幼兒園不挑食教育課

——幼兒園不挑食教育課堂——不挑食

我最棒演講人：XXX時間：X月XX日挑食是幼兒常見的一種不良行為習慣，指飲食過程中對某些食物挑剔或僅吃幾種自己喜歡或習慣的食物目錄愛挑食的大熊01挑食害處多02一日三餐很重要03科學飲食

健康生活學

習

目

標知道挑食的危害，要合理飲食懂得健康的重要性，愛惜自己的身體科學飲食

健康生活Part01愛挑食的大熊挑食是幼兒常見的一種不良行為習慣，指飲食過程中對某些食物挑剔或僅吃幾種自己喜歡或習慣的食物愛挑食的大熊01大熊很愛挑食，而小熊每次都把媽媽夾給他的蔬菜和肉吃得干干凈凈。愛挑食的大熊01一天，熊媽媽說:

“小熊真棒，從來不挑食?！贝笮苈牭綃寢尶涞艿芎懿环猓?/p>

“不挑食就很棒嗎？挑食有什么不好？”媽媽笑了笑，拎來一桶水，

然后讓他們分別把它提起來。愛挑食的大熊01可是，大熊費了好大勁都沒提起來，而小熊很輕松地把水桶拎了起來。媽媽笑著說:“現(xiàn)在知道挑食有什么不好了吧?！弊鳛楦绺缌饩尤徊蝗绲艿?，大熊羞愧地低下了頭。愛挑食的大熊01作為哥哥的大熊為什么不如弟弟的力氣大呢？思

考科學飲食

健康生活Part02挑食害處多挑食是幼兒常見的一種不良行為習慣，指飲食過程中對某些食物挑剔或僅吃幾種自己喜歡或習慣的食物挑食害處多02挑食是一種不好的飲食習慣挑食會對我們的身體產生很大的危害挑食害處多02同學們要做一個不挑食的好孩子!挑食害處多02說說有哪些食物是你平時不愛吃的，你知道以后該怎么做了嗎？交

流科學飲食

健康生活Part03一日三餐很重要挑食是幼兒常見的一種不良行為習慣，指飲食過程中對某些食物挑剔或僅吃幾種自己喜歡或習慣的食物一日三餐很重要03除了不挑食，一日三餐有規(guī)律對身體也非常重要，只有這樣才能提供身體所要的能量。一日三餐很重要03很多同學或大人因為起床太晚，養(yǎng)成了不吃早餐的習慣，這對身體會產生很大危害。如果你是個小懶蟲，一定要改掉這個習慣。一日三餐很重要03飲食有規(guī)律，不暴飲暴食，做到“早餐宜好，午餐宜飽，晚餐宜少”。一日三餐很重要03現(xiàn)在很多同學在口渴時不喜歡喝水，喜歡買飲料，這種做法是不對的。你知道為什么嗎?飲料不能當水喝飲料不能當水喝03飲料不但不能解渴，還會加重身體缺水，導致口渴大量喝飲料會導致我們不愛吃飯飲料不能當水喝03飲料中含有大量糖分，很容易造成肥胖，變成小胖子飲料中所含的人工色素和防腐劑會阻礙兒童的生長發(fā)育飲料不能當水喝03飲料不能當水喝白開水是兒童最健康的飲品。它具有促進新陳代謝、調節(jié)體溫、輸送營養(yǎng)、清潔內臟、增強免疫力等作用。一日三餐很重要03少吃高油脂，高糖的食品，不要吃垃圾食品，多多鍛煉身體。一日三餐很重要03勤吃青菜身體棒一日三餐很重要03勤吃瓜果皮膚好——感謝大家的耐心觀看——不挑食

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