少兒舞蹈在小學(xué)體育中的應(yīng)用 論文

少兒舞蹈在小學(xué)體育中的摘要：少兒舞蹈是身體動(dòng)作、語(yǔ)言、表演和音樂(lè)的綜合表現(xiàn)的一種形式，通過(guò)對(duì)舞蹈的學(xué)習(xí)可以有效的提高身體素質(zhì)，把舞蹈融入到體育課堂當(dāng)中可以豐富體育教學(xué)的內(nèi)容，提高學(xué)生的興趣，更有效的達(dá)到強(qiáng)身健體的作用。關(guān)鍵詞少兒舞蹈小學(xué)體育應(yīng)用引言：新課改的推行對(duì)教學(xué)內(nèi)容有了更高的要求，強(qiáng)調(diào)改變“繁、難、偏、舊”的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生更多地學(xué)習(xí)與生活、科技相聯(lián)系的“活”的知識(shí)[1]。對(duì)于體育學(xué)科而言同樣需要開(kāi)展一些“實(shí)用”的內(nèi)容來(lái)豐富體育課堂。少兒舞蹈集趣味性與健身性與一體，可以讓小學(xué)生在快樂(lè)的音樂(lè)中鍛煉身體，既陶冶了情操又強(qiáng)健了體魄。一、背景隨著新課改的推行與實(shí)施，對(duì)體育課堂也提出了更高的要求，新的教學(xué)方法的應(yīng)用，新的課堂組織形式，新的教學(xué)內(nèi)容的呈現(xiàn)都應(yīng)運(yùn)而生。將少兒舞蹈應(yīng)用到日常的體育教學(xué)中可以讓學(xué)生學(xué)習(xí)到實(shí)用的鍛煉身體的方法同時(shí)也便于在日常生活中開(kāi)展，這也符合新課改的要求。二、少兒舞蹈的少兒舞蹈作為舞蹈中的一個(gè)重要的組成部分可以定義為由少兒表演的舞蹈，或者是通過(guò)舞蹈的方式來(lái)表現(xiàn)少兒生活的一種藝術(shù)形式。少兒舞蹈是對(duì)兒童進(jìn)行德、智、體、美、勞綜合教育的重要手段。它既具有提高參與者身體素質(zhì)的健身性，也具有培養(yǎng)參與者審美的美育性，是一種有效的培養(yǎng)參與者身心[2]全面發(fā)展的教育手段。2.1少兒舞蹈的健身性少兒舞蹈需要一定的體力消耗，通過(guò)練習(xí)可以使少兒神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)生適應(yīng)性改善，促進(jìn)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、肢體感覺(jué)等各感覺(jué)機(jī)能的提高，使大腦[3]更靈活、健全，反應(yīng)更迅速，動(dòng)作更靈敏。有文獻(xiàn)指出，科學(xué)系統(tǒng)的舞蹈訓(xùn)練可以促進(jìn)青少年兒童綜合身體素質(zhì)的發(fā)育比如柔韌性、靈敏性、協(xié)調(diào)性、自控力、彈跳力、爆發(fā)力、耐力等能力的提升同時(shí)還會(huì)促進(jìn)他們呼吸能力以及心肺功能的改善，還能過(guò)讓其身體各關(guān)節(jié)、肌肉得到全方位的鍛煉，從而達(dá)到軀干與肢體等各部位勻稱、協(xié)調(diào)的發(fā)展。2.1.1改善少兒的身體形態(tài)：舞蹈的練習(xí)注重身體形態(tài)的訓(xùn)練，正處于快速生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的孩子，經(jīng)過(guò)少兒舞蹈培訓(xùn)(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問(wèn)題。舞蹈促進(jìn)少年兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。2.1.2提高動(dòng)作協(xié)調(diào)性：舞蹈需要全身各部位的配合，通過(guò)音樂(lè)與舞蹈動(dòng)作的和諧達(dá)成動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，并且使孩子更有節(jié)奏感。