排球課教案全集（17篇）

專業(yè)排球課教案全集（模板17篇）排球教案全集

一、指導(dǎo)思想：

現(xiàn)代教育很重視同學(xué)共性力量的進(jìn)展，在體育教學(xué)中，要不斷更新觀念，引入新的教學(xué)思想和方法，加強(qiáng)對學(xué)習(xí)規(guī)律的討論，制造出新的學(xué)習(xí)模式，“以書本為中心，以課堂為中心”，轉(zhuǎn)向以同學(xué)進(jìn)展為中心。

注意培育同學(xué)對體育運(yùn)動的愛好和愛好，讓同學(xué)把握從事終身體育運(yùn)動所需要的體育學(xué)問和技能，提高自我熬煉的力量，學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生存、學(xué)會做人。養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣，將增進(jìn)同學(xué)健康貫穿于課堂實施的全過程，確保“健康教育第一”思想落實到實處，使每位同學(xué)都能健康成長。本課《軟式排球》遵循體育課堂基本理念，以同學(xué)進(jìn)展為中心，軟式排球貫穿于全課，采納形散而神不散的組織形式，以趣味化、臺階式的.教學(xué)手段，調(diào)動同學(xué)的學(xué)習(xí)樂觀性，增加同學(xué)體質(zhì)，進(jìn)展同學(xué)共性，培育同學(xué)自主學(xué)練、合作進(jìn)取、勇于質(zhì)疑、大膽探究創(chuàng)新，以及表現(xiàn)力和終身體育力量。

二、教材選擇：

軟式排球

教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù)，把握墊球的基本方法和動作要領(lǐng)，提高墊球的技能；

2、初步把握和運(yùn)用所學(xué)技術(shù)，進(jìn)展靈敏、協(xié)調(diào)以及快速反應(yīng)的身體素養(yǎng)。

3、培育集體主義、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神及參與排球運(yùn)動的愛好。

三、教材分析：

排球競賽是隔網(wǎng)進(jìn)行的，排球運(yùn)動可以進(jìn)展人體的多種身體素養(yǎng)還能培育堅決、自信、堅韌、協(xié)作等心理素養(yǎng)。而軟式排球是剛剛興起的一項體育運(yùn)動，它體積大、重量輕、質(zhì)地松軟，不易挫傷手指，不受體質(zhì)技術(shù)水平的限制，本課用軟式排球進(jìn)行教學(xué)，激活同學(xué)愛好，而且能夠開動同學(xué)的思維。軟式排球能給課堂帶來生氣，布滿活力，又能促進(jìn)同學(xué)身體協(xié)調(diào)進(jìn)展。軟式排球作為技術(shù)動作的學(xué)習(xí)，自然有一種美感，學(xué)動作沒有危懼，能很好地讓同學(xué)去體會墊球技術(shù)。

軟式排球不受場地的限制，運(yùn)動量可大可小，既能培育同學(xué)優(yōu)良品質(zhì)，又能把老師的目標(biāo)變成同學(xué)嘗試的結(jié)果，融消遣，學(xué)問趣味為一體，很簡單在教學(xué)實踐中見效。把握軟式排球技術(shù)動作，最終達(dá)到強(qiáng)身健身的真正目的。更能促使同學(xué)小組自學(xué)、質(zhì)疑探究、創(chuàng)新，又能體現(xiàn)體育道德精神，在協(xié)作各種形式的嬉戲活動，更能激發(fā)同學(xué)對軟式排球的愛好。學(xué)習(xí)它不僅能陶冶情操，同時又能進(jìn)展靈敏、協(xié)調(diào)等素養(yǎng)，提高運(yùn)動力量和應(yīng)變力量，促進(jìn)身心和諧健康成長。因此，深受同學(xué)的喜愛，很適合在學(xué)校開展。

四、學(xué)情分析：

同學(xué)作為課程學(xué)習(xí)的仆人，有著豐富的課程資源，為同學(xué)的學(xué)習(xí)制造了條件。五班級的同學(xué)已具備肯定的自學(xué)、自練力量，在老師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中具有探究、分析、解決問題的力量及和合作、自控力量。這是本課教學(xué)必備條件。由于諸多因素影響，同學(xué)在學(xué)習(xí)力量以及技術(shù)把握狀況存在著肯定差異。

五、教材重點、難點

《軟式排球》

重點：一插、二夾、三提

難點：上、下肢協(xié)調(diào)協(xié)作，精確?????地將球墊擊倒前臂的擊球部位上。

六、教法學(xué)法：

教學(xué)是老師傳授學(xué)問與同學(xué)學(xué)習(xí)學(xué)問的互動過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)依據(jù)學(xué)情和教材的特點制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：

教法：

1、啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓同學(xué)更好的了解排球的基本學(xué)問，激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好。

2、分解法：讓同學(xué)從簡到難的學(xué)習(xí)，使同學(xué)更簡單把握技術(shù)。

3、嬉戲法：通過嬉戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培育同學(xué)的協(xié)作力量和集體主義精神。

學(xué)法：

1、嘗試法：進(jìn)展同學(xué)制造力量，充分體現(xiàn)同學(xué)的主體性。

2、展現(xiàn)法：通過展現(xiàn)有利于同學(xué)進(jìn)制造性的學(xué)習(xí)。

3、嬉戲法：提高同學(xué)的愛好，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。

4、評價法：通過評價發(fā)覺問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好。

七、教學(xué)步驟

（一）導(dǎo)入部分：（11`）

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

3、排球操。

為了使同學(xué)精神興奮，達(dá)到熱身效果，支配了排球操提高同學(xué)的愛好，同時培育同學(xué)情趣，達(dá)到熱身效果。

4、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容

a、半蹲預(yù)備姿態(tài)

b、移動

（二）學(xué)習(xí)和進(jìn)展（20`）

1、徒手練習(xí)：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿態(tài)。

為了使同學(xué)把理性的熟悉轉(zhuǎn)化為動作。同學(xué)散點站開?？蠢蠋煹氖痉秳幼鞣抡站毩?xí)。同時老師發(fā)覺問題準(zhǔn)時解決問題，特殊是墊球的姿態(tài)、手型正確。

2、自由組合，自由練習(xí)：

（1）墊固定球：是讓同學(xué)體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深同學(xué)對墊球技術(shù)的理解。

（2）一拋一墊：相距3——4米一人拋球，另一人墊球。

要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。支配這練習(xí)是讓同學(xué)體會墊球動作的插和蹬送動作。

（3）自我展現(xiàn)：給同學(xué)肯定的空間和時間讓同學(xué)展現(xiàn)一下自已的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)同學(xué)主動參加和自主學(xué)習(xí)的要義。同時也提高了同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好。

（三）合作發(fā)揮（4`）

嬉戲：墊球競賽

規(guī)章：兩隊同學(xué)分成四個小組，兩小組隔網(wǎng)相對。老師發(fā)令后，排頭將球自拋自墊到本隊另一組排頭，然后跑到本隊另一組隊尾，每人墊一次，現(xiàn)墊完者為勝。

要求：

1、接球時不能觸網(wǎng)。

2、如一次未能將球墊過網(wǎng)子，必需由本人將球撿起連續(xù)墊過網(wǎng)子。

依據(jù)本課的內(nèi)容支配這個嬉戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時也培育同學(xué)的協(xié)作協(xié)作，團(tuán)結(jié)合作力量。

（四）恢復(fù)身心（5`）

1、在老師帶領(lǐng)下同學(xué)通過音樂來放松，促使同學(xué)消退肌肉的疲憊，身心得到恢復(fù)。

2、對本課進(jìn)行小結(jié)，同學(xué)參加自我評價，小組評價和綜合評價。布置收回器材。

3、師生道別。

排球教案精

學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球

學(xué)習(xí)步驟：

老師活動：

1、組織同學(xué)常規(guī)訓(xùn)練

2、組織同學(xué)分組嬉戲，巡回指導(dǎo)。

同學(xué)活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、學(xué)習(xí)隊列：向右轉(zhuǎn)走，初步體驗小組協(xié)同全都的重要性。

