【高中班會】明確目標+砥礪前行+課件+高一上學期主題班會

明確目標，

砥礪前行高一xx班觀看一組圖片：你們都了解父母的工作嗎？一、直面生活的苦難“他們的生活苦嗎？”“為什么？”“他能不能逃避，不做了？”思考幾個問題“是啊，他的家里還有孱弱的老人，年幼的孩子，怎能逃避？”“生活是用來面對的，絕不是逃避?！薄澳菍τ谖覀?，學習當然累、苦，能逃避嗎？”"不能，因為我們班的每個同學都心懷夢想。"孩子，這個世界，有很多人遭遇困境，但他們依然用力地活著相比于他們遇到的苦痛，學習如果苦，也是最不苦的一種。所以，在該認真學習的時候，請不要選擇安逸。在能夠奮斗的年紀，我們都應該盡力去拼搏，給自己多一些選擇的空間。（三）聽一首歌：《用力活著》

學習雖苦，但請珍惜持續(xù)追問：我們讀書的意義是什么？讀書不一定能夠功成名就，不一定讓你錦繡前程，但它能夠讓你說話有道理，做事有余地，出言有尺度，遇事有分寸。（一）案例：

2008年，有一個高考考生交白卷，他就是“0分考生”徐孟南。那時的他，渴望以這樣的方式獲取媒體關注。結果當然是他沒有考上大學。

從此，只有高中學歷的他，求職之路諸多坎坷，按裝廣告箱、制造沙井蓋、印刷說明書……臟活累活力氣活都干了個遍。10多年后，徐孟南承認當初年少幼稚，已是兩個孩子爸爸的他，邊工作邊備考，竭盡全力重返校園。（二）案例：我奮斗十八年才能和你坐在一起喝咖啡人生在世，最要緊的不是我們所處的位置，而是我們活動的方向。須有人生的目標，否則精力全屬浪費。沒有自己的目標，你的一切行動都叫“隨波逐流”。沒有遠大的目標，一生都是別人的陪襯和附庸。沒有煩惱就是最大的煩惱，明天干什么不知道，生活就是減法，過一天少一天。總結：沒有目標---浪費精力，隨波逐流，是別人的陪襯，附庸和奴隸。比例目標25年后27%沒有目標過得很不如意，常常抱怨他人，抱怨社會，抱怨這個“不肯給他們機會”的世界60%目標模糊生活在社會的中下層10%清晰但比較短期的目標專業(yè)人士，社會的中上層3%有清晰而長遠的目標行業(yè)領袖、社會精英

哈佛大學的一個非常著名的關于目標對人生影響的跟蹤調查：

現場調查你現在學習有目標嗎？

1、沒有目標

2、目標模糊

3、有清晰但比較短期

的目標

4、有清晰而長遠的目標二、直面目標思考并分享：沒有目標、目標模糊，或者是雖然有目標，但沒有行動計劃，給你的學習生活帶來什么樣的困惑或苦惱？

1952年7月清晨，加利福尼亞海岸籠罩在濃霧中。一名美國婦女從太平洋向加州海岸游去。十五個小時之后，她又累又冷，渾身凍得發(fā)麻，實在堅持不下去了，選擇了放棄。

她說真正令她半途而廢的不是疲勞，也不是寒冷，而是因為在濃霧中看不到目標。

后來她才知道距離終點只剩半英里！馬和驢的故事

唐太宗貞觀年間，有一匹馬和一頭驢子，他們是好朋友，貞觀三年，這匹馬被玄奘選中，前往印度取經。17年后，這匹馬馱著佛經回到長安，重到磨房會見他的朋友驢子。老馬談起這次旅途的經歷：浩瀚無邊的沙漠，高入云宵的山嶺，冰雪凌峰，熱海波瀾……神話般的境界，讓驢子聽了大為驚異。驢子驚嘆到：“你有這么多的見聞呀！多么遙遠的道路，我想也不敢想。”老馬說：“其實，我們跨過的距離大體相同的，當我向西天前進的時候，你一刻也沒有停步。不同的是，我同玄奘大師有一個遙遠的目標，按照始終如一的方向前行，所以我們走進了一個廣闊的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就圍著磨房打轉，所以永遠也走不出狹隘的天地。

啟發(fā)？？？？1、目標是一個人前進的方向，有了方向就有了前進的動力，生活就會因目標而精彩，而充實，而有活力！2、一切成功都要有目標做為基礎，決不能做無頭蒼蠅！3、要達成偉大的成就,最重要的秘訣在于確定你的目標,然后開始行動,采取措施,朝著目標前進。

——博恩·崔西

三、設置目標設定目標的5個原則

（1）具體的（例子：如“我希望高考考好”，什么樣的成績才算是你高考考好了？要具體化。如：期末考試前進多少個名次）（2）可以計量（例子：下次考試考到多少分數）（3）可以達到（好的目標是“跳一跳拿得到”）（4）合理（理性的、合理的，不可遠遠超出能力范圍，不能好高騖遠）（5）有時間性（沒有時間期限的目標等于沒有目標。例如這次期末考試我要達到什么目標。）自我探索單

2026年高考我的目標____________1.實現這個目標我最大的優(yōu)勢_______2.目前我最大的阻力是_____________3.為了實現它，我應該怎么做？_________4.一個月后（期末），我應該達到一個什么目標?___

實踐證明，寫下自己目標的人比沒有寫下目標的人更加容易成功。寫下目標只要目標專一而不三心二意，持之以恒而不半途而廢，就一定能夠實現我們美好的理想??！

（全體起立舉起右手）

我以青春的名義宣誓：

即使成功遠在天邊，

我也要勇往直前，不畏艱難險阻；

即使失敗就在眼前，我也要堅守信念，挑戰(zhàn)極限；