蕉嶺縣人民小學(xué)教職工心理健康及職業(yè)倦怠調(diào)查問卷

蕉嶺縣人民小學(xué)教職工心理健康及職業(yè)倦怠調(diào)查問卷您的名字[填空題]*_________________________________您的性別：[單選題]*○男○女年齡[單選題]*○00后○90后○80后○70后○60后您的最高學(xué)歷[單選題]*○中專及以下○大專○本科○研究生婚姻狀況[單選題]*○未婚○已婚工作年限[單選題]*○1-5年○6-10年○11-15年○16-20年○20年以上您在學(xué)校的崗位[多選題]*□學(xué)校管理人員□班主任□科任□后勤您的職稱[單選題]*○無○初級○中級○高級是否為班主任[單選題]*○是○否您所任教的科目[多選題]*□語文□數(shù)學(xué)□英語□美術(shù)□音樂□體育□信息□心理□其他_________________您每周授課的數(shù)量[單選題]*○12節(jié)以下○12-16節(jié)○16節(jié)以上您選擇教師職業(yè)的主要原因[多選題]*□熱愛教師職業(yè)□工作較穩(wěn)定□有假期□能從中獲得成就感□人際關(guān)系相對簡單□沒有其他專長□其他_________________如果讓您再擇業(yè)，您[單選題]*○一定會當(dāng)老師○可能會當(dāng)老師○堅決不再當(dāng)老師○說不清楚指導(dǎo)語：

本測驗由90個有些人可能有的癥狀和問題組成，請您仔細閱讀每一個問題，然后根據(jù)最近一個星期內(nèi)您的實際感覺。在無、輕度、中度、偏重、嚴重五個評分中選擇一個即可。

五級評分說明：

1、無：自覺并無該項癥狀。

2、輕度：自覺有該項癥狀，但并無實際影響，或有輕微影響。

3、中度：自覺有該項癥狀，有一定的影響。

4、偏重：自覺有該項癥狀，有相當(dāng)程度的影響。

5、嚴重：自覺該癥狀的頻率和強度都十分嚴重。

注意：評定時間的范圍是“現(xiàn)在”或“最近一周”的實際情況。

下面開始正式測試。1、頭痛[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重2、神經(jīng)過敏，心中不踏實。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重3、頭腦中有不必要的想法或字句盤旋。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重4、頭昏或昏倒。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重5、對異性的興趣減退。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重6、對旁人責(zé)備求全。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重7、感到別人能控制您的思想。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重8、責(zé)備別人制造麻煩。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重9、忘記性大。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重10、擔(dān)心自己的衣飾整齊以及儀態(tài)的端正。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重11、容易煩惱和激動。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重12、胸痛。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重13、害怕空曠的場所或街道。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重14、感到自己的精力下降，活動減慢。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重15、想結(jié)束自己的生命。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重16、聽到旁人聽不到的聲音。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重17、發(fā)抖。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重18、感到大多數(shù)人都不可信任。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重19、胃口不好。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重20、容易哭泣。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重21、同異性相處時感到害羞不自在。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重22、感到受騙，中了圈套或有人想抓住您。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重23、無緣無故地突然感到害怕。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重24、自己不能控制地大發(fā)脾氣。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重25、怕單獨出門。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重26、經(jīng)常責(zé)怪自己。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重27、腰痛。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重28、感到難以完成任務(wù)。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重29、感到孤獨。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重30、感到苦悶。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重31、過分擔(dān)憂。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重32、對事物不感興趣。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重33、感到害怕。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重34、您的感情容易受到傷害。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重35、旁人能知道您的想法。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重36、感到別人不理解您，不同情您。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重37、感到人們對您不友好，不喜歡您。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重38、做事必須做得很慢以保證做得正確。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重39、心跳得很厲害。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重40、惡心或胃部不舒服。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重41、感到比不上他人。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重42、肌肉酸痛。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重43、感到有人在監(jiān)視您、談?wù)撃?。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重44、難以入睡。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重45、做事必須反復(fù)檢查。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重46、難以做出決定。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重47、怕乘電車、公共汽車、地鐵或火車。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重48、呼吸有困難。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重49、一陣陣發(fā)冷或發(fā)熱。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重50、因為感到害怕而避開某些東西、場合或活動。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重51、腦子變空了。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重52、身體發(fā)麻或刺痛。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重53、喉嚨有梗塞感。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重54、感到前途沒有希望。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重55、不能集中注意。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重56、感到身體的某一部分軟弱無力。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重57、感到緊張或容易緊張。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重58、感到手或腳發(fā)重。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重59、想到死亡的事。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重60、吃得太多。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重61、當(dāng)別人看著您或談?wù)撃鷷r感到不自在。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重62、有一些不屬于您自己的想法。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重63、有想打人或傷害他人的沖動。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重64、醒得太早。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重65、必須反復(fù)洗手，點數(shù)目或觸摸某些東西。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重66、睡得不穩(wěn)不深。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重67、有想摔壞或破壞東西的沖動。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重68、有一些別人沒有的想法。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重69、感到對別人神經(jīng)過敏。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重70、在商店或電影院等人多的地方感到不自在。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重71、感到做任何事情都很困難。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重72、一陣陣恐懼或驚恐。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重73、感到在公共場合吃東西很不舒服。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重74、經(jīng)常與人爭論。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重75、單獨一人時神經(jīng)很緊張。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重76、別人對您的成績沒有作出恰當(dāng)?shù)脑u價。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重77、即使和別人在一起也感到孤獨。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重78、感到坐立不安，心神不定。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重79、感到自己沒有什么價值。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重80、感到熟悉的東西變成陌生或不象是真的。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重81、大叫或摔東西。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重82、害怕會在公共場合昏倒。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重83、感到別人想占您的便宜。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重84、為一些有關(guān)“性”的想法而很苦惱。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重85、您認為應(yīng)該因為自己的過錯而受到懲罰。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重86、感到要很快把事情做完。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重87、感到自己的身體有嚴重問題。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重88、從未感到和其他人很親近。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重89、感到自己有罪。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重90、感到自己的腦子有毛病。[單選題]*○無○輕度○中度○偏重○嚴重指導(dǎo)語：

