陽光總在風雨后_第1頁
陽光總在風雨后_第2頁
陽光總在風雨后_第3頁
陽光總在風雨后_第4頁
陽光總在風雨后_第5頁
已閱讀5頁，還剩7頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進行舉報或認領(lǐng)

文檔簡介

健康人生、進取人生、快樂人生，歡迎進入健康課堂！第7課陽光總在風雨后自己成長至今，印象最深刻的一次挫折是什么？說一說一、

什么是挫折？

挫折是指由于妨礙達到目標的現(xiàn)實或想象的阻力而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。

事例一：某校高一學生李某，從小學到高中一直是班干部。但本學期班委會改選時，她卻落選了，這突然的“失寵”使他難以接受，情緒一落千丈，不愿講話，不愿見人，并開始逃學。

事例二：某市重點高中，有四名考生因高考落榜而服毒自殺，幸虧因搶救及時才獲救。事例三：去年5月我市某高二學生王某因與父母鬧矛盾，便離家出走20多日，因嚴重違犯校紀，被作自動退學論處。心靈故事：？故事中的主人公張文強在面對挫折時是否與我們剛看到的幾個案例中的同學的表現(xiàn)一樣呢？？他身上最令你敬佩的品質(zhì)是什么呢？二、如何應對困難和挫折？（一）、正確認識困難和挫折（二）、行動1、挫折是把雙刃劍2、挫折對個人成長有重要意義3、以達觀、感恩的態(tài)度面對困難和挫折一個男孩在草地里發(fā)現(xiàn)了一個繭，幼小的蝴蝶正拼命想從中鉆出來，看到它異常艱辛，小男孩于心不忍，就幫忙把繭剪開了，幼小的蝴蝶抖動著翅膀想飛，卻怎么也飛不起來，一陣風雨過來，蝴蝶無法躲避，最終死去了。請思考：為什么男孩幫了倒忙？為什么蝴蝶飛不起來？三、戰(zhàn)勝困難和挫折的方法

1、升華目標，淡化挫折2、增強自信，蔑視挫折3、冷靜對待，分析挫折

4、自我疏導，請求幫助心理體驗——思考苑同樣是跌倒了，他們的反應如何不同？這說明了什么？如果是你跌倒了，你將會怎么想、怎么做？課后作業(yè)：

采訪一位你認為較成功的人士（年齡最好在25歲以上，畢業(yè)于中等職業(yè)學校），請他（她）講一講自己在奮斗過程中，遇到了哪些困難和挫折，自己又是如何克服的。人生路上甜苦和喜憂,愿與你分擔所有難免曾經(jīng)跌倒和等候要勇敢的抬頭誰愿常躲在避風的港口寧有波濤洶涌的自由愿是你心中燈塔的守候在迷霧中讓你看透陽光總在風雨后,烏云上有晴空珍惜所有的感動,每一份希望在

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論