您-越位缺位了嗎

您,越位缺位了嗎？

咨詢中的有關(guān)事項(xiàng)與規(guī)則1）傾聽(tīng)來(lái)訪者的訴說(shuō)，鼓勵(lì)宣泄不良情緒，調(diào)整心態(tài)，獲取訪者的信任和理解；2）收集求助者臨床資料，了解其成長(zhǎng)過(guò)程，尤其是重大事件。探尋求助者的心理矛盾及改變意愿；3）簡(jiǎn)單介紹有關(guān)沙盤(pán)的理論技術(shù)與方法運(yùn)用。使來(lái)訪者對(duì)沙盤(pán)有一個(gè)初步的了解。4）告知存在的心理問(wèn)題，說(shuō)明心理問(wèn)題得不到解決，會(huì)以軀體癥狀表現(xiàn)出來(lái)，需定期進(jìn)行心理治療。創(chuàng)傷主題的表現(xiàn)：

a.整個(gè)沙盤(pán)是沒(méi)有水的，即使是船也是放在沙子上的。b.三個(gè)魔鬼的意象。c.被綁著的女孩和籠子中的鳥(niǎo)，這是束縛的意象。d.面具是偽裝的意象。

治愈主題的表現(xiàn)：

a.那兩個(gè)帆船和房子后面的船都是朝向咨詢師的，這在沙盤(pán)當(dāng)中是很重要的信息，這是求助者渴望求助的表現(xiàn)。b.喝茶的小男孩和小女孩。轉(zhuǎn)化主題的表現(xiàn)：沙盤(pán)下面的古裝美女和新郎具有轉(zhuǎn)化的意象。咨詢師的評(píng)價(jià)：這幅沙盤(pán)很好的揭示出了求助者的問(wèn)題所在（創(chuàng)傷主題)及治愈和轉(zhuǎn)化的可能。這會(huì)使咨詢師有了更好的把握和信心。試想：在高速公路上我們突然停車(chē)或闖入了對(duì)向的車(chē)道會(huì)出現(xiàn)什么情況？輕則造成交通塞車(chē)，空耗時(shí)間、精力，重則導(dǎo)致交通事故。因此，能清晰地找到自己的位置，守住自己的界限，履行自己的責(zé)任，才是我們安全、順暢行駛的保證。開(kāi)車(chē)如此，為人父母育兒、工作、生活，又何嘗不是如此？養(yǎng)育孩子，常會(huì)出現(xiàn)兩種身份錯(cuò)位的情況：

一、越位：父母對(duì)自己不該負(fù)的責(zé)任進(jìn)行越界干涉。如孩子不吃飯時(shí)，追著喂；孩子不寫(xiě)作業(yè)時(shí)，在一旁陪著寫(xiě)；孩子間發(fā)生點(diǎn)小糾紛，急著出面找對(duì)方去算賬……父母的出發(fā)點(diǎn)是好的，但本質(zhì)上是對(duì)孩子的不信任。不相信身體是孩子自己的，吃飯是本能；不相信求知是每個(gè)人固有的能力，學(xué)習(xí)是孩子自己的事。這種越位，往往源自父母搞錯(cuò)了邏輯，顛倒了因果，把孩子的現(xiàn)狀和表現(xiàn)作為教育的起點(diǎn)，只想著采取各種辦法去“對(duì)付”、“管教”孩子。孩子的現(xiàn)狀和表現(xiàn)往往是父母教養(yǎng)方式導(dǎo)致的結(jié)果。因?yàn)槲覀兛偸亲分?，所以孩子可以不?zhǔn)時(shí)吃飯。因?yàn)槲覀兛偸桥阒⒆訉?xiě)作業(yè)，所以孩子可以不單獨(dú)完成。因?yàn)槲覀兛偸浅雒嫣婧⒆咏鉀Q問(wèn)題，所以阻礙了孩子能力的建立和社會(huì)性的發(fā)展。最終的結(jié)果是導(dǎo)致孩子認(rèn)為：飯是吃給媽媽看的，作業(yè)是給媽媽做的，朋友是給媽媽交的，孩子自己永遠(yuǎn)不會(huì)分清自己的界限，負(fù)起自己的責(zé)任。小結(jié)：父母負(fù)起自己的責(zé)任不越位，承擔(dān)自己的義務(wù)，守住自己的界限，捍衛(wèi)自己的權(quán)利，是構(gòu)建良好親子關(guān)系和教養(yǎng)孩子的前提。二、失位，即父母該履行的教育責(zé)任沒(méi)有履行

