定向運(yùn)動(dòng)自編教材

四川大學(xué)體育學(xué)院本科定向運(yùn)動(dòng)教材定向運(yùn)動(dòng)——一項(xiàng)地圖和指北針的游戲一項(xiàng)挑戰(zhàn)智能和體能的運(yùn)動(dòng)一.什么是定向運(yùn)動(dòng)〔Orienteering〕？定向運(yùn)動(dòng)就是利用一張?jiān)敿?xì)精確的地圖〔Map〕和一個(gè)指北針〔Compass〕，按順序到訪地圖上所指示的各個(gè)點(diǎn)標(biāo)〔Controls〕，以最短時(shí)間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為勝。定向運(yùn)動(dòng)通常設(shè)在森林，郊外和城市公園里進(jìn)行，也可在大學(xué)校園里進(jìn)行。一條標(biāo)準(zhǔn)的定向路線〔Course〕包括一個(gè)起點(diǎn)〔Start〕〔用三角表示〕，一個(gè)終點(diǎn)〔Finish〕〔用雙圓圈表示〕和一系列點(diǎn)標(biāo)〔Controls〕〔用單圓圈〕。這些點(diǎn)標(biāo)已在地圖上用數(shù)字標(biāo)明。1.實(shí)際地形〔terrain〕中，一個(gè)橘黃色和白色相間的點(diǎn)標(biāo)棋〔Controlflag〕標(biāo)志著運(yùn)發(fā)動(dòng)應(yīng)該找到的點(diǎn)的位置。2.為了證實(shí)這一到訪，運(yùn)發(fā)動(dòng)〔Orenteers〕必須在到達(dá)的每一個(gè)點(diǎn)標(biāo)處使用打卡器〔Punches〕打卡〔Punch〕，且不同的打卡器打出不同的針孔。今天，電子打卡系統(tǒng)已被廣泛使用。它不僅能證實(shí)是否按順序正確到訪，還能記錄到訪時(shí)間。3.點(diǎn)標(biāo)與點(diǎn)標(biāo)之間的路線并不指定或固定。相反，運(yùn)發(fā)動(dòng)應(yīng)該自己做出選擇。這種路線選擇〔Routechoice〕能力以及借助于地圖和指北針在森林和公園辨明方向并以最快速度按順序到達(dá)目的地的能力便是定向運(yùn)動(dòng)的精髓所在。4.地圖——盡管在任何一張地圖上都可以定向，但為了定向運(yùn)動(dòng)本身，還需制作專門的定向圖〔Orienteeringmap〕。定向圖更加準(zhǔn)確詳細(xì)〔Accurate，detailed〕，使之更容易比擬地圖上的符號(hào)標(biāo)記與實(shí)際地形中的實(shí)物。5.比例尺：〔Scales〕當(dāng)今，大多數(shù)森林定向圖的比例尺為1：10000〔地圖上的1cm=實(shí)際地形上的100m〕公園定向圖為1：5000/4000〔1cm=50m/40m〕。共六種顏色。6.等高線和等高距：地形高度的差距。7.地圖上的顏色〔colors〕和符號(hào)〔Symbols〕：黑色——人造景觀〔man-madefeatures〕〔建筑物，道路，小徑〕和巖石〔Boulders〕〔大石頭，懸崖峭壁〕。棕色——地形：等高線和符號(hào)〔表示山丘和小坑；高速公路，主干道〕。藍(lán)色——任何有水的地方?！埠?，溪流，泥沼〕。綠色——植被。濃密而難通過(guò)的地區(qū)?！簿G色越深，越難通過(guò)〕。白色——普通的林區(qū)，易通過(guò)。黃色——空曠地。易奔跑。紫色——路線。8.指北針，定向運(yùn)動(dòng)最重要的儀器就是人的大腦。然而，找到正確方向的最有用的工具是指北針。它是定向運(yùn)動(dòng)可使用的唯一合法幫助。二.定向運(yùn)動(dòng)的分類：定向運(yùn)動(dòng)按運(yùn)開(kāi)工具的不同可分為兩種：a.徒步定向：如傳統(tǒng)定向越野跑；公園定向；接力定向；夜間定向。b.工具定向：如滑雪定向；山地自行車定向；摩托車定向。因此，不管男女，無(wú)分傷健，只要你喜愛(ài)郊野活動(dòng)，定向運(yùn)動(dòng)一定適合你！技巧容易掌握，是三歲至八十歲都可以參加的運(yùn)動(dòng)。三.定向運(yùn)動(dòng)的益處：定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常健康的智慧型體育工程，是智力與體力并重的運(yùn)動(dòng)。它不僅能強(qiáng)健體魄，而且能培養(yǎng)人獨(dú)立思考，獨(dú)立解決所遇到的能力及體力和智力受到壓力下做出迅速反響，果斷決定的能力。還有助于在世界范圍內(nèi)建立起強(qiáng)大的社交網(wǎng)絡(luò)。a.定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生體育工程。因?yàn)樗囵B(yǎng)學(xué)生獨(dú)立分析解決問(wèn)題的能力和良好的邏輯思維能力。b.定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)家庭體育工程。周末一家人回歸自然，放松身心，自我?jiàn)蕵?lè)融洽關(guān)系。增加樂(lè)趣。c.定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)精英人才體育工程。因?yàn)樗挥谔魬?zhàn)，勇于嘗試從未嘗試過(guò)的方案，并要求全身心的從雙腿到大腦以最高時(shí)效到達(dá)世界頂級(jí)目標(biāo)。d.定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常重要的世界體育工程。擁有自己世界錦標(biāo)賽。e.定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)自然環(huán)境體育工程。因?yàn)樗虝?huì)你如何在自然中行為把握自己，保護(hù)自然，遵守郊野公園守那么。f.定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)不需任何花費(fèi)的群眾性體育工程。所需的只是一張好的定向圖和一個(gè)指南針。服裝可穿著定向?qū)I(yè)套裝，也可只是普通運(yùn)動(dòng)服裝。g.定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)探險(xiǎn)尋寶體育工程。給你驚險(xiǎn)刺激的人生經(jīng)歷。h.定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)廣交朋友的社交性體育工程。在這里，不管男女老少，種族背景，文化階層，社會(huì)地位，相互交流，共享人生。因此，定向運(yùn)動(dòng)吸引了全世界男女老少，各個(gè)階層，各個(gè)年齡段人們的廣泛參與。四.主要世界/國(guó)際定向運(yùn)動(dòng)賽事：1O-Ringen：瑞典五日。世界最大規(guī)模的定向運(yùn)動(dòng)賽事/旅游節(jié)，每年7月吸引世界各國(guó)2000名男女老少定向運(yùn)發(fā)動(dòng)相聚瑞典。2世界定向越野錦標(biāo)賽：最權(quán)威的傳統(tǒng)定向比賽。每隔一年舉行一次。3Jukola：世界最大的定向接力賽。每年6月2000多個(gè)對(duì)在芬蘭白晝地區(qū)持續(xù)比賽24小時(shí)。4Tio-mila：世界最刺激的夜間定向接力賽。每年4月末在瑞典舉行。5定向越野世界錦標(biāo)賽：6世界青年定向越野錦標(biāo)賽：7世界大師定向越野錦標(biāo)賽：8世界公園定向循環(huán)賽：每年在世界各地公園巡回舉行的職業(yè)精英賽。設(shè)總獎(jiǎng)金總排名。只有世界排明前25男和25女有資格參賽。第一局部在這一局部，我們將著重向大家詳細(xì)介紹如何做定向運(yùn)動(dòng)。第一章如何做定向運(yùn)動(dòng)如前言所序，定向不僅挑戰(zhàn)體能，更挑戰(zhàn)智能，因?yàn)槟阍谂艿耐瑫r(shí)，還需邊讀地圖，借助指北針明確方向后迅速做出路線選擇，找到點(diǎn)標(biāo)。在這一章，我們將更詳細(xì)地介紹有關(guān)地圖和如何讀懂定向地圖，如何使用指北針以及如何在點(diǎn)標(biāo)之間做出路線選擇。第一節(jié)地圖地圖是地球外表從空中鳥瞰的簡(jiǎn)縮景。地圖圖廓一般包括圖名、指北線、比例尺注記、等高距注記和圖例說(shuō)明。地圖上所標(biāo)明的比例尺說(shuō)明地圖被縮小了多少倍。在日常生活中我們看到過(guò)各種各樣的地圖。他們不僅顏色，符號(hào)各不一樣，而且質(zhì)量也不同。有些簡(jiǎn)單，粗略，有些更精確，詳細(xì)。下面是同一地區(qū)比例尺不同的兩張地圖：盡管在任何一張地圖上都可以定向，但為了定向運(yùn)動(dòng)本身，還需制作專門的定向圖〔Orienteeringmap〕。定向圖更加準(zhǔn)確詳細(xì)〔Accurate,detailed〕，使之更容易比擬地圖上的符號(hào)標(biāo)記與實(shí)際地形中的實(shí)物。﹡地圖上的比例尺：〔Scales〕比例尺1：1000說(shuō)明地圖上的1厘米=實(shí)際地形上的1000厘米〔10米〕。例如：1：3000厘米〔30米〕；1：4000厘米〔40米〕；1：5000厘米〔50米〕；1：10000厘米〔100米〕。當(dāng)今，大多數(shù)森林定向圖比例尺為1：10000；大多數(shù)公園定向圖為1：5000/4000。﹡地圖上的顏色〔colors〕：黑色——人造景觀〔man-madefeatures〕〔建筑物，道路，小徑〕和巖石〔Boulders〕〔大石頭，懸崖峭壁〕。