超市社會實踐心得體會

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超市社會實踐心得體會

作為20**級的高校生，我迎來了高校生涯里第一個寒假。在這個寒假里我試著去工作，帶著自己的新奇心投入短暫的工作中。

在寒假的一個月時間里，我在一家超市工作，我?guī)е约旱拿缐籼ど隙虝旱墓ぷ鲘徫簧?。在?jīng)受一個月后，我發(fā)覺我變了，從這次工作中我學到許多，不是課堂上所學的到。感受工作的辛苦，感受了掙錢的不易，更感受到時代的要求。

在上班前，我的一位長輩就對我說：上班要多做事，少說話，說對話。當時我不依為然，感覺我是高校生知道該干什么，可還是點頭說好的。一件事轉(zhuǎn)變了我的想法：我剛開始兩天總是看自己的貨架，不管其他的，直到我的貨架來貨了，我自己弄不完，才知道完了。可是旁邊的貨架在大家?guī)兔ο潞芸炫昧?。我怯懦的說，大家好，麻煩你們幫幫我，可以不？很快大家投入了幫我的潮流中。這次經(jīng)受，我深深的印在腦海里，讓我一貫反思。

在春節(jié)期間，超市里客流量許多，工作相對我來說異樣辛苦。我漸漸的度過了這難忘而有意義的日子。當我結(jié)束工作時，回顧過往，我內(nèi)心非常充盈，感覺這次經(jīng)受讓我轉(zhuǎn)變了許多，學到許多東西，而不是課堂上的理論。我深深的體會到實踐是檢驗理論的法寶，更能讓人很快提升。

在一個地方，要想做好一件事很簡單，但是一貫做好事難。也應了那句俗話：做壞人簡約，做好人難??！一個人的形象很快就被樹立，所以我想在超市做好，就遵守超市的規(guī)定，學會如何待人，怎樣處事，改善自我，讓自己處于良好的狀態(tài)。

在這一次工作中，我深深的體會到實踐的意義，為了以后總結(jié)了以下幾點：

一、遵守你所在公司或單位的規(guī)則。俗話說：無規(guī)距不成方圓。當你在工作崗位時，不串崗，不閑談瞎逛，努力工作，更能面對工作中的各種問題，更能維護工作的利益。盡自己的綿薄之力為公司的業(yè)績做貢獻。

二、多做事，少閑聊。你在一個公司拿著它發(fā)給你的工資，假如你成天無所事事，誰還會用你呢。我在超市看看自己的貨架，沒貨了就補貨，臺面不干凈了就用摸布擦擦。這樣給顧客帶來潔凈整齊的形象，有利于顧客更順當?shù)馁I到自己所需的商品。

三、熱忱待人，微笑面對。在超市里，顧客有時候找不到自己所需要的商品，假如問我們時，我們微笑的告知他們。他們也會很興奮，下次光臨的機會更大。當在其它工作中，我們只有真心的對待別人的問題，耐煩的告知，微笑的說話，給人留下很好的形象。禮貌待人更讓自己接近勝利，讓人看到你的素養(yǎng)。

四、留意團隊意識和團結(jié)精神。在超市里，補貨和盤點是最忙的事。只有自己和大家一起干，學會如何處理，更好的完成任務。記住，一個巴掌拍不響，眾人拾柴火焰高。只有擁有團隊意識，不斷的學習，才能更好的做好每件事。

五、不斷學習，改善自我。人只有不斷學習，才能更好適應社會的潮流。學習是人一生的目標，活到了，學到老，人生才美妙。虛心的學習會讓你變得更加睿智，更能融入集體，讓自己有所轉(zhuǎn)變。

雖然我在工作過程種很累很辛苦，但是我卻從中得到了許多，在遇到細小繁瑣的工作時，我學會了細心；在遇到顧客刁難時；我學會了忍讓；在遇到別人不停問問題時，我學會了耐煩。。。通過這些讓我更深刻的體會到溝通的重要性，讓我更好的學會了如何與不同的人進行溝通。當然在學到更多的社會知識的同時我也認識到了自身存在的不足，但是我相信經(jīng)過這次的實訓，在我以后的真正工作中會減削許多不須要的錯誤，我也會更加認仔細真，兢兢業(yè)業(yè)的去完成我工作中每件事，改掉自身存在的不足。

通過社會實踐活動有助于高校生更新觀念，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀、就業(yè)觀，更好的把學校學到的理論知識與實踐相結(jié)合起來。只有把自己內(nèi)外都培育好了才能更好的適應社會。外在的包括：畢業(yè)學校、專業(yè)背景、學校成果和外語技能。內(nèi)在的包括：職業(yè)技能、溝通技能、交際技能、團隊合作技能，進展?jié)摿σ约皯兗寄艿?。只有?nèi)外結(jié)合，才能更好的讓自己處在良好的狀態(tài)工作。順應時代的要求，進展自我，呈現(xiàn)新的舞臺。

社會實踐也是高校生的必修課，只有不斷的加強自身熬煉，不斷的完善自我，才能培育自我教育、自我管理和自我進展的技能，才能熬煉適應技能和社交技能；從而積累社會閱歷和工作閱歷，不斷的提高，開創(chuàng)屬于自己的美妙事業(yè)，為國家和社會作出應有的貢獻。但是要從實際出發(fā)，腳踏實地的邁出每一步，讓自己更好熬煉和提升。

