社會體育指導(dǎo)與管理體育教育休閑體育運動康復(fù)專業(yè)考試說明及知識點總結(jié)：運動解剖學(xué)、運動生理學(xué)、專項測試

河北省普通高校?？平颖究平逃荚嚿鐣w育指導(dǎo)與管理/體育教育/休閑體育/運動康復(fù)專業(yè)考試說明體育教育/社會體育指導(dǎo)與管理專業(yè)考試包括理論考試和專項測試兩部分。其中，理論考試由運動解剖學(xué)和運動生理學(xué)兩個科目組成，考試形式均為閉卷筆試形式，兩個科目考試時間合計150分鐘，總分120分；專項測試分為100米、立定三級跳、鉛球（男5kg,女4kg）三個項目，各占40分，總分120分。第一部分：理論考試一、運動解剖學(xué)Ⅰ.課程簡介一、內(nèi)容概述與要求《運動解剖學(xué)》課程是體育教育/社會體育指導(dǎo)與管理/運動康復(fù)專業(yè)必修課、主干課，屬于形態(tài)學(xué)課程，與運動生理學(xué)、體育保健學(xué)、運動生物力學(xué)、體育測量與評價、運動創(chuàng)傷學(xué)、體育康復(fù)學(xué)、保健推拿等學(xué)科關(guān)系密切。主要闡述人體的基本結(jié)構(gòu)、人體各器官系統(tǒng)的組成，主要器官的位置、形態(tài)、結(jié)構(gòu)，人體生長、發(fā)育規(guī)律、青少年解剖結(jié)構(gòu)特點、體育鍛煉對人體形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響以及體育動作的解剖學(xué)分析。經(jīng)過?？频膶W(xué)習(xí)，學(xué)生應(yīng)了解人體的組成(細(xì)胞和基本組織的基本結(jié)構(gòu)與功能；器官、系統(tǒng)和人體的組成)；掌握運動系統(tǒng)(骨、關(guān)節(jié)和肌肉的構(gòu)造和功能；全身骨的分布和形態(tài)特點；主要關(guān)節(jié)的構(gòu)造、功能及運動；主要肌肉的位置和功能；肌肉工作的原理、動作的形態(tài)學(xué)分析方法以及實例分析)；掌握內(nèi)臟（消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)的組成和主要器官功能的結(jié)構(gòu)和功能）；脈管系統(tǒng)（掌握脈管系統(tǒng)的組成和功能；心臟的構(gòu)造、血管的結(jié)構(gòu)和分布特征）；了解感覺器官（感受器和感覺器的概念和組成；視器、前庭蝸器和本體感受器的位置、基本結(jié)構(gòu)和功能）；掌握神經(jīng)系統(tǒng)（神經(jīng)系統(tǒng)的組成、功能；中樞和周圍神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)特點和功能）；了解內(nèi)分泌系統(tǒng)（內(nèi)分泌系統(tǒng)的組成和功能特點；主要的內(nèi)分泌腺及其激素的功能）；了解人體的生長發(fā)育（人體的發(fā)生；人體生長發(fā)育的一般規(guī)律；青少兒的解剖結(jié)構(gòu)特點；影響生長發(fā)育的因素)。二、考試形式與試卷結(jié)構(gòu)考試形式采取閉卷、筆試形式，考試時間為75分鐘。試卷的試題類型包括名詞解釋、單項選擇題、判斷題、填空題和簡答題，總分為60分。

Ⅱ.知識要點與考核要求一、緒論（一）知識要點1.運動解剖學(xué)的定義、地位及研究范疇。2.人體的基本構(gòu)成。3.常用解剖學(xué)術(shù)語。（二）考核要求1.了解運動解剖學(xué)的發(fā)展歷史，掌握運動解剖學(xué)的研究范疇和意義。2.了解細(xì)胞、組織、器官和系統(tǒng)的概念。3.掌握有關(guān)方位術(shù)語、人體標(biāo)準(zhǔn)解剖學(xué)姿勢、人體基本面與基本軸的概念。二、骨與骨連接（一）知識要點1.骨的分類與構(gòu)造及其特性。2.關(guān)節(jié)的主要結(jié)構(gòu)與輔助結(jié)構(gòu)。3.關(guān)節(jié)的分類與運動形式。4.關(guān)節(jié)運動幅度及其影響因素。（二）考核要求1.