棕色——高線：等高線和符號(hào)〔表示山丘和小坑〕；瀝青/礫石路面，包括：高速公路，主干道，寬行人道；籃球場(chǎng)等。藍(lán)色——任何有水的地方?！埠?，溪流，泥沼〕綠色——被。濃密而難通過(guò)的地區(qū)?！簿G色越深，越難通過(guò)〕白色——普通的林區(qū)，易通過(guò)。黃色——空曠地。易奔跑。黃綠色——禁入私人區(qū)，果園，花壇。紫色——路線。﹡地圖上的符號(hào)〔Symbols〕：不同的顏色符號(hào)表示不同的地物。請(qǐng)看以以下圖例：練習(xí):自我測(cè)試地圖上的等高線和等高距：等高線是指地形高度的差距。他們表示哪里有山，哪里有坑谷以及地形的陡緩。在很多公園圖中，等高線較少；但也有很多其它公園和森林圖中，等高線較多，且高度各異；因此，讀懂等高線很重要，因?yàn)樗诤艽蟪潭壬嫌绊懩愕穆肪€選擇。相鄰兩條等高線之間的距離在地圖上用等高距表示，通常為2-5米。不同地圖，等高距不同。同一幅圖上只采用同一等高距。等高線顯示地貌的特點(diǎn):一是在同一條等高線上的各高度相等并各自閉合；二是在同一幅圖上,等高線多山就高,等高線少山就低。等高線間隔大的坡度緩,間隔小的坡度大；三是圖上等高線的彎曲形狀和相應(yīng)實(shí)地地貌的形狀相似。如以下圖所示：等高線的種類和作用。等高線按其作用不同,分為四種(見(jiàn)以下圖)；首曲線是用以顯示地貌的根本形態(tài)；間曲線是用以顯示曲線所不能顯示的局部地貌；助曲線是用以顯示間曲線還不能顯示的局部地貌；計(jì)曲線是便于在圖上計(jì)算高程,從高程面算起,每逢等高距五倍處的首曲線描繪成粗實(shí)線。﹡地貌識(shí)別：在地形圖上,通過(guò)等高線和地貌符號(hào),來(lái)識(shí)別地貌的各種形態(tài)。山頂:是以等高線中最小環(huán)圈表示,有時(shí)用示坡線表示斜坡方向,繪在環(huán)圈外側(cè)(見(jiàn)上圖)。凹地:除環(huán)圈形等高線表示外,還必須在環(huán)圈內(nèi)側(cè)繪有示坡線,示坡線在等高線內(nèi)側(cè)(見(jiàn)上圖)。山背:等高線向外凸出局部表示山背,各等高線凸出局部頂點(diǎn)的連線為分水線。(見(jiàn)上圖)山谷:等高線向里凹入的局部表示山谷,各等高線凹入局部頂點(diǎn)的連接線為合水線。(見(jiàn)上圖)鞍部:圖上用一對(duì)表示山脊和一對(duì)表示山谷的等高線顯示(見(jiàn)圖)。山脊:由假設(shè)干山頂,鞍部連接的凸棱局部,山脊的最棱線為山脊線(見(jiàn)圖)。特殊地貌:是指等高線無(wú)法顯示的地貌。在地圖上用特殊符號(hào)所示的地貌,如變形地、巖峰、露巖地等(見(jiàn)以下圖)。﹡圖上起伏的判定判定起伏就是在地圖上判定哪是上坡,哪是下坡。判定起伏時(shí),首先要對(duì)判定的區(qū)域進(jìn)行總的地勢(shì)分析,在該區(qū)域內(nèi),找出明顯的山頂,分析這些山頂之間的聯(lián)系,找出山脊及其它主要分水線、合水線的走向,然后結(jié)合河流、溪溝的具體位置,判定出總的升降方向。在總的地勢(shì)分析之后,進(jìn)行具體分析時(shí)要注意根本的一點(diǎn),即在地圖上,凡屬運(yùn)動(dòng)路線與某條等高線近似平行是平路外,其它現(xiàn)象(與某條等高線越來(lái)越近或越來(lái)越遠(yuǎn)或相交)那么不是上坡就是下坡。具體分析時(shí),還可以從以下幾個(gè)方面來(lái)考慮:1.根據(jù)高程注記判定地圖上有高程注記時(shí),可以根據(jù)高程注記判定起伏。高程注記遞增的為上坡方向,遞減的為下坡方向;等高線上的高程注記,字頭朝向上坡方向,相反方向就是下坡方向。練習(xí):自我測(cè)試如圖,運(yùn)動(dòng)路線的起伏?運(yùn)動(dòng)路線的起伏是:1-2為上坡；2-3為上坡；3-4為下坡。2.根據(jù)示坡線判定示坡線與等高線連接的一端為上坡方向,另一端指向下坡方向。3.根據(jù)河流符號(hào)判定當(dāng)一組等高線在河流一側(cè),靠近河流的等高線低,遠(yuǎn)離河流的等高線高,即當(dāng)離開(kāi)河流一側(cè)作橫方向運(yùn)動(dòng)或成一定角度運(yùn)動(dòng)時(shí),就是上坡,相反方向運(yùn)動(dòng)就是下坡。當(dāng)一組等高線橫穿河流,上游等高線高,下游等高線低,即根據(jù)運(yùn)動(dòng)的方向,可判定出上坡或下坡。練習(xí):自我測(cè)試如圖,運(yùn)動(dòng)路線的起伏?運(yùn)動(dòng)路線的起伏是:1-2為上坡；2-3為下坡；3-4為下坡。4.根據(jù)地貌的根本形態(tài)判定地貌的一般特點(diǎn)是:山地高,平地低；山頂高,鞍部低；山背高,山谷低；山脊高,山腳低。根據(jù)地圖上的等高線的圖形識(shí)別出地貌的各種根本形態(tài),結(jié)合具體運(yùn)動(dòng)路線,起伏那么一目了然了。練習(xí):自我測(cè)試如圖,運(yùn)動(dòng)路線的起伏?運(yùn)動(dòng)路線的起伏是:1-2為上坡；2-3為平路；3-4為上坡；5-6為上坡；6-7為下坡。﹡圖上坡度的判定坡度,即斜面對(duì)水平面的傾斜程度。通常以角度或傾斜百分率(坡度正切數(shù)的百分比)表示。判定坡度,即判定一運(yùn)動(dòng)路線的某一局部或山體某一斜面的坡度為多少,或百分之幾的坡度。斜面坡度的大小對(duì)定向越野運(yùn)動(dòng)是很重要的。運(yùn)發(fā)動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)要根據(jù)坡度的大小,結(jié)合自己的體力選擇理想的運(yùn)動(dòng)路線,就必須學(xué)會(huì)在地圖上判定坡度。判定的方法是:根據(jù)等高線的間隔判定?，F(xiàn)在以1:10000比例地圖、等高距為5m時(shí)說(shuō)明根據(jù)等高線間隔判定坡度的方法。如地圖上相鄰兩首曲線(包括記曲線)間隔為1mm,那么相應(yīng)現(xiàn)地坡度27°,間隔大于1mm時(shí),只要用間隔的mm數(shù)除去27°,即可得到相應(yīng)的實(shí)地坡度。例如,兩首曲線間隔2mm,那么相應(yīng)坡度=27°÷2=13.5°,間隔小于1mm時(shí),采用這種方法誤差較大,加之,當(dāng)間隔小于1mm時(shí),實(shí)地坡度大于27°,通行困難,運(yùn)發(fā)動(dòng)在選擇路線時(shí),一般應(yīng)避開(kāi)這種地段。因此,就不必具體判定其坡度大小。根據(jù)等高線的間隔判定坡度,是一直在地圖上較準(zhǔn)確的判定方法,但參賽者在快速奔跑中不易采用這種方法,為了贏得時(shí)間,經(jīng)驗(yàn)豐富的運(yùn)發(fā)動(dòng),是根據(jù)等高線的疏密程度,結(jié)合自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),判定實(shí)地地貌的起伏程度,從而確定出理想的運(yùn)動(dòng)路線。經(jīng)驗(yàn)來(lái)源于屢次實(shí)踐,因此,“根據(jù)等高線的間隔判定坡度〞可以作為判定坡度的根底訓(xùn)練。判定坡度時(shí)還要注意:求某斜面的最大坡度時(shí)應(yīng)盡量取該斜面上兩等高線距離(間隔)最小的地方。如圖,求該高地南側(cè)斜面的最大坡度,應(yīng)通過(guò)量取“a〞間隔來(lái)確定；求小路通過(guò)高地南側(cè)的最小坡度,應(yīng)依小路方向量取“b〞間隔來(lái)確定。﹡地圖方位與磁方位角1.地圖方位地圖的方位是上北下南、左西右東,這是使用地圖必須首先明確的。在專用定向越野地圖上,繪有假設(shè)干等距離平行的、北端帶有箭頭(稱指北矢標(biāo))的磁北方向線,即磁子午線。指北矢標(biāo)指向的方向?yàn)楸?。磁北方向線不僅可確定地圖方位,而且可以利用其標(biāo)定地圖、量測(cè)磁方位角和估算距離。2.磁方位角地面上某點(diǎn)指向磁北級(jí)的方向線叫磁北方向線。從某點(diǎn)的磁北方向線起,按順時(shí)針?lè)较虻侥繕?biāo)方向線(該點(diǎn)到某一目標(biāo)的延長(zhǎng)線)之間的水平夾角叫磁方位角,如圖。1)在地圖上測(cè)磁方位角在定向越野運(yùn)動(dòng)途中，如從某站點(diǎn)向某目標(biāo)點(diǎn)(包括檢查點(diǎn))運(yùn)動(dòng)，需要按磁方位角運(yùn)動(dòng)時(shí)，先要在地圖上量測(cè)出從站立點(diǎn)到目標(biāo)點(diǎn)的磁方位角。量測(cè)的步驟是:a.利用指北針標(biāo)定地圖。標(biāo)定地圖就是使地圖的方位與實(shí)地的方位一致，它是圖上量測(cè)磁方位角的前提。標(biāo)定地圖時(shí)使指北針的長(zhǎng)尺邊或底盤上任一條標(biāo)尺線與地圖上任一條磁北方向線〔使用復(fù)印地圖時(shí)，為任一條坐標(biāo)縱線〕相切，且應(yīng)使前進(jìn)方向箭頭〔用六二式指北針時(shí)，為指北針準(zhǔn)星〕的方向與地圖北方一致。轉(zhuǎn)動(dòng)地圖，使磁針北端〔涂有紅色的一端〕指向中心指示線〔使用六二式指北針時(shí)，應(yīng)使磁針北端指向零分劃〕，此時(shí)，地圖方位與實(shí)地方位一致，地圖即已標(biāo)定。地圖的最正上方往往指北，那么，正下方指南，左西，右東。b.在標(biāo)定地圖的根底上，如圖，要測(cè)第2號(hào)檢查點(diǎn)〔獨(dú)立樹(shù)南側(cè)〕到第3號(hào)檢查點(diǎn)〔十字路口東南側(cè)〕的磁方位角。