鍛煉意志力團(tuán)建活動(dòng)

第鍛煉意志力團(tuán)建活動(dòng)

鍛煉意志力團(tuán)建活動(dòng)

主題：公司團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)。

為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的`氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。

一、活動(dòng)背景

本方案通過(guò)組織公司員工的戶(hù)外拓展活動(dòng)，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，從而提高每個(gè)員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。

二、活動(dòng)目的

1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。

2.營(yíng)造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。

4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。

三、參加人員

公司全體員工。

四、活動(dòng)負(fù)責(zé)部門(mén)

五、活動(dòng)具體方案

(一)地點(diǎn)：__旅游區(qū)。

(二)時(shí)間：擬定20__年__月_日-_日(_日游)。

(三)活動(dòng)流程

1、打開(kāi)心扉參與融冰活動(dòng)，拓展活動(dòng)的開(kāi)啟。

2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情。

4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)。

六、拓展活動(dòng)日程安排

__基地。

住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差__元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶。

鍛煉意志力團(tuán)建活動(dòng)

一、活動(dòng)的目的：時(shí)值全年工作已過(guò)大半，作為一線(xiàn)項(xiàng)目上的各位員工非常辛苦，也為了緩解員工工作壓力，同時(shí)為了增進(jìn)員工之間相互交流、溝通了解、積極向上的企業(yè)文化為目的，特意組織了這次團(tuán)建活動(dòng)。

二、活動(dòng)的時(shí)間：10月29日(18:00)-10月30日

三、活動(dòng)的對(duì)象：海逸長(zhǎng)洲工程部全體員工

四、活動(dòng)的地點(diǎn)：羅田三里畈溫泉度假村

景點(diǎn)簡(jiǎn)介：三里畈溫泉以高溫?zé)崴疄橹鳎杂克疁卦?0℃～79℃，為湖北省全省溫泉水的最高溫度。其溫泉水質(zhì)類(lèi)型為硫酸鈉型，富含硫酸根，鈉離子，可溶性二氧化硅，氟離子，PH值為7.1-8.5.屬微硬中偏堿性微咸水。溫泉水中還含有放射性微量元素，其中以鐳(Ra)，鈾(U)和氡(Rn)為主，在此體驗(yàn)嬉水池、沖浪池、魚(yú)療池、按摩池、高溫池、常溫池、專(zhuān)用游泳教練池、康樂(lè)理療中心、汗蒸房、桑拿房等設(shè)施，三里畈溫泉是您遠(yuǎn)離城市喧囂的休閑度假場(chǎng)所

五、活動(dòng)具體行程安排：

1、路線(xiàn)安排：葛店-羅田三里畈溫泉度假村(自駕)

2、路線(xiàn)安排：鄂州-羅田三里畈溫泉度假村(自駕)

自駕車(chē)

1、鄂州出發(fā)：鄂黃大橋黃岡總路咀三里畈鎮(zhèn)溫泉村。

2、葛店出發(fā)：創(chuàng)業(yè)大道-武鄂高速-黃鄂高速-瀘武高速-318國(guó)道-民詳街-羅田三里畈

服務(wù)設(shè)施：景區(qū)內(nèi)有停車(chē)場(chǎng)

行程時(shí)間：

第一天：10月29日(18:00)

行駛路線(xiàn)：葛店海逸長(zhǎng)洲工程部-羅田三里畈度假村

行駛距離：葛店-羅田三里畈全程93.5公里，車(chē)程1小時(shí)18分;

10月29日18:00分在海逸長(zhǎng)洲工程部門(mén)口集合18:10分清單人數(shù)確認(rèn)無(wú)誤后從工程部出發(fā)至羅田

19:30分到達(dá)羅田三里畈

19:40分到達(dá)羅田三里畈附近飯點(diǎn)就餐

20:30分到達(dá)溫泉度假村泡溫泉

23:30分后可入住酒店休息。

10月30日(周六)行程大家可以自行安排。

鍛煉意志力團(tuán)建活動(dòng)

一、目的及意義

為強(qiáng)化我市團(tuán)隊(duì)干部交流，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)干部的凝聚力和向心力，培養(yǎng)和鍛煉團(tuán)隊(duì)干部的團(tuán)隊(duì)合作精神和集體榮譽(yù)感。

二、活動(dòng)主題

奔跑吧，青春!

