跨越式跳高 公開課教學設(shè)計

水平四（八年級）跨越式跳高教學設(shè)計莆田哲理中學周碧蘭一、教材分析跨越式跳高是八年級跳躍教材的主要教學內(nèi)容，是最簡單的跳高技術(shù)，也是接近生活中跑與跳的最自然的動作，具有一定的使用價值，他可以提高身體的靈敏性，協(xié)調(diào)性以及下肢的支撐力量，可以使人強身健體，而我選擇跨越式跳高助跑與起跳作為本課主教材，能發(fā)展學生的下肢力量，使學生的靈敏性、協(xié)調(diào)性等能得到相應(yīng)的提高，同時培養(yǎng)學生勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。二、學情分析本節(jié)課的教學對象是八年級學生，他們善于模仿，有強烈的求知欲、表現(xiàn)欲和競爭意識，但由于獨生子女較多，面對困難時經(jīng)常存在信心不足、合作意識差、心理承受能力弱等特點。因此本節(jié)課由易到難、循序漸進的安排練習內(nèi)容，讓學生逐漸掌握助跑起跳技術(shù)動作，培養(yǎng)自信心，讓他們體驗成功與失敗的不同感受，培養(yǎng)學生的進取精神和耐受挫折的能力，并利用優(yōu)秀生展示，營造和諧愉快的課堂氣氛，激發(fā)學生的表現(xiàn)欲、競爭欲和積極參與的意識，完成既定的教學目標。三、教學目標1.認知與技能目標：通過教學，學生初步掌握助跑與起跳的技術(shù)動作要領(lǐng)，使85%以上的學生能夠掌握跨越式跳高助跑與起跳的動作技術(shù)。2.體能目標：通過練習，發(fā)展學生腿部力量和彈跳能力，以及身體的靈敏性和上下肢協(xié)調(diào)能力。3.情感目標：培養(yǎng)學生自信心，自我展示的意志品質(zhì)。四、教學重難點重點：助跑的節(jié)奏，起跳有力難點：助跑與起跳技術(shù)的銜接五、教學過程本課分為三部分：準備熱身部分，學習提高部分，恢復整理部分。開始熱身部分通過游戲熱身，使學生較快的融入課堂，提高興趣和練習積極性。通過節(jié)奏鮮明、簡單活潑的熱身操使關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶得到充分的活動。（二）學習提高部分1、學習跨越式跳高助跑與起跳技術(shù)（1）上一步起跳練習（2）三步助跑起跳練習（3）連續(xù)三步組跑起跳練習2、游戲：單腳跳接力賽三、恢復整理部分音樂伴奏，學生跟著教師一起做放松練習，使同學們在愉悅的輕松愉快的音樂氛圍中結(jié)束本次的教學內(nèi)容，從而達到預期目標。最后教師對本節(jié)課進行總結(jié)，布置課后練習，回收器材。六、教學效果預計1、預計通過本次課學習，90％以上的學生能得到下肢鍛煉的效果，全面完成教學任務(wù)。2、預計本課學生學練的運動強度為中等，最高心率可達145次／分左右，平均心率為115次／分左右，練習密度為40％左右。八、場地器材的布置回收錄音機：1臺U盤：1個展示板：1塊田徑場一塊跨越式跳高教案教師：周碧蘭班級：八年級人數(shù)：60課次：1時間：45分鐘教學內(nèi)容一、學習助跑起跳技術(shù)二、游戲：單腳跳接力賽重點：助跑的節(jié)奏，起跳有力難點：助跑與起跳技術(shù)的銜接教學目標1.認知與技能目標：通過教學，學生初步掌握跳高過竿技術(shù)的動作要領(lǐng)，使85%以上的學生能掌握跨越式跳高的動作技術(shù)。2.體能目標：通過練習，發(fā)展學生腿部力量和彈跳能力，以及身體的靈敏性和上下肢協(xié)調(diào)能力。3.情感目標：幫助學生克服畏竿心理，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝自我，互幫互助，團結(jié)協(xié)作的意志品質(zhì)。課的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容教學活動方式與組織措施次數(shù)時間開始熱身部分6分鐘一、上課常規(guī)1.體育委員集合整隊，檢查人數(shù)2、師生問好3.宣布本次課的內(nèi)容和要求4.檢查服裝、安排見習生二.熱身活動1、

喊數(shù)抱團游戲方法：帶領(lǐng)學生一路縱隊繞過場地慢跑，并邊跑邊玩“喊數(shù)抱團”游戲，老師喊數(shù)字，學生根據(jù)數(shù)字迅速抱團，沒抱團成功的學生在原地縱跳兩次。規(guī)則：沒抱團成功的學生原地縱跳兩下2、徒手操eq\o\ac(○,1)伸展運動eq\o\ac(○,2)體側(cè)運動eq\o\ac(○,3)體轉(zhuǎn)運動eq\o\ac(○,4)踢腿運動eq\o\ac(○,5)跳躍運動教學活動體委整隊，檢查人數(shù)師生問好宣布課的內(nèi)容及要求二、組織隊形：四列橫隊集合圖1三、要求：快、靜、齊一、教學活動：1.教師導入后帶領(lǐng)學生慢跑2、教師講解游戲方法，組織學生進行游戲二、組織隊形：一路縱隊繞場地慢跑圖2三、要求遵守游戲規(guī)則、展示自我一、教學活動1、教師講解、示范動作2、學生練習：教師口令指揮，帶領(lǐng)學生練習二、組織隊形：圖3三、要求：練習積極，動作到位1次1次1次1分鐘3分鐘2分鐘學習提高部分33分鐘學習助跑與起跳技術(shù)1、上一步起跳練習2、三步助跑起跳練習3、連續(xù)三步助跑起跳練習二、游戲：單腳跳接力賽方法：全班分成四組，各組學生站在起點，第一位同學聽到哨聲后，單腳跳到指定點后折回，跳到起點擊第二位同學的掌，第二位同學同樣的方法進行游戲，以此類推，先完成的小組為勝者。一、教學活動1、教師利用圖解講解示范跨越式跳高助跑與起跳的動作要領(lǐng)，強調(diào)重難點，學生認真聽講，觀察老師動作2、組織學生練習：（1）上一步起跳練習（2）三步助跑起跳練習（3）連續(xù)三步助跑起跳練習3、教師巡視指導，糾錯4、優(yōu)秀生展示二、組織隊形：三、要求：有力氣的腳當起跳腳，起跳有力一、教學活動1、

教師講解游戲方法、規(guī)則及要求3、

正式游戲比賽4、

教師學生對練習進行評價二、組織措施：三、要求：遵守游戲規(guī)則、注意動作的正確性和安全多次2-3次25分鐘9分鐘恢復整理部分5分鐘一、整理放松伴隨著《梁山伯與祝英臺》放松二、師生總結(jié)本節(jié)課教學，布置課外作業(yè)。三、安排值日生收拾并歸還器材。四、師生相互再見。一、教學活動1、音樂伴奏，師生同做。2、教師學生小結(jié)講評3、安排值日生收拾并歸還器材。4、師生相互再見二、組織措施二、要求：1、輕松、自然、調(diào)