本問卷采用的是Maslach的教師職業(yè)倦怠量表，五項評分制，如果您對題目的內(nèi)容感受是從未如此請選擇1;很少如此請選擇2;有時如此請選擇3;經(jīng)常如此請選擇4;總是如此請選擇5。

本問卷遵循保密原則不會透露受測者的個人信息。量表題目結(jié)果沒有好壞之分，僅僅是測評您的職業(yè)倦怠程度，并依據(jù)分析其與成就動機的關(guān)系，所以請您如實填寫。工作讓我感到心力交瘁[單選題]*○○從未如此○○很少如此○○有時如此○○經(jīng)常如此○○總是如此下班的時候我感覺精疲力竭[單選題]*○○從未如此○○很少如此○○有時如此○○經(jīng)常如此○○總是如此早晨起來想到不得不又去面對一天的工作，我感到到非常累[單選題]*○○從未如此○○很少如此○○有時如此○○經(jīng)常如此○○總是如此我能很容易地了解學(xué)生和同事的感受[單選題]*○○從未如此○○很少如此○○有時如此○○經(jīng)常如此○○總是如此我把某些學(xué)生和同事當(dāng)成沒有感情的物品來對待[單選題]*○○從未如此○○很少如此○○有時如此○○經(jīng)常如此○○總是如此在工作中整天與學(xué)生和同事打交道，對我來說壓力確實很大[單選題]*○○從未如此○○很少如此○○有時如此○○經(jīng)常如此○○總是如此上班時，我能很有效地處理學(xué)生和同事帶給我的問題[單選題]*○○從未如此○○很少如此○○有時如此○○經(jīng)常如此○○總是如此工作讓我有快要崩潰的感覺[單選題]*○○從未如此○○很少如此○○有時如此○○經(jīng)常如此○○總是如此我覺得我的工作對他人的生活有積極的影響[單選題]*○○從未如此○○很少如此○○有時如此○○經(jīng)常如此○○總是如此自從開始干這個工作，我對人越來越冷淡了[單選題]*○○從未如此○○很少如此○○有時如此○○經(jīng)常如此○○總是如此我擔(dān)心我的工作會使我變得越來越麻木[單選題]*○○從未如此○○很少如此○○有時如此○○經(jīng)常如此○○總是如此我覺得精力非常充沛[單選題]*○○從未如此○○很少如此○○有時如此○○經(jīng)常如此○○總是如此工作讓我有很強的挫折感[單選題]*○○從未如此○○很少如此○○有時如此○○經(jīng)常如此○○總是如此我覺得我在工作中太努力了[單選題]*○○從未如此○○很少如此○○有時如此○○經(jīng)常如此○○總是如此我并不關(guān)心學(xué)生和同事最近發(fā)生了什么事兒[單選題]*○○從未如此○○很少如此○○有時如此○○經(jīng)常如此○○總是如此直接與人打交道的工作讓我覺得壓力太大[單選題]*○○從未如此○○很少如此○○有時如此○○經(jīng)常如此○○總是如此與學(xué)生和同事相處時，我很容易創(chuàng)造出輕松的氣氛[單選題]*○○從未如此○○很少如此○○有時如此○○經(jīng)常如此○○總是如此工作上與人密切協(xié)作后我