2023年為什么孩子天冷不愿意起床,孩子天冷不愿意起床怎么辦

慎而思之，勤而行之。斯是陋室，惟吾德馨。第第2頁/共2頁精品文檔推薦2023年為什么孩子天冷不肯意起床,孩子天冷不肯意起床怎么辦收拾倘若說夏季我們喊孩子起床的難度指數(shù)是★★，那么秋冬季喊孩子起床的難度指數(shù)將會直線飆升至★★★★★。這種情況下，大多數(shù)的道理都是徒勞的，我收拾了為什么孩子天冷不肯意起床,孩子天冷不肯意起床怎么辦，歡迎參考。

為為什么孩子天冷不肯意起床

孕育好的睡眠質量。

對于學齡前的兒童來講，最好能做到天天晚上8:30-9:30之間入睡，為了讓這個時光固定下來，爸爸媽媽和孩子共同制作日常慣例表，約定好睡覺時光。同時，睡前運動量過大或者在情緒不好的情況下睡覺，會影響孩子的睡眠質量，我們可以在睡前讀繪本、聽音樂，給孩子發(fā)明好的睡覺環(huán)境。

讓起床變得有儀式感。

①設定好起床鬧鐘，并且讓孩子挑選一首他自己最愛慕的歌曲作為他的“起床號角”。

②起床時，先拉開窗簾，讓陽光照到床上，再將孩子輕柔喚醒。

③倘若孩子有賴床的意向，可以預留5分鐘晨聊時光，讓孩子聊聊前天晚上的夢境，探討一下幼兒園的當天會有哪些好吃的、有趣的，或者將孩子最愛慕的衣服擺放在床前用孩子感興趣的事物勾起他們對新的一天的美好期待。

給孩子一些挑選。

當孩子不肯意起床的時候，我們可以用挑選來引導孩子：“瑰寶，你是想要大吊車把你吊起來呢，還是想讓大熊貓把你抱起來，或者是想讓猴子尾巴把你卷起來?”

倘若他還是不肯動，那就用嘴在他的小肚子上“噗嗤”打個屁一個彌漫愛意與童趣的互動，只會逗得孩子咯咯笑，哪還有什么起床氣?

4.

提前半天結束節(jié)假日。

有的孩子并非天天都賴床，主要發(fā)生在星期一或者節(jié)假日之后上幼兒園的第一天，緣故在于雙休日和節(jié)假日沒有保持邏輯的作息時光。

許多家庭都會挑選在節(jié)假日帶孩子出去暢玩，但也常常因為節(jié)假日就玩到很晚，第二天孩子適應不了生活氣氛的驟然變化，矛盾情緒強，不肯意起床。所以，爸爸媽媽要至少提前半天結束節(jié)假日的氣氛，將假期的情緒收好，再去調節(jié)孩子的心態(tài)，減少孩子的運動量，為第二天按時起床入園做心理決定。

孩子天冷不肯意起床怎么辦

①提前告訴

前一天晚上告訴孩子，明天清晨你會及時叫醒他，讓孩子提前有個心理決定。倘若孩子已經(jīng)習慣由你叫起，則不須異常提醒。但倘若時光改變，比如從七點改至六點半，最好還是說一句：“明天我會早半個小時叫你哦!”

②使用光芒叫醒

倘若你有可調光的臺燈，可以慢慢調亮臺燈，然后開著它,默默走開即可。光芒會替你叫醒他的，因為人類從遠古時代，就是被光芒叫醒的，光芒會喚醒視覺系統(tǒng)，由它傳遞信號給潛意識，并叫醒腦部，啟動四肢，這是最天然的一種醒來方式。即安全又有效，徹低不需要你費力。倘若家里沒有這樣的臺燈，徐徐地安寧地拉開窗簾，也一樣有效。

③使用早飯香氣叫醒

把香噴噴的早飯默默放在床頭柜上，香味會通過孩子的嗅覺系統(tǒng)，給大腦溫和的傳遞“該起來吃飯”的信號。固然，用香氣怡人的鮮花也可以達到此效果。

④使用音樂叫醒

請選一些舒緩的樂曲，并用小一些的音量，通過聽覺系統(tǒng)傳達信號給腦部，叫它醒來。倘若有一些異常環(huán)境音，比如婉轉的幾聲鳥叫，小溪潺潺等也不錯哦。

⑤輕撫叫醒

對于那些睡得較深，不容易叫醒的孩子，可以使用這個主意。但切忌絕對要溫和，要輕緩。而且撫摸的順序要從手開始，然后到小臂、上臂、臉頰倘若被子蓋得厚，就隔著被子觸碰手部或小臂。當孩子徐徐蠕動并睜眼時，微笑注視他，說聲“起床嘍!”即大功告成。你的手最好是溫暖柔軟的，冰冷僵硬的手會有反效果哦。

⑥輕喚叫醒

先輕微接觸孩子的床，讓孩子感覺到這個小小的觸動。比如雙手先按到床上，或是先坐到床邊。然后小聲喚孩子的名字，然后說：“現(xiàn)在想起床嗎?”征求孩子的意見，會讓睡眠中的孩子感覺到安全和保護。當孩子微睜雙眼點頭時，給他一個微笑，然后默默走開，讓孩子無干擾的完成啟動。

⑦使用同一個方式叫醒當父母找到一種對方很滿意的叫醒方式，請堅持一直使用，不