《高矮與胖瘦》教學設計

5＜淞2翠華路?小學曲江分校

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《高矮與胖瘦》教學設計

---《體育與健康》

一、設計理念

運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終生體育鍛煉的前提。新課程

標準也明確指出“培養(yǎng)學生對體育的活動的興趣，提高學生參加體育活動

的積極性是小學階段體育課的重要目標之一”。本課堅持“健康第一”的

指導思想，運用情境式教學，采用多種教學手段和教學資源來激發(fā)學生課

堂興趣，在課堂教學中，通過貫穿電教媒體，始終引領學生的興趣主線，

為活躍課堂氣氛奠定了基礎，提高了學生課堂學習效率。讓學生在學與思

的過程中既掌握知識技能又樹立健康意識，同時也培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力、團

結(jié)協(xié)作的精神及終身體育鍛煉的意識。

二、教材分析

《高矮與胖瘦》是體育與健康課程水平二（四年級）的教學內(nèi)容，它

為學生提供了自我選擇、自我體驗、自我觀察的廣闊的學習空間。這節(jié)課

更多地讓學生在活動中體驗身體、心理、社會參與的感受，從而使學生獲

得生理、心理、社會適應等方面的滿足和發(fā)展。同時，本課內(nèi)容是一節(jié)理

論課，具有一定的知識性。為此，本課結(jié)合學生年齡、生理和心理特點吸

納了多種體育文化，并在課堂實踐中自然滲透。將體育文化知識，在實踐

活動中讓學生不斷體驗與感受。通過學習本課，有助于學生在今后的生活

中，關注身體，注重健康，加強體育鍛煉，形成終身體育鍛煉意識。

三、學情分析

水平二的學生正處于身心發(fā)展關鍵期，其身心發(fā)展并不完善。與低年

級相比較具有較強的自行探究能力，學生在觀察能力、思維能力、語言表

達能力等方面都有了較好的提高，但自身的健康缺乏關注。通過這節(jié)課學

習，讓學生學會關注自身健康，形成體育鍛煉的意識。

四、教學方法

根據(jù)教材內(nèi)容和學生特點，我首先采用啟發(fā)式教學法、情緒激勵法進

行教學，以激勵學生的學習興趣，使學生積極主動地參與到學習中。另外,

還采用了電教法、講解法、示范法、直觀教學法等，使學生更快更好地領

會所學知識；本課在學法上主要采用了觀察法、討論法和小組合作學習法

等。

五、學習目標分析及重難點

根據(jù)新課程標準中“運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社

會適應”五個學習領域的要求，確定了本課的教學目標：

教學目標：

1、讓學生了解影響身體高矮與胖瘦的原因及調(diào)控方法；

2、通過教學，使學生了解健康的概念，樹立終身體育鍛煉的意識,

增強體質(zhì)；

3、通過教學，促進學生初步形成良好的飲食習慣。

教學重難點：

1、使學生了解引起高矮與胖瘦的原因與調(diào)控方法；

2、初步形成健康飲食習慣和參與運動的意識。

六、教學過程

5<兩2翠華路■小學曲江分校

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高矮與胖瘦

【教學目標】

1、讓學生了解影響身體高矮與胖瘦的原因及調(diào)控方法；

2、通過教學，使學生了解健康的概念，樹立終身體育鍛煉的意識,

增強體質(zhì)；

3、通過教學，促進學生初步形成良好的飲食習慣。

【教學重難點】

1、使學生了解引起高矮與胖瘦的原因與調(diào)控方法；

2、初步形成健康飲食習慣和參與運動的意識。

【教學準備】

1、師生搜集整理高矮與肥胖的圖片、視頻相關資料；

2、指導學生對兒童身高體重比較表的學習，完成《健康與我同行

的處方表》

【教具準備】多媒體課件、多媒體電腦1臺、小卡片15張、處方表50張

【課時安排】1課時

【教學過程】

一、導入、初步感知：

1、師生問好

2、出示圖片，讓學生思考問題，尋找兩張圖片的區(qū)別所在，舉手發(fā)言;

3、找2位同學，觀察他們的體型。一一導出課題。板書：高矮與胖瘦;

二、自主學習，合作探究：

1、高矮、胖瘦的原因

(1)展示圖片、視頻，引出內(nèi)容“過高、高矮、過于肥胖及瘦弱都不健康

的表現(xiàn)”；

(2)健康的概念；

(3)同桌交流：引起高矮胖瘦的原因

(4)學生自由發(fā)言；

(5)教師評價學生的回答；

(6)教師出示人體腿骨模型，簡單介紹腿骨結(jié)構(gòu)；

(7)教師歸納總結(jié)高矮與胖瘦的原因。

2、高矮與胖瘦的調(diào)控方法

1)四人一組，分別進行討論；

2)教師巡視指導；

3)教師評價學生的回答；

4)教師歸納總結(jié)，調(diào)控肥胖與瘦弱體型的方法。

3、健康飲食小常識

1)金字塔式的飲食方式；

2)科學飲食小常識；

4、放松活動：健康歌

三、鞏固與提高

1、健康與我同行一一我給自己開處方

姓名班級

身高體重飲食鍛煉

()cm()kg

偏高偏胖

()()

