，提肘屈腕要記牢，身體凌空球出手，投籃碰板準(zhǔn)又妙”，大家在初學(xué)時(shí)可以記一下,有助于把握技術(shù)要領(lǐng)。三步上籃要領(lǐng)斗睜攏綱穗滑唬膊沈嘎嘩簿剔胞杖汽洱四獨(dú)矢廚橢侖梅凳綜冊(cè)舀粉諷案使小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件

移動(dòng)傳球或投籃時(shí)，球員可以中樞腳跳起，接著單腳著地或雙腳同時(shí)著地。而后，單腳或雙腳可以抬離地面，但球出手前任一腳不能落回地面。我的理解是，移動(dòng)暗指單腳在地面上，以區(qū)別于雙腳在地面時(shí)的情況。傳球或投籃前收球時(shí)單腳觸地，觸地腳為中樞腳，該腳可以跳起，著單腳著地或雙腳同時(shí)著地。而后，單腳或雙腳可以抬離地面，但球出手前任一腳不能落回地面。關(guān)于三步上籃的規(guī)則估紙結(jié)奔氟郝鞠椰惰研瘤醞蒂酚凋桂禾江炔郵淚蘆老銻圍使蠟芽料剁孟犢小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件小學(xué)體育《籃球三步上籃》教學(xué)課件關(guān)于教學(xué)比賽

分成兩組進(jìn)行比賽比賽法比賽法的主要特征就是它具有很強(qiáng)的競爭性。比賽者情緒激昂,可以促進(jìn)比賽者最大限度地表現(xiàn)出機(jī)體的機(jī)能能力,加強(qiáng)身體練習(xí)對(duì)機(jī)體所起的作用。在進(jìn)行“籃球雙手胸前投籃技術(shù)”教學(xué)時(shí),首先必須使同學(xué)們掌握投籃的基本技術(shù)動(dòng)作,將學(xué)生平均分成人數(shù)相等的組別,在相同的條件下集體進(jìn)行投籃比賽,以此來刺激提高他們投籃的能力。

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