坐位體前屈與仰臥起坐訓(xùn)練（教學(xué)設(shè)計(jì)）人教版體育四年級(jí)下冊(cè)

水平二（四年級(jí)）《坐位體前屈與仰臥起坐訓(xùn)練》單位：水平二（四年級(jí)）坐位體前屈與仰臥起坐訓(xùn)練教學(xué)設(shè)計(jì)根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）的要求，堅(jiān)持以“健康為第一”教3、強(qiáng)調(diào)活動(dòng)范圍，保持活動(dòng)安全距離，學(xué)坐位體前屈與仰臥起坐訓(xùn)練課時(shí)計(jì)劃1柔韌性（各1、通過復(fù)習(xí)，學(xué)生回憶體3、養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)前（即使是原重點(diǎn)：重溫提高坐位體前屈成績(jī)難點(diǎn)：掌握多種拉伸、發(fā)展柔韌習(xí)22、掌握多種發(fā)展柔韌性的3、提高學(xué)生協(xié)調(diào)、腰腹力重點(diǎn)：學(xué)會(huì)拉伸難點(diǎn)：感受肌肉受力，領(lǐng)會(huì)多種拉伸不同部位的習(xí)31、學(xué)會(huì)仰臥體前屈傳球與2、提高學(xué)生協(xié)調(diào)、腰腹力3、學(xué)生掌握多種發(fā)展仰臥重點(diǎn)：領(lǐng)會(huì)持球過程中收緊腰腹難點(diǎn)：練習(xí)過程中控制膝蓋不彎曲4屈與仰臥起2、樂于參加練習(xí)，邊練邊重點(diǎn)：腰腹力量難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)51、通過多個(gè)課時(shí)的學(xué)習(xí)與2、通過多個(gè)課時(shí)的學(xué)習(xí)與重點(diǎn)：能按標(biāo)準(zhǔn)難點(diǎn)：學(xué)生對(duì)測(cè)（水平二）1、通過練習(xí)掌握坐位體前屈與仰臥起坐的練2、通過課堂活動(dòng)學(xué)會(huì)自我保護(hù)與保護(hù)他人安全方法3、活動(dòng)過程中學(xué)會(huì)與人交流溝通，與他人共同合作完成學(xué)習(xí)任務(wù)，培養(yǎng)堅(jiān)2、明確課的目的、內(nèi) 1、體委整隊(duì)，2、師生問好。3、認(rèn)真聽講，查服裝，安排見目標(biāo)及要求，強(qiáng)遵守課堂飽滿的精神積極主動(dòng)融入課堂一同完成熱身活動(dòng)，期間給出相激發(fā)學(xué)生對(duì)本節(jié)積極參與動(dòng)，在充分熱身保證安全的情況下克服困難， ①我是“不倒翁”時(shí)完成教師布置的劃槳次數(shù)后一同出發(fā)繞過對(duì)面的線后回到起1、教師提出要求，并組織學(xué)生培養(yǎng)學(xué)生規(guī)則意識(shí)及保護(hù)自己與保護(hù)力，能友好與同學(xué)進(jìn)行溝通遵守游戲規(guī)則，積極參與運(yùn)動(dòng)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生在游戲中堅(jiān)持不懈鐘鐘 （教師） （教師）養(yǎng)成不怕困難，堅(jiān)持到底的 全 快樂，放松身1、交流自己的2、歸還器材，