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學(xué)習(xí)壓力大家談編輯課件大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力分析總結(jié)編輯課件調(diào)查進行時一調(diào)查成果展示二

橫縱向分析三結(jié)論與建議四感恩團隊編輯課件01調(diào)查背景編輯課件調(diào)查背景隨著社會的快速開展,競爭日益劇烈。社會對大學(xué)生的要求越來越高,包括能力、素質(zhì)和經(jīng)驗等等。大學(xué)是豐富知識、積累經(jīng)驗的重要人生階段,在大學(xué)的學(xué)習(xí)中,往往伴隨著來自轉(zhuǎn)本、考研、考級和各種考試的學(xué)習(xí)壓力,盡管大學(xué)生的生理發(fā)育已經(jīng)趨于成熟,但由于大學(xué)生根本生活在校園里,與社會接觸的時機較少,缺乏社會閱歷和經(jīng)驗,心理綜合素質(zhì)和承受能力仍較低,因此當(dāng)面臨各種各樣的問題時,很多我院大學(xué)生陷入了矛盾之中,感到很大的壓力。編輯課件共有常工程54名在校大學(xué)生參與此次問卷調(diào)查

男生女生大一99大二99大三99調(diào)查方式:問卷調(diào)查調(diào)查方式:非隨機原那么抽選局部學(xué)生開展調(diào)查調(diào)查問卷發(fā)放54份,回收54份。表1編輯課件02調(diào)查分析編輯課件學(xué)習(xí)節(jié)奏表2表3表4根據(jù)數(shù)據(jù)顯示,我院大局部學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)節(jié)奏一般,小局部認(rèn)為很快,極少數(shù)認(rèn)為很慢。編輯課件如何看待學(xué)習(xí)壓力?大局部學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力就是學(xué)習(xí)動力,很有必要需要它。也有少局部人認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力是精神負(fù)擔(dān),在自己內(nèi)心認(rèn)為沒有必要或者不清楚擁有它。表5表6編輯課件學(xué)習(xí)是否帶來壓力?國商班的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是有壓力的,但對待學(xué)習(xí)壓力的看法迥異;會計和酒管的大局部學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)有壓力但不大:汽營所有學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)有壓力但不大;市場營銷大局部同學(xué)在學(xué)習(xí)過程中感到一點壓力;體服在有壓力但不大和感到一點壓力的人數(shù)較多。各專業(yè)學(xué)習(xí)過程中的壓力程度是不一樣的。表7編輯課件我院學(xué)生對待學(xué)習(xí)壓力的態(tài)度比較積極,大局部學(xué)生能正視壓力并主動緩解它;而小局部學(xué)生不管它,仍然按自己的方式學(xué)習(xí)。面對學(xué)習(xí)壓力,不同的人覺得對學(xué)習(xí)的影響不同,大局部認(rèn)為有時焦慮,但影響不大和使得更加認(rèn)真地學(xué)習(xí),小局部認(rèn)為抑制了學(xué)習(xí)效率。表8表9編輯課件學(xué)習(xí)壓力的來源綜合以上數(shù)據(jù)顯示,大一大二大三學(xué)習(xí)壓力來源主要為考取證書和就業(yè),來自轉(zhuǎn)本和專業(yè)課的壓力也較大。表10編輯課件出現(xiàn)的狀況大多數(shù)學(xué)生在考試前努力學(xué)習(xí);無精打采和打游戲轉(zhuǎn)移注意力其次;反感、不愿面對、失眠以及其他相對較少。編輯課件如何釋放學(xué)習(xí)壓力通過比較,調(diào)查學(xué)生中男生逛街購物上網(wǎng)較多,而女生上網(wǎng)逛街購物,運動較多。編輯課件對學(xué)習(xí)的態(tài)度我院大局部學(xué)生對待學(xué)習(xí)持有積極樂觀的態(tài)度,i小局部學(xué)生持一般態(tài)度,極少數(shù)人持無所謂態(tài)度。編輯課件學(xué)習(xí)壓力大家談編輯課件03結(jié)論與建議編輯課件NO.1我院學(xué)生較好的適應(yīng)當(dāng)前的學(xué)習(xí)節(jié)奏。性別、年級、專業(yè)不同他們所承受的學(xué)習(xí)壓力也是不同的,學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的來源總體呈現(xiàn)多樣化,大多數(shù)的壓力都是來自于自身對于學(xué)習(xí)的要求而產(chǎn)生的。NO.2經(jīng)管大局部的學(xué)生能積極面對學(xué)習(xí)壓力,正視并主動緩解他。他們也會選擇適合自己的方式來緩解自身的學(xué)習(xí)壓力,釋放壓力的方式也是多種多樣的。NO.3我院學(xué)生普遍認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力對他們自身有著促進作用,認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力很有必要。當(dāng)學(xué)習(xí)壓力過大時,也能適當(dāng)緩解壓力,提高自身的學(xué)習(xí)效率,我院學(xué)生仍然對今后的學(xué)習(xí)生活抱有很大的期望。結(jié)論編輯課件01我院學(xué)生要樹立正確的人生目標(biāo),化壓力為動力。多和父母、朋友交流溝通,不要將壓力積壓在心里02我院學(xué)生要學(xué)會自我排解心理壓力,要懂得用適宜的方式進行自我調(diào)節(jié),將壓力釋放出來。03我院學(xué)生不要過于看中專業(yè)的“冷〞和“熱〞,學(xué)習(xí)自己的一技之長,正確處理好學(xué)業(yè)上的問題,三百六十行行行出狀元。對我院學(xué)生建議編輯課件01學(xué)校應(yīng)當(dāng)設(shè)立專門的心理咨詢室,給學(xué)生進行相關(guān)的心理輔導(dǎo),為一些有壓力難以排解的學(xué)生提供幫助。02多開展學(xué)習(xí)壓力的講座,幫助學(xué)生更好的了解心理壓力,讓他們更早的擺脫學(xué)習(xí)壓力。03學(xué)校應(yīng)當(dāng)多開展一些課余活動,讓學(xué)生能夠在活潑的活動氣氛中,得到心情的宣泄和放松。對學(xué)校編輯課件01家長要多關(guān)心孩子的身心健康開展,不要給予孩子太大的學(xué)習(xí)壓力。對孩子有

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