初中生暗戀引起的一般心理問題案例分析及咨詢方案

小欣，女，14歲，初中二年級(jí)學(xué)生，擔(dān)任班干部。上初中后總想著和異性接近，對異性的一言從此，她上課就會(huì)無心聽講，只要看書腦子里就是那名男生的影子。學(xué)習(xí)成績下滑，父母、老師找在感知覺等認(rèn)知方面，來訪者的狀態(tài)正常。對自己的問題有自知力——知道暗戀異性引起的，是現(xiàn)實(shí)因素激發(fā)。從持續(xù)時(shí)間來看，該來訪者是在前不久開始的，所以持續(xù)時(shí)間到神秘好奇等行為屬于生理正?，F(xiàn)象。來訪者上初中以后便開始希望和異性接觸，注重異性的一舉2、精神原因：青春期神經(jīng)衰弱——多發(fā)于青春期(初中階段),通常女生多于男生。上課無心聽講、注意力分散，特別是有意注意減弱、學(xué)習(xí)效率降低、學(xué)習(xí)成績下滑，出現(xiàn)心理問題——苦悶壓抑、就像洪水猛獸，父母、老師都因她成績下滑問題找她談話，但未能真正解決問題，來訪者也想要改4、心理原因：(1)單相思傾向——單戀是一種自作多情的心理傾向，它是以一方對另一方的一廂情愿的傾慕與熱愛為特點(diǎn)的畸形愛情，甚至知道對方不愛自己也要一味追求。來訪者被某男生深深吸1、近期目標(biāo)：使用認(rèn)知行為療法，協(xié)助來訪者尋找問題背后的原因，協(xié)助來訪者轉(zhuǎn)換觀點(diǎn)，使來訪者準(zhǔn)確面對這份美好的感情，學(xué)會(huì)準(zhǔn)確面對生活壓力，把壓力轉(zhuǎn)換為學(xué)習(xí)的情感與適合不良認(rèn)知相關(guān)。認(rèn)知行為療法主要著重點(diǎn)放在來訪者不合理的認(rèn)知問題上，通過改變來出來，這樣能夠使來訪者心頭的重負(fù)得以釋放。在此次咨詢中，能夠使用宣泄療法將來訪者苦悶抑的情緒發(fā)泄出來，也能夠?qū)碓L者對那位男生的暗戀向自己信任的人傾訴出來，能夠通過布置家技術(shù)收集來訪者基本資料作為初步診斷的依據(jù)，并且與來訪者建立良好的咨詢關(guān)系，取得來訪者的咨詢次數(shù)為3—4次，每次60分鐘，時(shí)間安排在每周日上午八點(diǎn)至九點(diǎn)，可在此基礎(chǔ)上實(shí)行調(diào)整。咨詢過程大致分為三個(gè)階段——診斷評估與建立咨詢關(guān)系階段、正式心主要咨詢方法與適用原理：(1)認(rèn)知行為療法，該來訪者的心理問題表面上似乎是因?yàn)榘祽佼愋院髮W(xué)習(xí)成績下降、學(xué)習(xí)注意力不集中導(dǎo)致苦悶壓抑的情緒。實(shí)際上真正青春期暗戀、早戀事情的不合理理解所引起的。使用認(rèn)知行為療法可協(xié)助來訪不合理的認(rèn)知消除其情緒困擾及行為障礙(注意力不集中)。(2)宣泄療法，青春期對異性產(chǎn)生難以說出口的暗戀情感，來訪者的腦海里都是那位男生的身影，主要因?yàn)閬碓L者自身的情感沒辦法將自己的心里話向自己信任的人(知己、父母、朋友)訴說出來。方法：攝入型談話、心理測驗(yàn)、開放式問題提問、傾聽技術(shù)、情感(1)填寫咨詢記錄表，詢問來訪者的基本情況并向來訪者介紹咨詢中的相關(guān)事項(xiàng)與規(guī)則，說清楚來(2)請來訪者做心理測驗(yàn)。(3)通過攝入型談話收集來訪者的基本資料，探詢來訪者的心理矛盾及改變意愿。(4)通過開放式問題提問、傾聽技術(shù)、情感反應(yīng)方法讓來訪者盡情傾訴。(5)將心理測驗(yàn)的結(jié)果反饋給來訪者，并對來訪者的問題做出初步分析。(6)確定咨詢目標(biāo)：短期目標(biāo)和長期目標(biāo)。(7)向來訪者布置咨詢作業(yè)：使用宣泄療法，將自己對那位男生的愛戀向知己或者要好的朋友傾知觀點(diǎn)，協(xié)助來訪者領(lǐng)悟自己的問題與錯(cuò)誤認(rèn)知觀點(diǎn)的關(guān)系，協(xié)助來(3)使用提問技術(shù)和自我審查技術(shù)，與來訪者一起分析、發(fā)現(xiàn)問題背后的不準(zhǔn)確認(rèn)知。(4)通過交談、啟發(fā)與引導(dǎo)，協(xié)助來訪者準(zhǔn)確理解青春期暗戀、早戀問題。(5)準(zhǔn)確理解情感共鳴，使其領(lǐng)悟到青春期的不良刺激對她產(chǎn)生的不良影響是能夠努力改變的，(6)使用認(rèn)知行為療法協(xié)助來訪者改善學(xué)習(xí)注意力無法集中的問題。(7)布置咨詢作業(yè)：嘗試與父母交流自己對青春期異性的看法，并讓父母說一說他們在青春期是(1)反饋?zhàn)稍冏鳂I(yè)，并且結(jié)合前幾次咨詢作業(yè)和咨詢效果實(shí)行總結(jié)，給來訪者提供適當(dāng)建議。(2)對來訪者實(shí)行正面積極鼓勵(lì)，引導(dǎo)來訪者將此次的理解轉(zhuǎn)變擴(kuò)展到生活的其他領(lǐng)域中。(3)請來訪者做心理測驗(yàn)量表，根據(jù)結(jié)果確定是否結(jié)束咨詢或者調(diào)整咨詢計(jì)劃與目標(biāo)。對該男生，學(xué)習(xí)也已經(jīng)能基本不受影響，能夠準(zhǔn)確理解青春期注重異性、