大學(xué)生適應(yīng)量表2

大學(xué)生適應(yīng)量表2親愛(ài)的同學(xué)，您好！感謝您參與本次問(wèn)卷調(diào)查，問(wèn)卷將采用匿名形式，請(qǐng)放心填寫。1.每天的生活中總是有我感興趣的事情[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意2.如果讓我再選擇一次，我還是會(huì)像現(xiàn)在這樣生活[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意3.我總是感到心情愉快[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意4.我平時(shí)?？磁c專業(yè)有關(guān)的書[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意5.我很少去了解社會(huì)對(duì)人才的需求[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意6.遇到灰心的事情，我常常一籌莫展[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意7.我對(duì)現(xiàn)在的大學(xué)生活很滿意[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意8.我清楚地知道畢業(yè)后該繼續(xù)深造還是工作[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意9.我對(duì)現(xiàn)在的學(xué)習(xí)有很高的熱情[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意10.我認(rèn)為自己的優(yōu)點(diǎn)多于缺點(diǎn)[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意11.很多人都找我和他們一起玩[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意12.我從不通過(guò)閱讀各種有關(guān)擇業(yè)的書籍來(lái)了解不同職業(yè)的特點(diǎn)和要求[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意13.當(dāng)我不想一個(gè)人做事時(shí)，總能找到人陪我[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意14.我知道自己適合做什么工作[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意15.我從不感到孤獨(dú)[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意16.我總是去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)并以此來(lái)鼓勵(lì)自己[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意17.我的業(yè)余生活很豐富，不需要做任何改變[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意18.我不知道怎么夸獎(jiǎng)別人[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意19.我不會(huì)為實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)而制定計(jì)劃[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意20.和別人發(fā)生沖突時(shí)，我不知道該怎么辦[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意21.我很少感到緊張或焦慮[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意22.我會(huì)根據(jù)自己的實(shí)際情況培養(yǎng)一些業(yè)余愛(ài)好[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意23.我總拿自己的短處與別人的長(zhǎng)處比較[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意24.我經(jīng)常對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行反思[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意25.當(dāng)我受到打擊時(shí)，我會(huì)想到自己好的一面[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意26.雖然我的業(yè)余生活很貧乏，但我不知道怎樣改變這種狀況[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意27.我總是精力充沛，精神飽滿[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意28.我不知道如何分配學(xué)習(xí)時(shí)間[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意29.我覺(jué)得自己的能力比別人強(qiáng)[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意30.我非常厭煩現(xiàn)在的學(xué)習(xí)[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意31.與同齡人相比，我感到很知足[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意32.我不習(xí)慣學(xué)校規(guī)定的作息時(shí)間[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意33.我不為自己的外貌而煩惱[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意34.在不同的學(xué)習(xí)階段我總是制定不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意35.當(dāng)我有困難時(shí)，有很多的人愿意幫助我[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意36.我有明確的職業(yè)目標(biāo)[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意37.我知道如何關(guān)心別人[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意38.我的業(yè)余生活單調(diào)乏味[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意39.我常常通過(guò)轉(zhuǎn)移自己的注意來(lái)調(diào)整情緒狀態(tài)[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意40.我很少對(duì)前一階段的學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意41.我會(huì)綜合各種因素來(lái)確定自己的擇業(yè)目標(biāo)[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意42.我不知道用什么辦法讓自己接納自己[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意43.很多人都愿意和我交往[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意44.我非常喜歡自己的專業(yè)[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意45.我不知道做什么事情能使自己高興起來(lái)[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意46.我喜歡學(xué)校的娛樂(lè)、休閑或鍛煉場(chǎng)所[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意47.我總是總結(jié)考試失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意48.我認(rèn)為大學(xué)生活中有很多不盡人意的地方[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意49.我總是想辦法來(lái)提高記憶力、注意力等學(xué)習(xí)能力[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意50.我善于用言語(yǔ)和別人進(jìn)行溝通[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意51.我經(jīng)常有意識(shí)地通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)為將來(lái)的工作做準(zhǔn)備[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意52.我非常適應(yīng)大學(xué)里的生活[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意53.不高興時(shí)，我只會(huì)抱怨[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意54.我覺(jué)得現(xiàn)在的宿舍很舒適[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意55.遇到陌生人時(shí)，我不知道如何與他們交談[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意56.當(dāng)我想聊天時(shí)，總能找到人和我一起聊[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意57.我覺(jué)得自己對(duì)未來(lái)從事什么工作越來(lái)越迷惘了[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意58.當(dāng)心情不好時(shí)我會(huì)出去散散心[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意59.我覺(jué)得自己越來(lái)越適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)了[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意60.我會(huì)努力參加各種活動(dòng)來(lái)豐富我的業(yè)余生活[單選題]*○不同意○不太同意○不確定○比較同意○同意以下部分是對(duì)此次共讀的回訪收集，感謝您的配合。61.您的性別[單選題]*○男○女62.您的年級(jí)[單選題]*○大一○大二○大三○大四63.您的學(xué)院[填空題]*_________________________________64.您在本次共讀中的收獲[填空題]*_________________________________65.您對(duì)本次共讀的建議[填空題]*_________________________________66.您對(duì)本次共讀過(guò)程的滿意程度[單選題]*○非常不滿意○不滿意○有點(diǎn)滿意○滿意○非常滿意67.您對(duì)共讀帶領(lǐng)者的滿意程度[單選題]*○非常不滿意○不滿意○有點(diǎn)滿