了解骨的數(shù)目及體育運動對骨形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響，掌握骨的分類與構(gòu)造及其特性。2.掌握關(guān)節(jié)的主要結(jié)構(gòu)、輔助結(jié)構(gòu)及分類與運動形式。3.了解和掌握關(guān)節(jié)運動幅度及其影響因素，了解體育運動對關(guān)節(jié)形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響。4.掌握基本概念：屈和伸、內(nèi)收和外展、回旋（旋轉(zhuǎn)）、環(huán)轉(zhuǎn)、水平屈伸。三、骨骼肌（一）知識要點1.軀干、上肢、下肢主要骨骼肌的形態(tài)結(jié)構(gòu)、位置、起止和功能。2.骨骼肌的工作性質(zhì)與協(xié)作關(guān)系。3.多關(guān)節(jié)肌的工作特點。4.影響肌力發(fā)揮的解剖學(xué)因素。5.掌握基本概念：肌的工作條件、肌的初長度、動力性工作、靜力性工作。（二）考核要求1.了解骨骼肌的分類與命名，掌握軀干、上肢、下肢主要骨骼肌的形態(tài)結(jié)構(gòu)、位置、起止和功能。2.掌握骨骼肌的工作術(shù)語，骨骼肌的工作性質(zhì)與協(xié)作關(guān)系。3.理解多關(guān)節(jié)肌的工作特點，掌握發(fā)展骨骼肌力量和伸展性的一般原則。四、體育動作的解剖學(xué)分析（一）知識要點1.體育動作解剖學(xué)分析的基本內(nèi)容、方法與步驟。2.體育動作解剖學(xué)分析舉例。（二）考核要求1.從運動解剖學(xué)的角度，能夠?qū)w育動作進(jìn)行解剖分析。2.掌握基本概念：原動肌、對抗肌、固定肌、中和肌。3.掌握常見體育動作的解剖學(xué)分析。五、消化系統(tǒng)（一）知識要點1.內(nèi)臟的定義、特點與組成。2.消化系統(tǒng)的組成與功能。3.小腸的位置、分段、結(jié)構(gòu)特點及功能。4.肝的位置、形態(tài)、結(jié)構(gòu)、血管與功能。（二）考核要求1.了解內(nèi)臟包括的系統(tǒng)及其主要功能。2.了解和掌握消化系統(tǒng)的組成與功能。3.掌握小腸和肝的位置、結(jié)構(gòu)特點與功能。六、呼吸系統(tǒng)（一）知識要點1.呼吸系統(tǒng)的組成與功能。2.肺的位置、形狀、大體結(jié)構(gòu)與功能。3.肺小葉與氣血屏障。（二）考核要求1.掌握呼吸道傳送氣體的過程。2.掌握肺的位置、形狀、結(jié)構(gòu)及其血液循環(huán)。七、泌尿系統(tǒng)(一）知識要點1.泌尿系統(tǒng)的組成與功能。2.腎的位置、形態(tài)、結(jié)構(gòu)與功能。3.掌握基本概念：腎單位、原尿、終尿。（二）考核要求1.掌握腎的位置、外形與結(jié)構(gòu)特點。2.通過泌尿系統(tǒng)的組成，能夠描繪尿的形成過程。八、脈管系統(tǒng)（一）知識要點1.心血管系統(tǒng)的組成與功能。2.心的位置、形態(tài)、結(jié)構(gòu)，體循環(huán)、肺循環(huán)的路徑。3.心傳導(dǎo)系統(tǒng)的概念，營養(yǎng)心的動脈。4.人體的主要動脈分支及分布范圍。（二）考核要求1.掌握心血管系統(tǒng)的組成，并能充分理解結(jié)構(gòu)特征。2.掌握心臟的位置、形態(tài)、結(jié)構(gòu)，體循環(huán)的過程。3.掌握主要動脈的分支及分布范圍，了解壓迫止血部位。4.了解體育運動對心血管系統(tǒng)的影響。九、感覺器官（一）知識要點1.視器、前庭蝸器的結(jié)構(gòu)與功能。2.眼球壁各部的形態(tài)結(jié)構(gòu)與功能，眼球的折光裝置。3.耳的分部、形態(tài)結(jié)構(gòu)及各部功能。4.掌握基本概念：感受器、感覺器官、本體感受器。（二）考核要求1.掌握眼球壁各部的形態(tài)結(jié)構(gòu)與功能。2.掌握眼球的折光裝置。3.掌握內(nèi)耳的位置、分部，半規(guī)管、前庭和耳蝸的形態(tài)和功能。十、神經(jīng)系統(tǒng)（一）知識要點1.