常常聽(tīng)到年輕父母抱怨自己的老人幫忙帶孩子帶出了各種問(wèn)題。然而，教養(yǎng)孩子，就是自己的責(zé)任、義務(wù)和權(quán)利。老人有老人的性情、觀念和生活方式，老人愿意幫忙帶孩子，我們就該心懷感激了，我們沒(méi)有資格去要求老人一定要按照我們的觀念和方式去帶我們的孩子。父母失位隔代教育問(wèn)題：年青的一代有了孩子后，內(nèi)心還沒(méi)有長(zhǎng)大，沒(méi)有負(fù)起自己的責(zé)任，守住自己的界限，捍衛(wèi)自己的權(quán)利。很多時(shí)候是我們年輕的爸媽失位在先，才導(dǎo)致了老人的越位。常有父母抱怨自己的孩子總是不停地吃糖，或不停地看動(dòng)畫(huà)片。想不想吃糖或看動(dòng)畫(huà)片是孩子的事，允不允許，給不給孩子吃糖、看動(dòng)畫(huà)片就是父母的事了。我們做父母的沒(méi)守住自己的界限，給孩子創(chuàng)造了犯錯(cuò)的環(huán)境和機(jī)會(huì)，卻怪兩三歲的孩子缺乏自律。這就相當(dāng)于你把一只羊扔到狼群里，又告訴這些狼，你們不能吃羊，誰(shuí)吃誰(shuí)不是好狼。難道不是我們給孩子創(chuàng)造了可以隨手觸及糖的環(huán)境嗎？難道不是我們習(xí)慣了把孩子托管給電視、電腦，而很少親子陪伴、交流，導(dǎo)致孩子癡迷于動(dòng)畫(huà)片或電子游戲的嗎？抱怨孩子缺乏自律前，我們首先要負(fù)起自己的責(zé)任，而不能失位于父母這一職責(zé)。小結(jié)父母對(duì)自己的身份角色有清晰的定位，該履行的責(zé)任不失位，不該自己負(fù)的責(zé)任不越界干涉，這是進(jìn)行有效家庭教育的保障。越位或失位，通常都不是孤立的往往一種越位行為的背后，都有一種失位，而一種失位行為的背后，都有一種越位。如何把握孩子的邊界和界限

一、和孩子同處當(dāng)下；二、適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，請(qǐng)與孩子分離。界限：物質(zhì)體，生命體，情緒體，自我意識(shí)體。物質(zhì)體方面的界限（界限大多是滋養(yǎng)觸覺(jué)）