首先將指北針的長(zhǎng)尺邊或任一條標(biāo)尺線切于這兩點(diǎn)上，并使前進(jìn)方向箭頭朝向第3號(hào)檢查點(diǎn)方向，待磁針?lè)€(wěn)定〔如圖狀況〕后，轉(zhuǎn)動(dòng)方位羅盤，使定向針頭與磁針北端重合，此時(shí)指北針中心指示線所對(duì)正的度數(shù)分劃，即為第2號(hào)檢查點(diǎn)到第三號(hào)檢查點(diǎn)的磁方位角，如下圖是63°。2)在實(shí)地測(cè)磁方位角在定向越野運(yùn)動(dòng)途中,需要用磁方位角交會(huì)法確定站立點(diǎn)時(shí),要在實(shí)地量測(cè)磁方位角,即在實(shí)地測(cè)定從站立點(diǎn)到某一目標(biāo)點(diǎn)的磁方位角。量測(cè)時(shí),左手平持指北針(使用六二式指北針時(shí),反光鏡與分劃盤約成45°),通過(guò)前進(jìn)方向箭頭(六二式指北針通過(guò)缺口與準(zhǔn)星)瞄向目標(biāo),待磁針?lè)€(wěn)定后,轉(zhuǎn)動(dòng)方位羅盤,使定向箭頭與磁針北端重合,此時(shí)指北針中心指示線所對(duì)正的度數(shù),即為站立點(diǎn)到目標(biāo)點(diǎn)的磁方位角(使用六二式指北針可直接讀出磁方位角的大小)。圖上與實(shí)地對(duì)照識(shí)圖是根底、用圖是關(guān)鍵,地圖與實(shí)地對(duì)照,就是將地圖上的地物、地貌符號(hào)與實(shí)地的地物、地貌逐一對(duì)應(yīng)。目的在于明確地圖與實(shí)地的關(guān)系,通過(guò)查看地圖,即可了解實(shí)地地物的分布狀況、地貌的起伏程度以及它們之間的相互關(guān)系位置；還可以根據(jù)地圖上標(biāo)出的比賽路線,在實(shí)地選擇出正確的運(yùn)動(dòng)方向及具體運(yùn)動(dòng)路線,并保證按預(yù)定的路線運(yùn)動(dòng)。地圖與實(shí)地對(duì)照,通常按標(biāo)定地圖、對(duì)照地形、確定站點(diǎn)與確定目標(biāo)點(diǎn)四個(gè)步驟進(jìn)行。1.標(biāo)定地圖請(qǐng)看以下圖：這張圖已被正確定向。大家可以清楚地看出：湖在圖的右邊；商店，學(xué)校，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)在圖的左邊。因此，最簡(jiǎn)單的方法就是找到大而有明顯特征的地物做標(biāo)志。如建筑物，道路，湖泊等。練習(xí):自我測(cè)試以下有三個(gè)地點(diǎn)，從每個(gè)地點(diǎn)下面的a，b，c三張定向圖中選出正確定了向的一個(gè)。2.對(duì)照地形、確定站點(diǎn)與確定目標(biāo)點(diǎn)對(duì)照地形就是將地圖與相應(yīng)實(shí)地的地物、地貌進(jìn)行逐一對(duì)照；確定站立點(diǎn)，就是在實(shí)地確定自己站立點(diǎn)在地圖上的相應(yīng)位置；確定目標(biāo)點(diǎn),就是確定實(shí)地某一目標(biāo)在地圖上相應(yīng)的位置。對(duì)照地形、確定站點(diǎn)和目標(biāo)點(diǎn),三者互為條件,有密切聯(lián)系。通過(guò)對(duì)照地形,可以確定站立點(diǎn)和目標(biāo)點(diǎn)；知道了站立點(diǎn)或某個(gè)目標(biāo)點(diǎn)的圖上位置,可以提高對(duì)照地形的速度與精度。同時(shí),知道了站立點(diǎn)的圖上位置,可以確定目標(biāo)點(diǎn)；知道了目標(biāo)點(diǎn)的圖上位置,可以確定站立點(diǎn)。在三者中,雖然重點(diǎn)是站立點(diǎn)確實(shí)定,但由于可互為條件,因此,對(duì)照地形、確定站立點(diǎn)、確定目標(biāo)點(diǎn)沒(méi)有固定的先后順序,可根據(jù)具體情況決定。在根底訓(xùn)練時(shí)應(yīng)按下述步驟進(jìn)行:1)先明確站立點(diǎn)、后對(duì)照地形先明確站立點(diǎn),是指站立點(diǎn),即在進(jìn)行地圖與實(shí)地對(duì)照根底訓(xùn)練時(shí),站立點(diǎn)一般先由教練員指出；通常在以下幾種情況下出現(xiàn):在進(jìn)行定向越野模擬訓(xùn)練和比賽時(shí),出發(fā)點(diǎn)(即出發(fā)點(diǎn)的站立點(diǎn))已經(jīng)在地圖上標(biāo)明；在越野運(yùn)動(dòng)中運(yùn)發(fā)動(dòng)已經(jīng)明確站立點(diǎn)。后對(duì)照地形,是在站立點(diǎn)的前提下對(duì)照地形。在初次進(jìn)行野外地圖與實(shí)地對(duì)照時(shí),應(yīng)利用站立點(diǎn)對(duì)照地形,先進(jìn)行控制對(duì)照,即可對(duì)照大而明顯的控制點(diǎn),如較高的山頂較明顯的鞍部大的山背山谷與明顯的地物等,根據(jù)這些控制點(diǎn)所在地圖上的相互位置,從而確定它們?cè)趯?shí)地的相應(yīng)位置。這樣可提高對(duì)照的精度和速度,控制對(duì)照的范圍。進(jìn)行控制對(duì)照的具體方法是光線法。如圖,從圖上可以看出,起控制作用的有山頂、獨(dú)立房、獨(dú)立石與大車路等。進(jìn)行控制對(duì)照時(shí),要確定圖上這些控制點(diǎn)的實(shí)地位置,應(yīng)在標(biāo)定地圖的根底上,用指北針長(zhǎng)尺邊分別切于圖上站立點(diǎn),并依次通過(guò)個(gè)控制點(diǎn)向?qū)嵉孛闇?zhǔn),在直尺邊的延長(zhǎng)線上,根據(jù)站立點(diǎn)與每個(gè)控制點(diǎn)的距離、地形特征,即可在實(shí)地找到這些控制點(diǎn).要確定實(shí)地這些控制點(diǎn)的圖上位置時(shí),標(biāo)定地圖后,那么可用指北針長(zhǎng)尺邊切于圖上站立點(diǎn),分別向?qū)嵉馗骺刂泣c(diǎn)瞄準(zhǔn)并畫方向線,目測(cè)站立點(diǎn)至控制點(diǎn)的實(shí)地距離,依比例尺并根據(jù)控制點(diǎn)的地形特征,即可確定它們的圖上位置。在控制對(duì)照的根底上,再進(jìn)行細(xì)部對(duì)照。進(jìn)行細(xì)部對(duì)照時(shí),以控制點(diǎn)為準(zhǔn)進(jìn)行分片對(duì)照；也可以由近至遠(yuǎn)、由左至右或由右至左進(jìn)行對(duì)照。這時(shí)對(duì)照的重點(diǎn)是地貌,根據(jù)圖上等高線的彎曲形狀、間隔距離,結(jié)合等高線顯示地貌的原理與特點(diǎn),與實(shí)地地貌進(jìn)行分析比擬反復(fù)驗(yàn)證,使地圖與實(shí)地逐一對(duì)應(yīng)。對(duì)照地形時(shí)要注意:地圖經(jīng)過(guò)測(cè)繪和制圖過(guò)程中的取舍,一些地貌的細(xì)部和少數(shù)次要地物在地圖上有所省略,不要因追究這些而浪費(fèi)時(shí)間與精力。同時(shí),由于定向越野訓(xùn)練時(shí),一般都使用非專用定向越野圖,這種地圖大都測(cè)繪制圖時(shí)間早,雖然實(shí)地地貌與地圖差異不大,但地物變化大。因此,對(duì)照地形時(shí)要綜合分析,以對(duì)照地貌為主。況且,對(duì)照地形的難點(diǎn)是地貌對(duì)照,只有把主要精力放在對(duì)照地貌上,才能收到較好的效果。2)先對(duì)照地形,后確定站立點(diǎn)這里所說(shuō)的“先對(duì)照地形、后確定站立點(diǎn)〞,是在站立點(diǎn)不明確的情況下,通過(guò)對(duì)照地形來(lái)確定站立點(diǎn)。如在對(duì)照地形有一定根底后,為提高訓(xùn)練效果而采用提高難度的方法時(shí),教練員事先不指出站立點(diǎn),讓運(yùn)發(fā)動(dòng)通過(guò)對(duì)照地形來(lái)確定站立點(diǎn)；又如在實(shí)地運(yùn)動(dòng)(包括平時(shí)訓(xùn)練與實(shí)際比賽)中迷失方向時(shí),也要通過(guò)對(duì)照地形,才能確定站立點(diǎn),明確運(yùn)動(dòng)方向與運(yùn)動(dòng)的具體路線。確定站立點(diǎn)的主要方法是:依據(jù)實(shí)地站立點(diǎn)附近明顯的地形特征,用綜合分析的方法確定。用這種方法確定站立點(diǎn)時(shí),先進(jìn)行控制對(duì)照,確定各控制點(diǎn)的實(shí)地位置。這時(shí)的控制對(duì)照是在站立點(diǎn)不明確的情況下進(jìn)行的,但站立點(diǎn)所在地圖上的范圍是應(yīng)清楚的,控制對(duì)照時(shí),應(yīng)根據(jù)各控制點(diǎn)本身的特征及其相互關(guān)系位置,通過(guò)綜合分析,反復(fù)驗(yàn)證,是可以確定其圖上位置的。確定各控制點(diǎn)(當(dāng)然不是全部)的圖上位置之后,再根據(jù)站立點(diǎn)附近的控制點(diǎn),結(jié)合站立點(diǎn)與此控制點(diǎn)的方向距離,經(jīng)過(guò)細(xì)部對(duì)照,即可確定與此控制點(diǎn)的圖上位置。如圖,該運(yùn)發(fā)動(dòng)位于實(shí)地高地的南山背沖溝的東側(cè)。確定站立點(diǎn)時(shí),通過(guò)控制對(duì)照,確定該高地的圖上位置;再通過(guò)細(xì)部對(duì)照側(cè)偏南。