神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)和常用術(shù)語。2.腦干的組成與功能。3.脊髓內(nèi)部結(jié)構(gòu)與功能。（二）考核要求1.了解腦干的組成；脊髓的位置、外部形態(tài)和功能。2.了解體育鍛煉對神經(jīng)系統(tǒng)的影響。3.掌握神經(jīng)系統(tǒng)的組成、常用術(shù)語，大腦內(nèi)部結(jié)構(gòu)和皮質(zhì)功能區(qū)。4.掌握脊髓的結(jié)構(gòu)與功能；運動傳導(dǎo)路。十一、內(nèi)分泌器官（一）知識要點1.甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、垂體、胰島和性腺的形態(tài)和位置。2.內(nèi)分泌的功能。（二）考核要求1.了解甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、垂體、胰島和性腺的形態(tài)和位置。2.了解內(nèi)分泌的功能。

二、運動生理學(xué)Ⅰ.課程簡介一、內(nèi)容概述與要求運動生理學(xué)考試是體育教育/社會體育指導(dǎo)與管理專業(yè)/運動康復(fù)專業(yè)專科接本科教育的專業(yè)基礎(chǔ)課入學(xué)考試科目之一。運動生理學(xué)是人體生理學(xué)的應(yīng)用性分支，是在對人體生命活動規(guī)律具備基本認(rèn)識的基礎(chǔ)上，研究人體運動能力和對運動的反應(yīng)與適應(yīng)過程的科學(xué)。為適應(yīng)由?？粕氡究坪蟮睦^續(xù)學(xué)習(xí)，參加運動生理學(xué)專接本考試的考生，需要具備的運動生理學(xué)知識主要有：運動生理學(xué)的研究內(nèi)容、研究方法和發(fā)展趨勢，骨骼肌機能，血液與運動，循環(huán)機能與運動，呼吸機能與運動，運動中的能量供應(yīng)和運動能力，肌肉力量素質(zhì)的生理基礎(chǔ)與訓(xùn)練，肌肉活動的神經(jīng)調(diào)節(jié)和運動技能的形成，內(nèi)分泌功能與運動，運動過程中人體機能的變化。為了便于考生對考核內(nèi)容的把握，對各知識點的考核要求分為了解、理解和掌握三個層次。了解：要求考生能夠?qū)\動生理學(xué)的基本概念和基本知識進(jìn)行準(zhǔn)確復(fù)述。理解：要求考生能夠?qū)\動生理學(xué)的各種現(xiàn)象、規(guī)律等進(jìn)行合理解釋。掌握：要求考生能夠運用運動生理學(xué)知識和原理對運動訓(xùn)練、運動健身、運動康復(fù)等實踐活動中出現(xiàn)的問題進(jìn)行分析，并提出解決方案。二、考試形式與試卷結(jié)構(gòu)考試形式采取閉卷、筆試形式，考試時間為75分鐘。試卷的試題類型包括名詞解釋、單項選擇題、判斷題、填空題和簡答題，總分為60分。Ⅱ.知識要點與考核要求一、運動生理學(xué)的研究內(nèi)容、研究方法和發(fā)展趨勢（一）運動生理學(xué)的研究內(nèi)容和任務(wù)1、知識范圍運動生理學(xué)與人體生理學(xué)的關(guān)系，運動生理學(xué)的研究內(nèi)容，運動生理學(xué)的任務(wù)。2、考核要求（1）了解運動生理學(xué)與人體生理學(xué)的關(guān)系。（2）了解運動生理學(xué)的研究內(nèi)容和任務(wù)。（二）運動生理學(xué)的研究方法1、知識范圍動物實驗法（急性實驗、慢性實驗），人體實驗法（運動現(xiàn)場測試法、實驗室測試法）。2、考核要求（1）了解不同研究方法的優(yōu)點和局限性。（2）掌握不同研究方法的應(yīng)用范圍。（三）運動生理學(xué)的發(fā)展趨勢1、知識范圍新儀器、新技術(shù)、新方法在運動生理學(xué)研究中的應(yīng)用，運動生理學(xué)與其他學(xué)科之間的相互滲透。2、考核要求了解運動生理學(xué)的發(fā)展與現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)發(fā)展以及其他學(xué)科的關(guān)系。