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文檔簡(jiǎn)介

心理開(kāi)展中心

學(xué)會(huì)選擇,懂得放棄

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我們的約定:2精選ppt

游戲:加減“1〞伸出食指為1;伸出食指和中指為2;伸出食指、中指和無(wú)名指為3;伸出食指、中指、無(wú)名指和小指為4;五個(gè)手指全部伸出為5;只伸出大拇指和小指為6;五個(gè)手指捏在一起為7;大拇指與食指叉開(kāi)為8;食指彎曲為9;兩個(gè)手的食指交叉為10,握緊拳頭為0;兩個(gè)大拇指相對(duì)表示加號(hào),兩個(gè)小拇指相對(duì)表示減號(hào);我們利用手指一起來(lái)做加減法:1+1=2;2+1=3;3+1=4…9+1=1010-1=9;9-1=8;8-1=7…1-1=03精選ppt

議一議:這個(gè)游戲和我們的人生有什么關(guān)系呢?4精選ppt

我們的人生是不是在緊張地做加減法?是不是在不斷地選擇與放棄?在當(dāng)時(shí)的情景下,選擇什么、放棄什么,是不是很重要?5精選ppt

小故事有三個(gè)人要被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄服刑三年,這三個(gè)人分別是:一個(gè)美國(guó)人,一個(gè)法國(guó)人,一個(gè)以色列人。監(jiān)獄長(zhǎng)特許給他們每個(gè)人一個(gè)要求。美國(guó)人愛(ài)抽雪茄,要了三箱雪茄。法國(guó)人浪漫,要一個(gè)美麗的女子相伴。而以色列人說(shuō),他要一部與外界溝通的。三年后出獄時(shí),第一個(gè)沖出來(lái)的是美國(guó)人,嘴里鼻孔里塞滿雪茄,大聲喊道:“給我火,給我火!〞原來(lái)他忘了要火。第二個(gè)出來(lái)的是法國(guó)人,只見(jiàn)他手里抱著一個(gè)小孩,美麗女子手里牽著一個(gè)小孩,肚子里還懷著一個(gè)小孩。最后出來(lái)的是以色列人,他緊緊握住監(jiān)獄長(zhǎng)的手說(shuō):“這三年我每天都與外界聯(lián)系,我的生意不但沒(méi)有停頓,反而增長(zhǎng)了200%,為了表示感謝,我送你一輛勞斯萊斯!〞這個(gè)故事給我們的啟示是什么?6精選ppt

1、什么樣的選擇決定什么樣的生活,今天的生活的以前我們的選擇決定的,而現(xiàn)在我們的選擇將決定以后的生活。2、學(xué)會(huì)選擇與放棄,無(wú)論是對(duì)現(xiàn)在還是未來(lái)都十分重要。7精選ppt模擬競(jìng)拍會(huì)

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活動(dòng)規(guī)那么:1、每個(gè)人手中只有20000元心幣,代表高中三年的全部精力和時(shí)間以及以往十多年個(gè)人所有的積累。2、本次活動(dòng)共有20種商品可供選擇,每種底價(jià)均為1000,出價(jià)不能低于底價(jià),最低以1000元心幣為單位加價(jià),根據(jù)所出價(jià)格的上下,由價(jià)高者得。3、封頂價(jià)是5000元心幣,到達(dá)封頂價(jià)時(shí)可多人同時(shí)買(mǎi)進(jìn)。每輪次競(jìng)買(mǎi)結(jié)束,出價(jià)未購(gòu)置到物品的心幣視為已花掉,不能再回收利用。4、每人手中的金額不能轉(zhuǎn)讓?zhuān)荒芏嘶蚨嗳撕腺I(mǎi)一件商品,在表中寫(xiě)出你所購(gòu)商品的預(yù)付金額,然后舉行公開(kāi)競(jìng)買(mǎi)活動(dòng)。5、請(qǐng)同學(xué)們先根據(jù)自己的需要和財(cái)力以及商品的底價(jià),在表中寫(xiě)出你所選購(gòu)商品的預(yù)付金額,然后舉行公開(kāi)競(jìng)買(mǎi)活動(dòng)。6、個(gè)人獨(dú)立選購(gòu),合計(jì)金額不能超過(guò)20000元心幣。9精選ppt

分組討論:1、你是否將手中的錢(qián)全部花掉?為什么?你的感想是什么?2、你最想買(mǎi)的商品有哪些,為什么?想買(mǎi)的東西最終買(mǎi)到了嗎?為什么?3、你是否買(mǎi)到了你其實(shí)并不想買(mǎi)到的東西,為什么?4、今天我們用心幣能買(mǎi)到的東西,在現(xiàn)實(shí)生活中能買(mǎi)來(lái)嗎?要怎么獲得?5、本次競(jìng)買(mǎi)活動(dòng)對(duì)你有什么啟示?10精選ppt

在這個(gè)活動(dòng)中,思考高中時(shí)最重要的是什么,大家都有自己的體驗(yàn)和感受,這是最重要的。最后你買(mǎi)到了什么,或什么都沒(méi)有買(mǎi)到,都沒(méi)有關(guān)系,畢竟這是一次游戲,現(xiàn)實(shí)生活依然掌握在你的手中,你可以冷靜下來(lái),再次思考作為高中生現(xiàn)在最重要的東西到底是什么。有時(shí)我們感覺(jué)需要的東西很多,但你現(xiàn)在是時(shí)間、精力和能力都是有限的,我們就要選擇最重要的,就要暫時(shí)放棄一些東西,有時(shí)候放棄是為更好的獲得。選擇與放棄有時(shí)候是痛苦的,但人的一生在不斷地進(jìn)行選擇與放棄的權(quán)衡,這是我們必須面對(duì)的現(xiàn)實(shí)。選擇與放棄是一種智慧,是一種自信,是一種勇氣。學(xué)會(huì)選擇,懂得放棄是人生的必修課,每個(gè)同學(xué)都要做好自己的選擇,讓高中生活更加充實(shí)、更加高效,為人生的精彩奠定堅(jiān)實(shí)的根底。11精選ppt

價(jià)值排序1、如果在這20項(xiàng)商品中,你必須放棄其中3項(xiàng),請(qǐng)拿筆把它涂黑。請(qǐng)關(guān)注你此時(shí)內(nèi)心的體驗(yàn)與感受。2、接下來(lái)繼續(xù)放棄其中的3項(xiàng)~~~3、剩余最后6項(xiàng),請(qǐng)拿筆寫(xiě)下來(lái),把這6項(xiàng)按重要性重新排一下順序,請(qǐng)關(guān)注你此時(shí)內(nèi)心的體驗(yàn)與感受。12精選ppt

飛得更高生命就像一條大河時(shí)而寧?kù)o時(shí)而瘋狂現(xiàn)實(shí)就像一把枷鎖把我捆住無(wú)法掙脫這謎樣的生活鋒利如刀一次次將我重傷我知道我要的那種幸福就在那片更高的天空我要飛得更高飛得更高狂風(fēng)一樣舞蹈掙脫懷抱我要飛得更高飛得更高翅膀卷起風(fēng)暴心生吼叫飛得更高一直在飛一直在找可我發(fā)現(xiàn)無(wú)法找到假設(shè)真想要是一次解放要先剪

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