初中主題班會(huì) 成功源于好習(xí)慣 課件

成功源于習(xí)慣習(xí)慣的定義習(xí)慣的力量好習(xí)慣與壞習(xí)慣如何改正壞習(xí)慣該養(yǎng)成哪些好習(xí)慣定義習(xí)慣：一種重復(fù)性、通常為無(wú)意識(shí)的日常行為規(guī)律，它往往通過(guò)對(duì)某種行為的不斷重復(fù)而獲得。思維和性格的某種傾向習(xí)慣的力量思想決定行為行為決定習(xí)慣習(xí)慣決定命運(yùn)所以習(xí)慣的力量再大也是受思想支配的！這女孩還不賴(lài)思想打個(gè)電話(huà)給她行為交往終于到手了看你往哪兒跑！習(xí)慣的力量簡(jiǎn)單的事情能重復(fù)做！滴水能穿石！愚公能移山！鐵棒能磨成針！動(dòng)物園大火小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。鐵軌之間的標(biāo)準(zhǔn)距離在古羅馬時(shí)期，牽引一輛戰(zhàn)車(chē)的兩匹馬屁股的寬度是四英尺又八點(diǎn)五英寸，因此，羅馬人以四英尺又八點(diǎn)五英寸作為戰(zhàn)車(chē)的輪距寬度。而在當(dāng)時(shí)，羅馬統(tǒng)治整個(gè)歐洲，甚至英國(guó)的長(zhǎng)途老路都是羅馬人為他們的軍隊(duì)所鋪設(shè)的，因此，英國(guó)馬路轍跡的寬度自然也成了四英尺又八點(diǎn)五英寸。任何其他的輪寬在這些路上行駛的話(huà)，輪子的壽命都不會(huì)很長(zhǎng)。所以，如果馬車(chē)用其他輪距，它的輪子很快會(huì)在英國(guó)的老路上撞壞。最先造電車(chē)的人以前是造馬車(chē)的，所以電車(chē)的標(biāo)準(zhǔn)是沿用馬車(chē)的輪距標(biāo)準(zhǔn)。而早期的鐵路是由造電車(chē)的人所設(shè)計(jì)的，因此，四英尺又八點(diǎn)五英寸成了現(xiàn)代鐵路兩條鐵軌之間的標(biāo)準(zhǔn)距離。更為奇妙的是，人們的這個(gè)習(xí)慣影響到了美國(guó)航天飛機(jī)燃料箱兩旁的兩個(gè)火箭推進(jìn)器的寬度。這是因?yàn)檫@些推進(jìn)器造好之后要用火車(chē)運(yùn)送，路上又要通過(guò)一些隧道，而這些隧道的寬度只比火車(chē)軌寬一點(diǎn)，因此火箭助推器的寬度是由鐵軌的寬度所決定的。兩千年前的兩匹馬屁股的寬度決定了美國(guó)航天飛機(jī)火箭助推器的寬度。結(jié)論是?習(xí)慣的自敘：我是你的終身伴侶，我也是你最好的幫手，我也可能成為你最大的負(fù)擔(dān)。我會(huì)推著你前進(jìn)，也可以拖累你直至失敗。我完全聽(tīng)命于你，而你做的事情中，也會(huì)有一半要交給我，因?yàn)槲铱偸悄芸焖俣_的完成任務(wù)。我很容易管理——只要你嚴(yán)加管教。請(qǐng)準(zhǔn)確地告訴我你希望如何做，幾次實(shí)習(xí)之后我便會(huì)自動(dòng)完成任務(wù)。我是所有偉人們的奴仆，我也是所有失敗者的幫兇。偉人之所以偉大，得益于我鼎力相助，失敗者之所以失敗，我的罪責(zé)同樣不可推卸。你可以利用我獲取財(cái)富，也可能由于我而遭到毀滅——對(duì)于我而言，二者毫無(wú)區(qū)別。抓住我吧，訓(xùn)練我吧，對(duì)我嚴(yán)格管教吧，我將把整個(gè)世界呈現(xiàn)在你的腳下。千萬(wàn)別放縱我，那樣，我會(huì)將你毀滅。我就是習(xí)慣！好思想決定好行為好行為決定好習(xí)慣好習(xí)慣決定好命運(yùn)習(xí)慣的力量有一次，七十多位諾貝爾獎(jiǎng)金獲得者在巴黎集會(huì)，有人問(wèn)一位獲獎(jiǎng)?wù)撸骸澳谀乃髮W(xué)，哪個(gè)實(shí)驗(yàn)室學(xué)到了您認(rèn)為最主要的東西？”出乎意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答：“在幼兒園”,“在幼兒園學(xué)到些什么？”學(xué)者答：“把自己的東西分一半給小伙伴，不是自己的東西不要拿；東西要放整齊；吃飯前要洗手；做錯(cuò)了事要表示道歉；要仔細(xì)觀察周?chē)拇笞匀弧母旧险f(shuō)，我學(xué)到的東西就是這些?！边@位學(xué)者的話(huà)代表了到會(huì)的科學(xué)家的普遍看法,也說(shuō)明一個(gè)道理：