二、骨骼肌機能（一）肌纖維的微細(xì)結(jié)構(gòu)1、知識范圍肌原纖維，肌小節(jié)，肌絲（粗肌絲、細(xì)肌絲）的分子組成，肌管系統(tǒng)（橫小管系統(tǒng)、縱小管系統(tǒng)、三聯(lián)管）。2、考核要求（1）了解肌原纖維、肌小節(jié)、三聯(lián)管等概念。（2）理解肌原纖維、肌小節(jié)、明帶、暗帶、粗肌絲、細(xì)肌絲、橫小管、縱小管、三聯(lián)管之間的關(guān)系。（3）掌握肌絲的分子組成。（二）骨骼肌的興奮與收縮1、知識范圍骨骼肌的靜息電位和動作電位，骨骼肌收縮的肌絲滑行學(xué)說，骨骼肌收縮過程的分子機制，骨骼肌的收縮形式（向心收縮，離心收縮、等長收縮）。2、考核要求（1）了解靜息電位和動作電位的概念。（2）了解肌絲滑行學(xué)說的基本內(nèi)容。（3）理解骨骼肌收縮過程中鈣離子、肌球蛋白、肌動蛋白、原肌球蛋白、肌鈣蛋白之間的相互作用。（4）掌握骨骼肌收縮的形式，能舉例說明各種收縮形式在運動實踐中的表現(xiàn)和作用。（三）肌纖維的類型與運動能力1、知識范圍肌纖維類型的劃分，不同類型肌纖維的特征（形態(tài)特征、生理特征、代謝特征），肌纖維類型與運動項目的關(guān)系。2、考核要求（1）了解肌纖維的分類及不同類型肌纖維的形態(tài)特征、生理特征和代謝特征。（2）掌握肌纖維類型與運動能力的關(guān)系。（3）掌握長期運動訓(xùn)練對肌纖維形態(tài)結(jié)構(gòu)和代謝的影響。三、血液與運動（一）血液的組成和功能1、知識范圍血漿，紅細(xì)胞，白細(xì)胞，血小板；血液的功能（運輸功能、緩沖功能、防御和保護(hù)功能）。2、考核要求（1）了解血液的組成及紅細(xì)胞比容等概念。（2）了解紅細(xì)胞數(shù)量、血紅蛋白含量、白細(xì)胞數(shù)量、血小板數(shù)量等的正常值。（3）理解血漿各成分及紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板等在運輸、酸堿平衡、防御和保護(hù)等方面的功能。（二）運動對血液的影響1、知識范圍運動對循環(huán)血量的影響，運動對紅細(xì)胞和血紅蛋白的影響，運動對白細(xì)胞的影響。2、考核要求（1）理解運動對循環(huán)血量的影響及其功能意義。（2）了解運動對紅細(xì)胞和白細(xì)胞數(shù)量的影響及其變化特點。（3）理解運動對血紅蛋白與氧親和力的影響及其功能意義。四、循環(huán)機能與運動（一）心臟生理1、知識范圍心動周期，心率，每搏輸出量，射血分?jǐn)?shù)，每分輸出量，心指數(shù)，影響心輸出量的因素。2、考核要求（1）了解心動周期、心率、每搏輸出量、射血分?jǐn)?shù)、每分輸出量、心指數(shù)等概念。（2）理解心率、每搏輸出量與每分輸出量之間的關(guān)系。（3）掌握每搏輸出量、射血分?jǐn)?shù)、每分輸出量、心指數(shù)等在心臟泵血功能評價中的作用。（4）掌握前負(fù)荷、后負(fù)荷、心肌收縮力、心率等對心輸出量的影響。（二）血管生理1、知識范圍動脈血壓的概念，動脈血壓的正常值，形成動脈血壓的前提條件和基本要素，影響動脈血壓的因素，影響靜脈回心血量的因素。2、考核要求（1）了解動脈血壓的概念，知道動脈血壓的正常值。（2）理解血管內(nèi)的血液充盈、心臟射血和外周阻力對形成動脈血壓的作用。（3）理解每搏輸出量、心率、外周阻力、大動脈彈性等對動脈血壓的影響。（4）理解心肌收縮力、骨骼肌收縮、呼吸、體位等對靜脈回心血量的影響。（三）運動訓(xùn)練對心血管活動的影響1、知識范圍心率、心輸出量和動脈血壓等對運動的反應(yīng)，心臟的形態(tài)結(jié)構(gòu)和功能對長期運動訓(xùn)練的適應(yīng)。2、考核要求（1）了解運動過程中心率、心輸出量、動脈血壓的變化。（2）理解長期運動訓(xùn)練對心率、心臟的形態(tài)結(jié)構(gòu)及心血管機能的影響。（3）掌握測定心率和血壓在評價運動強度、指導(dǎo)運動訓(xùn)練等運動實踐中的意義。五、呼吸機能與運動（一）呼吸運動和肺通氣1、知識范圍呼吸過程的三個環(huán)節(jié)，肺通氣、肺換氣、組織換氣、肺通氣量，肺泡通氣量，每分最大通氣量，肺容量，潮氣量，肺活量，時間肺活量。