正面雙手傳球202022學(xué)年高中體育與健康人教版必修第一冊(cè)

高中體育與健康

高二年排球模塊

正面雙手傳球《排球正面雙手傳球》教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想二、教材分析三、學(xué)情分析四、教學(xué)目標(biāo)五、重點(diǎn)與難點(diǎn)六、教學(xué)手段七、教學(xué)流程八、教學(xué)效果預(yù)計(jì)九、場(chǎng)地器材一、指導(dǎo)思想

在當(dāng)前體育新課改中，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力是課改教學(xué)的需要，也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛煉與發(fā)展。在教學(xué)過(guò)程中堅(jiān)持以學(xué)生為本，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，通過(guò)學(xué)生的自學(xué)、討論、合作與交流方式，學(xué)會(huì)正面雙手傳球。培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，讓學(xué)生在愉快的合作、競(jìng)爭(zhēng)中逐步完成教學(xué)任務(wù)二、教材分析本教材是利用全身協(xié)調(diào)力量并通過(guò)手指手腕的彈力去迎擊球的一項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作。其特點(diǎn)是準(zhǔn)確性高，變化靈活，不便于傳低、重球。此項(xiàng)教學(xué)對(duì)學(xué)生的全身協(xié)調(diào)性有一定的要求，要求學(xué)生手指手腕放松，主動(dòng)迎擊彈球。三、學(xué)情分析本次授課對(duì)象是高二（5-8）排球選項(xiàng)學(xué)生，共40人。本班學(xué)生在前面已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)排球墊球基本動(dòng)作以及一些簡(jiǎn)單的排球相關(guān)練習(xí)，有一定的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)；又因?yàn)槭沁x項(xiàng)班教學(xué)，學(xué)生是根據(jù)興趣選中的學(xué)習(xí)內(nèi)容，都比較感興趣，學(xué)習(xí)主動(dòng)性較高，從而對(duì)本堂課的教學(xué)減輕了難度。四、教學(xué)目標(biāo)1·認(rèn)知目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)排球正面雙手傳球的技術(shù)動(dòng)作，能夠用所學(xué)的知識(shí)、技術(shù)和技能進(jìn)行鍛煉和娛樂(lè)。2·技能目標(biāo)：80%以上學(xué)生基本學(xué)會(huì)雙手傳球的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)性，初步體驗(yàn)用傳接球控制球的能力；培養(yǎng)學(xué)生自主探究、自主學(xué)練、自主解決問(wèn)題的方法與能力。3·情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，增強(qiáng)合作意識(shí)與創(chuàng)新意識(shí)，讓學(xué)生體驗(yàn)成功感。五、重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：

1·傳球手型

2·用力方法——腿、腰、胳膊、手指依次用力難點(diǎn)：1·手腕放松,上下肢的協(xié)調(diào)用力2·當(dāng)來(lái)球時(shí)，雙手要主動(dòng)去迎球六、教學(xué)手段教法：1·采用了游戲教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。通過(guò)游戲法教學(xué)，在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)、我要練習(xí)”的情感。2·采用合作探究法、講解法和示范法，通過(guò)學(xué)生的總結(jié)、教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)法：1·采用嘗試學(xué)習(xí)法、游戲?qū)W習(xí)法和小組合作法。2·讓學(xué)生在墊球練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，即：當(dāng)墊球較高時(shí)，應(yīng)如何更好的去接球。3·在小組討論中悟出動(dòng)作要領(lǐng)。4·通過(guò)“個(gè)人練習(xí)”和“師生互動(dòng)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。七、教學(xué)流程1·課始：通過(guò)徒手操、專(zhuān)項(xiàng)操、傳球接力游戲等活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，活躍課堂氣氛，讓學(xué)生從身體和心理兩方面充分作好上課的準(zhǔn)備。2·課中：由復(fù)習(xí)墊球過(guò)渡到本課的教學(xué)內(nèi)容正面雙手傳球。復(fù)習(xí)墊球的目的是讓學(xué)生明白，當(dāng)對(duì)方墊（傳）過(guò)來(lái)的球較高時(shí)，應(yīng)該怎樣去處理球——正面雙手傳球→發(fā)給學(xué)生上手傳球的圖片，各組同學(xué)看圖片進(jìn)行模仿練習(xí)→教師提問(wèn)、歸納、總結(jié)出正確的傳球方法→學(xué)生通過(guò)自主學(xué)練、討論交流，對(duì)技術(shù)動(dòng)作有一個(gè)初步的體會(huì)→教師與學(xué)生充分交流（講解、示范動(dòng)作要領(lǐng)），對(duì)各組進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)→觀察較好學(xué)生動(dòng)作展示→師生在墊球、傳球接力中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，這樣真正體會(huì)樂(lè)中學(xué)、學(xué)中玩的意義。3·最后:師生伴隨著優(yōu)美的音樂(lè)，共同跳起放松舞，使得身心得到全面放松，從而使學(xué)生在活躍、輕松的氣氛中愉快結(jié)束學(xué)習(xí)任務(wù)。八、教學(xué)效果預(yù)計(jì)預(yù)計(jì)整堂課練習(xí)密度為55%，平均心率110-135次/分九、場(chǎng)地器材