用圖較熟練者,在有一定起伏、通視較好的地段或在有明顯地物、通視較好的平坦地,用上述方法確定站立點(diǎn)會(huì)取得滿意的效果,而且方便迅速。初學(xué)者或在復(fù)雜的地段用上述方法不易確定時(shí),可采用以下輔助方法:a.前方交會(huì)法。這種方法通常是在地形較平坦、通視較好的地段上采用。用這種方法確定站立點(diǎn)時(shí),先通過(guò)控制對(duì)照,在實(shí)地較遠(yuǎn)處選擇兩個(gè)地圖上也有的明顯地形點(diǎn),如圖,選擇遠(yuǎn)山頂與獨(dú)立房,然后精確標(biāo)定地圖,用直尺或指北針長(zhǎng)尺邊切于地圖上山頂?shù)亩ㄎ稽c(diǎn),擺動(dòng)直尺,向?qū)嵉叵鄳?yīng)山頂瞄準(zhǔn),并沿直尺邊向后畫方向線；用同樣的方法向?qū)嵉鬲?dú)立房瞄準(zhǔn)并畫方向線,兩方向線的交點(diǎn)就是站立點(diǎn)的圖上位置。在定向越野運(yùn)動(dòng)途中,特別是在比賽運(yùn)動(dòng)途中,由于受時(shí)間的限制,一般都不可能采用直尺瞄準(zhǔn)里精確地確定站立點(diǎn),只能用上述的原理直接目測(cè)出方向線,確定出站立點(diǎn)的概略位置。如需要精確位置時(shí),可在此根底上,用“綜合分析法〞進(jìn)一步確定。b.截線法。這種方法是在線狀地物上或一側(cè)運(yùn)動(dòng)時(shí)采用。其要領(lǐng)是:標(biāo)定地圖后,在線狀地物一側(cè)較遠(yuǎn)處的實(shí)地,選擇一個(gè)地圖上也有的明顯地形點(diǎn),如圖,運(yùn)發(fā)動(dòng)在水渠一側(cè)運(yùn)動(dòng),在水渠一側(cè)較遠(yuǎn)處選擇獨(dú)立房為顯眼地形點(diǎn),將直尺切于圖上獨(dú)立房符號(hào),擺動(dòng)直尺,向?qū)嵉鬲?dú)立房瞄準(zhǔn),直尺切于獨(dú)立房的一側(cè)與水渠符號(hào)的交點(diǎn),就是站立點(diǎn)的圖上位置。在定向越野運(yùn)動(dòng)途中,同樣可以直接采用目測(cè)瞄準(zhǔn)的方法確定。c.磁方位角交會(huì)法。當(dāng)在植被密集、通視不良的地段上運(yùn)動(dòng)時(shí),由于地圖與實(shí)地對(duì)照不便,加之看不到目標(biāo)的實(shí)地位置,不能從圖上照準(zhǔn)目標(biāo),可采用磁方位角交會(huì)法確定站立點(diǎn)。其方法是:首先攀登到邊便于通視遠(yuǎn)方的樹(shù)上,在遠(yuǎn)處選定兩個(gè)地圖上明顯地形點(diǎn),如圖,選擇遠(yuǎn)處的獨(dú)立樹(shù)和三角點(diǎn),并分別測(cè)出站立點(diǎn)到這兩個(gè)目標(biāo)點(diǎn)的磁方位角,在樹(shù)下近旁標(biāo)定地圖,將指北針長(zhǎng)尺邊切于圖上獨(dú)立樹(shù)和三角點(diǎn)符號(hào)的定位點(diǎn)上,分別以這兩點(diǎn)為擺動(dòng)指北針,并使磁針北端指向相應(yīng)的位置,然后沿長(zhǎng)尺邊畫出方向線,兩方向線的交點(diǎn)即為站立點(diǎn)的圖上位置。也可直接在樹(shù)上概略標(biāo)定地圖,按方交會(huì)法用目測(cè)方向線的方法確定站立點(diǎn)的圖上概略位置,然后結(jié)合實(shí)地站立點(diǎn)的局部地形特征確定出站立點(diǎn)較準(zhǔn)確的圖上位置。采用以上三種方法確定站立點(diǎn),兩交會(huì)線的夾角應(yīng)大于30°小于50°否那么誤差較大。需要精確確定站立點(diǎn)時(shí),可找兩個(gè)以上明顯的地形進(jìn)行瞄線交會(huì)。3)確定目標(biāo)點(diǎn)在進(jìn)行地圖與實(shí)地對(duì)照根底訓(xùn)練時(shí),以及在運(yùn)動(dòng)途中需要明確運(yùn)動(dòng)方向和運(yùn)動(dòng)的具體路線時(shí),都需要確定目標(biāo)點(diǎn)的圖上位置,其方法除光線法外,主要用分析法確定,即在的站立點(diǎn)標(biāo)定地圖,以站立點(diǎn)為準(zhǔn),向目標(biāo)點(diǎn)瞄準(zhǔn)并畫方向線,根據(jù)站立點(diǎn)到目標(biāo)點(diǎn)的圖上位置。利用此法確定明顯目標(biāo)精度較高,但確定一般目標(biāo)點(diǎn)時(shí),由于站立點(diǎn)的距離不易確定,因而容易失誤。因此,要在此根底上,根據(jù)目標(biāo)點(diǎn)所在實(shí)地的細(xì)部地形特征,進(jìn)行分析比擬確定其圖上位置。在快速奔跑中,可用目測(cè)瞄準(zhǔn),然后根據(jù)目標(biāo)點(diǎn)所在實(shí)地位置的細(xì)部特征確定。從上述確定站立點(diǎn)與目標(biāo)點(diǎn)的具體方法中可以看出:站立點(diǎn)和目標(biāo)點(diǎn)確實(shí)定互為條件。根據(jù)站立點(diǎn)可以確定目標(biāo)點(diǎn)；根據(jù)目標(biāo)點(diǎn)可以確定站立點(diǎn)。當(dāng)站立點(diǎn),要確定目標(biāo)點(diǎn)時(shí),是用“分析法〞確定；當(dāng)目標(biāo)點(diǎn),要確定站立點(diǎn)時(shí),可用前方交會(huì)法截線法或磁方位角交會(huì)法確定。第二節(jié)指北針指北針——定向運(yùn)動(dòng)最重要的儀器就是人的大腦。然而，找到正確方向的最有用的工具是指北針。它是定向運(yùn)動(dòng)可使用的唯一合法幫助。指南針創(chuàng)造于中國(guó)。但在定向中，我們說(shuō)指北針。紅色的指針永遠(yuǎn)指北。﹡如何使用指北針給地圖定向在前一局部，我們注意到在進(jìn)行時(shí)，地圖必須被定向。但當(dāng)沒(méi)有大而有明顯特征的地物做標(biāo)志時(shí)，就需借助指北針的幫助給地圖定向。1將地圖與指北針?lè)潘綘顟B(tài)。2轉(zhuǎn)動(dòng)地圖直到地圖上的指北針與指北針紅色指針平行。地圖即被定向。如下圖：﹡如何用指北針確定行進(jìn)的方向這里我們主要介紹一種既實(shí)用，簡(jiǎn)單，易學(xué)，又不貴的高質(zhì)量定向指北針。PWT8M型PWT8M拇指指北針使用說(shuō)明：1把指北針套在左手大拇指水平放在地圖上。將指北針上右側(cè)的藍(lán)色箭頭從你所在的位置指向你要進(jìn)行的位置。2然后水平轉(zhuǎn)動(dòng)指北針與地圖〔你的身體也隨之轉(zhuǎn)動(dòng)〕，直至指北針上紅色的指針與地圖上表示南北方向的紅線的北平行。3這時(shí)，指北針上藍(lán)色箭頭所指的方向就是你要進(jìn)行的正確方向。前進(jìn)吧！第三節(jié)路線選擇﹡速度在選擇一條快捷的路線時(shí)，并不僅僅只是避開(kāi)爬高山的問(wèn)題，你還必須考慮是否能走公路，小徑，草地或其它容易的地形，以提高行進(jìn)速度。在不同的地形上，人的行進(jìn)速度不同。下面這張表格粗略地指出了在不同的地形上，行進(jìn)每公里所需要的分鐘數(shù)。這就說(shuō)明，如果你走丘陵起伏，樹(shù)木遍布的鄉(xiāng)間，繞道的距離可能比走公路的兩倍還多。當(dāng)然，上面所提供的時(shí)間數(shù)是有變化的。在早春，穿越濕草地所花的時(shí)間當(dāng)然會(huì)比在盛夏走草地的時(shí)間要長(zhǎng)。﹡線形地貌當(dāng)你選擇路線時(shí)，最簡(jiǎn)單的莫過(guò)于沿線形地貌〔有時(shí)，稱作欄桿地貌〕走。它們可能是公路，小徑，輸電線，田野邊界，石頭墻，湖濱，溪流或壕溝。但通向目的地的路上不總是線形地貌。所以你必須利用其它的實(shí)物，選擇一些必須經(jīng)過(guò)又有明顯特征的地形。這時(shí)，指北針就真正表達(dá)其價(jià)值了。左面的這個(gè)例圖中，地形包括一座明顯的小山坡，一條要橫穿的公路，一段湖濱和一個(gè)大山谷。三角表示起點(diǎn)，圓圈表示目的地，虛線表示一條可能的路線。指北針顯示的是方向。一般最好不要長(zhǎng)距離地依靠指北針，正如我們?cè)谇懊嬲鹿?jié)中所指出的，當(dāng)你不得不繞開(kāi)一堆巖石，一片沼澤或類似的障礙時(shí)，很容易偏離正道。而一旦通過(guò)了障礙后，這樣的錯(cuò)誤便往往很難糾正。由此，你應(yīng)該盡可能地選擇離目的地近的有明顯特征的地物做平安參照物。﹡平安點(diǎn)〔法〕如果你要經(jīng)過(guò)一段既無(wú)線形地貌又無(wú)明顯地物特征的地帶到一個(gè)小路岔口，你自然只能用指北針定向，然后盡可能精確地沿其而行。1.偏向瞄準(zhǔn)例1：〔右圖〕但當(dāng)你在行進(jìn)中不得不繞開(kāi)灌木叢或類似物時(shí)，往往要偏離正軌的險(xiǎn)。當(dāng)你最終到達(dá)小路上時(shí)，卻不知道岔口是在左邊還是右邊。相反，如果用指北針定準(zhǔn)的是岔口的左邊〔而不是正對(duì)目的地〕，等你到達(dá)小路上時(shí)，就知道往右轉(zhuǎn)彎一定到達(dá)。這就是結(jié)果！例2：〔左圖〕你可以用相同的技巧到達(dá)湖的端點(diǎn)。如果你選定的方向是湖的端點(diǎn)，那很可能會(huì)偏離到右邊而錯(cuò)過(guò)目的地。相反，你瞄準(zhǔn)湖端的稍左一點(diǎn)，等到了湖邊，只要右轉(zhuǎn)邊很快就到了。這就是結(jié)果！例3：〔右圖〕你要去大山腳下的一家獵屋。你可以直接定向指北針在獵屋，但很可能在行進(jìn)中偏左而錯(cuò)過(guò)獵屋。