《中國舞基本訓(xùn)練》課程標(biāo)準(zhǔn)

表演藝術(shù)專業(yè)舞蹈方向《中國舞基本訓(xùn)練》課程標(biāo)準(zhǔn)概述（一）、課程性質(zhì)《中國舞基本訓(xùn)練》課是表演藝術(shù)專業(yè)舞蹈方向的一門基礎(chǔ)課，也是必修教程。它主要包括柔韌性訓(xùn)練、軀干能力訓(xùn)練、重心平衡訓(xùn)（二）、課程基本理念反映專業(yè)特色，突出高職教育特點；以學(xué)生為中心，強調(diào)培養(yǎng)具備較全面的舞蹈技術(shù)、基本功及能力，并具有較強的實踐能力的高級應(yīng)用型舞蹈人才。（三）、課程設(shè)計思路根據(jù)中國舞基本訓(xùn)練難度大、要求高的特點，根據(jù)年級任務(wù)使古典舞基本訓(xùn)練貫穿于學(xué)生學(xué)習(xí)的全過程中。本課程在第一學(xué)年到第四學(xué)年開設(shè)，教學(xué)學(xué)時為860學(xué)時。課程目標(biāo)通過本課程的的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生古典舞基本能力、基本技術(shù)技巧并掌握民族風(fēng)格風(fēng)韻和民族審美特點。知識教學(xué)目標(biāo)：學(xué)生能掌握中國古典舞的基本能力和基本技術(shù)技巧。技能教學(xué)目標(biāo)：從身體形態(tài)，形體各部分基本素質(zhì)、能力訓(xùn)練，以至技巧、技術(shù)的訓(xùn)練，能從基訓(xùn)的風(fēng)格性，身體的藝術(shù)表現(xiàn)力和發(fā)展技巧的民族性的高度來結(jié)合和運用。素質(zhì)教學(xué)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生堅韌的意志和吃苦耐勞的精神。三、課程內(nèi)容與要求依據(jù)培養(yǎng)目標(biāo)，按照“拓寬基礎(chǔ)、強化能力、注重應(yīng)用”的原則，確定教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)內(nèi)容按循序漸進，分階段進行設(shè)置，共分四個階段。階段一：基礎(chǔ)能力訓(xùn)練階段；階段二：基礎(chǔ)能力提高階段；階段三：綜合能力訓(xùn)練階段；階段四：綜合能力運用階段。（一）基礎(chǔ)能力訓(xùn)練階段：重點要求學(xué)生動作具有規(guī)格概念和正確的用力方法。培養(yǎng)學(xué)生正確掌握古典舞身體的站立，腳和手的各種正確位置。培養(yǎng)學(xué)生掌握雙腳重心、單腳重心做動作的正確方法。著重練習(xí)腰腿的軟度、胯的開度。學(xué)時安排：理論學(xué)時、實踐（驗）學(xué)時教學(xué)目的與要求：改變學(xué)生的自然條件，要堅持循序漸進地抓抓開軟度訓(xùn)練。知識要點與技能要點：以手腕、手臂、手位、手的連接動作和圓場練習(xí)為主強調(diào)規(guī)格嚴(yán)謹(jǐn)，運行路線準(zhǔn)確，動作協(xié)調(diào)。實驗實訓(xùn)安排教學(xué)重點與難點：強化軟開度的訓(xùn)練?！匆弧蛋褩U部分擦地蹲小踢腿環(huán)動單腿蹲腰吸腿掖腿45°彈腿控制繃腳大踢腿耗壓腿勾腳大踢腿〈二〉、中間部分1、勾腳大踢腿2、撲步3、涮腰4、踏步蹲5、臥魚6、頭的練習(xí)〈三〉、跳1、小跳2、中跳〈四〉、技巧1、掃堂腿2、旋子（二）基礎(chǔ)能力提高階段：仍以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主，同時加強跳、轉(zhuǎn)、翻技巧所需要的柔韌與力量訓(xùn)練，使學(xué)生掌握所學(xué)動作的方法1、腰、腿軟度，肩、胯的開度和舞蹈的站立形態(tài)應(yīng)基本解決。2、要重視訓(xùn)練主力腿的重心、穩(wěn)定性及舞姿的準(zhǔn)確性。3、單一技巧的規(guī)格、方法必須準(zhǔn)確。 學(xué)時安排：理論學(xué)時、實踐（驗）學(xué)時教學(xué)目的與要求：二年級要基本解決學(xué)生的腰、腿、肩、胯的軟開度。知識要點與技能要點：主力腿的重心和穩(wěn)定性要貫徹始終。重心和穩(wěn)定性是今后完成一系列動作的保證。實驗實訓(xùn)安排教學(xué)重點與難點：強化軟開度的訓(xùn)練?！匆弧蛋褩U部分擦地蹲小踢腿環(huán)動單腿蹲45°上前后擺動腰端腿跨片腿90°彈腿掖腿吸腿環(huán)動控制繃腳大踢腿勾腳壓十字腿勾腳大踢腿〈二〉、中間部分1、搬朝天凳2、搬紫金冠勾腳大踢腿3、撲步移動4、涮腰5、風(fēng)火輪6、控制7、反掖腿轉(zhuǎn)平轉(zhuǎn)踏步翻身〈三〉、跳1、小跳2、中跳〈四〉、技巧1、立身蹦子2、掃堂3、旋子（三）綜合能力訓(xùn)練階段：進入以訓(xùn)練技巧為主的階段。1、技巧的訓(xùn)練應(yīng)放在重要位置，嚴(yán)格要求方法正確和規(guī)格準(zhǔn)確。2、為適應(yīng)技巧訓(xùn)練的需要，要進一步加強基本能力的訓(xùn)練，逐步加快動作速度和力度。