2、考核要求（1）了解呼吸過程的三個環(huán)節(jié)及其之間的關(guān)系。（2）了解肺通氣、肺換氣、組織換氣、肺通氣量、肺泡通氣量、每分最大通氣量、肺容量、潮氣量、肺活量、時間肺活量等概念。（3）掌握肺活量、時間肺活量、肺通氣量、肺泡通氣量等在肺通氣機能評定中的意義。（二）氣體的交換和運輸1、知識范圍氣體交換的原理，氧的運輸形式，血紅蛋白氧容量，血紅蛋白氧含量，血紅蛋白氧飽和度，氧離曲線，二氧化碳的運輸形式。2、考核要求（1）了解氧和二氧化碳的運輸形式。（2）了解血紅蛋白氧容量、血紅蛋白氧含量、血紅蛋白氧飽和度、氧離曲線等概念。（3）理解氣體交換的原理以及肺部和組織內(nèi)的氣體交換過程。（4）掌握氧離曲線各段的特點及其功能意義。（三）運動時的合理呼吸1、知識范圍運動時呼吸的變化，提高肺通氣速度和肺泡通氣量的方法，呼吸與技術(shù)動作的配合。2、考核要求（1）了解運動時肺通氣量、呼吸頻率、肺換氣和組織換氣機能的變化。（2）掌握運動時應(yīng)采取的合理呼吸方法及其原理。六、運動中的能量供應(yīng)和運動能力（一）人體三個能源系統(tǒng)1、知識范圍三個能源系統(tǒng)（磷酸原供能系統(tǒng)、糖酵解供能系統(tǒng)、有氧氧化供能系統(tǒng)）及其供能特點，運動項目、運動持續(xù)時間、運動強度與三個供能系統(tǒng)的關(guān)系。2、考核要求（1）了解磷酸原供能系統(tǒng)、糖酵解供能系統(tǒng)、有氧氧化供能系統(tǒng)的概念。（2）理解三個功能系統(tǒng)在ATP的生成和供應(yīng)等方面的特點。（3）掌握運動項目、運動持續(xù)時間、運動強度等與三個功能系統(tǒng)的關(guān)系。（二）有氧工作能力的評價與訓(xùn)練1、知識范圍有氧工作能力的生理基礎(chǔ)，有氧工作能力的測試與評價，提高有氧工作能力的訓(xùn)練方法。2、考核要求（1）了解有氧工作能力、最大攝氧量、乳酸閾等概念。（2）了解影響最大攝氧量的因素。（3）理解最大攝氧量、乳酸閾等與有氧工作能力的關(guān)系。（4）理解測定最大攝氧量和乳酸閾在運動實踐中的應(yīng)用價值。（5）理解提高有氧工作能力的訓(xùn)練原則和方法。（三）無氧工作能力的評價與訓(xùn)練1、知識范圍無氧工作能力的生理基礎(chǔ)，無氧工作能力的測試與評價，提高無氧工作能力的訓(xùn)練方法。2、考核要求（1）了解無氧工作能力、無氧功率等概念。（2）理解ATP和CP含量、糖原含量、酵解酶活性、對代謝過程的調(diào)節(jié)能力、對乳酸的緩沖能力等影響無氧工作能力的原理。（3）理解提高無氧工作能力的訓(xùn)練原則和方法。七、肌肉力量素質(zhì)的生理基礎(chǔ)與訓(xùn)練（一）肌肉力量的生理基礎(chǔ)1、知識范圍力量素質(zhì)的概念和分類（靜力性力量、動力性力量、絕對肌力、相對肌力、爆發(fā)力），影響肌肉力量的肌源性因素（肌肉的橫斷面積、肌纖維類型、肌肉初長度），影響肌肉力量的神經(jīng)源性因素（中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮狀態(tài)、運動中樞對肌肉活動的協(xié)調(diào)和控制能力），影響肌肉力量的代謝性因素（肌肉收縮時的能量供應(yīng)等）、影響肌肉力量的個體因素（年齡、性別、體重）等。2、考核要求（1）了解力量素質(zhì)的分類和概念。（2）理解肌肉、神經(jīng)調(diào)節(jié)、能量供應(yīng)、個體差異等因素影響肌肉力量素質(zhì)的生理學(xué)原理。（二）肌肉力量的訓(xùn)練原則和方法1、知識要點力量訓(xùn)練原則（超負(fù)荷原則、漸增負(fù)荷原則、專門性原則、合理安排順序性原則、合理間隔原則等），力量訓(xùn)練的常用方法（等長練習(xí)、等張練習(xí)、等速練習(xí)、超等長練習(xí)等）。2、考核要求（1）理解肌肉訓(xùn)練的原則。（2）掌握肌肉訓(xùn)練的常用方法。八、肌肉活動的神經(jīng)調(diào)節(jié)和運動技能的形成（一）肌肉活動的神經(jīng)調(diào)節(jié)1、知識范圍牽張反射（位相性牽張反射、緊張性牽張反射），狀態(tài)反射2、考核要求（1）了解牽張反射和狀態(tài)反射的概念。