高中學(xué)習(xí)計(jì)劃

第第頁高中學(xué)習(xí)計(jì)劃高中學(xué)習(xí)計(jì)劃范文5篇

時(shí)間在消逝，從不停息，我們又將接觸新的知識(shí)，學(xué)習(xí)新的技能，積累新的閱歷，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎？以下是整理的高中學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇，供大家參考借鑒，盼望可以援助到有需要的伙伴。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃篇1

首先，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)中不可忽視的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，像我——理解技能還可以，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯(cuò)〔用家長們的話說就是不仔細(xì)〕，而且對(duì)于一些死記硬背才能學(xué)會(huì)的東西總覺得不耐煩，因此，在這點(diǎn)上，我盼望自己能在新學(xué)期里對(duì)待學(xué)習(xí)更仔細(xì)，更有耐煩。

其次，我覺得，在學(xué)習(xí)中，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也是很重要的，學(xué)習(xí)目標(biāo)是同學(xué)學(xué)習(xí)努力的方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更是能催人奮進(jìn)。反之，沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對(duì)時(shí)間一種極大的糜費(fèi)。所以，我臨時(shí)的目標(biāo)就是先進(jìn)入全班前10名，而對(duì)于我較弱的數(shù)學(xué)我會(huì)努力，讓它也有所進(jìn)步。

最末，也是最關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是要科學(xué)安排時(shí)間，沒有合理的安排，再好的計(jì)劃也會(huì)付之東流。所以，在新學(xué)期里，我最要學(xué)會(huì)的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時(shí)間，要把每一點(diǎn)一滴珍貴的時(shí)間都抓緊。

1要做的努力：最好實(shí)現(xiàn)的是基礎(chǔ)題，那么就要在基礎(chǔ)知識(shí)上下工夫，那么對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)就是要花時(shí)間看了，不論哪科都是一樣。

2、依據(jù)學(xué)科的特點(diǎn)制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。比如英語、語文語言類，需要持之以恒，每天都要安排時(shí)間看的，而物理、化學(xué)、生物等可以間隔安排一下。為此，我們可把月分解為周，詳細(xì)制定每周的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

3、自己可以支配的時(shí)間：起床到早餐之間，早餐后到早自習(xí)這段時(shí)間，早自習(xí)，課間，上午下課后到午飯前有15分鐘，午飯后到上課前，晚飯后到晚自習(xí)之前，晚自習(xí)。

4、阻礙計(jì)劃執(zhí)行的因素：如有時(shí)喜愛和同學(xué)談天。

5、解決方法：給自己規(guī)定談天的時(shí)間，比如2個(gè)課間，哪兩個(gè)中午或晚飯后，或者是安排計(jì)劃的時(shí)候留點(diǎn)時(shí)間不排。

制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己。

精確找出自己的優(yōu)點(diǎn)和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、進(jìn)展的方向，發(fā)覺自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最正確才能。

2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。

訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：(1)知識(shí)、技能的實(shí)際；(2)“缺欠”的實(shí)際；(3)時(shí)間的實(shí)際；(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜。

3、長計(jì)劃，短安排。

要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的詳細(xì)目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：(1)掌控知識(shí)目標(biāo)；(2)培育技能目標(biāo)；(3)掌控方法目標(biāo)；(4)達(dá)到成果(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

長計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間；短安排是指詳細(xì)的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的詳細(xì)安排和行動(dòng)落實(shí)。

4、突出重點(diǎn)，不要平均運(yùn)用能量。

所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成果不抱負(fù)的課程或某些薄弱點(diǎn)；二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，肯定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。

5、計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相協(xié)作。

計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正常活動(dòng)、生活相沖突。

6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠；提高是指深入鉆研，進(jìn)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較簡單見效果。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對(duì)轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。

7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排。

在安排計(jì)劃時(shí)，不要長時(shí)間地從事單一活動(dòng)。

(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去熬煉一會(huì)兒，再回來學(xué)習(xí)；

