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“繩”采飛揚體育與健康九年級教學(xué)目標：1.認知目標：掌握側(cè)擺交叉跳的技術(shù)動作，并了解手腕搖繩對交叉跳的重要性。2.技能目標：將甩繩與交叉跳流暢的結(jié)合在一起，能做到跳的自然、輕松，發(fā)展學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)配合能力，在練習(xí)中注意安全。3.情感目標：積極參與到課堂中來，培養(yǎng)學(xué)生自主探究，樂于學(xué)習(xí)的優(yōu)良品質(zhì)?！袄K”采飛揚1.韻律繩操3.拓展創(chuàng)新2.快樂學(xué)技4.身心愉悅教學(xué)內(nèi)容：

花式跳繩-側(cè)擺交叉跳教學(xué)重點：向前搖繩兩臂交叉與打開的時機教學(xué)難點：手腕搖繩及上下肢協(xié)調(diào)配合教學(xué)過程一：花樣跳繩學(xué)生主體：快快集合、師生問好

韻律繩操課堂常規(guī)積極進行準備操，充分熱身；認真模仿老師動作積極參與精神飽滿二.快樂學(xué)技-新授嘗試學(xué)技：教師講解示范，學(xué)生嘗試練習(xí)原地擺繩練習(xí)（左右側(cè)）分組練習(xí)、指導(dǎo)糾錯；優(yōu)生展示集體展示拓展創(chuàng)新：結(jié)合所掌握的跳繩方式創(chuàng)編跳繩組合動作學(xué)練提示：1.交叉點在肚臍2、交叉幅度要恰當，避免分得太開或太高動作技術(shù)分解示范圖體能訓(xùn)練：1分鐘跳繩小組PK賽創(chuàng)編展示1vs11.學(xué)生進行一分鐘跳繩練習(xí)。2、兩人一組進行比賽。3、通過比賽激發(fā)學(xué)生對跳繩的興

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