1.新生兒，包裹、擁抱、給身體邊界感。3-4個(gè)月，孩子可以獨(dú)自睡在自己床上，床要與媽媽床近。有自己的衣服（白天和晚上的不同）。2.母乳喂養(yǎng)后，用勺子喂，然后自己吃飯9個(gè)月后，應(yīng)該有單獨(dú)的椅子、桌子，坐正，自己吃。大人只在需要時(shí)幫他，要在他視野范圍內(nèi)幫，不要從側(cè)面突然伸出一筷子。吃飯帶著覺(jué)知，慢慢進(jìn)行。在其視野范圍內(nèi)，最好正面，有互動(dòng)的幫助，而不是侵犯其邊界。3.再長(zhǎng)大，要有自己的房間孩子的衣服，有特定的位置放，孩子的房間有小床、玩具、換尿布的臺(tái)子，屬于孩子自己的空間。孩子有個(gè)屬于自己的天地，而不是生活在大人的世界里，客廳里有玩耍的空間。4.有足夠的擁有感才會(huì)去分享強(qiáng)迫孩子太早去分享，他會(huì)覺(jué)得我的東西老是不屬于我。給兩歲孩子一些屬于他自己的玩具，是不必與人分享的。如果有2歲孩子在爭(zhēng)搶玩具，嘗試著分散其注意力，或來(lái)描述這個(gè)玩具多可愛(ài)，建立共同關(guān)注。3歲孩子可以輪流玩。只有3歲以上才能正確分享，太年幼的孩子是平行線式的玩耍，各玩各的，沒(méi)什么交流。家里辦幼兒教育的請(qǐng)給自己的孩子準(zhǔn)備單獨(dú)的玩具，不用拿出分享。工作室的玩具你的孩子可以玩，而孩子自己的不能每天給別人玩。玩具多少不重要，重要是一起玩的時(shí)間。5.入學(xué)時(shí)有自己的書(shū)包、桌子、玩具、房間進(jìn)入小學(xué)，有自己的生活。家庭和學(xué)校間有界限。孩子知道在學(xué)校里怎么做，在家里怎么做。孩子入學(xué)了，我們把他帶給老師了，我們要后退一步了。為何鼓勵(lì)走路上學(xué)？一步一步承擔(dān)自己，開(kāi)始自己的生活。9-10歲他們通過(guò)交朋友，家長(zhǎng)后退，看著他們。從身體上，孩子一步一步離開(kāi)父母，走入社會(huì)。陪讀、陪寫(xiě)作業(yè)，都是父母沒(méi)有界限，父母要有自己的界限。6.青春期青春期，孩子的門(mén)上有時(shí)寫(xiě)著“別進(jìn)來(lái)”、“先敲門(mén)”，寫(xiě)給誰(shuí)看的？一個(gè)青春期的孩子要有自己獨(dú)立的隱私空間，不受打擾地寫(xiě)作業(yè)。電腦不要放在臥室里，大家建立界限都不把現(xiàn)代化通訊設(shè)備放臥室。身體界限屬于全家每個(gè)人。生命體的界限

1.規(guī)律性的生活，節(jié)奏、節(jié)律，是滋養(yǎng)生命體的。吃、睡是有節(jié)律的。2.養(yǎng)成等待的習(xí)慣適當(dāng)?shù)刈尯⒆拥?，是件好的事情；隔代教養(yǎng)中祖輩隨意的溺愛(ài)讓很多孩子所有需求無(wú)需等待；一個(gè)月一次，延遲滿足是很好的滋養(yǎng)，約束感，教育生命覺(jué)。任何跟時(shí)間有關(guān)的界限，都在滋養(yǎng)生命體。3.吃飯喂孩子時(shí)，孩子轉(zhuǎn)過(guò)頭去，就不要追著喂，強(qiáng)迫吃，孩子會(huì)用扔、扣碗來(lái)表達(dá)，我們卻指責(zé)孩子淘氣。當(dāng)我們一再侵犯生命體，越了他吃飽的界限，孩子會(huì)被搞亂，不知自己到底吃飽了沒(méi)。小學(xué)的孩子，飯菜分次少盛，想加餐再加。已經(jīng)做好了一頓飯，擺在桌上，就是我們要吃的，如果不喜歡，就要等到下一頓，不必一味加餐，直到孩子吃為止。并不是一味的滿足孩子的口味而做飯，而是照顧到全家的口味?？梢詾槠鋯为?dú)的做一點(diǎn)，令其享受，他（她）也需要每樣嘗嘗。4.我們沒(méi)有權(quán)利讀孩子的短信青春期我們想了解孩子通話對(duì)象和內(nèi)容是否安全，看通話記錄要在孩子同意的情況下進(jìn)行。面對(duì)面跟孩子交流自我保戶相關(guān)知識(shí)。情緒體想保護(hù)孩子。一旦進(jìn)入青春期，孩子的自我發(fā)展，交流是父母自我和孩子的自我的交流，建立界限，也尊重孩子是一個(gè)正在成長(zhǎng)的成人。5.成人的界限最好是獨(dú)立的小家庭，不是幾代同住。長(zhǎng)輩可以隨時(shí)來(lái)看孩子。約束別人不要侵犯我們的界限。覺(jué)察到什么時(shí)候進(jìn)入了別人的空間