排球場(chǎng)一塊；排球40個(gè)：錄音機(jī)一臺(tái)排球正面雙手傳球課件預(yù)習(xí)案一、學(xué)習(xí)目標(biāo)查閱資料或借助網(wǎng)絡(luò)信息，了解或觀看排球正面雙手傳球的資料。能夠說(shuō)出擊球的手型、擊球點(diǎn)。根據(jù)教師提示，自學(xué)排球雙手傳球技術(shù)，找出練習(xí)時(shí)覺(jué)得困難的地方。二、參考資料正面雙手傳球的動(dòng)作要領(lǐng)

身體部位傳球動(dòng)作要領(lǐng)準(zhǔn)備姿勢(shì)看清來(lái)球后，迅速移動(dòng)到球的落點(diǎn)上對(duì)正來(lái)球，身體站穩(wěn)，采用稍蹲的準(zhǔn)備姿勢(shì)，上體適當(dāng)挺起看球，雙手自然抬起，放松置于臉前。擊球點(diǎn)擊球點(diǎn)在額前上方約一球遠(yuǎn)距離。擊球手型當(dāng)手觸球時(shí)兩臂彎曲，兩肘適當(dāng)分開(kāi)，兩手自然張開(kāi)成半球形，使手指與球吻合，提高控制球的能力，保證傳球的準(zhǔn)確性。手腕稍后仰，兩拇指相對(duì)，呈“一”字型。擊球動(dòng)作傳球時(shí)，要利用蹬地伸膝向上展體和伸臂的動(dòng)作，用協(xié)調(diào)力迎擊球，并以拇指、食指、中指負(fù)擔(dān)球的壓力，無(wú)名指和小指幫助控制球。球觸手的瞬間，手指和手腕應(yīng)保持一定的緊張程度，用手指的彈力和手腕、手臂與身體協(xié)調(diào)的力量將球傳出，用力一定要協(xié)調(diào)一致。擊球后動(dòng)作球出手后，雙手臂隨傳球方向盤(pán)慣性伸展，隨后放松落下，準(zhǔn)備下一個(gè)動(dòng)作。三、動(dòng)作要領(lǐng)口訣額前擊球較適當(dāng)，觸球手型半球狀；蹬地伸臂指腕彈，指腕緩沖控方向。要求：“一對(duì)二迎三蹬送”：“一對(duì)”即及時(shí)移動(dòng)身體對(duì)準(zhǔn)來(lái)球，保持接觸球的位置在臉前；“二迎”指雙手在額前迎擊球；“三蹬送”即兩腿蹬地、臂和手指要協(xié)調(diào)用力并伴送球。四、技術(shù)圖片

傳球手型用力手指擊球點(diǎn)完整技術(shù)動(dòng)作正面雙手傳球教學(xué)流程圖學(xué)習(xí)傳球復(fù)習(xí)墊球傳墊結(jié)合整理放松師生評(píng)價(jià)傳球游戲?qū)ｍ?xiàng)操課堂常規(guī)學(xué)生自主回答教師歸納總結(jié)學(xué)生練習(xí)教師輔導(dǎo)合作探究分組研圖↘↙↙↘↓↓↘↙↘↘↙↙教師示范↘↙∧教學(xué)流程調(diào)動(dòng)情緒激發(fā)興趣15′

自主學(xué)練合作探究25′

穩(wěn)定情緒舒緩身心5′

調(diào)動(dòng)情緒激發(fā)興趣15′1·

體育委員集合整隊(duì)、點(diǎn)名、報(bào)告人數(shù).2·師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容、任務(wù)及要求，安排見(jiàn)習(xí)生.3·慢跑→專(zhuān)項(xiàng)操：四路縱隊(duì)→一路縱隊(duì)→圓圈要求：精神飽滿，快、靜、齊。