同時(shí)，舞蹈動(dòng)作中有很多技巧性的東西，它對(duì)參與者的身體素質(zhì)有一定的要求，參與者通過(guò)一定量的練習(xí)可以有效的提高小肌肉群的力量，對(duì)身體的平衡、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)有很大的促進(jìn)作用。2.1.3提高肢體靈活性和柔韌性：肢體靈活性與柔韌性可以很好的避免一些突發(fā)的跌倒摔傷，對(duì)兒童的健康成長(zhǎng)也有很好的促進(jìn)作用。通過(guò)一些基本功的練習(xí)如，壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動(dòng)作靈活性都會(huì)大幅度地提高同時(shí)，還能夠提高少兒的身體素質(zhì)。經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，兒童的力量、控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會(huì)得到提高。?2.2少兒舞蹈的“美”育性?舞蹈是表演者通過(guò)身體的活動(dòng)來(lái)展示美的一種藝術(shù)形式，通過(guò)舞蹈的學(xué)習(xí)，會(huì)提高自身對(duì)美的表達(dá)以及欣賞能力。2.2.1提升美的行賞能力有些舞蹈是通過(guò)模仿一些優(yōu)美的事物來(lái)呈現(xiàn)出來(lái)的，比如說(shuō)我們耳熟能詳?shù)娜钢`，它就是通過(guò)模仿孔雀日常活動(dòng)中的舉手投足如頭部的閃動(dòng)，頸部的婀娜，開(kāi)屏?xí)r的雀再經(jīng)過(guò)藝術(shù)加工呈現(xiàn)給觀賞者，觀賞者從視覺(jué)到感知，明確的聯(lián)想到舞蹈的美，比實(shí)際生活中的孔雀更為美，這就是舞蹈藝術(shù)給人們帶來(lái)[4]的藝術(shù)美的享受。這就是很多觀賞者為什么會(huì)再看到優(yōu)美的舞蹈后總會(huì)由衷的說(shuō)一句，太美了。還有一些舞蹈會(huì)通過(guò)不同的表現(xiàn)手法去描繪大自然中不同的景物如山川、河流，這些表現(xiàn)手法非常的奇妙，會(huì)讓觀賞者產(chǎn)生出無(wú)盡的遐想，去聯(lián)想到更多美好的事物，這都是舞蹈促進(jìn)我們提升審美能力的表現(xiàn)。2.2.2提高展現(xiàn)美的能力舞蹈是通過(guò)姿態(tài)的表現(xiàn)來(lái)呈現(xiàn)美的，大量的文獻(xiàn)指出，舞蹈有助于提升練[3][4習(xí)者的姿態(tài)舞蹈是塑造與展示美的藝術(shù)形態(tài)，那么，舞蹈的編排與訓(xùn)練也就是一個(gè)感受美好事物并將其藝術(shù)化、具體化的呈現(xiàn)給觀眾的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程對(duì)舞蹈的參與者有著很高的要求，對(duì)舞蹈表演者的身體形態(tài)與身體素質(zhì)都有非常高的要求，這就促使舞蹈練習(xí)者在練習(xí)的過(guò)程中讓自身的形體得以改善，把自己美好的形體豐富、生動(dòng)三、少兒舞蹈課程的在2020~2學(xué)年第二學(xué)期的教學(xué)工作中（小兒舞蹈的教學(xué)內(nèi)容并順利的完成了教學(xué)任務(wù)。3.1內(nèi)容設(shè)置教學(xué)內(nèi)容分為基本功練習(xí)與小舞蹈練習(xí)兩個(gè)部分，其中基本功練習(xí)主要為腿的柔韌練習(xí)，包括壓腳背、壓腿、踢腿、劈叉以及身體形態(tài)的練習(xí)——站姿練習(xí)；小舞蹈選擇了中國(guó)舞考級(jí)舞蹈三級(jí)中學(xué)生勾繃腳技術(shù)與腿部的柔韌性。3.2教學(xué)進(jìn)度安排筆者將舞蹈教學(xué)的內(nèi)容安排了8周，每周1次，共8次課，分為兩個(gè)單元，第一單元為第1~4次課，第二單元為4~8次課，其中每節(jié)課都安排基本功練習(xí)，第一單元學(xué)習(xí)舞蹈《三字經(jīng)》，第3.3單元設(shè)計(jì)第一單元教學(xué)內(nèi)容舞蹈：三字經(jīng)；基本功練習(xí)：壓腳背、壓腿、踢腿、劈叉、站姿教材分析1：舞蹈《三字經(jīng)》是中國(guó)舞考級(jí)舞蹈第三等級(jí)中的一支舞蹈，適合年齡7歲兒童學(xué)習(xí)，主要訓(xùn)練學(xué)生勾繃腳和腳腕開(kāi)與關(guān)的能力，以及后背的挺拔與直立。