3、依據(jù)老師提出的要求，在組長的組織下進(jìn)行嬉戲，體驗伙伴間相互協(xié)作傳接球和攔截球的樂趣。

組織：四列橫隊、小組分散

重點：墊球的正確動作。

難點：伙伴間的默契協(xié)作。

老師活動：

1、提出三級練習(xí)目標(biāo)，觀看同學(xué)練習(xí)。

2、提出二人一組練習(xí)要求，巡回指導(dǎo)。

3、提出小組合作練習(xí)要求，巡察指導(dǎo)同學(xué)練習(xí)。

同學(xué)活動：

1、一人一球，依據(jù)老師提出的三級指標(biāo)自選一個目標(biāo)完成墊球練習(xí)。

2、兩人一組依據(jù)練習(xí)水平自我選擇拋墊和對墊嫻熟動作，體驗相互間的默契協(xié)作。

3、分成六人小組，小組自定練習(xí)形式，仔細(xì)體驗多人協(xié)作墊球，努力使球不落地或少落地。

組織：自由分散、小組分散

老師活動：

1、組織同學(xué)商討制定競賽規(guī)章。

2、幫助做好裁判工作。

3、引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行小結(jié)。

同學(xué)活動：

1、和老師一起商榷制定競賽規(guī)章。

2、在小組長的帶領(lǐng)下商議?、組織好墊球?qū)官?，在競賽中嫻熟技能，培育合作?/p>

3、樂觀地表達(dá)競賽時和競賽后的感受。

組織：

場地器材：體育館、15只排球、墊子四只

排球教案精

旨在落實并推行體育新課程，貫徹“以同學(xué)進(jìn)展為本”的教育理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分調(diào)動同學(xué)的學(xué)習(xí)樂觀性，以關(guān)注同學(xué)的個體進(jìn)展、開發(fā)同學(xué)潛能和同學(xué)在運(yùn)動中的歡樂為前提；以培育同學(xué)良好的體育熬煉習(xí)慣，形成終身體育熬煉的意識為目標(biāo)。使同學(xué)在各種環(huán)境條件下，都能很好的協(xié)作，主動參加到活動中去；為同學(xué)終身體育奠定堅實的基礎(chǔ)。

二、：

1.教學(xué)對象：高一同學(xué)

2.教材內(nèi)容：武術(shù)的長拳拳術(shù)和排球雙手正面點球都是高一班級《體育與健康》課程的基本內(nèi)容。

3.教材特點：本節(jié)課主要是復(fù)習(xí)五步拳和學(xué)習(xí)排球雙手正面墊球技術(shù)。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，既可對五步拳進(jìn)行鞏固復(fù)習(xí)和提高，又可以對后面的排球選修課程打下肯定的基礎(chǔ)。所以此課程是全面進(jìn)展同學(xué)身體素養(yǎng)的重要內(nèi)容之一。本堂課程的特點之一就是進(jìn)展同學(xué)身體的協(xié)調(diào)性，讓同學(xué)在實踐中體會技術(shù)動作的要領(lǐng)，感受同學(xué)間的相互合作，在墊球練習(xí)中為同學(xué)創(chuàng)設(shè)合作學(xué)習(xí)的空間，給出相對開放的教學(xué)環(huán)境培育同學(xué)學(xué)習(xí)愛好，老師參加指導(dǎo)，激發(fā)其主動參加意識，使同學(xué)身心得到全面進(jìn)展，從中學(xué)到排球運(yùn)動的基礎(chǔ)學(xué)問，熟識排球運(yùn)動特點。

1.使同學(xué)嫻熟把握五步拳套路，初步把握排球正面墊球技術(shù)，了解排球運(yùn)動特點

2.促進(jìn)身體素養(yǎng)的全面進(jìn)展，進(jìn)展身體敏捷性、協(xié)調(diào)性，熟識排球球性。

重點：熟識排球球性，進(jìn)展同學(xué)協(xié)調(diào)性，提高同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作力量，

難點：吃準(zhǔn)擊球點，掌握擊球力氣。

1．講解示范法：通過邊示范，邊講解，使同學(xué)加深對動作印象，促使學(xué)好動作。老師示范時要留意動作標(biāo)準(zhǔn)，能調(diào)動同學(xué)的學(xué)習(xí)熱忱，提高同學(xué)學(xué)習(xí)的樂觀性、參加性和實踐性；使用正面和側(cè)面面示范；講解要留意語言簡明、扼要、易懂，表達(dá)生動，比方形象，這樣能激發(fā)同學(xué)的愛好和樂觀性，并啟發(fā)同學(xué)思索問題。

3．巡回指導(dǎo)法：在同學(xué)自我進(jìn)行實踐的過程中，進(jìn)行巡回指導(dǎo)，個別糾錯，樂觀鼓舞。

1.預(yù)備活動：

2.基本部分：

a.主要內(nèi)容：

a.老師帶領(lǐng)同學(xué)復(fù)習(xí)五步拳正方向動作，老師領(lǐng)做，同學(xué)跟練，語言提示。

b.同學(xué)自我練習(xí)，通過同學(xué)自己帶領(lǐng)，發(fā)覺錯誤準(zhǔn)時訂正

c.老師示范，講解排球正面雙手墊球技術(shù)，同學(xué)徒手仿照動作

d.分組固定練習(xí)和一拋一墊輪換循序漸進(jìn)的練習(xí)，熟識球性把握動作要領(lǐng)

b.素養(yǎng)練習(xí)：

a.摸線練習(xí)不僅提高同學(xué)基本步伐的移動力量，而且讓同學(xué)更加熟識排球球場。

b.針對性別特征，女生抹網(wǎng)高進(jìn)展彈跳，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)力氣。男生俯臥撐練習(xí)，進(jìn)展胸大肌，增加上肢力氣。

4.結(jié)束部分：

放松練習(xí)，學(xué)習(xí)集體舞的兩種基本步法的練習(xí)。不僅愉悅身心，而且為后面的課程奠定基礎(chǔ)。共享歡樂和相互溝通，同學(xué)進(jìn)行自我評價，老師進(jìn)行小結(jié)評價。

排球教案精

我在本次課的設(shè)計中立足“以人為本”、“健康第一”的教學(xué)思想，堅持以同學(xué)進(jìn)展為中心，體現(xiàn)同學(xué)的主體地位，培育和激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動愛好，注意同學(xué)的個體差異為基本理念，圍繞教學(xué)內(nèi)容，通過探究性學(xué)習(xí)和合作性學(xué)習(xí)啟發(fā)同學(xué)主動參加意識，樂觀思維，把握適合自己的運(yùn)動技能，促使全體同學(xué)養(yǎng)成自我熬煉的習(xí)慣，為終身體育服務(wù)。

在《課程標(biāo)準(zhǔn)》中，要求水平三的同學(xué)要“初步把握多項球類運(yùn)動中的多種動作技能”。學(xué)校六班級第一學(xué)期的排球教材主要是讓同學(xué)初步學(xué)會排球的多種墊球動作。排球作為一個運(yùn)動項目，是一項集體性運(yùn)動，是非身體接觸的對抗性運(yùn)動項目，因此適合不同年齡和身體狀況的人參與。

本課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是排球運(yùn)動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守動作中最常用的動作技術(shù)。學(xué)校生學(xué)習(xí)排球的基本學(xué)問、基本技術(shù)，可以促進(jìn)身體的生長發(fā)育，進(jìn)展同學(xué)的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)，在學(xué)習(xí)排球的過程中，同學(xué)間相互交往、合作，進(jìn)展人際關(guān)系，促進(jìn)同學(xué)身心的健康成長。