反之，你定向在獵屋的右邊，等地勢(shì)開(kāi)始明顯上升，證明你已到達(dá)山腳，只要左轉(zhuǎn)便很快找到。2.擴(kuò)大視野：盡力從較大的角度去看地形，而不要把視線只集中在目的地上，特別是當(dāng)目的地較小時(shí)。例4：〔左圖〕如果你只看小屋附近的地形，可能很難找到它。擴(kuò)大你的視野，看到它邊上的大片沼澤，先集中精力找到它，然后再找小屋就容易了。﹡簡(jiǎn)化視圖〔法〕一個(gè)優(yōu)秀的定向運(yùn)發(fā)動(dòng)在讀圖時(shí)，往往把圖簡(jiǎn)化，只讀重要的局部，而略去不必要的細(xì)節(jié)。請(qǐng)看以下圖：第二章教學(xué)與練習(xí)對(duì)于定向初學(xué)者，1-3節(jié)的理論教學(xué)就夠了，但只有理論知識(shí)〔比方說(shuō)識(shí)圖〕是不行的。理論的練習(xí)一定要結(jié)合實(shí)地的練習(xí)。本節(jié)的練習(xí)既可以用做讀者的練習(xí)，也可以用來(lái)教學(xué)。﹡實(shí)地識(shí)圖第一步：跟著老師/領(lǐng)隊(duì)走，認(rèn)知地物符號(hào)認(rèn)知比擬地圖上的符號(hào)在實(shí)際地形中是怎樣的?？此鼈?cè)诘貓D上是如何用不同的符號(hào)和顏色來(lái)表示的。第二步：沿指定路線走，保持地圖定向再沿指定路線進(jìn)行時(shí)，時(shí)刻保持用指北針給地圖定向。同時(shí)，進(jìn)一步認(rèn)知比擬地圖上的符號(hào)和實(shí)際地物，并用圓圈標(biāo)出沿途所經(jīng)過(guò)的明顯的地物。第三步：峰頂俯視，等高線找一片高地，到峰頂去四處環(huán)視。注意那些地方陡峭，那些地方的斜坡平緩，再研究一下它們是怎樣在地圖上用等高線表示的。去觀察一個(gè)山谷，一座橫嶺或一個(gè)河谷，看它們是怎樣在地圖上表示的。稍稍轉(zhuǎn)移你的視線，認(rèn)別一下建筑物和其他明顯的物體。它們?cè)诘貓D上的哪個(gè)位置？第四步：指北針之“星〞，用指北針定向找到點(diǎn)標(biāo)練習(xí)去定指北針的方向，并順其而行。從地圖上的一個(gè)定點(diǎn)開(kāi)始，在一定距離標(biāo)出5到6個(gè)標(biāo)點(diǎn)。這些標(biāo)點(diǎn)應(yīng)是明顯而不易錯(cuò)過(guò)的，如公路的交叉點(diǎn)，或是田野的邊緣。取定方向朝一個(gè)目標(biāo)走，然后回到起始點(diǎn)，再定向，到另一個(gè)目標(biāo)。第五步：路線選擇找一個(gè)起點(diǎn)和三、四個(gè)要經(jīng)過(guò)的點(diǎn)標(biāo)。為每?jī)蓚€(gè)點(diǎn)表之間選兩條不同的路線。走一條路線到訪每個(gè)目標(biāo)后，回到起點(diǎn)，再用另一條路線再找一遍。第二局部現(xiàn)在你已經(jīng)了解了定向運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)了識(shí)圖以及指北針的使用。接下來(lái)在本書的第二局部，我們主要向那些已經(jīng)熟練使用地圖和指北針的愛(ài)好者介紹如何教學(xué)、如何組織比賽以及如何繪制地圖，以便這些組織者在體育教學(xué)〔或其他一些場(chǎng)合〕向大家介紹這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)有所依據(jù)。第三章比賽和路線在這一章里，我們將將通過(guò)比賽規(guī)程最初步的介紹，來(lái)使大家建立一些重要的概念，包括比賽如何組織，如何設(shè)定并制定出比賽路線。再這一章的最后，我們將向大家介紹如何使用sportident電子計(jì)時(shí)打卡系統(tǒng)。由于定向比賽有許多不同的級(jí)別，因此也就存在著不同級(jí)別的協(xié)會(huì)團(tuán)體來(lái)組織各種規(guī)模的比賽，小到那些簡(jiǎn)單的訓(xùn)練賽和學(xué)生班級(jí)間賽，這些比賽有一、兩個(gè)人即可組織；大到國(guó)家級(jí)甚至是國(guó)際級(jí)別的大型比賽，就需一個(gè)相對(duì)龐大的籌備工作組來(lái)組織比賽。第一節(jié)比賽和路線的根本規(guī)那么定向運(yùn)動(dòng)——一個(gè)令人興奮的選擇定向運(yùn)動(dòng)，即用一張地圖和一個(gè)指北針來(lái)尋找一系列的特征地物〔即地標(biāo)〕。具有極強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)性的定向運(yùn)動(dòng)要求以最快的速度探尋各個(gè)點(diǎn)標(biāo)。以最短時(shí)間找到所有點(diǎn)標(biāo)者為勝。下面這張地圖上所顯示的就是一條典型的定向路線圖。三角表示起點(diǎn)，其精確的位置是三角的中心。你所尋找的點(diǎn)標(biāo)用單圓圈表示，終點(diǎn)那么用雙圓圈表示。點(diǎn)標(biāo)之間用直線連接，然這并不意味著你必須選擇直線到達(dá)。你可以自己選擇道路，但必須按照正確的順序去找點(diǎn)標(biāo)，……每個(gè)點(diǎn)標(biāo)處都有一個(gè)橘色和白色相間的定向點(diǎn)標(biāo)旗以及定向打卡器。用在起點(diǎn)所獲得的卡在此打卡，以證實(shí)你的到訪。打卡器或者如左以下圖所示機(jī)械打孔，或者如右以下圖所示用電子大卡計(jì)時(shí)系統(tǒng)。人人參與定向運(yùn)動(dòng)比賽有適合各個(gè)類型的定向者的等級(jí)。等級(jí)按性別、年齡和定向技巧來(lái)劃分。通常一次比賽中有很多等級(jí)。永久路線許多公園設(shè)置了永久性的路線。它們通常包括各處有“特征〞的柱子，或者是裝在樹(shù)上的10-20平方厘米大小的標(biāo)志物，或易或難。你可以從公園門口，或PWT網(wǎng)頁(yè)pwtchina得到地圖包。在包里，你將找到所有PWT地圖及抽獎(jiǎng)信息。除了地圖以外，你還能得到一些意見(jiàn)和各種不同難度各式各樣的路線。這些路線構(gòu)成了完美的訓(xùn)練場(chǎng)所，也提供了一種很好的方法來(lái)向初學(xué)者介紹定向運(yùn)動(dòng)。如何制定路線在比賽中，你需要一張已標(biāo)明比賽路線的地圖。這條路線是由比賽組織者在比賽前制定的。一般來(lái)說(shuō)，最好盡早的制定出比賽路線，以便提前檢查那些點(diǎn)標(biāo)的位置是否適宜。路線中的各種標(biāo)記——起點(diǎn)，點(diǎn)標(biāo)，終點(diǎn)和起/終點(diǎn)〔有時(shí)起點(diǎn)和終點(diǎn)可以重合〕?！趫D中用紫色標(biāo)出比賽路線〔如用筆畫線，用紅色筆〕，這是為了與圖上的其它顏色區(qū)分開(kāi)來(lái)。起點(diǎn)在圖中用三角形表示，并指向第一個(gè)點(diǎn)標(biāo)。點(diǎn)標(biāo)用圓圈標(biāo)出，且點(diǎn)標(biāo)的具體位置是圓圈的中心?！@個(gè)圓圈的直徑大約7毫米〔不太大也不太小〕?！肋h(yuǎn)不要把點(diǎn)標(biāo)設(shè)在空曠地帶中心，而是放在有明顯地物特征的地方?！c(diǎn)標(biāo)的序號(hào)的阿拉伯?dāng)?shù)字要南北豎直標(biāo)寫〔這樣不用看地圖的頂端也可以知道南北方向〕。制定路線的一般原那么——點(diǎn)標(biāo)的數(shù)量并不固定，一般至少4到5個(gè)，但要注意：點(diǎn)標(biāo)之間的距離不要太遠(yuǎn)，如果超過(guò)5到6公里就過(guò)長(zhǎng)了〔這主要是由地域的大小和道路中的障礙物所決定〕。——對(duì)初學(xué)者，路線一般不要交叉，因?yàn)檫@樣可能使他們混亂，以錯(cuò)誤順序找點(diǎn)。除非使用Sportident電子打卡系統(tǒng)，否那么最好不要設(shè)交叉路線。因?yàn)闄C(jī)械打卡器不能識(shí)別你是否按順序打卡，除非點(diǎn)標(biāo)旁有組織監(jiān)察員監(jiān)督?！@里需要強(qiáng)調(diào)的是：路線是可以交叉的，只是由于某種實(shí)際的原因而盡可能不使之交叉?！c(diǎn)標(biāo)之間的角度不要小于90度，以防止那些正在尋點(diǎn)跑的人看見(jiàn)剛從此點(diǎn)標(biāo)方向跑出的人而得利?！肪€的長(zhǎng)度以直線距離為測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)，所以必須知道土的比例，通過(guò)比例來(lái)測(cè)量路線的長(zhǎng)度。如要求比賽路線是一個(gè)確定的長(zhǎng)度，那么必須在圖中根據(jù)比例尺相應(yīng)調(diào)整路線長(zhǎng)度。如果比例尺是1：4000，那么圖中一條35厘米長(zhǎng)的路線實(shí)際上是多少？〔1400米〕——出發(fā)點(diǎn)和終點(diǎn)由組織者決定，應(yīng)根據(jù)比賽的類型選擇盡可能方便的地點(diǎn)。大型比賽，起終點(diǎn)要求相對(duì)較大的空間〔可容觀眾觀看〕，且交通不太擁擠〔人和車〕，并適合做出一條好路線的地方。在公園和校園中經(jīng)常會(huì)有許多障礙物，比方墻，水塘，建筑物等，需與以上原那么做出妥協(xié)，但盡可能的遵循這些原那么。當(dāng)然,最好的學(xué)習(xí)是實(shí)踐?。。