（越界）6.成年人生命體的界限：準(zhǔn)時(shí)

日常規(guī)律和慶祝生日要真實(shí)，在這一天你來(lái)到世界，即使有時(shí)提前過(guò)，也要在生日那天告訴孩子，今天才是他（她）生日。生命體看不到，但確實(shí)存在，能感受到。情緒體界限

喜歡捉弄弱小的人。幫助孩子理解現(xiàn)在弱小的人，將來(lái)也會(huì)強(qiáng)壯。很多孩子捉弄?jiǎng)e人是因自己曾被捉弄、欺負(fù)。立界限，不去嘲笑和捉弄，根據(jù)年齡來(lái)解決。強(qiáng)健的孩子會(huì)跟弱小的一起玩，會(huì)調(diào)整自己。焦慮的孩子會(huì)去控制別人。原因是在家里沒(méi)有界限感或太敏感。孩子遇到不堅(jiān)定的父母會(huì)挑戰(zhàn)，遇到界限堅(jiān)定的，就會(huì)做回孩子。觀察中，觸覺(jué)不滿足的孩子容易表現(xiàn)：踢、咬、抓、擰、扭、推等。需要幫助孩子建立清晰的物質(zhì)身體界限，也幫助孩子建立心靈的界限。孩子喜歡卷毯子、包裹、滾，觸覺(jué)滿足；太早的用到智力，身體渴望被觸碰；自閉癥的孩子喜歡跑，不應(yīng)該總被抱著；唱歌、嚼東西，是最好的訓(xùn)練語(yǔ)言的方式。為了讓孩子靈魂醒來(lái)，我們要活在當(dāng)下

不是從始至終陪伴孩子，跟你在一起時(shí)也可有一個(gè)獨(dú)立的空間，允許孩子自己去探索，爬臺(tái)階，甚至卡在那里。抱起孩子前，先說(shuō)明要走了，是作為個(gè)體的尊重。從前面抱，不是從后面一下子抄起。一下子被抱起，孩子會(huì)很奇怪的。孩子需要自我的時(shí)間來(lái)發(fā)展，可能有時(shí)就是需要一些發(fā)呆的時(shí)間。尊重，引導(dǎo)他們參與，而不是教、拉他們參加。允許犯錯(cuò)，在錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。允許探索，可能性就會(huì)出現(xiàn)。進(jìn)入青春期，允許冒險(xiǎn)。14歲前父母是最好的示范，平時(shí)尊重他人，以后孩子自己會(huì)尊重他人。青春期要通過(guò)協(xié)商探討，界限經(jīng)他同意。讓孩子在玩耍中感受到自然和韻律讓父母成為孩子模仿的榜樣讓我們用自己的行為滋養(yǎng)孩子的成長(zhǎng)家庭治療師溫情提示親子，不如遠(yuǎn)子！個(gè)案——厭食癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥……你的親密正“成功廢掉”孩子為了孩子，有意識(shí)地“遠(yuǎn)子"讓孩子適時(shí)"滾"出媽媽的被窩

家庭關(guān)系的重要信號(hào)：經(jīng)常三個(gè)人睡，或者是爸爸讓位給孩子，自己睡沙發(fā)，可能預(yù)示著家庭關(guān)系比較混亂。爸爸在家缺乏應(yīng)有的地位，那么他自然也很難施展出爸爸的力量和功能。呈現(xiàn)出孩子跟媽媽過(guò)度糾纏、過(guò)于親密，孩子是沒(méi)辦法獨(dú)"立"起來(lái)的。給孩子空間，別把孩子整個(gè)“占滿”