依據(jù)水平三同學(xué)的身心特點，確定本課的教學(xué)內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導(dǎo)思想，以同學(xué)活動性內(nèi)容為主線，以合作探究性學(xué)習(xí)為主要方式。加強(qiáng)教學(xué)方法的改革，注意同學(xué)學(xué)法的指導(dǎo)。充分發(fā)揮同學(xué)的主體地位，老師的主導(dǎo)地位。引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行自主、合作、探究性學(xué)習(xí)。老師努力營造寬松、和諧的學(xué)練氛圍，供應(yīng)給同學(xué)更多的展現(xiàn)舞臺。

水平三（六班級）

重點:墊球時擊球做到:“一插”“二夾”“三提”

難點:墊球到位，動作自然協(xié)調(diào)

學(xué)習(xí)目標(biāo):

1、同學(xué)知道正面雙手墊球的方法。

2、同學(xué)能把握正面雙手墊球的技術(shù)動作，進(jìn)展力氣、柔韌等身體素養(yǎng)。

3、能知道嬉戲的名稱和方法，并在嬉戲過程中遵守規(guī)章。

4、同學(xué)在練習(xí)中能樂于接受老師指導(dǎo)，練習(xí)樂觀仔細(xì)，嚴(yán)格遵守紀(jì)律，提高同學(xué)的合作意識，并學(xué)會敬重他人。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:

1、排球正面雙手墊球

2、嬉戲:兩頭蛇

器材預(yù)備:排球50個、繩子24根、音響

排球教案全集

一、指導(dǎo)思想:

我在本次課的設(shè)計中立足“以人為本”、“健康第一”的教學(xué)思想,堅持以同學(xué)進(jìn)展為中心,體現(xiàn)同學(xué)的主體地位,培育和激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動愛好,注意同學(xué)的個體差異為基本理念,圍繞教學(xué)內(nèi)容,通過探究性學(xué)習(xí)和合作性學(xué)習(xí)啟發(fā)同學(xué)主動參加意識,樂觀思維,把握適合自己的運(yùn)動技能,促使全體同學(xué)養(yǎng)成自我熬煉的習(xí)慣,為終身體育服務(wù)。

二、教材分析:

在《課程標(biāo)準(zhǔn)》中,要求水平三的同學(xué)要“初步把握多項球類運(yùn)動中的多種動作技能”。學(xué)校六班級第一學(xué)期的排球教材主要是讓同學(xué)初步學(xué)會排球的`多種墊球動作。排球作為一個運(yùn)動項目,是一項集體性運(yùn)動,是非身體接觸的對抗性運(yùn)動項目,因此適合不同年齡和身體狀況的人參與。

本課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是排球運(yùn)動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守動作中最常用的動作技術(shù)。學(xué)校生學(xué)習(xí)排球的基本學(xué)問、基本技術(shù),可以促進(jìn)身體的生長發(fā)育,進(jìn)展同學(xué)的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng),在學(xué)習(xí)排球的過程中,同學(xué)間相互交往、合作,進(jìn)展人際關(guān)系,促進(jìn)同學(xué)身心的健康成長。

三、設(shè)計思路:

依據(jù)水平三同學(xué)的身心特點,確定本課的教學(xué)內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導(dǎo)思想,以同學(xué)活動性內(nèi)容為主線,以合作探究性學(xué)習(xí)為主要方式。加強(qiáng)教學(xué)方法的改革,注意同學(xué)學(xué)法的指導(dǎo)。充分發(fā)揮同學(xué)的主體地位,老師的主導(dǎo)地位。引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行自主、合作、探究性學(xué)習(xí)。老師努力營造寬松、和諧的學(xué)練氛圍,供應(yīng)給同學(xué)更多的展現(xiàn)舞臺。

四、教學(xué)階段

水平三(六班級)

五、教學(xué)重點、難點:

重點:墊球時擊球做到:“一插”“二夾”“三提”

難點:墊球到位,動作自然協(xié)調(diào)

六、教學(xué)設(shè)計

學(xué)習(xí)目標(biāo):

1、同學(xué)知道正面雙手墊球的方法。

2、同學(xué)能把握正面雙手墊球的技術(shù)動作,進(jìn)展力氣、柔韌等身體素養(yǎng)。

3、能知道嬉戲的名稱和方法,并在嬉戲過程中遵守規(guī)章。

4、同學(xué)在練習(xí)中能樂于接受老師指導(dǎo),練習(xí)樂觀仔細(xì),嚴(yán)格遵守紀(jì)律,提高同學(xué)的合作意識,并學(xué)會敬重他人。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:1、排球正面雙手墊球2、嬉戲:兩頭蛇

器材預(yù)備:排球50個、繩子24根、音響

教學(xué)內(nèi)容的重點和難點：

教學(xué)重點：排球墊球：上肢：；“插、夾、提”；下肢“移、蹬、跟”。

彎道跑：身體內(nèi)傾，外側(cè)搖擺幅度大于內(nèi)側(cè)，內(nèi)膝外展，外膝內(nèi)扣。

教學(xué)難點：排球墊球：上肢下肢協(xié)調(diào)用力彎道跑：不同半徑下的技術(shù)狀態(tài)

突破方法：排球墊球：分解練習(xí)，徒手練習(xí)，將動作分解為幾個部分，合作練習(xí)

彎道跑：在籃球場地進(jìn)行不同彎度的彎道跑練習(xí)

教學(xué)方法：在本次課的教學(xué)中，運(yùn)用了勝利教學(xué)法、小團(tuán)體教學(xué)法、合作教學(xué)發(fā)、分解整體練習(xí)法、競賽競賽法等教學(xué)方法。

排球教案精

在當(dāng)前體育新課改中，培育同學(xué)自主學(xué)練力量是課改教學(xué)的需要，也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，使同學(xué)在運(yùn)動參加、運(yùn)動技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的熬煉與進(jìn)展。在教學(xué)過程中堅持以同學(xué)為本，充分體現(xiàn)同學(xué)的主體作用，通過同學(xué)的自學(xué)、爭論、合作與溝通方式，學(xué)會正面雙手傳球。培育同學(xué)的體育意識，讓同學(xué)在開心的合作、競爭中逐步完成教學(xué)任務(wù)。

二、課程設(shè)計

1、課始，通過徒手操、專項操、跳竹竿、傳球接力等活動，激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)熱忱，活躍課堂氣氛，讓同學(xué)從身體和心理兩方面充分作好上課的預(yù)備。

2、課中，由復(fù)習(xí)墊球過渡到本課的教學(xué)內(nèi)容正面雙手傳球。復(fù)習(xí)墊球的目的是讓同學(xué)明白，當(dāng)對方墊（傳）過來的球較高時，應(yīng)當(dāng)怎樣去處理球——正面雙手傳球。發(fā)給同學(xué)上手傳球的圖片，各組同學(xué)看圖片進(jìn)行仿照練習(xí)，然后老師提問、歸納、總結(jié)出正確的傳球方法。通過自主學(xué)練、爭論溝通，對技術(shù)動作有一個初步的體會；老師與同學(xué)充分溝通（講解、示范動作要領(lǐng)），對各組進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)；最終，師生在墊球、傳球接力中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，這樣真正體會樂中學(xué)、學(xué)中玩的意義。

3、最終，師生伴隨著美麗的音樂，共同跳起放松舞，使得身心得到全面放松，從而使同學(xué)在活躍、輕松的氣氛中開心結(jié)束學(xué)習(xí)任務(wù)。

三、教學(xué)方法的運(yùn)用

1、教法：依據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點，我首先采納了嬉戲教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好，使同學(xué)樂觀主動地去學(xué)習(xí)。通過嬉戲法教學(xué)，在輕松開心的氛圍中激發(fā)同學(xué)“我要學(xué)習(xí)、我要練習(xí)”的情感，以及采納合作探究法、講解法和練習(xí)法，通過同學(xué)的總結(jié)、老師的講解和同學(xué)的練習(xí)，使同學(xué)更快更好地把握動作要領(lǐng)。