∫粭l好路線的特征初學(xué)者青少年：點(diǎn)標(biāo)明顯易找；路線選擇少；路線不太長(zhǎng)〔1-2公里〕點(diǎn)標(biāo)與點(diǎn)標(biāo)之間距離較短；路線不交叉；〔非絕對(duì)〕點(diǎn)標(biāo)與點(diǎn)標(biāo)之間角度大于90度；較高水平者：點(diǎn)標(biāo)不很明顯，較難找；路線的選擇性強(qiáng)；路線距離長(zhǎng)〔2-10公里〕點(diǎn)標(biāo)之間的距離長(zhǎng)短不一；前進(jìn)的方向和角度時(shí)常變化；不同級(jí)別的路線：在比賽中一般既有男選手又有女選手，可能需要為不同的性別制定出兩條不同難度的路線。1〕制定一條路線共兩個(gè)級(jí)別共用，但這樣再一個(gè)一個(gè)出發(fā)時(shí)花費(fèi)時(shí)間太多。2〕制定兩條不同路線，可在同一時(shí)間發(fā)出兩個(gè)隊(duì)員。同時(shí)可讓兩個(gè)組別共用某些相同的點(diǎn)標(biāo)，但不要太多，否那么會(huì)出現(xiàn)跟跑現(xiàn)象。有時(shí)，在一些非常大型的比賽中，如瑞典五日賽，在五天的比賽中每天有超過(guò)15000的參與者，這樣就會(huì)根據(jù)年齡，性別和技能設(shè)有各種不同的級(jí)別。但不必為這些不同的級(jí)別分別組織比賽，只需為他們制定不同的路線，即以在同一時(shí)間，在同一場(chǎng)地比賽。因而可選出許多冠軍，但通常只有一組水平最高，稱為精英組。點(diǎn)標(biāo)〔檢查點(diǎn)〕說(shuō)明：如果在比賽場(chǎng)地上設(shè)有許多的點(diǎn)標(biāo)旗，那么選手如何分清找到的是不是他/她的路線上應(yīng)該找到的正確點(diǎn)標(biāo)呢？每一位選手在出發(fā)前都會(huì)得到一張點(diǎn)標(biāo)說(shuō)明〔有時(shí)，也會(huì)印在地圖的下面或側(cè)邊〕。這張說(shuō)明給出了點(diǎn)標(biāo)的詳細(xì)信息：包括點(diǎn)標(biāo)確實(shí)切位置和具體編號(hào)〔當(dāng)有多條路線時(shí))。在一些大型的比賽中，如省級(jí)或國(guó)家級(jí)的比賽，應(yīng)使用IOF明標(biāo)準(zhǔn)。在附錄中有更多更詳盡的關(guān)于點(diǎn)標(biāo)說(shuō)明的信息。第二節(jié)如何組織比賽路線對(duì)于定向賽來(lái)說(shuō)是必不可缺的，然而當(dāng)對(duì)制定路線有了一定了解之后，就需了解如何組織定向比賽。如：需幾個(gè)助手；如何出發(fā)；終點(diǎn)該怎樣；如何記時(shí)，如何檢查選手是否按正確順序到訪了所有點(diǎn)標(biāo)等。對(duì)于任何學(xué)校，省市來(lái)說(shuō)，培養(yǎng)一批優(yōu)秀的組織者定向比賽，特別是高水平比賽，是非常必要的。當(dāng)然，書面知識(shí)可以教你如何組織比賽，但沒(méi)有什么比實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)更為實(shí)用。賽事等級(jí)分類：定向比賽可分為很多不同的等級(jí)，從課堂上的趣味比賽到高級(jí)的國(guó)家到國(guó)際錦標(biāo)賽。它們均需投入不同的賽事組織力量，我們將對(duì)不同類型比賽的主要程序作一簡(jiǎn)介。下面是各種比賽的分類：初級(jí)賽事組織——趣味型/實(shí)踐型課堂比賽——班級(jí)/其它訓(xùn)練型比賽中級(jí)賽事組織——校級(jí)比賽——人人可以參與的個(gè)人比賽高級(jí)賽事組織——市級(jí)/縣級(jí)比賽——省級(jí)/國(guó)家/國(guó)際比賽賽事組織根本程序和設(shè)備：在決定需要什么樣的組織和設(shè)備前，首先明確所要組織的是什么類型的比賽。下面所列的是比賽和設(shè)備的根本程序，可以作為所有類型比賽的總校對(duì)表。﹡表示任何類型的比賽都需要——地圖﹡——制定路線﹡/點(diǎn)標(biāo)說(shuō)明——布置路線點(diǎn)標(biāo)〔布點(diǎn)〕﹡——點(diǎn)標(biāo)監(jiān)督員〔看點(diǎn)員〕〔每個(gè)點(diǎn)標(biāo)一個(gè)〕——隔離無(wú)關(guān)人員的通道繩——起點(diǎn)﹡——號(hào)碼布——出發(fā)順序表——終點(diǎn)﹡——成績(jī)〔欄〕﹡——點(diǎn)標(biāo)旗﹡——打卡器﹡——收回點(diǎn)標(biāo)﹡1〕趣味型/實(shí)踐型比賽〔初級(jí)賽事組織〕課堂的趣味型比賽，或是簡(jiǎn)單的公園訓(xùn)練賽，一到兩個(gè)組織者〔如教師〕就可完成在這些比賽和訓(xùn)練中，如果沒(méi)有電子打卡系統(tǒng)，可用秒表來(lái)為參賽者記時(shí)，需要一人幫助記時(shí)，檢查打卡順序是否正確，并安排起點(diǎn)，終點(diǎn)裝置。打卡器可用手動(dòng)打卡器，亦可用不同顏色的筆，記錄符號(hào)來(lái)代替。這樣，路線就最好不要交叉，因?yàn)闊o(wú)法檢查參賽者到訪點(diǎn)標(biāo)的順序是否正確。點(diǎn)標(biāo)旗可用小貼紙或自制的旗幟來(lái)代替，但參賽者應(yīng)事先知道在點(diǎn)標(biāo)處他們會(huì)看到什么樣的標(biāo)記。當(dāng)然，最好是用國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的點(diǎn)標(biāo)旗，因?yàn)檫@是參賽者將在所有正式比賽中所看到的。地圖，嚴(yán)格來(lái)講，應(yīng)使用國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)定向圖，但在條件不允許時(shí)，可用黑白的自制課堂用圖〔1：1000—1：2000〕校園平面圖，附近地區(qū)的小型地圖〔1：500—1：2000〕來(lái)代替。在這樣的小型比賽中，應(yīng)注意防止后面的選手看到前面的參賽者所跑的方向。因此，要盡量把參賽者安排在看不到前面選手所跑方向的地方。如果只要一條路線，點(diǎn)標(biāo)說(shuō)明并不是必須的〔但是如果能在練習(xí)是學(xué)會(huì)讀懂點(diǎn)標(biāo)說(shuō)明是很有益的。起點(diǎn)和終點(diǎn)裝置應(yīng)放在桌子上，以便教師或組織者坐在那里，進(jìn)行監(jiān)督記時(shí)。如果點(diǎn)標(biāo)旗和打卡器放在室外，點(diǎn)標(biāo)監(jiān)督員應(yīng)看管好點(diǎn)標(biāo)以免被路人拿走。在著手組織更高級(jí)比賽之前，最好先練習(xí)組織一些趣味型和訓(xùn)練比賽以積累經(jīng)驗(yàn)組織更高一級(jí)比賽。2〕高一級(jí)的比賽〔中級(jí)和高級(jí)賽事組織〕﹡地圖所有參賽者必須人手一張地圖。這種比賽最好用公園或大學(xué)校園標(biāo)準(zhǔn)定向圖。選手到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，一定先將地圖收回。因?yàn)?，還未出發(fā)的選手不能在出發(fā)前看到圖或路線。如果沒(méi)有足夠的地圖，可重復(fù)使用已經(jīng)跑完選手的地圖。地圖外應(yīng)有塑料膜包裝以防下雨?！泊笮捅荣悷o(wú)法因?yàn)橄掠甓∠?，一定要有塑料包裝〕﹡路線：應(yīng)印/畫在每張地圖上，每個(gè)選手都應(yīng)有一份點(diǎn)標(biāo)說(shuō)明。在印/畫路線之前，應(yīng)對(duì)點(diǎn)標(biāo)作實(shí)地檢查。﹡點(diǎn)標(biāo)設(shè)置：一到兩人帶點(diǎn)標(biāo)旗和打卡器及點(diǎn)標(biāo)監(jiān)督員到正確的點(diǎn)標(biāo)位置布點(diǎn)。點(diǎn)標(biāo)旗應(yīng)掛在較醒目的地方，使選手到達(dá)該地貌時(shí)無(wú)須搜尋點(diǎn)標(biāo)，但也不能掛得太高，而使選手在很遠(yuǎn)的地方就可看見(jiàn)。最好的方法是做一個(gè)特殊的“椅子〞來(lái)掛點(diǎn)標(biāo)旗和放打卡器?！踩纾河覉D〕﹡點(diǎn)標(biāo)監(jiān)督員：應(yīng)指導(dǎo)他們驅(qū)散無(wú)關(guān)人員，防止點(diǎn)標(biāo)旗或打卡器被偷移，他們不得告訴或向運(yùn)發(fā)動(dòng)指示方向。點(diǎn)標(biāo)監(jiān)督員不得擅自離開(kāi)，直到有事先安排好的組織者前來(lái)通知比賽結(jié)束。點(diǎn)標(biāo)監(jiān)督員不得在此之后參加正式比賽，〔因?yàn)樗麄兊缆肪€〕。但可為樂(lè)趣而跑。﹡起點(diǎn)：起點(diǎn)在大型比賽中，起點(diǎn)和終點(diǎn)應(yīng)分開(kāi)〔但距離不必太遠(yuǎn)〕。起點(diǎn)處應(yīng)設(shè)有大的橫幅說(shuō)明“起點(diǎn)〞。有足夠的人員來(lái)組織好起點(diǎn)處的工作非常重要。在用Sportident電子打卡器材時(shí)，確切的出發(fā)時(shí)間并不很關(guān)鍵，因?yàn)檫\(yùn)發(fā)動(dòng)的記時(shí)是從在起點(diǎn)站打卡開(kāi)始的?！埠竺鏁?huì)詳細(xì)說(shuō)明Sportident打卡器材〕運(yùn)發(fā)動(dòng)出發(fā)要有時(shí)間間隔以防止相互跟跑。如果是用秒表記時(shí)，讓運(yùn)發(fā)動(dòng)在確切的時(shí)間出發(fā)就很關(guān)鍵，因?yàn)槊總€(gè)人的記時(shí)是從那一刻開(kāi)始的。