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手機,我們生活中已經(jīng)離不開了?你是否想過你是否想過,作為學生,手機對我們的作用有多大,手機對我們又有多少危害?目錄1.案例分析2.沉迷手機的危害3.青少年沉迷手機怎么辦4.班主任寄語手機的危害視頻前言智能手機的普及,給學生帶來了方便快捷的資訊,縮短了人際交往的空間和距離,逐漸成為學生的生活必需品。但同時,手機也帶來了深度閱讀的缺失,課堂本質(zhì)的脫離,傳統(tǒng)文化的漠視,以及情感表達的淺表化等問題。“手機依賴癥”也逐步取代網(wǎng)癮成為大學生管理和教育中面臨的一大難題。手機危害知多少?青少年沉迷手機的危害!視頻前不久,看到一則新聞,一位13歲的孩子竟因過度玩手機導致癱瘓和智力衰退。孩子長期跟爺爺奶奶一起生活,由于父母都不在身邊,爺爺奶奶特別溺愛孩子,對他的生活也十分放縱。他生病前特別喜歡玩手機,經(jīng)常一玩就玩到深更半夜,作息特別不規(guī)律。1.案例分析一天,孩子在教室時突然像瘋了一樣,一直拿頭去撞墻,幾個老師都拉不住,臉上還不停地抽搐。去醫(yī)院后他的情況繼續(xù)惡化,竟然不會說話、不會走路了,還有智力衰退的現(xiàn)象,當時他已經(jīng)認不清家人,甚至還出現(xiàn)了精神異常的癥狀。1.案例分析1.案例分析經(jīng)醫(yī)生診斷發(fā)現(xiàn)孩子的主要病因就是:過度玩手機導致作息不規(guī)律,身體免疫系統(tǒng)出現(xiàn)混亂,從而患上了免疫性腦炎。青少年沉迷手機的怎么辦02PARTONE2青少年沉迷手機怎么辦1、父母要多陪伴孩子,在親子活動中使孩子忘掉手機。所有的孩子渴望父母的陪伴與關(guān)愛,手機的誘惑無法抵過親情的溫暖,所以無論父母平日工作究竟多么繁忙,都應抽出時間陪陪自己的孩子,孩子永遠都渴望得到父母的關(guān)心和陪伴,在閑暇時間可以與自己的孩子一起做游戲,指導孩子并和孩子一起做作業(yè),在假期帶孩子外出郊游野餐等等。聯(lián)系孩子同學,與其他家長一起促進孩子成長。父母與老師給與孩子的建議,孩子很難聽取,但是同齡人之間的交流更容易促進孩子的改變,

青少年沉迷手機怎么辦通過同學來改變孩子既能使孩子回歸現(xiàn)實脫離手機,又能培養(yǎng)孩子的社交能力與團隊意識,最后還能改善父母與孩子之間的關(guān)系,增進感情。轉(zhuǎn)移孩子注意力。很多時候孩子之所以沉迷于玩手機游戲,并不是游戲自身有多么的好玩,而是對生活缺乏足夠的興趣,或者父母不能陪孩子一起玩耍。因此父母一定要多加注意,平時有時間多陪陪孩子,比如說出去散步、旅游或者打籃球等,讓親子關(guān)系變得更加融洽,這樣孩子才會減少玩手機游戲的時間。青少年沉迷手機怎么辦1、影響孩子的視力下降?,F(xiàn)在很多中小學生都戴著眼鏡,這其實是和孩子們平常過度的玩手機是分不開的,尤其是在晚上,由于外界的光線比較弱,而手機的屏幕又相對來說比較刺眼,那么如果長期這么用眼看下去就會讓眼鏡感到非常的疲勞。孩子長期玩手機危害2、手機的誘惑是很難去抵擋的,不管是在學習或者是工作的時候都喜歡把手機拿出來,這種情況導致我們在學習以及工作中都無法集中自己的注意力,這會極度的影響到孩子的效率,降低孩子的生活質(zhì)量。孩子長期玩手機危害討論:如何合理使用手機03PARTONE學生如何合理利用手機視頻這些建議你必須知道!控制使用時間手機雖然方便,但是過度使用會對身體和心理造成不良影響,比如輻射、視力、睡眠、社交等。因此,我們應該合理安排使用時間,盡量少使用手機,避免沉迷于手機。我們可以制定一個時間表,規(guī)定每天使用手機的最長時間和最佳時間段,并且堅持執(zhí)行。我們也可以利用一些軟件或者功能,比如定時關(guān)機、禪定模式、屏幕時間等,來幫助我們控制使用時間。手機是一個工具,我們應該根據(jù)不同的場合和目的來使用它,而不是隨意玩弄它。比如,在上課、開會、吃飯等時候,我們應該把手機調(diào)成靜音或者關(guān)機,避免打擾別人或者分散注意力。在學習、工作、休息等時候,我們應該把手機當做學習工具或娛樂工具,而不是沉迷于游戲、視頻、社交等無意義的內(nèi)容。我們可以根據(jù)自己的需要和興趣,選擇適合自己的軟件或者內(nèi)容,并且有目的地使用它們。選擇合適的場合和目的0102手機可以讓我們結(jié)交很多朋友,但是也要注意分辨真假和保護自己。有些手機上的好友可能是不認識的人,甚至是騙子或者壞人,我們不要輕信他們的話,也不要隨便透露自己的個人信息和財產(chǎn)信息。慎重交友和保護隱私班主任寄語04PARTONE首先,請同學們明確手機的主要功能。手機是一個通訊工具,它可以幫助我們與家人、朋友保持聯(lián)系,也可以讓我們在需要時快速獲取信息。但是,我們不能讓手機成為我們生活的全部。過度依賴手機可能會導致我們忽視了生活中的其他重要事情,比如學習、運動、與他人的面對面交流等。4.班主任寄語其次,請同學們合理安排手機使用時間。在課堂上、自習時間以及就寢前,請盡量避免使用手機。這些時間是用來學習、休息和放松的,而不是用來玩手機的。我們可以利用課余時間來使用手機,與朋友交流、查閱資料等,但要注意不要過度使用,影響學習和生活。班主任寄語最后,請同學們養(yǎng)成良好的手機使用習慣。手機雖然方便,但也要注意保護自己的隱私和安全。不要隨意下載不明來源的軟件,不要輕信陌生人的信息,不要隨意點擊不安全的鏈接等。同時,我們也要注意手機的輻射問題,盡量減少長時間使用手機的時間。班主任寄語010

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