2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采納了嘗試學(xué)習(xí)法、嬉戲?qū)W習(xí)法和小組合作法。首先讓同學(xué)在墊球練習(xí)中發(fā)覺問題，即：當(dāng)墊球較高時，應(yīng)如何更好的去接球，然后在小組爭論中悟出動作要領(lǐng)，最終通過“個人練習(xí)”和“師生互動”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決所發(fā)覺的問題。從而促進(jìn)同學(xué)主動樂觀地參加練習(xí)，提高同學(xué)學(xué)習(xí)的自主性。

教學(xué)反思：

依據(jù)新課程改革的宗旨，本課以同學(xué)的進(jìn)展為本，確立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以探究型課程為主，著重培育同學(xué)的創(chuàng)新精神、實踐力量和共性特長，以小組合作形式組織教學(xué)。在教學(xué)過程中，給同學(xué)肯定的時間和空間，營造寬松、和諧的學(xué)練氛圍，探究一條供應(yīng)同學(xué)自主學(xué)習(xí)、自我完善的教學(xué)模式。

1、本節(jié)課我貫徹了“健康第一”的思想，以正面雙手傳球為主要內(nèi)容，綻開課堂教學(xué)。通過跳竹竿和傳球接力嬉戲使同學(xué)樂觀參與運(yùn)動和活躍課堂氣氛，同時通過“上手傳球教學(xué)簡圖”讓同學(xué)進(jìn)行分組爭論，總結(jié)出上手傳球的動作要點，然后，老師講解、示范，同學(xué)分組練習(xí)，在輕松的氛圍中學(xué)到學(xué)問、熬煉身體、把握技能。

2、本節(jié)課的內(nèi)容從嬉戲到墊球，過渡到雙手正面?zhèn)髑蛴诌^渡到傳、墊球嬉戲教學(xué)，最終在輕松的音樂中同學(xué)與老師共同跳起了放松操。特殊是在傳、墊球嬉戲教學(xué)中，使得課堂氣氛達(dá)到了高潮。我將全班同學(xué)分成三組，選出兩名體育小骨干，老師和兩名小骨干一人負(fù)責(zé)一組進(jìn)行嬉戲。這樣，通過師生互動，拉近了老師與同學(xué)的距離，使得課堂氣氛輕松活潑、生動好玩，同時也進(jìn)展了同學(xué)的協(xié)調(diào)、靈敏的身體素養(yǎng)及合作、探究力量。

3、嬉戲是最受同學(xué)歡迎的運(yùn)動方式，本節(jié)課我將教學(xué)內(nèi)容融入于嬉戲中，同學(xué)通過“樂中學(xué)、學(xué)中玩”的方法，提高了學(xué)習(xí)效果，同時培育了同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

本節(jié)課總體來看，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，使同學(xué)在運(yùn)動參加、運(yùn)動技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的熬煉與進(jìn)展。通過同學(xué)的自學(xué)、爭論、合作與溝通方式，基本學(xué)會了正面雙手傳球技術(shù)動作。教學(xué)效果明顯，同學(xué)在開心的合作、競爭中逐步完成教學(xué)任務(wù)，培育了同學(xué)的體育意識，熬煉了身體。

排球教案

我在本次課的設(shè)計中立足“以人為本”、“健康第一”的教學(xué)思想,堅持以同學(xué)進(jìn)展為中心,體現(xiàn)同學(xué)的主體地位,培育和激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動愛好,注意同學(xué)的個體差異為基本理念,圍繞教學(xué)內(nèi)容,通過探究性學(xué)習(xí)和合作性學(xué)習(xí)啟發(fā)同學(xué)主動參加意識,樂觀思維,把握適合自己的運(yùn)動技能,促使全體同學(xué)養(yǎng)成自我熬煉的習(xí)慣,為終身體育服務(wù)。

在《課程標(biāo)準(zhǔn)》中,要求水平三的同學(xué)要“初步把握多項球類運(yùn)動中的多種動作技能”。學(xué)校六班級第一學(xué)期的排球教材主要是讓同學(xué)初步學(xué)會排球的多種墊球動作。排球作為一個運(yùn)動項目,是一項集體性運(yùn)動,是非身體接觸的對抗性運(yùn)動項目,因此適合不同年齡和身體狀況的人參與。

本課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是排球運(yùn)動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守動作中最常用的動作技術(shù)。學(xué)校生學(xué)習(xí)排球的基本學(xué)問、基本技術(shù),可以促進(jìn)身體的生長發(fā)育,進(jìn)展同學(xué)的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng),在學(xué)習(xí)排球的過程中,同學(xué)間相互交往、合作,進(jìn)展人際關(guān)系,促進(jìn)同學(xué)身心的健康成長。

依據(jù)水平三同學(xué)的身心特點,確定本課的教學(xué)內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導(dǎo)思想,以同學(xué)活動性內(nèi)容為主線,以合作探究性學(xué)習(xí)為主要方式。加強(qiáng)教學(xué)方法的改革,注意同學(xué)學(xué)法的指導(dǎo)。充分發(fā)揮同學(xué)的主體地位,老師的主導(dǎo)地位。引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行自主、合作、探究性學(xué)習(xí)。老師努力營造寬松、和諧的學(xué)練氛圍,供應(yīng)給同學(xué)更多的展現(xiàn)舞臺。

水平三(六班級)

重點:墊球時擊球做到:“一插”“二夾”“三提”

難點:墊球到位,動作自然協(xié)調(diào)

學(xué)習(xí)目標(biāo):

1、同學(xué)知道正面雙手墊球的方法。

2、同學(xué)能把握正面雙手墊球的技術(shù)動作,進(jìn)展力氣、柔韌等身體素養(yǎng)。

3、能知道嬉戲的名稱和方法,并在嬉戲過程中遵守規(guī)章。

4、同學(xué)在練習(xí)中能樂于接受老師指導(dǎo),練習(xí)樂觀仔細(xì),嚴(yán)格遵守紀(jì)律,提高同學(xué)的合作意識,并學(xué)會敬重他人。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:1、排球正面雙手墊球2、嬉戲:兩頭蛇

器材預(yù)備:排球50個、繩子24根、音響

學(xué)習(xí)過程:

(一)、預(yù)備部分(5′)

1、課堂常規(guī)

2、導(dǎo)入課題

師:同學(xué)們,你們知道中國女排的主教練是誰嗎?(和)

師:中國女排有著輝煌的歷史,在“鐵鎯頭”的帶領(lǐng)下,中國女排取得了“三連冠”的輝煌成果。

師:你們知道“鐵鎯頭”是誰嗎?(美國女排主教練郎萍)

3、繞場跑步(籃球場2圈),邊跑邊拿排球

4、球操四列橫隊體操隊形

(二)、基本部分(32′)

1、復(fù)習(xí)預(yù)備姿態(tài)和移動步法(集體持球練習(xí))

2、教學(xué)正面雙手墊球

(1)、老師講解示范正面雙手墊球的動作要領(lǐng)

一移:移動到位,正面對準(zhǔn)來球

二插:兩臂前伸插到球下

三夾:掌跟靠緊,手臂夾緊

四蹬:下肢伸腿蹬地

五提:提肩、頂肘、壓腕

六跟:重心跟球向前

(2)、組織同學(xué)兩人一組持球墊球練習(xí)。(一人持球,另一人練習(xí)墊球動作)

(3)、小結(jié)講評徒手練習(xí)狀況。

(4)、組織同學(xué)兩人一組,一拋一墊練習(xí)