(2)安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)；

(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。

8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率

時(shí)間是珍貴的，自覺提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中同學(xué)學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。

(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；

(2)心情比較開心，留意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜愛的科目；

(3)零星的或留意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感愛好的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。

9、計(jì)劃要留有余地。

10、留意效果，定期檢查，實(shí)時(shí)調(diào)整。

檢查內(nèi)容：

(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？

(2)是否基本按計(jì)劃去做？

(3)學(xué)習(xí)效果如何？

(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析緣由，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我掌握，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃篇2

1.數(shù)學(xué)：集合與簡易規(guī)律、函數(shù)、數(shù)列、三角函數(shù)、平面對(duì)量、不等式、直線與圓的方程、圓錐曲線方程、直線平面與簡約幾何體、排列組合和二項(xiàng)式代理、概率與統(tǒng)計(jì)、極限、導(dǎo)數(shù)、復(fù)數(shù)

高中數(shù)學(xué)有代數(shù)運(yùn)算、平面幾何和立體幾何，其中函數(shù)的綜合應(yīng)用、平面幾何〔圓與圓錐的方程〕、立體幾何結(jié)合平面對(duì)量的計(jì)算比較難。

高中數(shù)學(xué)要記一些公式，暑假可以加深中學(xué)數(shù)學(xué)的公式。順便說一下，高校的高等數(shù)學(xué)與極限、導(dǎo)數(shù)、復(fù)數(shù)和概率的方面多一些。

2.語文：首先要背熟古文還有現(xiàn)代文中的一些詞語的拼音和成語的意思。高中語文會(huì)結(jié)合一些關(guān)于古詩古文的常識(shí)，還有判斷語句的規(guī)律結(jié)構(gòu)是否有錯(cuò)誤，需要較多的語文知識(shí)點(diǎn)。高中作文大多以談?wù)撐臑橹?，暑假可以收集一些材料?/p>

3.英語：高中英語完型填空和閱讀理解會(huì)增多，要加強(qiáng)語法。暑假可以熬煉聽力、加深中學(xué)的語法知識(shí)還有加快閱讀速度。英語作文可以適當(dāng)?shù)乜匆恍┓段?，一些常用的詞組要記牢。

4.物理：與中學(xué)的物理有些關(guān)聯(lián)，暑假可以看看物理公式。高中的物理關(guān)于力方面的分析較難懂，并且占較大部分，還有關(guān)于電方面的學(xué)習(xí)，也結(jié)合了力的分析。要記住一些物理試驗(yàn)的知識(shí)點(diǎn)和結(jié)論。高中物理比較難學(xué)，要做好預(yù)備。

5.化學(xué)：與中學(xué)化學(xué)有較大關(guān)聯(lián)，高中化學(xué)要被較多的知識(shí)點(diǎn)，還增加了有機(jī)物的學(xué)習(xí)，暑假可以看看一些反應(yīng)的公式。高中化學(xué)有物質(zhì)的組成性質(zhì)和分類、氧化還原反應(yīng)、離子反應(yīng)、物質(zhì)的量、化學(xué)反應(yīng)中的能量改變、溶液和膠體、原子結(jié)構(gòu)、元素周期律、化學(xué)鍵和晶體結(jié)構(gòu)、化學(xué)平衡、電離平衡、電化學(xué)、鹵素、氧族元素及環(huán)境愛護(hù)、氮族元素、談族元素及無機(jī)非金屬材料、堿金屬、幾種重要的金屬、無機(jī)推斷〔從鹵素開始都是對(duì)元素周期表的學(xué)習(xí)，要記住元素的周期規(guī)律〕，接下來就是有機(jī)物〔烴、烴的衍生物、糖類、油脂、蛋白質(zhì)、合成材料、有機(jī)物的推斷與合成〕。高中化學(xué)還要做好試驗(yàn)，有些考點(diǎn)會(huì)結(jié)合試驗(yàn)，暑假可以看看化學(xué)試驗(yàn)的一些基本操作和考前須知。