4·傳球接力游戲（熟悉球性練習(xí)）按各種方法進(jìn)行傳球接力（體側(cè)、頭上、跨下、地滾球等）我們一起玩自主學(xué)練合作探究25′一·復(fù)習(xí)墊球：教師指導(dǎo)分組，學(xué)生積極主動(dòng)練習(xí)，相互合作（間隔三米，對(duì)墊練習(xí)）要求：1.一插二壓三抬臂2.盡量墊高球那么高，老接不到啊怎么辦？我們可以嘗試一下上手傳球！看我的

二·學(xué)習(xí)正面雙手傳球：1、分發(fā)圖片2、合作探究3、學(xué)生自主回答4、教師總結(jié)、歸納5、教師示范6、學(xué)生練習(xí)7、巡回輔導(dǎo)學(xué)生8、優(yōu)秀學(xué)生展示，鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)，激勵(lì)學(xué)生分發(fā)圖片→學(xué)生合作探究→分組討論→自主回答→模擬圖片練習(xí)（要求：開(kāi)拓思維帶著問(wèn)題合作探討）傳球：學(xué)生合作探究階段2222擊球點(diǎn)完整技術(shù)動(dòng)作擊球后動(dòng)作傳球：教師總結(jié)歸納階段一對(duì)二迎三蹬送:1·正面對(duì)準(zhǔn)來(lái)球，兩手自然張開(kāi)成一字形，手指與球盡可能吻合；2·當(dāng)球落在額前上方約一球遠(yuǎn)時(shí)主動(dòng)迎擊來(lái)球;3·蹬地伸臂將球傳出，擊球后身體重心前移.動(dòng)作要領(lǐng)口訣

額前擊球較適當(dāng)，觸球手型半球狀，蹬地伸臂指腕彈，指腕緩沖控方向。傳球:教師總結(jié)歸納階段1·傳球前準(zhǔn)備姿勢(shì)：兩腳開(kāi)立與肩同寬、上體稍前傾。傳球：教師總結(jié)歸納階段2·擊球前手型：手觸球時(shí)，兩手應(yīng)自然張開(kāi)成半球形，使手指與球吻合，手腕稍后仰，拇指相對(duì)，大約成“一”字；傳球時(shí)用拇指內(nèi)側(cè)、食指全部、中指的二、三指節(jié)觸球，無(wú)名指和小指在球的兩側(cè)輔助控制出球方向，兩肘適當(dāng)分開(kāi)，自然下垂。傳球：教師總結(jié)歸納階段3·擊球點(diǎn)：兩手應(yīng)在前額的正前上方約一個(gè)球的位置擊球。傳球：教師總結(jié)歸納階段4·傳球動(dòng)作和用力方法：蹬地——伸膝——伸髖——伸肘——兩手迎來(lái)球——擊球傳球：學(xué)生體驗(yàn)階段a.一組同學(xué)持球于頭上一球距離，另一組同學(xué)聽(tīng)節(jié)奏做傳球徒手動(dòng)作練習(xí)，觀察自身手型對(duì)錯(cuò)傳球：學(xué)生體驗(yàn)階段b.對(duì)一掛在排球網(wǎng)上的固定球做傳球動(dòng)作練習(xí)，體會(huì)手指用力及蹬送動(dòng)作傳球：學(xué)生自主→合作練習(xí)階段c.自拋?zhàn)詡鳌w會(huì)全身協(xié)調(diào)用力，建立正確的動(dòng)作概念傳球：學(xué)生自主→合作練習(xí)階段d.一拋一傳→二人間隔3-4米，相對(duì)站立，一人拋出帶有弧度的球(約高過(guò)頭頂1米)，另一人傳球給拋球人,拋球人接球體會(huì)傳球手型，輪換練習(xí)。較好學(xué)生傳球動(dòng)作展示階段不錯(cuò)哦，加油！錯(cuò)誤動(dòng)作及糾正

擊球點(diǎn)太前或過(guò)高（直臂傳）→采用直腿站立（不蹬地）向遠(yuǎn)距離傳球的辦法改進(jìn)。拇指朝前→

采用掌心相對(duì)，拇指、食指兩個(gè)手指?jìng)髑虻姆椒ǜ恼髑驎r(shí)手僵硬出手快，無(wú)緩沖控制過(guò)程→

采用傳足、籃球的辦法。自主學(xué)練合作探究25′三傳墊結(jié)合接力賽師生互動(dòng)，交流學(xué)習(xí)積極發(fā)揮體育骨干的作用

要求：1·采用比賽的形式2·學(xué)會(huì)如何處理來(lái)球：來(lái)球較高時(shí)采用傳球