2：基本功的練習(xí)可以提高學(xué)生的柔韌性并改善學(xué)生的身體形態(tài)，同時(shí)對(duì)提高舞蹈完成質(zhì)量有很大的幫助。3教學(xué)目標(biāo)1：激發(fā)學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣，提高學(xué)生鍛煉的積極性。2：發(fā)展學(xué)生下肢的柔韌性，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)美的認(rèn)識(shí)；提高學(xué)生對(duì)身體的控制能力，改善學(xué)生的身體姿態(tài)。3：培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的精神。課次內(nèi)容第一段：第一第二個(gè)八拍。第一段：第三第四個(gè)八拍。第二段：第一第二個(gè)八拍。第二段：第三第四個(gè)八拍。結(jié)束音樂(lè)。完整練習(xí)第二單元教學(xué)內(nèi)容舞蹈：鋤禾；基本功練習(xí)：壓腳背、壓腿、踢腿、劈叉、站姿教材分析1：舞蹈《鋤禾》是中國(guó)舞考級(jí)舞蹈第三等級(jí)中的一支舞蹈，適合年齡7歲兒童學(xué)習(xí)，主要訓(xùn)練學(xué)生旁腿的柔韌性。2：基本功的練習(xí)可以提高學(xué)生的柔韌性并改善學(xué)生的身體形態(tài)，同時(shí)對(duì)提高舞蹈完成質(zhì)量有很大的幫助。教學(xué)目標(biāo)1：激發(fā)學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣，提高學(xué)生鍛煉的積極性。2：發(fā)展學(xué)生下肢的柔韌性，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)美的認(rèn)識(shí)；提高學(xué)生對(duì)身體的控制能力，改善學(xué)生的身體姿態(tài)。3：培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的精神。課次內(nèi)容第一段：四個(gè)八拍的動(dòng)作。間奏：間奏音樂(lè)動(dòng)作；第二段：四個(gè)八拍的動(dòng)作。第三段：四個(gè)八拍的動(dòng)作。結(jié)束段動(dòng)作學(xué)習(xí)；完整練習(xí)3.4教學(xué)完成情況經(jīng)過(guò)8次舞蹈課的學(xué)習(xí)，從課堂上的效果來(lái)看，學(xué)生們對(duì)舞蹈有著很大的興趣，這對(duì)課堂內(nèi)容的開(kāi)展有很大的幫助。從課后的學(xué)習(xí)效果來(lái)看，大部分學(xué)生可以獨(dú)立完成舞蹈動(dòng)作，學(xué)生的身體得到了一定的鍛煉?？傮w來(lái)說(shuō)，舞蹈內(nèi)容的應(yīng)用可以豐富體育教學(xué)的內(nèi)容。四、建議與結(jié)舞蹈課程的開(kāi)展可以豐富體育教學(xué)的課堂，讓體育課更具有趣味性。把握好學(xué)生對(duì)新事物的好奇心可以讓他們更好的掌握技術(shù)動(dòng)作。通過(guò)舞蹈課程的學(xué)習(xí)學(xué)生們更加注重自己的身體姿態(tài)，這有利于學(xué)生健康的成長(zhǎng)。小學(xué)一年級(jí)學(xué)生對(duì)中國(guó)舞考級(jí)舞蹈三級(jí)舞的掌握情況非常好，可以適當(dāng)在體育課堂中開(kāi)展關(guān)于舞蹈方面的練習(xí)。此外，通過(guò)學(xué)習(xí)舞蹈舞蹈教學(xué)對(duì)學(xué)生身體柔韌性的影響以及改善低年級(jí)學(xué)生身體姿態(tài)是否有積極作用可以進(jìn)一步通過(guò)實(shí)驗(yàn)進(jìn)行研究。參考文獻(xiàn)[1]荀洪梅.中小學(xué)藝術(shù)課程實(shí)施現(xiàn)狀研究[D].東北師范大