可以結(jié)合左、右、前移動墊球

(5)、組織同學(xué)四人一組進(jìn)行墊球練習(xí)。

(6)、開展四人一組墊球競賽,看哪一組在規(guī)定時間內(nèi)墊的最多

3、嬉戲:兩頭蛇

(1)、老師講解嬉戲方法,并請同學(xué)協(xié)作進(jìn)行示范練習(xí)。

(2)、組織同學(xué)分成四人一組開展嬉戲練習(xí)

(3)、組織名組開展競賽,先預(yù)賽后決賽。

(三)、結(jié)束部分

1、集合整隊

2、放松練習(xí)

組織同學(xué)分散進(jìn)行排球拋接活動。(可以加入拍手、轉(zhuǎn)圈等)提示同學(xué)創(chuàng)想更多地拋接方法。

3、小結(jié)講評

4、回收器材

5、師生再見

(四)、估計效果

95%的同學(xué)能初步把握排球正面雙手墊球動作要領(lǐng);

100%的同學(xué)知道嬉戲的名稱和方法。

排球教案

小組學(xué)習(xí)初步把握排球運(yùn)動的墊球技能。

小排球：墊球

老師活動：1、組織同學(xué)集隊，宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、組織同學(xué)進(jìn)行隊列練習(xí)。

3、組織同學(xué)自主嬉戲。

同學(xué)活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。

3、自主結(jié)合成小組，用排球進(jìn)行嬉戲，充分活動的同時熟識球性。

組織：四列橫隊、小組分散

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重點：墊球的正確動作：插、夾、提的動作。

難點：能隨來球做出上步墊球動作，并能盡量把動作做正確。

老師活動：

1、提出墊球動作要點，鼓舞同學(xué)嘗試兩人協(xié)作的墊球并讓同學(xué)在體驗動作的同時思索如何應(yīng)付不到位的'來球。

2、組織同學(xué)溝通，并演示上步墊球動作。

3、組織同學(xué)連續(xù)練習(xí)，并巡察指導(dǎo)動作。

同學(xué)活動：

1、按老師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人相互拋墊，體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。

2、大膽地進(jìn)行溝通，在觀看示范的同時擅長找出自己動作中的不足。

3、兩人一組合作學(xué)練，有針對性地改進(jìn)墊球動作，體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契協(xié)作。

組織：練習(xí)時兩人一組自由分散，溝通中呈弧形較寬松站立

老師活動：

1、提出活動要求，鼓舞同學(xué)大膽地去嘗試，巡察指導(dǎo)。

2、引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行體驗溝通。

3、學(xué)習(xí)一種柔韌放松的方法。

同學(xué)活動：

1、在小組長的帶領(lǐng)下大膽地嘗試嬉戲，在嬉戲中進(jìn)一步嫻熟動作。

2、大膽地說一說創(chuàng)編嬉戲中遇到的困難和收獲。

3、在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。

組織：嬉戲時小組自主分散，隊形自定

放松時全班散坐在草地上

操場、錄音機(jī)、小排球39個

排球教案

我在本次課的設(shè)計中立足“以人為本”、“健康第一”的教學(xué)思想,堅持以同學(xué)進(jìn)展為中心,體現(xiàn)同學(xué)的主體地位,培育和激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動愛好,注意同學(xué)的個體差異為基本理念,圍繞教學(xué)內(nèi)容,通過探究性學(xué)習(xí)和合作性學(xué)習(xí)啟發(fā)同學(xué)主動參加意識,樂觀思維,把握適合自己的運(yùn)動技能,促使全體同學(xué)養(yǎng)成自我熬煉的習(xí)慣,為終身體育服務(wù)。

在《課程標(biāo)準(zhǔn)》中,要求水平三的同學(xué)要“初步把握多項球類運(yùn)動中的多種動作技能”。學(xué)校六班級第一學(xué)期的排球教材主要是讓同學(xué)初步學(xué)會排球的多種墊球動作。排球作為一個運(yùn)動項目,是一項集體性運(yùn)動,是非身體接觸的對抗性運(yùn)動項目,因此適合不同年齡和身體狀況的人參與。

本課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是排球運(yùn)動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守動作中最常用的動作技術(shù)。學(xué)校生學(xué)習(xí)排球的基本學(xué)問、基本技術(shù),可以促進(jìn)身體的生長發(fā)育,進(jìn)展同學(xué)的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng),在學(xué)習(xí)排球的過程中,同學(xué)間相互交往、合作,進(jìn)展人際關(guān)系,促進(jìn)同學(xué)身心的健康成長。

依據(jù)水平三同學(xué)的身心特點,確定本課的教學(xué)內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導(dǎo)思想,以同學(xué)活動性內(nèi)容為主線,以合作探究性學(xué)習(xí)為主要方式。加強(qiáng)教學(xué)方法的改革,注意同學(xué)學(xué)法的指導(dǎo)。充分發(fā)揮同學(xué)的主體地位,老師的主導(dǎo)地位。引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行自主、合作、探究性學(xué)習(xí)。老師努力營造寬松、和諧的學(xué)練氛圍,供應(yīng)給同學(xué)更多的展現(xiàn)舞臺。

水平三(六班級)

五、教學(xué)重點、難點:

重點:墊球時擊球做到:“一插”“二夾”“三提”

難點:墊球到位,動作自然協(xié)調(diào)

1、同學(xué)知道正面雙手墊球的方法。

2、同學(xué)能把握正面雙手墊球的技術(shù)動作,進(jìn)展力氣、柔韌等身體素養(yǎng)。

3、能知道嬉戲的名稱和方法,并在嬉戲過程中遵守規(guī)章。

4、同學(xué)在練習(xí)中能樂于接受老師指導(dǎo),練習(xí)樂觀仔細(xì),嚴(yán)格遵守紀(jì)律,提高同學(xué)的合作意識,并學(xué)會敬重他人。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:1、排球正面雙手墊球2、嬉戲:兩頭蛇

器材預(yù)備:排球50個、繩子24根、音響

教學(xué)重點：排球墊球：上肢：；“插、夾、提”；下肢“移、蹬、跟”。

彎道跑：身體內(nèi)傾，外側(cè)搖擺幅度大于內(nèi)側(cè)，內(nèi)膝外展，外膝內(nèi)扣。

教學(xué)難點：排球墊球：上肢下肢協(xié)調(diào)用力彎道跑：不同半徑下的技術(shù)狀態(tài)

突破方法：排球墊球：分解練習(xí)，徒手練習(xí)，將動作分解為幾個部分，合作練習(xí)

彎道跑：在籃球場地進(jìn)行不同彎度的彎道跑練習(xí)

教學(xué)方法：在本次課的教學(xué)中，運(yùn)用了勝利教學(xué)法、小團(tuán)體教學(xué)法、合作教學(xué)發(fā)、分解整體練習(xí)法、競賽競賽法等教學(xué)方法。

排球教案

我在本次課的設(shè)計中立足“以人為本”、“健康第一”的教學(xué)思想,堅持以同學(xué)進(jìn)展為中心,體現(xiàn)同學(xué)的主體地位,培育和激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動愛好,注意同學(xué)的個體差異為基本理念,圍繞教學(xué)內(nèi)容,通過探究性學(xué)習(xí)和合作性學(xué)習(xí)啟發(fā)同學(xué)主動參加意識,樂觀思維,把握適合自己的運(yùn)動技能,促使全體同學(xué)養(yǎng)成自我熬煉的習(xí)慣,為終身體育服務(wù)。

在《課程標(biāo)準(zhǔn)》中,要求水平三的同學(xué)要“初步把握多項球類運(yùn)動中的多種動作技能”。學(xué)校六班級第一學(xué)期的排球教材主要是讓同學(xué)初步學(xué)會排球的多種墊球動作。排球作為一個運(yùn)動項目,是一項集體性運(yùn)動,是非身體接觸的.對抗性運(yùn)動項目,因此適合不同年齡和身體狀況的人參與。