1.以"愛(ài)"的旗號(hào)，踐踏孩子心地

孩子弄得臟亂點(diǎn)就會(huì)被訓(xùn)斥一頓；媽媽喜歡整潔清凈，孩子不能請(qǐng)小朋友來(lái)玩；孩子專心玩的時(shí)候，媽媽讓干別的；問(wèn)孩子中午吃什么，孩子說(shuō)比薩，媽說(shuō)比薩有啥好吃？咱們吃湘菜！孩子搶玩具，媽媽說(shuō)別搶，媽媽再給你買(mǎi)；生怕孩子吃虧，著急地支招如何勝過(guò)小朋友，剝奪孩子自己解決問(wèn)題的機(jī)會(huì)。把孩子時(shí)間都排得滿滿的，給孩子報(bào)各種班，生怕孩子荒廢了光陰，不給孩子留白。不給孩子時(shí)間和空間發(fā)現(xiàn)自己的興趣。不允許孩子玩那些看起來(lái)沒(méi)出息的興趣：玩爛泥、撿樹(shù)棍、淋雨、無(wú)緣無(wú)故歡笑……每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，就潑他們的冷水，呵斥他們，把他們從興高采烈變得縮手縮腳。如果你也是這么當(dāng)爸爸媽媽的，那么，你的孩子就整個(gè)兒被“爸爸媽媽"占滿了，孩子并沒(méi)有自己的時(shí)間和空間。大人經(jīng)常無(wú)意識(shí)地強(qiáng)制孩子，不知不覺(jué)間，我們打著"愛(ài)"的旗號(hào)，以"為孩子好"的名號(hào)，肆意踐踏著孩子的心地。2.粗暴施壓"成功廢掉"孩子

調(diào)整和改變對(duì)待孩子的態(tài)度和方式，提高做父母的水平。極端的做法：堅(jiān)決認(rèn)為孩子“不聽(tīng)話”，“不乖”，粗暴施壓讓孩子按照我們的要求做?！奥?tīng)話”的孩子為了父母高興，放棄了自己！沒(méi)有了自己，也就沒(méi)有能力為自己的生活負(fù)責(zé)。給孩子空間，尊重孩子的心性，尊重孩子的空間，不要打擾孩子的發(fā)展！媽媽要給自己留空間

媽媽心里流的淚，常常很容易流到孩子的心里去。不要以為藏起來(lái)孩子就不知道，你過(guò)得好不好，有個(gè)人比你還清楚！媽媽的感受，常常變成孩子的感受。媽媽對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé)

1.媽媽和孩子的情緒互相影響："媽媽這么辛苦，你還這么不聽(tīng)話！"……

"再不停下來(lái)，我生氣了！"……

"不要惹我發(fā)火！"……孩子好像是我們的情緒主宰，

我們成了奴隸。2.親子間的糾纏，是情緒上的糾纏

特別容易跟孩子糾纏不清的媽媽，通常都是焦慮不安型。換作是一個(gè)安全型的媽媽，孩子那些讓她生氣、發(fā)火、擔(dān)心的事，可能完全不覺(jué)得是什么問(wèn)題。3.媽媽要把自己的情緒和孩子拉開(kāi)一段距離

不要讓孩子為你的情緒負(fù)責(zé)，這是你最負(fù)責(zé)的態(tài)度，避免將自己的問(wèn)題強(qiáng)加給孩子。可以這么做：a.記住你的性格是養(yǎng)育過(guò)程中一個(gè)極為重要的因素。b.在你的情緒反應(yīng)過(guò)度時(shí)不要"教育"孩子。c.自我成長(zhǎng)，改善自己的情緒困擾，不讓它障礙我們做父