三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

活動(dòng)時(shí)間：20__年_月_日8:35-11:50

活動(dòng)地點(diǎn)：體育館內(nèi)

簽到時(shí)間：8:008:30

簽到地點(diǎn)：市體育館南門(mén)

四、參與活動(dòng)對(duì)象

團(tuán)隊(duì)干部80人(分成8組，每組10人)

五、活動(dòng)機(jī)構(gòu)

主辦單位：共青團(tuán)__市委員會(huì)

承辦單位：___市青少年宮

六、活動(dòng)環(huán)節(jié)設(shè)置

(一)入場(chǎng)券

本環(huán)節(jié)將設(shè)置8個(gè)游戲攤位，設(shè)三個(gè)箱，每個(gè)箱分別裝著8個(gè)游戲的簽號(hào)，每支隊(duì)抽三支簽，各隊(duì)根據(jù)抽簽抽取本隊(duì)需完成的3個(gè)游戲，同一個(gè)游戲每一隊(duì)伍不能重復(fù)抽取，成功完成游戲后將獲得2張計(jì)時(shí)撕名牌比賽的入場(chǎng)券，按照收集齊6張入門(mén)券的隊(duì)伍先后順序參加計(jì)時(shí)撕名牌比賽環(huán)節(jié)。

1.你遮我擋：桌面放置一杯水及一個(gè)蓋子，兩隊(duì)隊(duì)員進(jìn)行出場(chǎng)先后排序，由兩隊(duì)第一名隊(duì)員進(jìn)行石頭剪刀布，贏的一方快速拿起水杯潑向?qū)Ψ阶鞴?，輸?shù)囊环娇焖倥e起蓋子作遮擋，輸?shù)囊环匠晒φ趽豕艏匆暈閯倮?，贏的一方成功潑向?qū)Ψ侥槻恳暈楣舫晒?，輸?shù)囊环綋Q下一位隊(duì)員進(jìn)入下一輪，重復(fù)猜拳開(kāi)始，全部隊(duì)員輸?shù)囊魂?duì)視為本環(huán)節(jié)失敗，勝利的一方獲得2張入場(chǎng)券。(均與志愿者隊(duì)對(duì)決)

所需道具：杯子、水、蓋子、毛巾(或紙巾)、一次性雨衣

2.義氣游戲：為隊(duì)伍準(zhǔn)備一籃水果及一份零食，隊(duì)伍隨機(jī)抽取水果或零食，隊(duì)伍隊(duì)員進(jìn)行出場(chǎng)排序，按照順序隊(duì)員一個(gè)接一個(gè)開(kāi)始進(jìn)食，限時(shí)3分鐘，能把全部吃完的隊(duì)伍為完成任務(wù)，獲得2張入場(chǎng)券。

所需道具：香蕉、西瓜、水果盤(pán)、水煮蛋、方便面、薯片、雪糕、火腿腸、蛋糕、計(jì)時(shí)器

3.繪畫(huà)傳遞猜詞：各隊(duì)安排好隊(duì)員的出場(chǎng)順序，志愿者向第一位隊(duì)員展示詞牌，第一位隊(duì)員根據(jù)詞語(yǔ)繪制簡(jiǎn)圖，并向第二位隊(duì)員進(jìn)行展示，第二位隊(duì)員根據(jù)圖示猜詞并繪制簡(jiǎn)圖，每位隊(duì)員看圖時(shí)間5秒，25秒繪制時(shí)間，依次傳遞，由最后一名隊(duì)員進(jìn)行猜詞，3分鐘內(nèi)完成游戲并猜對(duì)詞語(yǔ)，獲得2張入場(chǎng)券。

所需道具：繪畫(huà)本、大水筆、詞牌(提前準(zhǔn)備好詞語(yǔ))、計(jì)時(shí)器

4.瓶子釣魚(yú)：每位隊(duì)員的腰上系上一條線(xiàn)，隊(duì)員的后方系有一根鉛筆，隊(duì)員的后下方放置一個(gè)空瓶子，隊(duì)員需把腰后的鉛筆放置入瓶口并將瓶子吊起5秒視為成功，15分鐘內(nèi)有5名隊(duì)員完成獲得2張入場(chǎng)券。