6.生物：組成生物體的化學(xué)元素和化合物、細(xì)胞、生物的新陳代謝、植物的激素調(diào)整、人和高等動(dòng)物生命活動(dòng)的調(diào)整〔體液調(diào)整、神經(jīng)調(diào)整〕、dna、基因的分別定律和自由組合定律、有關(guān)遺傳的學(xué)習(xí)、有關(guān)生物的學(xué)習(xí)、生態(tài)系統(tǒng)、生物圈。高中生物同樣要做好試驗(yàn)，要記住試驗(yàn)的流程，有些考點(diǎn)會(huì)讓你自己設(shè)計(jì)一個(gè)試驗(yàn)。

我只能提供一些建議，至于計(jì)劃，還是由你自己來設(shè)定，你不可能根據(jù)別人的計(jì)劃來規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)吧。高中的學(xué)習(xí)會(huì)較難，先做好心理預(yù)備，開始有些人會(huì)有些不適應(yīng)，很正常。暑假可以一邊玩一邊復(fù)習(xí)中學(xué)的知識(shí)。先預(yù)祝你高中學(xué)習(xí)歡樂。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃篇3

以前讀中學(xué)的時(shí)候，會(huì)覺得比較輕松。由于中學(xué)學(xué)的知識(shí)都比較淺，除了間或?qū)δ承﹩栴}需要深入爭論之外，基本不會(huì)遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡約和詳細(xì)，高中是我們?cè)谒季S上的一個(gè)飛躍，我們需要要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會(huì)從不同的角度認(rèn)識(shí)和解決問題。起其根本所在就是：相對(duì)中學(xué)的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和技能兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與中學(xué)相比涌現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從詳細(xì)到抽象，從非常到一般，在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。在技能方面，高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維技能、規(guī)律推理思維技能、分析綜合技能、自學(xué)技能等等都要求有較大的進(jìn)展和提高。

從中學(xué)階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順當(dāng)?shù)乜缭竭@一臺(tái)階，要有足夠的思想預(yù)備，要以新的、不同于中學(xué)的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的抱負(fù)并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)抱負(fù)而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是特別重要的。所以我寫下了這份

〔一〕高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃需要做到：樹立信心，滿懷激情，走好勝利第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)仔細(xì)的學(xué)習(xí)立場(chǎng)。

1、高一上半學(xué)期是一個(gè)中學(xué)走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，快速汲取新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡約來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)立場(chǎng)、方法、技能有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了肯定掌控。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培育良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到按部就班地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面進(jìn)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡約來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。

4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步進(jìn)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，究竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在班級(jí)的學(xué)習(xí)地位。

5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要留意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀立場(chǎng)。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營。

6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素養(yǎng)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，留意心情的改變，做到自我實(shí)時(shí)調(diào)整，自我鼓舞和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是勝利的第一秘訣”。

〔二〕我要掌控科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

1、預(yù)習(xí)

預(yù)習(xí)最重要的是能進(jìn)展我們同學(xué)的自學(xué)技能，減削對(duì)老師的依靠，加強(qiáng)獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)技能，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白〔即找重點(diǎn)、難點(diǎn)〕分別標(biāo)出并記住來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)技能，又為聽課“鋪”平了道路，形成期盼老師解析的心理定勢(shì)；這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱忱和高度集中的留意力。

2、聽課

聽老師講課是獵取知識(shí)的最正確捷徑，老師傳授的是閱歷證的真理；是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精髓。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：

A〕做好課前預(yù)備，即預(yù)習(xí)。精神上的預(yù)備非常重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清楚，以及對(duì)探求知識(shí)的極大愛好，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。

B〕集中留意力。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己用心聽講，靠意志來摒除干擾。

C〕仔細(xì)觀測(cè)、積極思索。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合，學(xué)習(xí)的參加者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思索。結(jié)論由自己的觀測(cè)分析和推理而得，會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

D〕在聽取公式定理的同時(shí)充分理解、掌控老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。

E〕抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語。但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面的.內(nèi)容才會(huì)眉目清晰。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要留意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。

