參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得體會

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【導(dǎo)語】高校生參與戶外拓展訓(xùn)練是素養(yǎng)教育的要求，可以提高他們的思想品質(zhì)、科學(xué)文化知識、身心素養(yǎng)與技能素養(yǎng)，培育創(chuàng)新技能和性格進(jìn)展。下面是心得體會網(wǎng)我為您整理的“參與素養(yǎng)拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得體會”，僅供參考，盼望您喜愛！更多具體內(nèi)容請點擊心得體會網(wǎng)查看。

參與素養(yǎng)拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得體會

10月22日我代表我們班進(jìn)行了為期兩天的戶外素養(yǎng)拓展訓(xùn)練。早上去訓(xùn)練地點的時候，我并不了解所謂的“素養(yǎng)拓展訓(xùn)練”究竟是要做些什么，還以為和軍訓(xùn)差不多。在這一天，所留下的余味卻依舊留在我的心里，這余味不僅是身體上的痛苦，更多的是意志上的磨練和人格上的完善。

古人云：人心齊，泰山移。團(tuán)隊的核心是共同奉獻(xiàn)。這種共同奉獻(xiàn)需要每一個隊員能夠為之信服的目標(biāo)。要切實可行而又具有挑戰(zhàn)意義的目標(biāo)，能激發(fā)團(tuán)隊的工作動力和奉獻(xiàn)精神。為學(xué)習(xí)注入生命活力。真的，在這次拓展訓(xùn)練中的活動中都表達(dá)了，有團(tuán)隊精神。所謂團(tuán)隊精神，簡約來說就是大局意識，協(xié)作精神和奉獻(xiàn)精神的集中表達(dá)。團(tuán)隊精神的基礎(chǔ)是尊敬個人的愛好和成就。

核心是協(xié)同合作，境界是全體成員的向心力，凝集力，反映的是個體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進(jìn)而保證組織的高效運轉(zhuǎn)。團(tuán)隊精神的形成并不要求團(tuán)隊成員犧牲自我，相反，揮灑性格，表現(xiàn)特長保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo)，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式那么產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動力。

在那里和教練們相處，讓我感到很親切、很開心。首先把全部的人召集在一起，1、2、3報數(shù)，然后按數(shù)字分成3個小分隊。展示隊名、隊訓(xùn)、隊徽、隊歌。同學(xué)們都是那么的`積極，仔細(xì)的完成每一個任務(wù)。在接下來的活動中有穿越電網(wǎng)，這是一個人無法完成的，在兩根杠桿中間拴上兩繩子，與地平面剛好構(gòu)成三線，將上面又分割成十幾個小格。

不是很大也不是很小，剛剛一人能過得去，但是不能遇到繩子，假如是那樣的話就得重來，而且要記時間的，有相關(guān)懲罰，隊長要罰做俯臥撐，從兩個起，之后就是2的N次方。一孔一人過，只有大家團(tuán)結(jié)全都，計劃計劃。先讓瘦小的而又有力氣的先，之后就往過傳，就這樣一個接一個過去了。

在生活中也是如此會遇到許多難題，要對自己有信心。不斷積累閱歷，不斷總結(jié)，吸取失敗教訓(xùn)。還有一項活動是走風(fēng)雨人生路。有眼罩遮眼，活動中不能用言語溝通，完全是靠別人幫忙扶著完成的。在活動中，我們共同扶持著走過彎曲的山路，冰涼的水路，坎坷的草地路，爬過各種難以完成的坡地巖石。大家相互取暖，照看著自己的隊友。

訓(xùn)練是結(jié)束了，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一個人體驗完了，震撼完了，都會從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練時間。

強調(diào)團(tuán)隊精神，這可能是大家這一次參與訓(xùn)練的感受了。在幾個團(tuán)隊的項目中，我們有的取得了勝利，也有的失敗了。這些項目要求我們同生死，共患難，用集體的聰慧才能取得最終的成功。

在我們實際的工作中，也是如此。一個班級，一個團(tuán)隊，各成員之間的技能和特長就應(yīng)當(dāng)取長補短的。只有這樣，整個團(tuán)隊才能健康向前進(jìn)展。每個人在平常工作和生活中都有許多潛在的技能未曾發(fā)揮出來，能不能超越*，事實上就是看我