重視穩(wěn)定性及半腳尖能力的練習(xí)。3、重視民族舞姿的訓(xùn)練，注意各種舞姿的準(zhǔn)確。 學(xué)時安排：理論學(xué)時、實踐（驗）學(xué)時教學(xué)目的與要求：深化學(xué)習(xí)內(nèi)容和動作質(zhì)量，同時側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈感和藝術(shù)表現(xiàn)力。知識要點與技能要點：技術(shù)技巧全面開法和訓(xùn)練。實驗實訓(xùn)安排教學(xué)重點與難點：技術(shù)技巧的訓(xùn)練。〈一〉把桿部分擦地蹲小踢腿單腿蹲45°上邁移重心腰跨片腿大彈腿撩彈腿控制射雁斜探海90°上單腿變身探海踹燕繃腳大踢腿踢紫金冠勾腳大踢腿〈二〉、中間部分1、勾腳踢腿2、擦地3、小踢腿4、單腿蹲5、腰6、撲步風(fēng)火輪7、控制8、探海轉(zhuǎn)9、原地反掖腿轉(zhuǎn)10、跨腿轉(zhuǎn)11、踏步翻身12、點步翻身13、串翻身14、平轉(zhuǎn)〈三〉、跳1、小跳2、中跳3、大跳部分〈四〉、技巧1、大八字步上立身蹦子2、飛腳（四）綜合能力運用階段：仍以訓(xùn)練技巧為主，打下較扎實的技巧基礎(chǔ)。1、技巧訓(xùn)練以組合訓(xùn)練為主，重復(fù)技巧項目在速度、數(shù)量、方法上要有嚴(yán)格要求。2、基本功要緊密配合技巧訓(xùn)練，同時應(yīng)加強快速動作的訓(xùn)練。3、給予綜合的訓(xùn)練性組合練習(xí)，在組合中貫穿民族身法、韻律的要求，強調(diào)舞姿在技巧與組合中的準(zhǔn)確性。學(xué)時安排：理論學(xué)時、實踐（驗）學(xué)時教學(xué)目的與要求：向連續(xù)技巧和復(fù)合技巧深化。知識要點與技能要點：培養(yǎng)學(xué)生的組合表演能力。實驗實訓(xùn)安排教學(xué)重點與難點：復(fù)合技巧的訓(xùn)練?！匆弧蛋褩U部分擦地小踢腿單腿蹲腰大彈腿控制大踢腿〈二〉、中間部分1、勾腳踢腿2、控制3、涮腰4、移動穿掌撲步5、風(fēng)火輪6、跨腿轉(zhuǎn)7、反掖轉(zhuǎn)8、斜探海轉(zhuǎn)9、掃堂探海轉(zhuǎn)10、翻身11、平轉(zhuǎn)〈三〉、跳1、小跳部分2、中跳部分3、大跳部分〈四〉、技巧1、吊腰2、串飛腳3、飛腳片腿吊腰4、絞腿蹦子5、圈大蹦子四、實施建議主要闡述課程教學(xué)的組織實施、評價方法、教材編寫、課程資源開發(fā)與利用、實驗室訓(xùn)設(shè)備配置等建議。（一）、教學(xué)建議教學(xué)中應(yīng)確立和尊重學(xué)生在學(xué)習(xí)中活動中的主體地位，鼓勵學(xué)生積極參與教學(xué)活動，強調(diào)對內(nèi)容的深度理解，加強對學(xué)生實踐過程中的指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生積極探索和解決問題的途徑和方法，從而使學(xué)生能夠舉一反三，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，實現(xiàn)知識的遷移（二）、考核方式和評價方式建議1、定性評價：主要評價學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)情感等內(nèi)容，采用口頭評價、書面評語的形式。2、定量評價：（1）技能評價：制定3級技能評價標(biāo)準(zhǔn)。①在教學(xué)過程中進行規(guī)范化評價，重點反饋學(xué)生對基礎(chǔ)技能訓(xùn)練掌握的情況。此類評價可由學(xué)生自評和任課教師進行考核；②用集體考試的形式進行考核，重點反饋學(xué)生綜合能力的掌握情況。③畢業(yè)實習(xí)中，后期由實習(xí)單位進行考核，重點評價學(xué)生綜合的運用能力。（2）素質(zhì)評價以考核手段強化態(tài)度目標(biāo)。將專業(yè)技能考核都列入5-10%的態(tài)度分。（三）、教材編寫建議1、教材內(nèi)容的選擇《中國舞基礎(chǔ)訓(xùn)練》基本理論和基本知識內(nèi)容的選擇要充分考慮高職學(xué)生的心身特點和認(rèn)知水平，有助與學(xué)生的理解和訓(xùn)練，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2、教材內(nèi)容的編排《中國舞基礎(chǔ)訓(xùn)練》教材內(nèi)容的編排按照基礎(chǔ)能力訓(xùn)練階段；基礎(chǔ)能力提高階段；綜合能力訓(xùn)練階段；綜合能力運用階段四個階段，遵循由淺入深、循序漸進的原則進行有層次的組合。（四）、課程資源開發(fā)與利用建議根據(jù)教學(xué)內(nèi)容及特點，購買和制作必須的設(shè)備、資料并建設(shè)實訓(xùn)中心，以方便學(xué)生自主學(xué)習(xí)和教師有效教學(xué)。（五）實驗實訓(xùn)設(shè)備配置建議五、其他說明1、本課程標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)用于五年制高職表演藝術(shù)專