正常正常

()()

偏低偏瘦

()

2、教師評價小結(jié)

四、課后小結(jié)

1、通過本節(jié)課的探究交流和學習，你有什么收獲？

2、教師小結(jié)

五、布置作業(yè)：制作手抄報

六、師生再見

板書：

高矮與胖瘦

遺傳合理飲食

原因營養(yǎng)調(diào)控

疾病體育鍛煉

運動

CM翠華路小學曲江分校

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《立定跳遠》教學設計

授課

年級三年級人數(shù)54人課時第一課時姜嬋

教師

1、立定跳遠；

教學內(nèi)容2、游戲：小青蛙捉害蟲

1、通過教學，使85%的學生基本掌握立定跳遠的動作方法并形成

正確概念，為以后提高立定跳遠的遠度打下基礎；

教學目標

2、發(fā)展學生的彈跳力、靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)；

1、培養(yǎng)學生勇敢頑強、協(xié)作的集體主義和保護野生動物的意識。

教學重點雙腳起跳、雙腳落地；

教學難點擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力、落地緩沖輕又巧；

程序教學內(nèi)容教與學的活動組織安排

一、課堂常規(guī)：教師活動：

1、教師組織學生集合整隊；組織：

開

1、體育委員集

合整隊、報告2、教師語言出示課的目標任務；********

始

人數(shù)；3、在老師的帶領下，進行準備

2、師生問好；活動；********

與

3、檢查服裝，4、小結(jié)熱身活動，對學生的表

安排見習生；現(xiàn)給與肯定。

準★

4、宣布課的內(nèi)

容及目標任務。

備

學生活動：要求：

部

1、學生集中注意，按要求進行1、快、靜、齊

二、準備活動：快速地集合站隊；2、精神飽滿

熱身跑2、在音樂的伴奏下，積極參與3、姿態(tài)優(yōu)美

8分

熱身操到活動中，體驗韻律操的樂趣。

教師活動：

1、教師講解模仿青蛙跳、活動

場地要求及安全事項；

2、引導學生在跳的過程中思考，

怎樣才能跳的更遠？

3、學生自由跳躍，教師巡視；

一、仿生練習4、教師小結(jié)

青蛙跳學生活動：

1、學生全身心地自由模仿動物

跳；

2、開動腦筋，積極思考老師提

出的問題

練習隊形：

教師活動：

1、教師講解、示范立定跳遠動****

作方法和動作要領；****

2、聽哨音每組由小老師負責進****

行越過雙層墊子立定跳遠練習，****

教師巡視并指導；****

二、小青蛙學本3、小老師的帶領下，小組協(xié)商****

領--動作方自主擺放荷葉，進行青蛙跳荷葉1234

法（順口溜）：的練習，教師巡視并指導；

青蛙青蛙4、組織優(yōu)差生展示動作；?⑥一

跟我跳，雙腳用5、糾正學生存在的問題，及時

基力向前跳，向上進行教學評價；

擺臂收大腿，落6、小組合作再次進行立定跳遠★

本一次立定跳遠練習；

地緩沖輕又巧。

學生活動：

部1、聽到口令后能夠快速地做出

擺臂、屈膝、雙腳用力蹬地的協(xié)