本課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是排球運(yùn)動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守動作中最常用的動作技術(shù)。學(xué)校生學(xué)習(xí)排球的基本學(xué)問、基本技術(shù),可以促進(jìn)身體的生長發(fā)育,進(jìn)展同學(xué)的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng),在學(xué)習(xí)排球的過程中,同學(xué)間相互交往、合作,進(jìn)展人際關(guān)系,促進(jìn)同學(xué)身心的健康成長。

依據(jù)水平三同學(xué)的身心特點,確定本課的教學(xué)內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導(dǎo)思想,以同學(xué)活動性內(nèi)容為主線,以合作探究性學(xué)習(xí)為主要方式。加強(qiáng)教學(xué)方法的改革,注意同學(xué)學(xué)法的指導(dǎo)。充分發(fā)揮同學(xué)的主體地位,老師的主導(dǎo)地位。引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行自主、合作、探究性學(xué)習(xí)。老師努力營造寬松、和諧的學(xué)練氛圍,供應(yīng)給同學(xué)更多的展現(xiàn)舞臺。

水平三(六班級)

重點:墊球時擊球做到:“一插”“二夾”“三提”

難點:墊球到位,動作自然協(xié)調(diào)

學(xué)習(xí)目標(biāo):

1、同學(xué)知道正面雙手墊球的方法。

2、同學(xué)能把握正面雙手墊球的技術(shù)動作,進(jìn)展力氣、柔韌等身體素養(yǎng)。

3、能知道嬉戲的名稱和方法,并在嬉戲過程中遵守規(guī)章。

4、同學(xué)在練習(xí)中能樂于接受老師指導(dǎo),練習(xí)樂觀仔細(xì),嚴(yán)格遵守紀(jì)律,提高同學(xué)的合作意識,并學(xué)會敬重他人。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:1、排球正面雙手墊球2、嬉戲:兩頭蛇

器材預(yù)備:排球50個、繩子24根、音響

學(xué)習(xí)過程:

(一)、預(yù)備部分(5′)

1、課堂常規(guī)

2、導(dǎo)入課題

師:同學(xué)們,你們知道中國女排的主教練是誰嗎?(和)

師:中國女排有著輝煌的歷史,在“鐵鎯頭”的帶領(lǐng)下,中國女排取得了“三連冠”的輝煌成果。

師:你們知道“鐵鎯頭”是誰嗎?(美國女排主教練郎萍)

3、繞場跑步(籃球場2圈),邊跑邊拿排球

4、球操四列橫隊體操隊形

(二)、基本部分(32′)

1、復(fù)習(xí)預(yù)備姿態(tài)和移動步法(集體持球練習(xí))

2、教學(xué)正面雙手墊球

(1)、老師講解示范正面雙手墊球的動作要領(lǐng)

一移:移動到位,正面對準(zhǔn)來球

二插:兩臂前伸插到球下

三夾:掌跟靠緊,手臂夾緊

四蹬:下肢伸腿蹬地

五提:提肩、頂肘、壓腕

六跟:重心跟球向前

(2)、組織同學(xué)兩人一組持球墊球練習(xí)。(一人持球,另一人練習(xí)墊球動作)

(3)、小結(jié)講評徒手練習(xí)狀況。

(4)、組織同學(xué)兩人一組,一拋一墊練習(xí)

可以結(jié)合左、右、前移動墊球

(5)、組織同學(xué)四人一組進(jìn)行墊球練習(xí)。

(6)、開展四人一組墊球競賽,看哪一組在規(guī)定時間內(nèi)墊的最多

3、嬉戲:兩頭蛇

(1)、老師講解嬉戲方法,并請同學(xué)協(xié)作進(jìn)行示范練習(xí)。

(2)、組織同學(xué)分成四人一組開展嬉戲練習(xí)

(3)、組織名組開展競賽,先預(yù)賽后決賽。

(三)、結(jié)束部分

1、集合整隊

2、放松練習(xí)

組織同學(xué)分散進(jìn)行排球拋接活動。(可以加入拍手、轉(zhuǎn)圈等)提示同學(xué)創(chuàng)想更多地拋接方法。

3、小結(jié)講評

4、回收器材

5、師生再見

(四)、估計效果

95%的同學(xué)能初步把握排球正面雙手墊球動作要領(lǐng);

100%的同學(xué)知道嬉戲的名稱和方法。

排球教案

在合作學(xué)習(xí)中復(fù)習(xí)小排球的墊球動作，進(jìn)一步嫻熟墊球動作，提高同學(xué)的靈敏反應(yīng)和對小排球的愛好。

小排球：墊球

老師活動：1、組織同學(xué)集隊、隊列練習(xí)。

2、組織同學(xué)分成兩大組進(jìn)行嬉戲競賽。

同學(xué)活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、聽運(yùn)動員進(jìn)行曲在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊列練習(xí)，在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。

3、分成兩大組進(jìn)行嬉戲，在規(guī)定的.時間內(nèi)比一比哪一組擊中的敵人多。

組織：四列橫隊、自主分散

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老師活動：

1、提出練習(xí)的要求，巡回指導(dǎo)。

2、組織同學(xué)墊球小競賽：看一看誰的球最晚停下來。

3、組織同學(xué)兩人一組對墊、六人一組互墊。

4、組織同學(xué)按小組進(jìn)行墊球競賽，采納五分制，每邊發(fā)五球，在寬松規(guī)章下進(jìn)行。

5、總結(jié)競賽狀況，及墊球中存在的問題。

同學(xué)活動：

1、按老師的要求取球，進(jìn)行自墊球練習(xí)，體驗正確的連續(xù)的墊球動作。

2、仔細(xì)對待競賽，看一看自己最多能墊幾個球。

3、找一個伙伴仔細(xì)地體驗對墊球動作。

4、六人一小組進(jìn)行墊球練習(xí)，體驗相互間的協(xié)作，為墊球競賽作好預(yù)備。

5、樂觀參加墊球競賽，體驗相互間的協(xié)作及腳步的移動。

6、通過總結(jié)清晰的知道自己存在的問題。

組織：分組分散

操場、小排球、橫繩

排球教案

安陽二十一劉振

教學(xué)內(nèi)容

1、排球運(yùn)動的起源與進(jìn)展

2、排球在的進(jìn)展及我國對排球界的貢獻(xiàn)。

3、排球運(yùn)動簡介。

4、排球的基本技術(shù)。

5、排球競賽規(guī)章。

教學(xué)目標(biāo)

通過教學(xué)讓同學(xué)了解有關(guān)排球的基本學(xué)問，培育同學(xué)自主思索的良好習(xí)慣

教具

黑板、粉筆、1個排球

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)方法

一、排球運(yùn)動的起源與進(jìn)展：

1、起源：一八九五年，美國麻省好利若城（holyke）青年會干事威廉·摩根willian·morgan首創(chuàng)了排球運(yùn)動。

2、傳播：排球運(yùn)動在美國問世以后，由美國的傳教士和參與戰(zhàn)斗的美國軍官和士兵帶到了世界各地。

二、排球在的進(jìn)展及我國對排球運(yùn)動的貢獻(xiàn)：

1、排球在的進(jìn)展：排球運(yùn)動于二十世紀(jì)初(1905年左右)傳入我國。先后經(jīng)受了十六人制、十二人制、九人制，到五十年月初，才采納國際上通行的六人制；女排五連冠：81年第三屆世界杯、82年第九屆世錦賽、84年其次十三屆奧運(yùn)會、85年第四屆世界杯、86年第十屆世錦賽。

2、對世界排球運(yùn)動進(jìn)展的貢獻(xiàn)：首創(chuàng)快攻、創(chuàng)造“插上”戰(zhàn)術(shù)、制造“平拉開”、“單腳背飛”、“蓋帽”攔。