（2）理解牽張反射和狀態(tài)反射在姿勢調(diào)節(jié)中的作用。（二）運動技能的形成1、知識范圍運動技能的概念，運動動力定型，運動技能的形成各階段的外在表現(xiàn)與生理原因。2、考核要求（1）了解運動技能的概念，理解運動技能與運動技術(shù)、運動能力的關(guān)系。（2）理解運動技能與運動動力定型的關(guān)系。（3）掌握運動技能形成過程中各階段的外在表現(xiàn)和生理原因。九、內(nèi)分泌功能與運動（一）激素的分類和作用特征1、知識范圍激素的分類，激素的一般生理作用，激素作用的特征。2、考核要求（1）了解含氮類激素和類固醇激素在作用、機理等方面的不同。（2）理解激素在調(diào)節(jié)新陳代謝、維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)、調(diào)節(jié)生長發(fā)育和生殖、提高對環(huán)境的適應(yīng)能力等方面的一般作用。（二）與運動有關(guān)的重要激素及其生理功能1、知識范圍生長素，甲狀腺激素，腎上腺皮質(zhì)激素，腎上腺髓質(zhì)激素（腎上腺素和去甲腎上腺素），胰島素和胰高血糖素，睪酮。2、考核要求（1）了解上述（知識范圍所列舉的）激素的分泌細(xì)胞或器官。（2）掌握上述激素的主要生理作用和分泌異常時的主要表現(xiàn)。（三）激素對運動的反應(yīng)與適應(yīng)1、知識范圍主要激素（生長素、甲狀腺激素、糖皮質(zhì)激素、腎上腺素和去甲腎上腺素、胰島素和胰高血糖素、睪酮等）對一次性急性運動的反應(yīng)和對長期運動訓(xùn)練的適應(yīng)。2、考核要求（1）理解一次性急性運動對人體內(nèi)分泌功能的變化及其生理意義。（2）理解人體內(nèi)分泌功能對長期運動訓(xùn)練的適應(yīng)性變化及其生理意義。十、運動過程中人體機能的變化（一）賽前狀態(tài)和準(zhǔn)備活動1、知識范圍賽前狀態(tài)的概念，賽前狀態(tài)的生理變化及其產(chǎn)生機制，賽前狀態(tài)的類型及其調(diào)整原則，準(zhǔn)備活動的生理作用，影響準(zhǔn)備活動生理效應(yīng)的因素。2、考核要求（1）了解賽前狀態(tài)的概念。（2）了解賽前狀態(tài)的主要表現(xiàn)，理解產(chǎn)生賽前狀態(tài)的生理機制。（3）掌握賽前狀態(tài)的類型及其調(diào)整措施。（4）理解準(zhǔn)備活動的生理作用。（5）掌握準(zhǔn)備活動的內(nèi)容、強度、持續(xù)時間、與正式練習(xí)或比賽的間隔時間等因素對準(zhǔn)備活動生理效應(yīng)的影響。（二）進(jìn)入工作狀態(tài)與穩(wěn)定狀態(tài)1、知識范圍進(jìn)入工作狀態(tài)的概念，進(jìn)入工作狀態(tài)的生理機制，影響進(jìn)入工作狀態(tài)的因素，“極點”的概念，產(chǎn)生“極點”原因，影響“極點”出現(xiàn)的因素，“第二次呼吸”的概念，產(chǎn)生“第二次呼吸”的原因，穩(wěn)定狀態(tài)的概念，真穩(wěn)定狀態(tài)的概念，假穩(wěn)定狀態(tài)的概念。2、考核要求（1）了解進(jìn)入工作狀態(tài)的概念，理解進(jìn)入工作狀態(tài)的生理機制，掌握影響進(jìn)入工作狀態(tài)的主要因素。（2）了解“極點”的概念，理解產(chǎn)生“極點”的原因，掌握減輕“極點”反應(yīng)的主要措施。（3）了解“第二次呼吸”的概念，理解“第二次呼吸”的生理機制，掌握影響“第二次呼吸”的因素。（4）了解穩(wěn)定狀態(tài)的概念，理解真穩(wěn)定狀態(tài)和假穩(wěn)定狀態(tài)的區(qū)別。（三）運動性疲勞1、知識范圍運動性疲勞的概念，運動性疲勞的分類，運動性疲勞的產(chǎn)生機制，不同運動項目運動的疲勞特點。2、考核要求（1）了解運動性疲勞的概念和運動性疲勞的分類。（2）掌握關(guān)于運動性疲勞產(chǎn)生機制的衰竭學(xué)說、堵塞學(xué)說、內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性失調(diào)學(xué)說，保護(hù)性抑制學(xué)說，自由基學(xué)說，突變理論等的基本觀點和理論或?qū)嶒炓罁?jù)。