F〕做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最正確方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我需要記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可援助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。

G〕留意和老師的溝通，聽課要與老師有目光的溝通，提問式溝通，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。

3、作業(yè)

作業(yè)是提高思維技能，復(fù)習(xí)掌控知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，肯定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。

4、復(fù)習(xí)

實(shí)時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。依據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后漸漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為實(shí)時(shí)。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識(shí)能得到許多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫穿的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：

A〕課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

B〕精讀教材。對(duì)教材理解的越透，掌控得越牢，效率也就自然提高了。

C〕整理筆記。對(duì)課堂筆記實(shí)時(shí)的完善，勾畫出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的援助。

D〕看參考書。增加知識(shí)的深度和廣度。提高應(yīng)考技能。

E〕單元復(fù)習(xí)的要求：

a〕本單元〔章〕的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；

b〕本章的基本思想與方法〔應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來〕；

c〕自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有記載，分析其緣由及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上。

〔三〕總結(jié)

高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充斥挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，熬煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書好像有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫這份計(jì)劃書的過程中我真的學(xué)到了很多，對(duì)高中有了一些認(rèn)識(shí)，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對(duì)父母負(fù)責(zé)，而是對(duì)自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí)，我個(gè)人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對(duì)自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長。

高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃范文3

1、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性

〔1〕制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃并仔細(xì)地執(zhí)行計(jì)劃，能有效地提高學(xué)習(xí)成果，使自己德、智、體、美、勞全面進(jìn)展。

中國有句古話：“凡事預(yù)那么立，不預(yù)那么廢”，意思是說不管做什么事假如是先有了打算，往往能取得好的效果，否那么就有可能失敗。

智力相同的兩個(gè)同學(xué)有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃，他們的學(xué)習(xí)效果是不大相同的。

同學(xué)們按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)獲得勝利之后，可以產(chǎn)生一種充盈感和勝利感。

〔2〕沒有計(jì)劃的學(xué)習(xí)是盲目被動(dòng)的低級(jí)活動(dòng)。

為什么有些同學(xué)的學(xué)習(xí)會(huì)處于后進(jìn)狀態(tài)呢？學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性，往往是一條重要緣由。

如：①放學(xué)后玩球，天不黑不散；②回家無休止地看小說、雜志、報(bào)刊；③每天去市場(chǎng)集郵；④每天看電視、看電影；⑤串門、談天、打撲克；⑥聽音樂、廣播無止境等等，結(jié)果完不成作業(yè)，須要時(shí)只得趕抄，不能仔細(xì)復(fù)習(xí)和做作業(yè)。

這種毫無計(jì)劃的學(xué)習(xí)是荒唐的，散漫疏懶，松松垮垮的，這是不可能有進(jìn)步的。

2、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用

〔1〕計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖。每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)當(dāng)有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，而目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，要腳踏實(shí)地、有步驟地完成。這樣時(shí)間和任務(wù)的科學(xué)結(jié)合，就誕生了計(jì)劃。為了實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的，制訂計(jì)劃努力去實(shí)現(xiàn)它，就可以使自己離目標(biāo)越來越近，使自己每一個(gè)行動(dòng)都具有明確的目的。

計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的的藍(lán)圖。每一個(gè)想把學(xué)習(xí)搞好的同學(xué)，頭腦中都應(yīng)有這張藍(lán)圖。

〔2〕實(shí)施計(jì)劃，可以磨煉意志。有了計(jì)劃，把自己的行為置于計(jì)劃之中，具有了明確的目的。而學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，總要想方設(shè)法地沖擊你的學(xué)習(xí)計(jì)劃，總要想方設(shè)法地引誘你離開計(jì)劃，這就是抱負(fù)的計(jì)劃和實(shí)際學(xué)習(xí)生活之間的沖突。