分圖如下：調(diào)動作練習；5678

2、學生認真思考、注意觀察；****

3、在小老師的帶領下進行立定****

跳遠的完整練習。****

27

分****

匕隼****

教師活動：

1、教師講解游戲的動作方法和

規(guī)則；

2、教師將學生分組，強調(diào)安全

注意事項和紀律；

基3、發(fā)揮體育骨干小組長的作用；

三、游戲一小青

4、教師及時、準確的評定、激

蛙捉害蟲

本勵學生。

部學生活動：

1、學生認真聽游戲方法、規(guī)則；

分2、學生積極練習，小組比賽，

5合作學習；

分3、一切行動聽指揮，注意安全；

游戲場地設計

★

備C）O）OO********?Q

*******]

*******1*2羊（^22）（^2）********

*******3⑥********

~）********

*******4

1、放松活動；1、害蟲消滅了，莊稼豐收后人

結(jié)束2、小結(jié)本課；們的喜悅心情。學生在教師及

部分3、師生再見；音樂的引導下，使身體逐漸恢四路橫隊

34、布置學生收復到安靜狀態(tài)；

回器材2、動作輕松、自然、協(xié)調(diào)。

荷葉32個；體操墊8個；沙包（害蟲）48個；垃圾筐4個；標志同若

器材

干等；

預計

練習密度40%平均心率90-120次/分

效果

教學

反思

51022翠華路小學曲江妙校

欠父CLthuaRoadl^imarySchoolOujianqfcnxiao

《持輕物擲遠》教學設計

年級三年級人數(shù)52人課時第一課時授課教師姜嬋

教學2、持輕物擲遠；

內(nèi)容3、游戲：保衛(wèi)釣魚島

1、通過教學，使85%的學生基本掌握持輕物擲遠的動作方法，體

教學驗正確姿勢的身體感覺，將輕物投向一定的高度和遠度；

目標2、發(fā)展學生的上肢力量、身體協(xié)調(diào)及靈敏素質(zhì)；

4、培養(yǎng)學生勇敢頑強、協(xié)作的集體主義和愛國主義精神。

教學

蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動作的協(xié)調(diào)與連貫；

重點

教學

出手的速度和高度

難點

程序教學內(nèi)容教與學的活動組織安排

一、課堂常規(guī)：教師活動：

1、教師組織學生集合整隊；組織：

開

1、體育委員集

合整隊、報告2、教師語言出示課的目標任

始

人數(shù)；務；********

2、師生問好；3、在老師的帶領下，進行準備

與

3、檢查服裝，活動；********

安排見習生；4、小結(jié)熱身活動，對學生的表

準★

4、宣布課的內(nèi)現(xiàn)給與肯定。

容及目標任務。

備

要求：

部

學生活動：3、快、靜、齊

二、準備活動：1、學生集中注意，按要求進行4、精神飽滿

分

熱身操快速地集合站隊；3、姿態(tài)優(yōu)美

2、在音樂的伴奏下，積極參與

到活動中，體驗韻律操的樂趣。

教師活動：

1、教師講解投擲紙飛機活動場

地要求及安全事項；

2、引導學生在投擲紙飛機的過

程中思考，怎樣才能投的更

遠？

三、飛行演練一3、學生自由投擲紙飛機，教師

投擲紙飛機巡視；

4、教師小結(jié)

學生活動：

1、學生全身心地自由投擲紙飛

機；

2、開動腦筋，積極思考老師提

出的問題

教師活動：練習隊形：

1、教師指導學生看掛圖，講解

示范原地側(cè)向投擲的動作方

一、投彈演練一法；

原地側(cè)向投紙2、教師組織學生統(tǒng)一，徒手練********

團習側(cè)向投擲的動作要領；

動作方法（順口3、聽哨音每排循環(huán)進行原地投********

*市**市***

溜）：紙團練習，教師巡視并指導；

基側(cè)身引球4、組織優(yōu)差生展示動作；12345678

肩放松，右腿彎5、糾正學生存在的問題，及時

本進行教學評價；

曲，降重心；蹬

6、學生再次原地側(cè)向投紙團練

腿轉(zhuǎn)體把股送，★

部習。

抬頭挺胸起滿學生活動：

分弓；揮臂甩腕快1、聽到口令后能夠快速地做出

如風。側(cè)身、轉(zhuǎn)體、出手的動作，進

行側(cè)向投擲的徒手動作練習；

2、學生認真思考、注意觀察；

3、聽口令集體練習，原地側(cè)向

掛圖如下：投擲紙團的完整練習。

r

X23

教師活動：

1、教師講解游戲的動作方法和

規(guī)則；

基2、教師將學生分組，強調(diào)安全

注意事項和紀律；

本3、發(fā)揮體育骨干小組長的作

三、游戲一保衛(wèi)

用；

釣魚島

部4、教師及時、準確的評定、激

勵學生。

分學生活動：

1、學生認真聽游戲方法、規(guī)則；

2、學生積極練習，小組比賽，

合作學習；

3、一切行動聽指揮，注意安全；

場地設計：★

*******8O

*******7O

木/木木木木木6O

*******5O

*******4O

c

*******3

*******2o

*******[c

1、放松活動；1、學生在教師及音樂的引導

結(jié)束2、小結(jié)本課；下，使身體逐漸恢復到安靜狀

部分3、師生再見；態(tài)；八路縱隊

4、布置學生收2、動作輕松、自然、協(xié)調(diào)。

回器材

紙飛機56個；紀€團56個；體操墊8個；跳高架2個；呼啦圈8個；飲

器材

料瓶若干；松緊彩帶等；

預計

練習密度40%平均心率90-120次/分

效果

京翠華路小學曲江妙校

CLthuaRoadl^imarySchoolOuiiaiqfcnxiao

《前滾翻》教學設計

重藏頭、蹬地、團身抱腿，

教材點滾動圓滑。

1、蹲撐前滾翻2、跨域障礙接力

內(nèi)容

難難點：能夠協(xié)調(diào)、連貫地

點完成前滾翻動作。

1.掌握前滾翻動作技巧。并通過花樣練習提高前滾翻動作技能；

教

2.積極參與，自主學習。發(fā)展學生的柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、平衡等身體素質(zhì)。培養(yǎng)時