（3）理解不同運動項目，特別是不同代謝類型運動項目的疲勞特點。（四）恢復(fù)過程1、知識范圍恢復(fù)過程的一般規(guī)律（運動中的恢復(fù)、運動后的恢復(fù)、超量恢復(fù)），機體能源貯備的恢復(fù)（磷酸原的恢復(fù)、肌糖原貯備的恢復(fù)、氧合肌紅蛋白的恢復(fù)、乳酸再利用），促進(jìn)機能恢復(fù)的措施（活動性措施、營養(yǎng)性措施、睡眠、物理性措施等）。2、考核要求（1）理解超量恢復(fù)的概念。（2）掌握恢復(fù)過程不同階段的恢復(fù)特點和超量恢復(fù)的實踐意義。（3）了解磷酸原、肌糖原、氧合血紅蛋白的恢復(fù)特點及乳酸再利用的生理過程。（4）掌握促進(jìn)人體機能恢復(fù)的措施。

第二部分：專項測試I.測試說明一、專項考試內(nèi)容：100米、立定三級跳、鉛球（男5kg,女4kg）。二、評分標(biāo)準(zhǔn)：百分制評分，各專項考試成績滿分為100分，最終得分=體育專項成績*40%。三項總分為120分?？己酥笜?biāo)分為定量指標(biāo)。要求各項目考試測量（計數(shù)、計時）人員不得少于三人，計算成績依據(jù)項目評分表換算成得分，采取就低的原則，即未達(dá)到某一檔次評分標(biāo)準(zhǔn)的，按低一檔次標(biāo)準(zhǔn)計分?？忌恐笜?biāo)成績低于評分表最低值，計0分。四、考試分組：微機隨機分組。五、檢錄要求：按照公示時間進(jìn)行檢錄，三次點名未到，視為自動放棄測試。六、徑賽項目考試中，對每組第一次起跑犯規(guī)的考生應(yīng)給予警告，只允許考生有一次起跑犯規(guī)而不被取消資格，之后同一組的一名或多名考生每次起跑犯規(guī)，均將取消該考生此項比賽資格。七、田賽項目考試，每名考生均有3次試跳或試投機會，記取最好成績換算成得分。

II.評分標(biāo)準(zhǔn)男子100米評分表成績分?jǐn)?shù)成績分?jǐn)?shù)11.30100.0013.3046.7611.4097.3613.4044.0411.5094.6413.5041.4011.6092.0013.6038.8011.7089.3613.7036.1611.8086.6413.8033.4411.9083.9613.9030.8412.0081.2414.0028.2012.1078.6014.1025.5612.2075.9614.2022.9612.3073.3614.3020.2412.4070.6414.4017.6412.5068.0014.5015.0012.6065.3614.6012.4012.7062.6414.709.7612.8060.0014.807.1612.9057.3614.904.4413.0054.6415.001.8413.1052.0413.2049.40女子100米評分表成績分?jǐn)?shù)成績分?jǐn)?shù)成績分?jǐn)?shù)成績分?jǐn)?shù)12.80100.0014.9073.7617.0047.6019.1021.5612.9098.7615.0072.4417.1046.3619.2020.3613.0097.4415.1071.2017.2045.0419.3019.0413.1096.2415.2070.0017.3043.8419.4017.8413.2095.0015.3068.7617.4042.6019.5016.6013.3093.7615.4067.4417.5041.3619.6015.4013.4092.4415.5066.2017.6040.1619.7014.1613.5091.2015.6065.0017.7038.8419.8012.9613.6090.0015.7063.7617.8037.6419.9011.6413.7088.7615.8062.4417.9036.4020.0010.4413.8087.4415.9061.2418.0035.2020.109.2013.9086.2016.0060.0018.1033.9620.208.0014.