2023年大學(xué)心理健康主題的班會策劃書

第頁共頁2023年大學(xué)心理健康主題的班會策劃書尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學(xué)們：大家好！我是心理咨詢與輔導(dǎo)專業(yè)的同學(xué)，今天很榮幸能為大家介紹一下我們班的班會策劃書。本次班會的主題是“大學(xué)心理健康”，旨在提高同學(xué)們對心理健康的認(rèn)識與重視，促進(jìn)心理健康教育的實(shí)施，幫助同學(xué)們更好地適應(yīng)大學(xué)生活，提高個人的心理素質(zhì)。以下是我們的策劃內(nèi)容：一、主題：《關(guān)注心理健康，共建美好未來》本次班會以“關(guān)注心理健康，共建美好未來”為主題，旨在引起同學(xué)們對心理健康的關(guān)注，并鼓勵大家積極參與心理健康教育，共同建設(shè)美好的大學(xué)生活。二、時間和地點(diǎn)：時間：2023年X月X日（星期X）下午X時地點(diǎn)：XX教學(xué)樓X樓大會議室三、活動內(nèi)容：1.主題演講邀請學(xué)校心理咨詢與輔導(dǎo)專業(yè)的專家來進(jìn)行主題演講，圍繞大學(xué)生心理健康的重要性、常見心理問題的應(yīng)對策略以及心理健康與學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等方面的關(guān)系進(jìn)行深入解讀。通過專家的分享，增加同學(xué)們對心理健康的認(rèn)識，并為大家提供心理健康方面的科學(xué)指導(dǎo)。2.心理健康教育知識講座組織心理咨詢與輔導(dǎo)專業(yè)的同學(xué)進(jìn)行心理健康教育知識講座，講解大學(xué)生常見的心理問題及應(yīng)對策略，如壓力管理、情緒調(diào)節(jié)、人際交往等。通過互動式的講座形式，使同學(xué)們能夠更深入地了解心理健康與大學(xué)生活的關(guān)系，并提供實(shí)用的應(yīng)對方法。3.心理測試與評估設(shè)置心理測試與評估的互動環(huán)節(jié)，提供簡短的心理測試問卷，幫助同學(xué)們了解自己的心理健康狀況。同時，邀請心理專業(yè)的同學(xué)為感興趣的同學(xué)提供個別心理評估服務(wù)，幫助他們更全面地了解自己的心理特點(diǎn)，并提供相應(yīng)的心理健康建議。4.分組討論與心得分享將同學(xué)們分成小組，組織分組討論與心得分享的環(huán)節(jié)。每組選派一名代表，分享小組成員在心理健康方面的問題與體會，進(jìn)行交流和探討。通過分享和交流，幫助同學(xué)們相互學(xué)習(xí)、借鑒，增進(jìn)心理健康的認(rèn)識和實(shí)踐。5.心理健康宣傳與展示設(shè)置心理健康宣傳板，展示有關(guān)心理健康方面的知識、報(bào)紙、雜志等，并邀請同學(xué)們分享自己制作的心理健康宣傳海報(bào)、微課視頻、PPT等作品。通過宣傳與展示，增加同學(xué)們對心理健康的關(guān)注，激發(fā)創(chuàng)造力，加強(qiáng)文化交流和互動。四、實(shí)施機(jī)構(gòu)與任務(wù)分工：本次班會籌備小組將根據(jù)活動內(nèi)容和實(shí)施需求分工合作，確?；顒拥捻樌M(jìn)行。1.主題演講負(fù)責(zé)人：XXX負(fù)責(zé)邀請主題演講的專家、調(diào)研和準(zhǔn)備相關(guān)資料。2.心理健康教育知識講座負(fù)責(zé)人：XXX負(fù)責(zé)籌備講座的內(nèi)容、制作講座資料和互動環(huán)節(jié)。3.心理測試與評估負(fù)責(zé)人：XXX負(fù)責(zé)準(zhǔn)備心理測試問卷、指導(dǎo)同學(xué)們進(jìn)行測試與評估，并提供心理咨詢服務(wù)。4.分組討論與心得分享負(fù)責(zé)人：XXX負(fù)責(zé)組織小組討論與心得分享的環(huán)節(jié)，及時總結(jié)和歸納分組成果。5.心理健康宣傳與展示負(fù)責(zé)人：XXX負(fù)責(zé)準(zhǔn)備心理健康宣傳材料、展示板的設(shè)計(jì)和制作，并組織同學(xué)們分享作品。五、預(yù)期效果和總結(jié)：通過本次班會活動，我們希望能夠提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注與認(rèn)識，使同學(xué)們掌握一定的心理健康教育知識和應(yīng)對策略，增強(qiáng)心理健康的自我調(diào)節(jié)和管理能力，更好地適應(yīng)大學(xué)生活的挑戰(zhàn)和壓力。在活動結(jié)束后，我們將進(jìn)行總結(jié)和評估，收集同學(xué)們的