所需道具：空瓶子、繩子、鉛筆

5.用身體說(shuō)話(huà)：由志愿者展示詞牌，隊(duì)員們不許說(shuō)話(huà)，志愿者喊開(kāi)始后統(tǒng)一用肢體動(dòng)作展示詞語(yǔ)內(nèi)容，展示的動(dòng)作一致視為成功，每隊(duì)抽出3組詞語(yǔ)，完成2組以上詞語(yǔ)獲得2張入場(chǎng)券。

所需道具：詞牌(提前準(zhǔn)備好多少組?詞語(yǔ))

6.帽子上的美食：全隊(duì)隊(duì)員統(tǒng)一戴上安排好的帽子，帽子上吊有零食，隊(duì)員在不能用手的前提下咬到繩子上的零食，20分鐘內(nèi)全隊(duì)隊(duì)員均成功咬到零食視為成功，獲得2張入場(chǎng)券。

所需道具：甜甜圈、太陽(yáng)帽、竹簽、繩子

7.團(tuán)體一字馬：全隊(duì)各隊(duì)員雙腿盡量打開(kāi)排成一列，隊(duì)員與隊(duì)員之間腳和腳之間接觸不能留有空隙，組成的橫列合計(jì)的長(zhǎng)度超過(guò)志愿者隊(duì)伍的獲得2張入場(chǎng)券。(均與志愿者隊(duì)對(duì)決)

所需道具：皮尺

8.指壓板跳遠(yuǎn)：全隊(duì)各隊(duì)員依次在指壓板上起跳，各隊(duì)員跳出的距離總和超過(guò)志愿者隊(duì)伍的獲得2張入場(chǎng)券。(均與志愿者隊(duì)對(duì)決)

所需道具：皮尺、指壓板

(二)計(jì)時(shí)撕名牌

本環(huán)節(jié)圈定區(qū)域，離開(kāi)區(qū)域?yàn)榉敢?guī)，把八支隊(duì)伍分成四組，每?jī)芍ш?duì)為一組進(jìn)行對(duì)決，對(duì)決時(shí)固定每20秒鐘兩隊(duì)各派出1名隊(duì)員上場(chǎng)參加游戲，各隊(duì)隊(duì)員的出場(chǎng)順序自定，名牌被撕的隊(duì)員離開(kāi)圈定區(qū)域，保留名牌的隊(duì)員繼續(xù)留在區(qū)域內(nèi)，每場(chǎng)限時(shí)5分鐘，把對(duì)方隊(duì)伍名牌全部撕下或限時(shí)止所剩隊(duì)友多者為勝出;以此依次勝出的4隊(duì)將進(jìn)入終極撕名牌環(huán)節(jié)。

(三)終極撕名牌

本環(huán)節(jié)區(qū)域設(shè)置在青少年宮大樓內(nèi)，不準(zhǔn)進(jìn)屋，不得離開(kāi)大樓，否則視為犯規(guī)，抽簽決定對(duì)決隊(duì)伍，先由前兩隊(duì)對(duì)決，后兩隊(duì)在樓下做準(zhǔn)備，撕名牌前由工作人員帶領(lǐng)蒙著眼睛的每一位隊(duì)員到達(dá)指定的不同區(qū)域，各隊(duì)員聽(tīng)到統(tǒng)一指令后摘除眼罩開(kāi)始游戲，把對(duì)方隊(duì)伍全員的名牌撕下為勝出，被撕下名牌的隊(duì)員必須馬上跟隨工作人員到達(dá)一樓廣場(chǎng)指定地點(diǎn)集合，每場(chǎng)限時(shí)15分鐘，把對(duì)方隊(duì)員名牌全部撕下或限時(shí)止所剩隊(duì)友多者為勝出。

七、其他事項(xiàng)

(一)活動(dòng)的分組在簽到時(shí)由參與人員自行抽簽決定，憑抽簽結(jié)果到指定地點(diǎn)領(lǐng)取隊(duì)服及名牌。

(二)因活動(dòng)涉及名牌訂制及購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)，各參加人員需在4月15日前上報(bào)報(bào)名回執(zhí)，回執(zhí)需加蓋單位公章后傳真至團(tuán)市委辦公室。

(三)活動(dòng)過(guò)程