三、排球運(yùn)動簡介：

1、競賽方法與特性：排球競賽是兩隊各六名隊員在長１８米、寬９米的場地上進(jìn)行集體的攻防對抗。競賽場地由一條中線分為兩個均等的場區(qū)，中線上空架有肯定高度的球。競賽的目的.，是隊員依據(jù)規(guī)章的規(guī)定，將球擊過球，落在對方場區(qū)的地上。

（1）競賽場地：長18米，寬9米的長方形。

（2）?高：男子2.43米，女子2.24米。

（3）?球：一色的淺色或彩色，圓周65—67厘米，重量260—280克，氣壓0.30—0.325公斤／平方厘米。

（4）標(biāo)志桿、標(biāo)志帶

（5）競賽隊組成：十二名隊員，一名教練員，一名助理教練員，一名訓(xùn)練員和一名醫(yī)生。

2、競賽由后排右邊的隊員在發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球開頭，使球從過區(qū)直接越過球，每方最多擊球三次。競賽不間斷地進(jìn)行直至球落地、出界或某一隊員犯規(guī)。

3、正式競賽采納五局三勝制，每局均采納每球得分制；14局要打滿25分，無最高分限；第5局打滿15分，無最高分限。

四、排球的基本技術(shù)：

1、排球基本技術(shù)是指在排球基本規(guī)章允許的前提下，符合人體運(yùn)動科學(xué)原理，能充分發(fā)揮身體潛在力量，合理而有效的各種特定的基本擊球動作。

2、排球基本技術(shù)主要由步法和手法兩部分組成。步法指腳步移動和起跳；手法是指各種擊球和掌握球的動作。

五、排球的競賽規(guī)章：

1、發(fā)球：發(fā)球8秒?發(fā)球掩護(hù)?

2、輪轉(zhuǎn)與輪轉(zhuǎn)錯誤：接發(fā)球隊獲得發(fā)球權(quán)后，該隊隊員必需按順時針方向輪轉(zhuǎn)一個位置。若沒有根據(jù)輪轉(zhuǎn)次序進(jìn)行發(fā)球則判為輪轉(zhuǎn)錯誤。

4、替換：每局每隊最多可替換六人次，自由防守人無此限制，但只能替換后排隊員。

5、界內(nèi)球、界外球、連擊、持球、四次擊球、過中線、觸、過擊球、后排攻擊違例

6、暫停和技術(shù)暫停

（1）第1～4局，每局有兩次技術(shù)暫停，各為1分鐘，每領(lǐng)先隊達(dá)到8分或16分時自動執(zhí)行。另外每隊還有兩次30秒的一般暫停。

（2）決勝局（第五局），無技術(shù)暫停，每隊可懇求兩次30秒的一般暫停。

7、局間休息和交換場區(qū)

（1）全部局間休息均為3分鐘。

（2）每局結(jié)束后交換場區(qū)，決勝局某隊獲得8分時交換場區(qū)。

1、老師手上拿一個排球，提出問題讓同學(xué)進(jìn)行爭論回答

2、問題：請問同學(xué)們知道哪些關(guān)于排球的學(xué)問？

3、向同學(xué)們講解排球起源

4、趣味性提問排球是怎樣傳入的，同學(xué)們猜猜排球競賽有幾人參與？

5、同學(xué)們知道那些戰(zhàn)術(shù)是我國創(chuàng)造的？

6、講解排球在的進(jìn)展及我國創(chuàng)造的排球戰(zhàn)術(shù)

7、問題：同學(xué)們有誰知道排球器材的規(guī)格？

8、把同學(xué)們的答案寫在黑板進(jìn)一步爭論

9、在黑板上畫出排球場的示意圖進(jìn)行講解

10、先講解排球基本技術(shù)的定義然后導(dǎo)入問題

12、結(jié)合同學(xué)的回答進(jìn)行具體講解

13、問題：同學(xué)們知道哪些排球竟賽的規(guī)章？

14、同學(xué)爭論并回答，將同學(xué)知道的規(guī)章的關(guān)鍵字寫在黑板上

15、向同學(xué)介紹排球的競賽規(guī)章，并把同學(xué)沒回答的規(guī)章則寫在黑板上

課堂?與課后支配

1

排球教案

1、排球：墊球

2、身體素養(yǎng)

墊球要點：看手勢快速、移動反應(yīng)快、移動快速。

墊球協(xié)調(diào)用力，插、壓、蹬、送。

1、認(rèn)知目標(biāo)：

全班建立墊球技術(shù)表象，說出怎樣移動的更快和了解排球的`有關(guān)學(xué)問。

2、技能目標(biāo)：

a基本把握墊球技術(shù)，使50~60%的同學(xué)能協(xié)調(diào)的自墊5次，進(jìn)展靈敏與協(xié)調(diào)力量。

b提高快速移動的力量，進(jìn)展腿部力氣，培育制造思維力量，訓(xùn)練快速反應(yīng)力量。

3、情感目標(biāo)：滲透愛國主義教育，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

4、負(fù)荷目標(biāo)：平均心率130~140次/分，課的密度40~50%

一、開頭

1、整隊

2、導(dǎo)入

3、明確內(nèi)容、目標(biāo)

4、師生問好

5、情景：排球競賽"五連冠"

6、宣布本課內(nèi)容、要求

7、支配見習(xí)生

體育委員整隊、快、靜、齊、集中留意力、聲音嘹亮、見習(xí)生隨堂看課。

二、新課

熟識球

1、情景：現(xiàn)我國排球現(xiàn)狀，樂觀健身。

2、介紹擊球的幾種方法

3、巡察指導(dǎo)、參加

用排球玩"打獵"嬉戲

仿照練習(xí)

自創(chuàng)練習(xí)

充分活動各關(guān)節(jié)

啟迪心智

先密集站立，后男女分兩組圍成圓站立。4

三、模擬排球賽

方法：不使球落地

思索：如何掌握好擊球的方向

1、情景：苦練本事，立志再奪冠軍

2、講解方法

3、提示：實行哪些方法把球擊出

4、巡察指導(dǎo)、參加

同學(xué)自由發(fā)揮把球擊起

練中想

聽哨聲停止

聽口令抱團(tuán)結(jié)合8人一組

練習(xí)中探究

8人一組圍成圓形。4

四、歸納要領(lǐng)

擊球部位、移動、用力方向

設(shè)疑：為什么掌握不好球的方向、落點？怎樣掌握？

1、典型同學(xué)示范

2、反思?xì)w納

引入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)

培育觀看分析力量

五、鞏固練習(xí)

排球教案

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中復(fù)習(xí)小排球的墊球動作，進(jìn)一步嫻熟墊球動作，提高同學(xué)的靈敏反應(yīng)和對小排球的愛好。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球：墊球

學(xué)習(xí)步驟：

一、快快躲閃，調(diào)動心情

老師活動：1、組織同學(xué)集隊、隊列練習(xí)。

2、組織同學(xué)分成兩大組進(jìn)行嬉戲競賽。

同學(xué)活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、聽運(yùn)動員進(jìn)行曲在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊列練習(xí)，在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。