學

空感覺；

目

3.通過自主探究學習，培養(yǎng)學生克服困難、團結(jié)協(xié)作、正確對待成功與失敗的良好

標

心理品質(zhì)。

次時強

順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動

數(shù)間度

情景導入階段：XXXXX1、教師語言要1、隊列整齊，

一、體育委員整隊，報XXXXX清晰。認真聽講。

開告人數(shù)，師生問好。XXXXX2、提出課堂要2、積極參與，2小

始二、導入本次課的內(nèi)容XXXXX求任務，導入課注意安全。分

部和任務，進行安全教O題。

分育。

三、創(chuàng)設情景：小刺猬

學本領

情景展開階段：1、語言引導學1、四路縱隊

一、小刺猬熱身1、長方形場生互動練習集體進行跑8

準

1、跑動練習：“請你像地進行跑動2、音樂伴奏，動練習X7小

備

我這樣做”2、成體操隊教師帶領學生2、學生隨老8分

部

2、搏擊操形散開做搏擊操師一起認真拍

分

3、小刺猬玩耍3、成散點隊3、語言引導學做操。

自主進行滾動練習形玩耍生模仿練習3、學生自主

模仿練習

快樂參與階段：成四列橫隊1、講解示范1、認真聽老

一、蹲撐前滾翻X義XXX動作的方師講解動

基

動作方法：蹲立兩手屈XXXXX法和要領作的方法

本

臂撐墊同時低頭提臀，O2、引導學生和要點。14中

部

用頭后部著墊，兩腿蹬XXXXX說口決練2、個人說口分

分

地，頸、背、腰、臀依XXXXXO訣自主練

次著墊，屈膝團身抱腿3、教師巡視習前滾翻

向前滾動成蹲。指導動作3、優(yōu)生、差

保護與幫助方法：（略）要點。生展示，

分組練習內(nèi)容：糾錯。

A.小刺猬自衛(wèi)八小組隊形4、教師及時糾4、小組保護

B.小刺猬夾果子XXXX錯，鼓勵學幫助練習

C.小刺猬回家XXXX生。前滾翻。

口決：一蹲、二撐、三XXXX5、教師講解示5、優(yōu)秀小

藏頭、團身抱腿滾動像O范保護幫助組、個人

基圓球。XXXX方法。展示成13

二、游戲：跨越障礙XXXX6、教師點評優(yōu)果。分

方法：發(fā)令后，各隊排XXXX秀個人和優(yōu)6、小組合作

本頭依次跨過、鉆過途中秀小組。鞏固練

障礙物到達終點繞小7、調(diào)動隊伍，習，提高2中

島跑一圈，快速返回起指導學生自滾翻技次上

部點擊掌，依次輪換進成四路縱隊主設置障礙巧。

行。最后一人采集果子XXXX8、組織游戲比7、小組合

運回交與排頭。XXXX賽，進行講作，自主

分規(guī)則：XXXX評，頒發(fā)獎設置游戲

1聽哨聲起跑，依次XXXX牌。場地。

鉆、跨途中障礙物到達XXXX8、集體游戲

終點。XXXX兄，旦

2、跨越時必須快速奔OOOO布名次。

跑，不得碰觸障礙物?！觥觥觥?/p>

3、起跑不得越線，以■■■■

傳果子為信號起跑?！觥觥觥?/p>

4、違規(guī)隊不計名次?！觥觥觥?/p>

獲勝隊頒發(fā)獎牌。OOOO

情景結(jié)束階段：四列橫隊1、教師語言引1、學生集體

一、小刺猬放松導學生進入放隨老師一起

結(jié)

音樂伴奏，律動放松。義XXXX松狀態(tài)。律動，放松。4

束

二、集合隊伍，談談感XXXXX2、教師隨音樂2、說說自己分小

部

受、收獲。O律動，放松身本節(jié)課的收

分

三、下課，師生再見。XXXXX心。獲和感受。

收拾器材。XXXXX3、教師講評本3、學生集合，

節(jié)課，激勵學生師生再見。收

健康、快樂的生拾器材。

活。

小海綿墊子48塊

教

場

呼啦圈8個

學

地

小球8個

反

器

音樂課件

思

材

操場

校

江妙

學曲

路小

翠華

tao

cnx

nqf

Oujia

hool

ySc

mar

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aHo

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設計

教學

起》

《跪跳

承S的

K

一

學內(nèi)容

一教

、

制動

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活動

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