中學生心理健康論文建筑文檔

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中同學心理健康論文

現(xiàn)代社會關于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學觀點，不僅軀體、生理健康，還應當精神、心理健康。當今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，在校中同學在這樣的社會大環(huán)境下生存，面臨升學壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到肯定的宣泄；再者，我國獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴峻；更甚者,由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。

一．創(chuàng)設有利于同學心理健康進展的環(huán)境

營造美麗的校內(nèi)環(huán)境。學校是同學的其次個家，同學從學校中不知不覺地接受教育和影響，因此，優(yōu)雅、干凈、文明、舒適的校內(nèi)環(huán)境能給同學“潤物細無聲”的良好心理影響。校內(nèi)中亭閣假山、名人雕像、書畫長廊、名人名言、校風校訓以及各種宣揚櫥窗都會給同學美的享受和理性的思索。生物園里生氣盎然，校內(nèi)里繁花點點，綠草茵茵，同學在曲徑廊亭中看書，這些自然風景和人文景觀無時無刻不在觸動著同學的感官，使同學受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自覺地形成一種樂觀向上的心態(tài)。創(chuàng)設育人情境，促進同學心理品質(zhì)的優(yōu)化。目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不行分的，良好的行為習慣受良好心理素養(yǎng)的支配，同時，良好行為習慣又可內(nèi)化、積淀為肯定的心理素養(yǎng)。因此，學校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應當創(chuàng)設各種情境，在行動中促使同學自我體驗、自我熟悉、自我教育、自我掌握，形成良好的行為習慣，形成肯定的心理素養(yǎng)。如現(xiàn)在一些同學自制力差，性情急躁，逆反心理強。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，觀察瓶罐偏要用腳去睬和踢，隨便采摘踐踏花草等。曾聽過這么一件事，有一間學校同學老喜愛用腳踢門，為轉(zhuǎn)變這個壞毛病，學校安裝了一扇玻璃門，結果玻璃門完好無損。我們從中得到了啟示，于是在校內(nèi)內(nèi)各個角落安放了40多個環(huán)保型的果皮箱，果皮箱每天擦得光亮如新，草地上豎起木板，寫上“請愛惜我們吧！”等懇請的話語，果真同學不忍心破壞，過去的壞毛病也改了?？梢?，有了健康良好的心理素養(yǎng)就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。因此，創(chuàng)設各種情境，通過心理認知示意，能培育同學健康心理素養(yǎng)，促進同學良好行為習慣的養(yǎng)成。

二．發(fā)揮家庭教育功能

開展心理健康教育，僅僅依靠學校是不夠的，同學的心理問題，學校只能在極有限的時間和空間進行矯正和引導，社會環(huán)境和家庭影響也尤為重要。（因篇幅所限，社會因素在此暫不談及。）可以說，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關系。取得家長的合作，關心家長發(fā)揮他的教育功能，對于改善和預防孩子的心理障礙，關心孩子成才極為重要。良好的心理素養(yǎng)需要良好的家庭的教育培育，學校要與家庭緊密協(xié)作，老師與同學家長要加強溝通，時刻關注同學存在的心理問題，對家長賜予適當?shù)闹笇?，對同學賜予準時的疏導。如同學應試心理差，老師可引導家長要以平常心態(tài)看待考試，家長的嘮叨、在意、期望高，都會給孩子造成太大的壓力。再如青春期的性教育、人際交往技巧和意志力的培育等都需要發(fā)揮家庭教育功能。有些中同學有社交恐驚心理，少與人交往，可怕不被人接納，或嫉妒別人，或看不慣別人，或男女交往的困惑等，家長應鼓舞孩子多交友，在擇友上加以指導，培育社交技巧，過多指責、約束孩子反而會使自己的孩子在社交中缺乏自信。父母在孩子成長過程中，應正確引導孩子，加強溝通，培育孩子健康的心理。

心理健康教育是同學健康成長全面進展的需要，應引起高度重視。家庭和