3、分成兩大組進(jìn)行嬉戲，在規(guī)定的時間內(nèi)比一比哪一組擊中的敵人多。

組織：四列橫隊、自主分散

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二、合作學(xué)練，嫻熟動作

老師活動：

1、提出練習(xí)的要求，巡回指導(dǎo)。

2、組織同學(xué)墊球小競賽：看一看誰的球最晚停下來。

3、組織同學(xué)兩人一組對墊、六人一組互墊。

4、組織同學(xué)按小組進(jìn)行墊球競賽，采納五分制，每邊發(fā)五球，在寬松規(guī)章下進(jìn)行。

5、總結(jié)競賽狀況，及墊球中存在的問題。

同學(xué)活動：

1、按老師的要求取球，進(jìn)行自墊球練習(xí)，體驗正確的連續(xù)的墊球動作。

2、仔細(xì)對待競賽，看一看自己最多能墊幾個球。

3、找一個伙伴仔細(xì)地體驗對墊球動作。

4、六人一小組進(jìn)行墊球練習(xí)，體驗相互間的協(xié)作，為墊球競賽作好預(yù)備。

5、樂觀參加墊球競賽，體驗相互間的協(xié)作及腳步的移動。

6、通過總結(jié)清晰的知道自己存在的問題。

組織：分組分散

場地器材：操場、小排球、橫繩

排球教案

學(xué)情分析：

本班共有人數(shù)52人，其中男生28人，女生24人。之前從沒有過排球?qū)W習(xí)體驗。對排球的理解也僅僅限于在電視中和看高班級同學(xué)人打過，對排球規(guī)章也是一知半解。作為第一次接觸排球，同學(xué)不行能很快把握動作要領(lǐng)，因此本次教學(xué)應(yīng)當(dāng)以引導(dǎo)同學(xué)熟悉動作為主要目標(biāo)，結(jié)合自主練習(xí)形成互動，達(dá)到熬煉和學(xué)習(xí)的目的。教材分析：

排球是一項集體運(yùn)動，個人技術(shù)是形成集體力氣的核心。墊球是排球運(yùn)動的基礎(chǔ)，是鏈接整個運(yùn)動技、戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。本環(huán)節(jié)的教學(xué)應(yīng)當(dāng)把握住四個字和三句話。分別為：插、夾、壓、提和兩臂夾夾緊、手臂伸伸值、擊球在前臂。重點在于同學(xué)把握擊球部位，難點在手臂夾緊伸直。教學(xué)設(shè)想：

本節(jié)課主要是依據(jù)同學(xué)的特點，結(jié)合同學(xué)主動參加也自主學(xué)習(xí)意識，通過五個小環(huán)節(jié)的設(shè)置讓同學(xué)把握墊球的基本動作。

1、通過嬉戲讓同學(xué)把握墊球的預(yù)備姿態(tài)和提高同學(xué)的反應(yīng)力量。

2、通過韻律操提高同學(xué)的身體協(xié)調(diào)性和熟識球性。

3、通過合圓和手臂上的標(biāo)記讓同學(xué)把握和掌握擊球的部位。

4、通過不同形式的練習(xí)（拋接球、拋球接墊，擊地起球練。主動迎接練習(xí)等）讓同學(xué)了解和初步把握動作的要點和特征。

5、通過起跳擊打空中懸掛球增加同學(xué)的運(yùn)動力量，形成良好的動作習(xí)慣，為今后的排球教學(xué)打下基礎(chǔ)。預(yù)設(shè)目標(biāo)：同學(xué)能了解什么是體前正面雙手墊球，以及動作的基本形式。把握一點排球的規(guī)章。三維目標(biāo)：

學(xué)問目標(biāo)：1、初步把握正面雙手墊球技術(shù)，體會擊球手型和手臂擊球動作。

2、初步把握起跳擊（扣）球動作方式。

第15周七級九班單位：新港學(xué)校執(zhí)教人：吳軍時間：20xx.5.23

排球教案

一、指導(dǎo)思想：

現(xiàn)代教育很重視同學(xué)共性力量的進(jìn)展，在體育教學(xué)中，要不斷更新觀念，引入新的教學(xué)思想和方法，加強(qiáng)對學(xué)習(xí)規(guī)律的討論，制造出新的學(xué)習(xí)模式，“以書本為中心，以課堂為中心”，轉(zhuǎn)向以同學(xué)進(jìn)展為中心。

注意培育同學(xué)對體育運(yùn)動的愛好和愛好，讓同學(xué)把握從事終身體育運(yùn)動所需要的體育學(xué)問和技能，提高自我熬煉的力量，學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生存、學(xué)會做人。養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣，將增進(jìn)同學(xué)健康貫穿于課堂實施的全過程，確?！敖】到逃谝弧彼枷肼鋵嵉綄嵦?，使每位同學(xué)都能健康成長。本課《軟式排球》遵循體育課堂基本理念，以同學(xué)進(jìn)展為中心，軟式排球貫穿于全課，采納形散而神不散的組織形式，以趣味化、臺階式的.教學(xué)手段，調(diào)動同學(xué)的學(xué)習(xí)樂觀性，增加同學(xué)體質(zhì)，進(jìn)展同學(xué)共性，培育同學(xué)自主學(xué)練、合作進(jìn)取、勇于質(zhì)疑、大膽探究創(chuàng)新，以及表現(xiàn)力和終身體育力量。

二、教材選擇：

軟式排球

教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù)，把握墊球的基本方法和動作要領(lǐng)，提高墊球的技能；

2、初步把握和運(yùn)用所學(xué)技術(shù)，進(jìn)展靈敏、協(xié)調(diào)以及快速反應(yīng)的身體素養(yǎng)。

3、培育集體主義、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神及參與排球運(yùn)動的愛好。

三、教材分析：

排球競賽是隔網(wǎng)進(jìn)行的，排球運(yùn)動可以進(jìn)展人體的多種身體素養(yǎng)還能培育堅決、自信、堅韌、協(xié)作等心理素養(yǎng)。而軟式排球是剛剛興起的一項體育運(yùn)動，它體積大、重量輕、質(zhì)地松軟，不易挫傷手指，不受體質(zhì)技術(shù)水平的限制，本課用軟式排球進(jìn)行教學(xué)，激活同學(xué)愛好，而且能夠開動同學(xué)的思維。軟式排球能給課堂帶來生氣，布滿活力，又能促進(jìn)同學(xué)身體協(xié)調(diào)進(jìn)展。軟式排球作為技術(shù)動作的學(xué)習(xí)，自然有一種美感，學(xué)動作沒有危懼，能很好地讓同學(xué)去體會墊球技術(shù)。

軟式排球不受場地的限制，運(yùn)動量可大可小，既能培育同學(xué)優(yōu)良品質(zhì)，又能把老師的目標(biāo)變成同學(xué)嘗試的結(jié)果，融消遣，學(xué)問趣味為一體，很簡單在教學(xué)實踐中見效。把握軟式排球技術(shù)動作，最終達(dá)到強(qiáng)身健身的真正目的。更能促使同學(xué)小組自學(xué)、質(zhì)疑探究、創(chuàng)新，又能體現(xiàn)體育道德精神，在協(xié)作各種形式的嬉戲活動，更能激發(fā)同學(xué)對軟式排球的愛好。學(xué)習(xí)它不僅能陶冶情操，同時又能進(jìn)展靈敏、協(xié)調(diào)等素養(yǎng)，提高運(yùn)動力量和應(yīng)變力量，促進(jìn)身心和諧健康成長。因此，深受同學(xué)的喜愛，很適合在學(xué)校開展。

四、學(xué)情分析：

同學(xué)作為課程學(xué)習(xí)的仆人，有著豐富的課程資源，為同學(xué)的學(xué)習(xí)制造了條件。五班級的同學(xué)已具備肯定的自學(xué)、自練力量，在老師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中具有探究、分析、解決問題的力量及和合作、自控力量。這是本課教學(xué)必備條件。由于諸多因素影響，同學(xué)在學(xué)習(xí)力量以及技術(shù)把握狀況存在著肯定差異。

五、教材重點、難點

《軟式排球》

重點：一插、二夾、三提

難點：上、下肢協(xié)調(diào)協(xié)作，精確?????地將球墊擊倒前臂的擊球部位上。

六、教法學(xué)法：

教學(xué)是老師傳授學(xué)問與同學(xué)學(xué)習(xí)學(xué)問的互動過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)依據(jù)學(xué)情和教材的特點制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：

教法：

1、啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓同學(xué)更好的了解排球的基本學(xué)問，激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好。

2、分解法：讓同學(xué)從簡到難的學(xué)習(xí)，使同學(xué)更簡單把握技術(shù)。