沖突涌現(xiàn)后，為了實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就要摒除一切困難和干擾，在這過程中，意志品質(zhì)受到了磨煉，動(dòng)機(jī)受到考驗(yàn)。一般講，意志品質(zhì)越好，計(jì)劃越簡單實(shí)現(xiàn)，學(xué)習(xí)上的收獲、進(jìn)步就會(huì)與日俱增?？吹竭@些進(jìn)步，不僅心情開心，而且可以不斷增加實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的信心。

〔3〕有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。根據(jù)科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃行事，可以使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明，一旦形成了條件反射，到時(shí)候睡覺，該學(xué)習(xí)時(shí)能安心學(xué)習(xí)，該熬煉時(shí)能自覺去熬煉，全部這些都成了自覺行動(dòng)，日久天長，良好學(xué)習(xí)習(xí)慣就形成了。

〔4〕能減削時(shí)間的糜費(fèi)，提高學(xué)習(xí)效率。由于計(jì)劃的科學(xué)性，計(jì)劃里要辦的事，應(yīng)當(dāng)說都是有益的。一個(gè)有計(jì)劃的同學(xué)知道他假如多玩一小時(shí)，多聊一個(gè)小時(shí)將會(huì)使計(jì)劃的哪項(xiàng)任務(wù)完不成，而這項(xiàng)任務(wù)沒完成又將會(huì)給整個(gè)學(xué)習(xí)帶來什么影響。有了學(xué)習(xí)計(jì)劃，每一步干什么都明確，不用白費(fèi)時(shí)間去想下一步干什么，也不用為決斷下一步干什么而游移不定。

3、怎樣制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃

〔1〕計(jì)劃要全面。思想、學(xué)習(xí)、身體是相互影響的。在計(jì)劃時(shí)，肯定要兼顧三個(gè)方面。

計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還應(yīng)當(dāng)有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有娛樂活動(dòng)的時(shí)間。計(jì)劃里不能只有三件事：吃飯、睡覺和學(xué)習(xí)。假如計(jì)劃真是這樣，那么這個(gè)計(jì)劃就是片面的、不科學(xué)的。

〔2〕安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就是按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間：是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)以后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由支配的時(shí)間內(nèi)，一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的欠缺；提高是指深入鉆研，開展自己的優(yōu)勢(shì)和特長。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)部分。

同學(xué)們一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時(shí)間，將會(huì)給自己的學(xué)習(xí)和成長帶來極大的好處。所以，我們應(yīng)當(dāng)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)掌控在自己的手里。

〔3〕長計(jì)劃和短安排。在一個(gè)比較長的時(shí)間內(nèi)，到底干些什么，應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。例如，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應(yīng)當(dāng)有個(gè)長計(jì)劃。但是實(shí)際學(xué)習(xí)生活改變?cè)S多，又往往無法猜測(cè)，故長計(jì)劃不可太詳細(xì)。但上個(gè)月或下學(xué)期要解決哪幾個(gè)問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)，這而第一星期干什么要詳細(xì)些，每天干什么應(yīng)當(dāng)更詳細(xì)些。這樣把一較大的任務(wù)，安排到每周、每天去完成，使長計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到實(shí)現(xiàn)。訂長計(jì)劃，要在詳細(xì)完成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)有明確的目的。

有長計(jì)劃，沒短安排，長計(jì)劃要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)不簡單達(dá)到，所以，有長計(jì)劃，還要有短安排。長計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，大致安排；短安排是詳細(xì)的行動(dòng)計(jì)劃。

〔4〕要突出重點(diǎn)，不要平均運(yùn)用能量。學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，學(xué)習(xí)內(nèi)容是無限的，所以需要要有重點(diǎn)，要保證重點(diǎn)，兼顧一般，所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，肯定要集中時(shí)間，集中精力來攻下重點(diǎn)。

〔5〕訂計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際。有些同學(xué)訂計(jì)劃時(shí)滿腔熱忱，想得很好，可行動(dòng)起來，寸步難行，這是目標(biāo)訂得過高，計(jì)劃訂得過死，脫離實(shí)際的緣故。