在社會實踐活動中，更多的是覺悟和體會。只有真正的做到自己所體會的，才有所意義。事無大小，恭者必細，上心為之，能善取矣。高校生是將來的標兵，要有清廉公正的思想作風和行為習慣，學會為人民服務，掌控現(xiàn)代化建設所需的豐富知識和扎實的本事。修身養(yǎng)性，加強參加意識。在實踐中，高校生受到不同教育，長才能，做實事，感受實踐的內(nèi)涵，重在參加。

盼望今后能更好的實踐，積累更多自己的閱歷，讓自己有所蛻變，展望將來，奮力博取，不留缺憾。

超市社會實踐心得體會

從20**年1月12日至20**年1月24日。我在大連家樂福購物廣場工作。

十二天家樂福購物廣場蔬菜區(qū)的工作，是我收獲了許多，我也初次的融入社會。常聽學長說‘在學校學的知識不實踐，不運用便都是死知識’。以前總認為學長們把事情說的夸大化，但經(jīng)過這十二天的工作，我的觀點轉(zhuǎn)變了，并且我認為一次實踐比將理論知識抄上一百遍好得多。

早上、晚上我都有固定的上下班時間和我以前的假期生活迥乎不同。高中畢業(yè)的那個暑假。每天無所事事的我，間或會和同學上網(wǎng)吧消遣時間和父母去超市購物。每回上超市都會看到服務員在各區(qū)為購物者服務，認為這種工作是在簡單不過的，這次自己親歷了這份工作才知道其實并不那么簡單。

我每天早上七點開始上班到下午五點下班，第一天剛上班便跟工作人員學習如何擺放蔬菜，——點超市正式開始營業(yè)，購物者開始陸間續(xù)續(xù)的進入超市，我和同事在蔬菜區(qū)為購物者服務，要站在自己負責的區(qū)域看管自己所要負責的蔬菜，剛開始對于這份工作感覺很新穎，自己究竟有一天也成為了一個超市的服務員。在工作時間要一貫站在自己的區(qū)域內(nèi)，還要不斷將購物者買走的蔬菜補齊，在購物者選擇完蔬菜后再將蔬菜重新擺放成原有的樣子，兩天下來我對這份工作已經(jīng)沒有了原有的新穎取而代之的是一種厭倦，厭倦這種只為人服務的工作、厭倦格式化的工作。第三天可以說我是帶著心情在工作，年長的同事看到我的表現(xiàn)告知我要去適應社會，而不是埋怨，想了想他的話感覺到自己的做法的錯誤。后來我每天都會很仔細的工作，將自己負責的蔬菜擺放好，方便了購物者的購物需求。

通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速進展，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨改變，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的.挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今日就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。這幾天的工作我要看管我的責任區(qū)、援助他人推上貨車、要觀測顧客對每類蔬菜的購買量。這些都是在學校里無法感受到的，而且許多時候，我時常要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里或許有老師安排說今日做些什么，明天做些什么，但在這里，不肯定有人會告知你這些，你需要自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，究竟學校是學習的場所，每一個同學都在為取得更高的成果而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的酬勞而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的技能！記得老師曾經(jīng)說過高校是一個小社會，但我總覺得學校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是高校高校，同學還終歸保持著同學的身份。而走進社會，接觸各式各樣的顧客、同事、上司等等，關系繁復，但我得去面對我從未面對過的一切。

十二天的工作很快的就過去了，我也很好的完成了我的工作，我第一次的走上了社會、認識了社會、了解了社會。以后我還會有同樣的經(jīng)受，現(xiàn)在我可以說我加入了社會，有了自己的第一筆金！

超市社會實踐心得體會

究竟身在學校，接觸社會的機會很少，所以要讓自己面對的各式各樣的人，增加自己的閱歷，由于在以后的學習工作中，需要有的體驗，的經(jīng)受。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有技能依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實習讓自己更進一步了解社會，在實習中增長見識，熬煉自己的才能，培育自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的技能能否被社會所承認。想通過社會實習，找出自己的不足和差距所在。

不久，我在一家超市找到一份導購的工作，由于我的想法是先從小的事做起，第一天領導給我安排的工作是熟識自己所在的貨品專柜的貨物的種類，價格，和以后工作中應當做的工作，貨物的擺放報單等問題。

1、格遵守商場的規(guī)則。俗話說：國有國法，家有家規(guī)。自然，作為一個單位也有相應的規(guī)定了。

2、做事勤快，不能偷懶，不僅要做。好本職工作，還要保持超市的衛(wèi)生。

3、對待客人要面帶笑容，耐煩服務。

4、要與同事親睦相處。

就這樣我開始了工作，由于自己平常也總是買東西，對這類工作一有肯定的了解，所以工作還是很順當?shù)?，雖然有些客人很叫真，很難纏，只要耐煩解答就會解決問題；同事還是很友好的，或許是由于我的工作時間短，對他們沒有競爭吧！

萬事開頭難，什么事都要有嘗試，不然永久都不知道自己的不足在哪里，自己也不會很快成長起來。在經(jīng)受了這次的工作之后，明白了“許多事情看起來簡約，但事實上與我們的想象是有很大的差距的”。一個小小的商場的經(jīng)營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。

假如你真的想要成長，那就要把自己投入到社會的大熔爐中去，只有不斷的磨練才能讓自己變成一把好“劍”，銳利無比，成長是要一個過程的，學校教會了我們知識和做人的道理，而社會就是一個考場，考考你學的怎么樣，在社會的大環(huán)境中所學到的東西可以讓我終身受用。我會不斷實習，在實習中熬煉，在實習中得真知。在今后的學習生活中會更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求進展。

社會實習，讓我們更多去關注社會，了解形勢與政策的動態(tài)，認識自身，認識社會，是一個提升自