0084.9616.1058.7618.2032.6420.306.8014.1083.7616.2057.5618.3031.4420.405.5614.2082.4416.3056.2418.4030.2420.504.3614.3081.2016.4055.0018.5029.0020.603.0414.4079.9616.5053.8018.6027.7620.701.8414.5078.7616.6052.5618.7026.5620.800.614.6077.4416.7051.2418.8025.2414.7076.2016.8050.0418.9024.0414.8074.9616.9048.8019.0022.80男子立定三級跳遠(yuǎn)評分表成績分?jǐn)?shù)成績分?jǐn)?shù)成績分?jǐn)?shù)成績分?jǐn)?shù)9.20100.008.1570.007.1040.126.1011.889.1598.528.1068.527.0538.686.0510.409.0595.728.0567.087.0037.326.009.089.0094.288.0065.726.9535.885.957.608.9592.927.9564.286.9034.525.906.128.9091.487.9062.926.8532.925.854.808.8590.007.8561.326.8031.605.803.488.8088.527.8060.006.7530.285.752.008.7587.087.7558.686.7028.805.700.528.7085.727.6555.726.6527.488.6584.287.6054.286.6025.888.6082.807.5552.926.5524.528.5581.487.5051.486.5023.088.5079.887.4550.006.4521.368.4578.527.4048.686.4020.288.4077.087.3547.206.3518.928.3575.727.3045.886.3017.488.3074.287.2544.406.2516.128.2572.807.2042.926.2014.688.2071.327.1541.486.1513.32女子立定三級跳遠(yuǎn)評分表成績分?jǐn)?shù)成績分?jǐn)?shù)成績分?jǐn)?shù)成績分?jǐn)?shù)7.80100.006.8072.405.8044.924.8017.727.7598.526.7570.925.7543.484.7516.287.7097.206.7069.605.7042.284.7014.927.6595.886.6568.285.6540.804.6513.487.6094.526.6066.925.6039.484.6012.287.5593.086.5565.485.5538.004.5510.927.5091.726.5064.125.5036.684.406.807.4590.286.4562.685.4535.324.355.487.4088.926.4061.325.4034.004.304.127.3587.486.3560.005.3532.524.252.687.3086.126.3058.685.3031.324.201.327.2584.806.2557.325.2529.887.2083.326.2055.885.2028.527.1582.006.1554.525.1527.207.1080.686.1053.085.1025.887.0579.326.0551.725.0524.527.0077.886.0050.405.0023.086.9576.525.9549.084.9521.726.9075.085.9047.724.9020.286.8573.725.8546.284.8518.92男子原地推鉛球評分表成績分?jǐn)?shù)成績分?jǐn)?shù)成績分?jǐn)?shù)成績分?jǐn)?shù)12.0100.009.974.527.849.085.723.8811.998.809.873.327.747.885.622.6811.897.489.772.127.646.