起點(diǎn)處設(shè)置參照如下圖：地圖：一般應(yīng)在運(yùn)發(fā)動(dòng)出發(fā)前1分鐘或出發(fā)的同時(shí)發(fā)出。組織者可以選擇，但必須對(duì)所以參賽者一樣公平。出發(fā)時(shí)間間隔：應(yīng)根據(jù)參賽者的人數(shù)。出發(fā)順序表：最好賽前排好，以根據(jù)順序表運(yùn)發(fā)動(dòng)出發(fā)。如果賽前不知道誰(shuí)及有多少人參賽，就必須注明姓名和指卡號(hào)〔如果用Sportident〕直至最后一名運(yùn)發(fā)動(dòng)出發(fā)，即清理起點(diǎn)處的設(shè)備。*終點(diǎn)終點(diǎn)處應(yīng)設(shè)有：大的橫幅標(biāo)明“終點(diǎn)〞；一個(gè)終點(diǎn)打卡器〔如用sportident〕，否那么，一個(gè)計(jì)時(shí)員；沖刺通道繩為運(yùn)發(fā)動(dòng)指明方向；一人收回指卡；一張桌子打印出每個(gè)運(yùn)發(fā)動(dòng)的成績(jī)單〔sportident〕；一名指揮員維持秩序；一人收回地圖；在使用sportident設(shè)備時(shí)，，一定記住讓每個(gè)參賽者交還指卡，即使他們沒(méi)有跑完全程。終點(diǎn)出布置如下圖：*成績(jī)獲取比賽結(jié)果有好幾種方法，取決于你是要隨時(shí)通知運(yùn)發(fā)動(dòng)在比賽中的排名，還是可以等比賽結(jié)束后才通知他們。然而，當(dāng)每個(gè)運(yùn)發(fā)動(dòng)跑完之后，立即給他一份成績(jī)單是很重要的，這樣，他們就可以互相比擬討論，也是比賽對(duì)運(yùn)發(fā)動(dòng)更有趣?！踩鐚?shí)用sportident電子卡系統(tǒng)〕但必須使每個(gè)運(yùn)發(fā)動(dòng)明確他們應(yīng)保存這張成績(jī)單，以供雙重校對(duì)。那么，如何做一張成績(jī)列表以向運(yùn)發(fā)動(dòng)展示結(jié)果呢？有以下幾種可能性：做一塊帶夾子的成績(jī)板，讓成績(jī)條可以隨意上下移動(dòng)。每個(gè)運(yùn)發(fā)動(dòng)結(jié)束比賽時(shí)得到兩份成績(jī)單，在其中一份上寫下名字，交給管理比賽結(jié)果的組織者，按順序排列成績(jī)條以放在成績(jī)板上的正確位置上。**當(dāng)使用電子卡系統(tǒng)時(shí)：1〕當(dāng)使用電腦時(shí)，sportident可軟件自動(dòng)檢查成績(jī)是否有效，并自動(dòng)排列名次；2〕當(dāng)不使用電腦時(shí)，那么需一組織者人工檢查成績(jī)是否有效，并人工排列名次；如參賽人數(shù)較多，又無(wú)電腦及軟件配套，但不必排列所有名次，只取前十名，那么，只需一人手工淘汰制記錄下10個(gè)最好成績(jī)即可。**當(dāng)老式手動(dòng)針孔打卡時(shí)：出發(fā)時(shí)間必須準(zhǔn)確，結(jié)束時(shí)間以運(yùn)發(fā)動(dòng)跨過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn)。記時(shí)員用秒表記錄下運(yùn)發(fā)動(dòng)跨過(guò)終點(diǎn)線的時(shí)間；一人寫下到達(dá)時(shí)間和姓名或出發(fā)號(hào)；一人查核是否按正確順序到訪，決定成績(jī)是否有效；一人計(jì)算出時(shí)間。第三節(jié)打卡器在過(guò)去的一二十年中，定向器材的開(kāi)展十分迅速，特別是在打卡系統(tǒng)和利用計(jì)算機(jī)管理方面。在這一局部中，我們將介紹從最簡(jiǎn)單到最先進(jìn)的打卡系統(tǒng)。運(yùn)發(fā)動(dòng)在比賽時(shí)只需知道用的是那種打卡系統(tǒng)，如何用，即可。對(duì)于組織者，需知道不同的打卡系統(tǒng)是如何運(yùn)作和操作的。簡(jiǎn)單的老式打孔器/系統(tǒng)：—在點(diǎn)標(biāo)處放不同顏色的筆，運(yùn)發(fā)動(dòng)在到達(dá)時(shí)用筆作記號(hào)?！沧灾啤场獮槊總€(gè)點(diǎn)標(biāo)處設(shè)計(jì)一種代碼或字符?！沧灾啤场樋状蚩ㄆ?，每次打孔都留有不同的針孔。用這些打卡器，組織者可以檢查運(yùn)發(fā)動(dòng)是否到訪了各個(gè)點(diǎn)標(biāo)。在大型比賽中，需有專人負(fù)責(zé)這項(xiàng)工作。那么運(yùn)發(fā)動(dòng)在那里打孔呢？出發(fā)時(shí)發(fā)一張卡，或?qū)⒋慰ㄖ苯佑≡诘貓D上。如下圖：電子打卡系統(tǒng)：—sportidentsportidend是最新的電子記時(shí)打卡系統(tǒng)設(shè)備，對(duì)組織者，使比賽工作大大簡(jiǎn)化，計(jì)時(shí)及時(shí)有效，杜絕了比賽作弊現(xiàn)象，保證了比賽的公平性；對(duì)參賽者，可在賽后與他人比擬到達(dá)每一點(diǎn)的聰明或失誤，既增加了興趣，又提高了成績(jī)。以下介紹整個(gè)sportident系統(tǒng)的使用說(shuō)明：sportident電子計(jì)時(shí)打卡系統(tǒng)sportident的操作系統(tǒng)及使用十分簡(jiǎn)單：對(duì)運(yùn)發(fā)動(dòng)來(lái)說(shuō)，當(dāng)你要打卡時(shí)，僅需將你手中的SI卡插入固定在點(diǎn)標(biāo)處的打卡器的圓孔中，當(dāng)你聽(tīng)到嗶嗶聲或看到打卡器上的紅燈閃爍，便可確信你得到訪及到訪時(shí)間已被記錄。對(duì)組織者來(lái)說(shuō)，只需一塊磁鐵啟動(dòng)所有打卡器，然后把它們放在公園里設(shè)定的各個(gè)點(diǎn)標(biāo)處即可。無(wú)需電腦，電池驅(qū)動(dòng)的打印機(jī)便可在運(yùn)發(fā)動(dòng)到達(dá)終點(diǎn)后立即打印出到達(dá)各點(diǎn)的時(shí)間，點(diǎn)與點(diǎn)之間的時(shí)間以及跑完全程所用的時(shí)間。系統(tǒng)軟件軟件是和硬件捆綁在一起用的。Sportident系統(tǒng)軟件是在管理、計(jì)算和打印定向比賽結(jié)果方面最領(lǐng)先的軟件。組織系統(tǒng)定向賽、多日定向賽以及接力定向賽的軟件以投入使用。為解說(shuō)員設(shè)計(jì)的新軟件將在今年投入使用。解說(shuō)員可通過(guò)自動(dòng)無(wú)線電隨時(shí)熱線跟蹤掌握現(xiàn)場(chǎng)比賽排名結(jié)果的最新變化。所有軟件可在Window95/98或NT上使用，并很容易被譯為其他語(yǔ)言，迄今已譯為七種語(yǔ)言。系統(tǒng)構(gòu)成*SI卡〔指卡〕每個(gè)SI卡可儲(chǔ)存30個(gè)點(diǎn)標(biāo)和其之間的時(shí)間〔因?yàn)橐粭l定向比賽路線最多不可超過(guò)30個(gè)點(diǎn)標(biāo)〕，還可存儲(chǔ)開(kāi)始和結(jié)束的時(shí)間。每個(gè)SI卡有它自己的編序號(hào)，由于沒(méi)有電池在內(nèi)，SI卡的壽命及長(zhǎng)，如一天打十次，那么可連續(xù)打69年，保質(zhì)期為十年。*SI器〔打卡器〕每個(gè)SI打卡器內(nèi)裝有可更換電池組提供動(dòng)力的微型控制器，一套電池組可工作大約300小時(shí)，當(dāng)插入SI卡時(shí)，便自動(dòng)將SI卡號(hào)和到達(dá)時(shí)間寫入SI卡。當(dāng)成績(jī)信息已被存儲(chǔ)時(shí)，便會(huì)給運(yùn)發(fā)動(dòng)發(fā)出反響，鳴響并會(huì)有紅燈閃爍。時(shí)間約為0.2秒。*熱敏打印包〔終端輸入打印系統(tǒng)〕1〕讀數(shù)計(jì)算器〔讀卡器〕：當(dāng)把SI卡插入此終端輸入器時(shí)，它便會(huì)將總時(shí)間和到達(dá)各點(diǎn)標(biāo)的時(shí)間及點(diǎn)標(biāo)之間的間隔時(shí)間算出來(lái)；2〕打印機(jī)：然后打印機(jī)立即將計(jì)算好的時(shí)間打印在一小張熱敏紙上。打印機(jī)由充電電池驅(qū)動(dòng)。打印能力為一分鐘十個(gè)卡，取決于每個(gè)卡內(nèi)的點(diǎn)標(biāo)數(shù)。讀卡器可儲(chǔ)存所有SI卡數(shù)據(jù)，并且可以連接下載到計(jì)算機(jī)〔PC〕，在電腦里迅速制作完整的帶姓名、卡號(hào)的成績(jī)排名和成績(jī)比擬。世界知名SportidentSportident系統(tǒng)世界聞名，世界最大的定向賽事—瑞典五日賽和其他許多世界重要賽事均使用sportident系統(tǒng)。在中國(guó)，將在2000末舉行的PWT公園定向精英賽上使用。1999年，成千上萬(wàn)的人使用sportident打卡。隨著迅速的開(kāi)展，今年，自動(dòng)無(wú)線電控制器將隨時(shí)把每一個(gè)打卡記錄從現(xiàn)場(chǎng)點(diǎn)標(biāo)處直接傳送到終點(diǎn)熱線。用戶操作使用指南*如何準(zhǔn)備啟動(dòng)SI打卡器1．把打卡器按順序并排列在一起。2．將啟動(dòng)和終止兩個(gè)打卡器挨在一起擺放在最前面。排列順序?yàn)椋簡(jiǎn)?dòng)終止去除核檢313233343536等3．