實(shí)際是什么？

①知識(shí)技能的實(shí)際：每個(gè)階段，在學(xué)習(xí)計(jì)劃中要接受消化多少知識(shí)？要留意培育哪些技能？

②時(shí)間的實(shí)際：指常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間有多少？

③“欠債”的實(shí)際：自己在學(xué)習(xí)上“欠債”應(yīng)心中有數(shù)。

④教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌控老師教學(xué)進(jìn)度，就可以妥當(dāng)安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間，不致于使自己的計(jì)劃受到“沖擊”。

〔6〕留意效果，實(shí)時(shí)調(diào)整。每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。假如效果不好，就要找找緣由，進(jìn)行須要的調(diào)整。

檢查內(nèi)容是：①計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？

②是不是基本按計(jì)劃去做？③學(xué)習(xí)效果如何？④沒有完成計(jì)劃的緣由？什么地方安排太緊？什么地方安排太松？

通過檢查后，再修訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，轉(zhuǎn)變不科學(xué)、不合理的地方。每天寫日記時(shí)，肯定要把一天學(xué)習(xí)計(jì)劃完成的狀況仔細(xì)記錄下來，以利改進(jìn)。

〔7〕計(jì)劃要留有余地。計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，只是一種可能性。把計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過一段較長的努力過程，在這個(gè)過程中會(huì)遇上千變?nèi)f化的狀況，所以制訂計(jì)劃不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，使學(xué)習(xí)計(jì)劃有肯定的機(jī)動(dòng)性，這樣完成計(jì)劃的可能性就增加了。

〔8〕腦體結(jié)合，文理交替?！靶闹倌敲此肌?，思維要靠大腦，學(xué)習(xí)是個(gè)難苦的腦力勞動(dòng)過程。要想使大腦神經(jīng)細(xì)胞正常工作，需要保證腦細(xì)胞的新陳代謝，腦細(xì)胞消耗著人體需氧量的四分之一，血糖量為120毫克時(shí)〔指100毫升血內(nèi)〕記憶最掛；血糖量為60—70毫克時(shí)，思維遲鈍；血糖量為45毫克時(shí)昏迷、驚厥?？梢娝季S活動(dòng)正常進(jìn)行時(shí)，腦細(xì)胞消耗著大量的物質(zhì)和能量，并產(chǎn)生大量的廢物和二氧化碳。

所以在安排計(jì)劃時(shí)，不要長時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如：學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去熬煉一會(huì)兒。再回來學(xué)習(xí)。熬煉時(shí)運(yùn)動(dòng)中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。安排科目時(shí)，文科、理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。

〔9〕個(gè)人計(jì)劃與班級(jí)計(jì)劃相互協(xié)作。

〔10〕提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率。早晨或晚上，或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時(shí)間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較開心，留意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可以安排比較枯燥，或自己不太喜愛的科目：零星的、留意力不易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題和自己最感愛好的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃篇4

新的學(xué)期，新的開始;新的自己，當(dāng)然有新的計(jì)劃。

對(duì)于高中的生活，經(jīng)過了一個(gè)學(xué)期的歷程，已經(jīng)有所適應(yīng)，在新的學(xué)期里，定要嚴(yán)格要求自己，不再像過去一般的松散。

在新的學(xué)期里，我決斷要努力點(diǎn)學(xué)習(xí)，雖然不能做到發(fā)奮圖強(qiáng)，但也會(huì)盡自己最大的技能去爭取，爭取一個(gè)好成果，或許過程中會(huì)困難重重，但我相信自己有這個(gè)技能去挑戰(zhàn)一切。

為此，我制定了以下計(jì)劃：

1.上課仔細(xì)聽講！這是最重要的一條，上個(gè)學(xué)期我就由于上課聽講不好而考試吃了大虧，所以這個(gè)學(xué)期肯定不能布我自己的后塵。但是由于住宿的關(guān)系，睡眠不足，上午的課常常走神，所以我肯定要盡量保證自己的睡眠……但是這常常辦不到，因此，我給自己制定了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，每節(jié)課最多走神8分鐘，讓大腦放空，休息一下，物理、化學(xué)