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特效穴位十二正經(jīng)“原穴”特效穴位之原穴(附有穴位圖)什么是經(jīng)絡(luò)?經(jīng)絡(luò)——是經(jīng)脈和絡(luò)脈的統(tǒng)稱,是人體運(yùn)行氣血、聯(lián)絡(luò)臟腑、溝通內(nèi)外、貫串上下的通路。特效穴位之原穴(附有穴位圖)經(jīng)絡(luò)的分類經(jīng)絡(luò)包括:經(jīng)脈和絡(luò)脈(一)絡(luò)脈包括:15絡(luò)脈、孫脈和浮脈(二)經(jīng)脈包括:十二正經(jīng)奇經(jīng)八脈十二經(jīng)別十二經(jīng)筋十二皮部奇經(jīng)八脈包括:任脈、督脈、沖脈、帶脈、陽蹺脈、陰蹺脈、陽維脈、陰維脈特效穴位之原穴(附有穴位圖)人體十二正經(jīng)
內(nèi)側(cè)
外側(cè)手足太陰厥陰少陰少陰厥陰太陰肺經(jīng)心包經(jīng)心經(jīng)腎經(jīng)肝經(jīng)脾經(jīng)陽明少陽太陽太陽少陽陽明大腸經(jīng)三焦經(jīng)小腸經(jīng)膀胱經(jīng)膽經(jīng)胃經(jīng)特效穴位之原穴(附有穴位圖)經(jīng)絡(luò)的作用?《靈樞?經(jīng)脈》指出:
"經(jīng)脈者,所以決生死,處百病,調(diào)虛實(shí),不可不通",概括說明了經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)在生理、病理和防治疾病方面的重要性。
所以能決定人的生和死,是因其具有聯(lián)系人體內(nèi)外,起著運(yùn)行氣血的基本作用;
所以能處理百病,是因其具有抗御病邪、反映癥候的作用;所以能調(diào)整虛實(shí),是因其具有傳導(dǎo)感應(yīng),起補(bǔ)虛瀉實(shí)的作用。特效穴位之原穴(附有穴位圖)十二正經(jīng)原穴十二原穴——十二正經(jīng)在腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)附近各有一個(gè)原穴,是臟腑元?dú)怆蜃ⅰ⒔?jīng)過,留止的部位。元?dú)庠从谀I,藏于丹田,是人體生命活動(dòng)的原動(dòng)力。元?dú)饨柚怪?,在輸入五臟六腑,頭身四肢。原穴作為臟腑元?dú)怆蜃ⅰ⒔?jīng)過,留止的部位,就能反映臟腑的病變?!峨y經(jīng).六十六難》說:“五臟六腑之有病者,取其原也”。特效穴位之原穴(附有穴位圖)十二正經(jīng)的原穴包括:太淵、大陵、神門、合谷、陽池、腕骨、太沖、太白、太溪、沖陽、丘墟、京骨十二正經(jīng)“原穴”特效穴位之原穴(附有穴位圖)肺經(jīng)之原穴----太淵穴取穴方法:太淵穴位于:腕掌側(cè)橫紋橈側(cè),橈動(dòng)脈搏動(dòng)處(手腕部位,手腕橫紋上,拇指根部側(cè))。圖片:特效穴位之原穴(附有穴位圖)大腸經(jīng)之原穴----合谷穴取穴方法:簡便取穴法:以一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋,放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上,當(dāng)拇指下是穴。特效穴位之原穴(附有穴位圖)胃經(jīng)之原穴----沖陽穴取穴方法:
沖陽穴位于:人體的足背最高處,當(dāng)拇長伸肌腱和趾長伸肌腱之間,足背動(dòng)脈搏動(dòng)處。特效穴位之原穴(附有穴位圖)脾經(jīng)之原穴----太白穴取穴方法:太白穴位于足內(nèi)側(cè)緣,當(dāng)足大趾本節(jié)(第1跖骨關(guān)節(jié))后下方赤白肉際凹陷處(當(dāng)?shù)谝货殴切☆^后下方凹陷處)特效穴位之原穴(附有穴位圖)心經(jīng)之原穴----神門穴取穴方法:神門穴位于:手腕部位,手腕關(guān)節(jié)手掌側(cè),尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。特效穴位之原穴(附有穴位圖)小腸經(jīng)之原穴----腕骨穴取穴方法:腕骨穴位于:人體的手掌尺側(cè),當(dāng)?shù)?掌骨基底與鉤骨之間的凹陷處,赤白肉際。特效穴位之原穴(附有穴位圖)膀胱經(jīng)之原穴----京骨取穴方法:京骨穴位于人體的足外側(cè)部,第5跖(zhi)骨粗隆下方,赤白肉際處。特效穴位之原穴(附有穴位圖)腎經(jīng)之原穴----太溪穴取穴方法:太溪穴位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方,當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處(內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處)。特效穴位之原穴(附有穴位圖)心包經(jīng)之原穴----大陵穴取穴方法:大陵穴位于人體的腕掌橫紋的中點(diǎn)處,當(dāng)掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。特效穴位之原穴(附有穴位圖)三焦經(jīng)之原穴----陽池穴取穴方法:陽池穴位于手腕部位,腕背橫紋中,當(dāng)指伸肌腱的尺側(cè)緣凹陷處(即腕背橫紋上,前對(duì)中指、無名指指縫)。特效穴位之原穴(附有穴位圖)膽經(jīng)之原穴----丘墟穴取穴方法:丘墟穴位于足外踝的前下方,當(dāng)趾長伸肌腱的外側(cè)凹陷處。特效穴位之原穴(附有穴位圖)肝經(jīng)之原穴----太沖穴取穴方法:太沖穴位于足背側(cè),當(dāng)?shù)?跖骨間隙的后方凹陷處(第一、二趾跖骨連接部位中)。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓,壓至能感覺到動(dòng)脈映手,即是此穴。特效穴位之原穴(附有穴位圖)
太沖原肝丘墟膽,心包大陵胃沖陽
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