在sportident徽標(biāo)處用磁鐵迅速啟動(dòng)所有打卡器。如下圖：4．所有打卡器用鳴響和紅燈閃爍反響，表示開(kāi)始工作。5．打卡器反面的黃燈會(huì)每間隔兩秒閃爍表示它正常工作。打卡器電池可持續(xù)工作8小時(shí)，之后，便自動(dòng)關(guān)閉?！灿肧IMAN9.15的軟體可改變?cè)O(shè)置〕由于打卡器被電磁啟動(dòng)是內(nèi)部時(shí)鐘從0開(kāi)始計(jì)時(shí)，所以要盡可能快的啟動(dòng)所有打卡器內(nèi)的時(shí)鐘。如果啟動(dòng)時(shí)漏掉了某一個(gè)打卡器，〔即某一打卡器未被同時(shí)啟動(dòng)〕，必須重復(fù)上邊的工作，但首先必須用OFF卡關(guān)閉所有打卡器，方可重新起動(dòng)。*如何在比賽時(shí)使用SI打卡器所有打卡器以以下順序排列：1．去除器——將SI卡中舊的信息全部去除掉。這一過(guò)程持續(xù)3秒。去除器等待直到發(fā)出信號(hào)。2．核查器——確信SI卡中的信息被去除。如無(wú)信號(hào)發(fā)出，請(qǐng)重新去除。3．啟動(dòng)器〔開(kāi)始〕——每當(dāng)信號(hào)發(fā)出，開(kāi)始時(shí)間被儲(chǔ)存。4．點(diǎn)標(biāo)打卡器——當(dāng)發(fā)出信息時(shí)，到訪時(shí)間被儲(chǔ)存。5．終止器〔停止〕——當(dāng)發(fā)出信號(hào)時(shí)，到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間被儲(chǔ)存。當(dāng)打卡時(shí)，運(yùn)發(fā)動(dòng)得到信號(hào)反響，證明到訪及時(shí)間被儲(chǔ)存。反響信號(hào)為2次紅燈閃爍和嗶嗶聲。你只需注意兩者之一即可。比賽結(jié)束后，立即用紫色OFF卡關(guān)閉所有打卡器，以節(jié)省電池。如何更換電池：每一個(gè)打卡器用一個(gè)3節(jié)5號(hào)堿性電池綁在一起的電池組做電源。每組電池有效時(shí)間為300小時(shí)。打卡器背后內(nèi)置一個(gè)電壓器，當(dāng)電池快用完時(shí)，一個(gè)紅色的小燈即閃爍發(fā)出提示。但從紅燈開(kāi)始亮之后，打卡器仍可用大約10個(gè)小時(shí)。如果電池用完，不可啟動(dòng)打卡器，否那么，上面所有的燈將發(fā)亮警告。當(dāng)電池用完后，可容易換新的電池組。但必須是經(jīng)Sportident認(rèn)可的電池組以確保質(zhì)量。更換電池須在室內(nèi)且枯燥的地方進(jìn)行。需要一個(gè)六角改錐。更換程序?yàn)椋?．?dāng)Q開(kāi)四個(gè)螺絲，翻開(kāi)蓋子；2．拿出舊電池組；3．插入新電池組；4．接好電線；5．確保關(guān)蓋子時(shí)電線不被擠壓；6．確保兩個(gè)白色橡皮圈放在正確位置，保證盒子的防水性；7．用四個(gè)螺絲關(guān)上盒子；8．啟動(dòng)打卡器，檢測(cè)是否正常工作紅燈不再閃亮；9．用OFF卡關(guān)閉打卡器?！醋ⅰ等邕B接在PC電腦，請(qǐng)?jiān)谲浖IManager9.15中看到打卡器中的電池還有多少電，因?yàn)樵诿總€(gè)打卡器中都有一個(gè)計(jì)算器，可計(jì)算出電池的有效工作時(shí)間。在SIManager9.15幫助文件中了解更多。*如何使用終端打印系統(tǒng)1．組成：如下圖：a〕打印機(jī)；b〕讀卡機(jī)；c〕連接打印機(jī)和讀卡器的電纜線；d〕230伏交流轉(zhuǎn)接器，包括導(dǎo)線；e〕與外部電池組相連的9伏電源線；f〕外部電池組；g〕磁鐵；h〕關(guān)閉卡；i〕熱敏紙。2．功能：a〕直接從SI卡打??；b〕將SI卡中的數(shù)據(jù)從讀卡器傳送到PC機(jī)；3．從SI卡直接打印機(jī)：a〕上連接打印機(jī)和打卡機(jī)之間的電纜線；b〕把開(kāi)關(guān)撥到打印狀態(tài)；c〕接上電源〔交流230伏，內(nèi)置或外置電池組〕；d〕翻開(kāi)打印機(jī)的開(kāi)關(guān)；e〕顯示綠燈亮，如顯示黃燈，說(shuō)明電池未被充電；f〕按FEED鍵，檢查打印機(jī)是否正常工作，并開(kāi)始送紙；g〕把磁鐵放在sportident的徽標(biāo)上，起動(dòng)讀卡器；h〕把SI卡放在讀卡器得孔內(nèi)，蜂鳴之后1—2秒打印機(jī)自動(dòng)打印出成績(jī)；i〕比賽結(jié)束后立即用關(guān)閉卡關(guān)閉讀卡器。4．內(nèi)部電池充電：5．外部電池充電：a〕把外部電池連在充電器上；b〕接在交流230伏；c〕充電16小時(shí)。6．將SI卡中的數(shù)據(jù)傳到PC機(jī)上：讀卡器可以存儲(chǔ)最后509個(gè)SI卡中的數(shù)據(jù)。當(dāng)讀卡器存滿時(shí)，第一個(gè)SI卡的數(shù)據(jù)將被覆蓋。要想把SI卡中的數(shù)據(jù)存到PC中，可依照以下幾個(gè)步驟：1〕用串行線把讀卡器連到PC機(jī)上；2〕把開(kāi)關(guān)撥到PC一端；3〕把磁鐵放在sportident的徽標(biāo)上，啟動(dòng)讀卡器；4〕在PC機(jī)上翻開(kāi)軟件；5〕見(jiàn)PC——軟件用戶手冊(cè)。第四章地圖的繪制地圖是定向比賽中的必需品，如沒(méi)有成圖(已繪制好的定向圖)，那么需自己來(lái)繪制地圖。如前所述，地圖也存在不同比例尺和詳細(xì)，準(zhǔn)確程度上的差異，從小型級(jí)地圖1：100-1：200(如下圖)；運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地圖1：500-1：2000；到公園/森林地圖1：2000-1：10000。在這一章中我們將較深入的介紹如何繪制不同比例尺和不同質(zhì)量的定向地圖。初級(jí)教室地圖裝備：兩張白紙；一個(gè)夾子；一把尺子/指北針；一根鉛筆,一塊橡皮；請(qǐng)看以下圖：第一步：先確定地圖的邊界線(如教室的圍墻)，然后測(cè)量出墻到墻之間的距離。雖可用一些測(cè)量工具，但最簡(jiǎn)單的方法是使用步量法。如采用步量法，那么需預(yù)先控制步幅在大約一米左右。一個(gè)高個(gè)子的人正常步幅大約為一米;而一個(gè)身材稍矮的人步幅可能為50-60厘米，為方便起見(jiàn)，可用50厘米的步幅來(lái)測(cè)量。在測(cè)完長(zhǎng)度后，即該確定比例。對(duì)于一個(gè)不太大的教室來(lái)說(shuō)，用A4或A5的紙，比例尺一般定為1：100或1：200(有時(shí)也用1：150)。如比例尺是1：200,那么一個(gè)長(zhǎng)28米寬16米的教室在地圖中的大小是多少呢?(14厘米×8厘米)第二步：在確定了邊界線后，就可開(kāi)始進(jìn)一步測(cè)量那些較大的物體，如講臺(tái)，桌椅等。第三步：再測(cè)量一些小的物體，如花瓶，揚(yáng)聲器等。當(dāng)然，這張地圖的詳細(xì)度是由繪圖者自己決定的，但應(yīng)注意的是：一張簡(jiǎn)單而精確的地圖遠(yuǎn)比一張?jiān)敿?xì)但不準(zhǔn)確的地圖要好的多!第四步：做圖例說(shuō)明表，來(lái)解釋地圖上的細(xì)節(jié)都分別代表什么地物。第五步：(建議)在地圖中標(biāo)明正北方向?，F(xiàn)在一張簡(jiǎn)單而準(zhǔn)確的教室圖就完成了，可用這種地圖舉辦小型的競(jìng)賽來(lái)教學(xué)生或其他人體驗(yàn)定向。對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)用這種方法來(lái)學(xué)習(xí)定向運(yùn)動(dòng)和識(shí)圖是非常簡(jiǎn)單而有效的。中級(jí)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)/校園地圖裝備：首先是一張底圖(即大比例尺平面圖)；如沒(méi)有，就繪制一張如上教室那樣的簡(jiǎn)圖。一般來(lái)說(shuō)，所有的公園，校園都有此種底圖。從這里開(kāi)始繪圖的步驟同上，只不過(guò)是基于底圖來(lái)繪制定向圖。確定地圖的邊界(圍繞著邊界走一圈)，同時(shí)觀測(cè)較明顯的標(biāo)志物。如果底圖中存在錯(cuò)誤，必須將之更正。如果底圖上的錯(cuò)誤過(guò)多，就很難判斷出到底哪些是正確的而哪些是錯(cuò)誤的。因此就需多花些時(shí)間研究這一地區(qū)，找到平安點(diǎn)作為參考來(lái)準(zhǔn)確地繪制地圖上的其它細(xì)節(jié)。地圖可繪制成黑白的，也可是彩色的。一張彩色的地圖既可直接用彩筆繪制后彩色打印，也可在計(jì)算機(jī)上用專業(yè)的定向繪圖軟件來(lái)OCAD繪制。請(qǐng)注意：盡可能地使用與圖例一致的符號(hào)來(lái)繪圖。高級(jí)公園/森林地圖制作高品質(zhì)的公園/森林地圖通常需要較高的藝術(shù)技巧。這種地圖的繪制者應(yīng)非常了解，理解定向運(yùn)動(dòng)，且具有豐富的制作其它初級(jí)定向圖的經(jīng)驗(yàn)。繪制公園/森林地圖的步驟如下：1.底圖(復(fù)印到所需比例尺，黑白復(fù)印即可)；一張好的底圖非常重要。如右圖所示：如要繪制地圖的比例尺為1：4000,底圖的比例尺最好為1：1000-1：4000.當(dāng)然，不同的繪圖者對(duì)底圖的要求也不一樣。一般來(lái)說(shuō)，即使是最好的底圖，它