吵架后管理制度

吵架后管理制度吵架是人際關(guān)系中經(jīng)常發(fā)生的一種沖突，如果處理不當(dāng)，將會(huì)對(duì)人際關(guān)系、工作、家庭等方面造成不良影響。因此，建立一套科學(xué)的吵架后管理制度勢(shì)在必行。本文將從以下幾個(gè)方面探討這套管理制度的建立和實(shí)踐。吵架后的情緒管理在吵架后，很多人難以控制自己的情緒，容易做出沖動(dòng)的行為。建立吵架后管理制度時(shí)，首先要考慮的是吵架后的情緒管理。具體的做法如下：讓雙方冷靜下來：吵架時(shí)，雙方情緒都比較激動(dòng)，建議在吵架后先讓雙方冷靜下來，避免做出沖動(dòng)的行為。定義冷靜期限：建議吵架后雙方都有一個(gè)冷靜期，期限一般不少于24小時(shí)。在這個(gè)期間內(nèi)，雙方不能再次吵架，也不可以用言語(yǔ)或行為侵犯對(duì)方。尋求支持：在冷靜期內(nèi)，雙方可以找朋友或家人等第三方支持，消除自己的憤怒和情緒。吵架后的交流方式吵架后的管理制度也需要考慮交流方式的問題，建議采取以下措施：面對(duì)面談話：在冷靜期后，雙方可以面對(duì)面談話，討論問題的解決辦法，避免再次發(fā)生吵架。盡可能使用“我”語(yǔ)言:在交流中，建議雙方盡可能使用“我”語(yǔ)言，表達(dá)自己的感受，避免使用攻擊性的語(yǔ)言傷害對(duì)方。尊重對(duì)方：交流中要尊重對(duì)方，在對(duì)方講話時(shí)要認(rèn)真傾聽，不要打斷或評(píng)斷對(duì)方的話。吵架后的行為處理吵架后的行為處理也是吵架管理制度中要考慮的。建議采用以下做法：約定行為規(guī)范：吵架后，雙方都需要約定行為規(guī)范，明確不能再次吵架，不能用言語(yǔ)或行為侵犯對(duì)方的權(quán)益。建立行為檔案：對(duì)于經(jīng)常吵架的人，建議建立行為檔案，記錄雙方的行為、言語(yǔ)等，以便查證吵架的原因和雙方的責(zé)任。行為后果：吵架后，雙方都需要承擔(dān)一定的責(zé)任，建議設(shè)定行為后果，具體的內(nèi)容包括適當(dāng)?shù)膽土P和賠償?shù)取３臣芎蠊芾碇贫鹊膶?shí)踐吵架后管理制度的建立很重要，但更重要的是實(shí)踐。以下幾點(diǎn)是建立吵架后管理制度的實(shí)踐建議：教育培訓(xùn)：組織各類培訓(xùn)和講座，培養(yǎng)員工吵架管理能力?？?jī)效考核：將吵架管理納入績(jī)效考核體系之中，對(duì)于處理吵架較好的員工給予表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)。監(jiān)督檢查：建立吵架管理的監(jiān)督體系，定期進(jìn)行檢查和評(píng)估，發(fā)現(xiàn)問題將予以指正和糾正。結(jié)論吵架是人際關(guān)系中不可避免的事情，建立吵架后管理制度也是必要的。這套管理制度不僅能夠幫助人們更好地管理自