養(yǎng)成良好的習(xí)慣終生受益。

好習(xí)慣的判定標(biāo)準(zhǔn)：

這個(gè)習(xí)慣對(duì)實(shí)現(xiàn)你的人生目標(biāo)有沒(méi)有幫助!習(xí)慣有兩種壞習(xí)慣與好習(xí)慣習(xí)慣的“癌細(xì)胞擴(kuò)散效應(yīng)”壞習(xí)慣的腐蝕性及傳染性!壞習(xí)慣與好習(xí)慣壞習(xí)慣與好習(xí)慣的關(guān)系:每次你改變一個(gè)壞習(xí)慣,實(shí)際上就是增加了一個(gè)好習(xí)慣!所以善于發(fā)現(xiàn)自己的壞習(xí)慣,并加以改善,是最具投資價(jià)值的事情!壞習(xí)慣與好習(xí)慣你身上有多少習(xí)慣？其中多少是好習(xí)慣，多少是壞習(xí)慣，成功的程度就取決于好習(xí)慣的多少。

人生仿佛就是一場(chǎng)好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn)，要能夠創(chuàng)造盡其在我的人生，就要讓自己的思考習(xí)慣、行動(dòng)習(xí)慣、情緒習(xí)慣中屬于好的比例與日俱增，壞的比例逐日減少。習(xí)慣是人成功的核心對(duì)不良習(xí)慣，我們?cè)趺崔k？改變習(xí)慣是簡(jiǎn)單的，成功也是簡(jiǎn)單的，成功，就是簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做；之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意去做那些簡(jiǎn)單而重復(fù)做的事情。成功是因?yàn)榱?xí)慣，一旦你養(yǎng)成了成功者身上所有的好習(xí)慣，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，不成功都很難。征服自我是一種幸福將不良習(xí)慣扼殺于萌芽狀態(tài)發(fā)揚(yáng)愚公精神克服阻礙自己發(fā)展的陋習(xí)努力養(yǎng)成和保持良好的習(xí)慣培養(yǎng)習(xí)慣宛如登山，攀登成功，你的人生就達(dá)到圓滿(mǎn)境界了！創(chuàng)造美好人生養(yǎng)成良好習(xí)慣沒(méi)有改變不了的習(xí)慣，只有你不怎么想改變的習(xí)慣；沒(méi)有改變不了的性格，只有你不怎么想改變的性格；沒(méi)有改變不了的命運(yùn)，只有你不怎么想改變的命運(yùn)；沒(méi)有不可能的事情，只有你不怎么想要做好的事情。如何改掉壞習(xí)慣步驟：1、

發(fā)現(xiàn)、認(rèn)識(shí)壞習(xí)慣2、制訂一個(gè)改壞習(xí)慣的計(jì)劃3、行動(dòng)并堅(jiān)持（21天）如何改掉壞習(xí)慣方法：1、把它大聲說(shuō)出來(lái)2、用筆記下前進(jìn)的腳步3、團(tuán)隊(duì)的力量4、正面激勵(lì)法5、設(shè)計(jì)無(wú)危害的負(fù)面后果6、永遠(yuǎn)不要低估人類(lèi)的潛能如何改掉壞習(xí)慣誤區(qū)：1、抹去壞習(xí)慣2、順其自然3、企圖一下子改變多個(gè)壞習(xí)慣該養(yǎng)成哪些好習(xí)慣1、先做重要的事情2、做事一定要專(zhuān)注3、珍惜時(shí)間4、重視金錢(qián)5、注意細(xì)節(jié)6、決不抱怨7、負(fù)責(zé)任的習(xí)慣該養(yǎng)成哪些好習(xí)慣8、善于思考9、積極傾聽(tīng)10、想到就行動(dòng)11、學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處12、養(yǎng)成不怕犯錯(cuò)的習(xí)慣13、每天自省五分鐘14、養(yǎng)成慎言的習(xí)慣該養(yǎng)成哪些好習(xí)慣15、尊重他人16、養(yǎng)成自我克制的習(xí)慣17、在行動(dòng)前設(shè)定目標(biāo)18、積極主動(dòng)19、微笑能改變你的生活20、每天多學(xué)一點(diǎn)點(diǎn)21、永遠(yuǎn)保持最佳儀表該養(yǎng)成哪些好習(xí)慣22