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乒乓球教學(xué)教案第十課時(shí)課題橫拍反手弧旋球練習(xí)教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo):使學(xué)生掌握反手提拉弧旋球的基本技術(shù)能力目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的球感、協(xié)調(diào)反應(yīng)能力,拍型的掌握。情感目標(biāo):根據(jù)自己的能力設(shè)置體育學(xué)習(xí)目標(biāo),自覺通過體育活動(dòng)改善心理狀態(tài)、克服心理障礙,養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度;運(yùn)用適宜的方法調(diào)節(jié)自己的情緒;在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣或成功的感覺。教學(xué)重點(diǎn)重點(diǎn)內(nèi)容:掌握弧旋球的基本原理學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的提拉反手位弧旋球。落實(shí)方案:講解及準(zhǔn)確的示范教學(xué)難點(diǎn)難點(diǎn)內(nèi)容:來球位置的判斷,腳步的移動(dòng),重心與手型的合理發(fā)力運(yùn)用。突破策略:方法教授以后鼓勵(lì)學(xué)生尋找適合自身?xiàng)l件的有效發(fā)球手段,提高自身運(yùn)動(dòng)能力運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)練習(xí)密度為35%左右,最高心率為15―160次/分,平均心率達(dá)120―130次/分安全措施:1、因訓(xùn)練中有揮拍訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)學(xué)生在揮拍練習(xí)時(shí)手的握拍原則,避免球拍脫手。2、如有扭傷、和碰傷立即冷敷后進(jìn)行包扎,而外傷應(yīng)該送校醫(yī)務(wù)室進(jìn)行處理。教師活動(dòng)教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)一、認(rèn)真履行課堂常規(guī)二、宣布本課的內(nèi)容、目標(biāo)、任務(wù)教法:A、教師講解乒乓球訓(xùn)練的要點(diǎn)和方法;B、教師組織學(xué)生進(jìn)行乒乓球訓(xùn)練;C、教師在組織訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)問題應(yīng)立即暫停訓(xùn)練糾正問題再恢復(fù)訓(xùn)練1、教師宣布課的內(nèi)容2、教師講解演示反手弧旋球的基本手型3、講解演示腳步結(jié)合手型完成技術(shù)動(dòng)作4、帶領(lǐng)學(xué)生完成動(dòng)作并及時(shí)指出問題一、開始準(zhǔn)備部分1、慢跑熱身2、要求:男女生由左右兩邊繞整個(gè)乒乓球場(chǎng)地慢跑三圈熱身3、跑動(dòng)注意步幅,均速慢跑。二、基本學(xué)習(xí)部分1、強(qiáng)調(diào)乒乓球練習(xí)注意事項(xiàng)2、分發(fā)球拍,安排訓(xùn)練場(chǎng)地3、講解示范反手弧旋球基本技術(shù)與步法方法:1學(xué)生集中講解反手弧旋球基本技術(shù)動(dòng)作手型。2講解反手弧旋球腳步腰部動(dòng)作3慢動(dòng)作講解示范步法結(jié)合手型的連貫動(dòng)作4講解示范正常狀態(tài)下的完成技術(shù)動(dòng)作。4、學(xué)生分散分球臺(tái)進(jìn)行有球狀態(tài)下發(fā)球練習(xí)方法1學(xué)生兩人一組一球臺(tái)。2一人正手攻球回對(duì)方球臺(tái)左側(cè),另一人做反手弧旋球提拉練習(xí)。10分鐘交換3巡視整體訓(xùn)練情況,單獨(dú)指導(dǎo)出現(xiàn)錯(cuò)誤的學(xué)生。5.對(duì)個(gè)別動(dòng)作協(xié)調(diào)性相對(duì)較差的同學(xué)多進(jìn)行鼓勵(lì)與單獨(dú)指導(dǎo)6、發(fā)現(xiàn)存在與大多數(shù)同學(xué)間的問題應(yīng)及時(shí)暫時(shí)終止自主訓(xùn)練??焖偌羞M(jìn)行集體糾正指導(dǎo)后再重新進(jìn)行自主練習(xí)四、結(jié)束部分1、全體集中,清點(diǎn)人數(shù)。2、總結(jié)本節(jié)課基本練習(xí)情況,對(duì)大家的訓(xùn)練熱情與積極性提出表?yè)P(yáng)。3、對(duì)訓(xùn)練中主要存在的問題進(jìn)行點(diǎn)評(píng),指出不足與需要改進(jìn)的地方。4、宣布下課按體育課的隊(duì)形男生兩排女生兩排。做到快、靜、齊集合隊(duì)形€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€跑步隊(duì)形XXXXOOOOXXXXOOOO△講解乒乓球教學(xué)內(nèi)容隊(duì)型XXXXXXXXXXXXXX⊙OOOOOOOOOOOOOO集中進(jìn)行課后點(diǎn)評(píng)隊(duì)型€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€場(chǎng)地器材:乒乓球場(chǎng)地一塊球拍30副乒乓球30個(gè)課后反思:反手擊球相對(duì)于正手擊球比較難學(xué),但運(yùn)用起來卻是可以達(dá)到很好的效果。而我們通常所使用的都會(huì)選擇正手擊球,因此對(duì)于擊球的發(fā)力落點(diǎn)與支點(diǎn)都難以把握好。往往會(huì)造成球擊出去的力度不
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