心理咨詢師咨詢技能培訓(xùn)-空椅技術(shù)

第十八章空椅技術(shù)精選ppt第一節(jié)空椅法的定義

空椅法是指咨詢員為了處理來(lái)訪者個(gè)人內(nèi)或個(gè)人間之沖突時(shí)，使用不同的椅子〔或墊子〕代表來(lái)訪者個(gè)人內(nèi)或個(gè)人間不同的沖突力量，并且使之對(duì)話。透過(guò)對(duì)話的過(guò)程，讓不同的力量由沖突到達(dá)協(xié)調(diào)，進(jìn)而促使來(lái)訪者人格統(tǒng)整，或與外在環(huán)境和平共處。精選pptGreenbefg〔1979〕曾對(duì)雙椅法下定義，他認(rèn)為來(lái)訪者在面對(duì)沖突情境時(shí)，咨詢員協(xié)助來(lái)訪者將沖突的兩股力量區(qū)別出來(lái)，并讓雙方接觸與互動(dòng)，以促進(jìn)雙方達(dá)成新的統(tǒng)整〔newintCgration〕之技術(shù)稱為雙椅法?？找畏ǖ氖褂?，并不一定只限于雙椅，有時(shí)候因?yàn)榍榫成系男枰?，可以使用多椅。相信人格是由不同次人格所組成之咨詢員，在處理問(wèn)題時(shí)，常需運(yùn)用多椅法〔Rowan，1990〕。精選ppt案例一

來(lái)訪者：我覺(jué)得我媽媽比較偏愛(ài)我妹妹，說(shuō)什么女孩子需要打扮，所以每個(gè)月給她的零用錢是我的兩倍。我曾經(jīng)強(qiáng)烈地抗議過(guò)，可是我的抗議似乎沒(méi)什么用，她給妹妹的零用錢還是比我多。她從來(lái)都沒(méi)有想過(guò)，我交女朋友更需要錢。一個(gè)月約會(huì)所用的錢，可能比妹妹打扮花費(fèi)的錢還多。精選ppt咨詢員：你對(duì)媽媽的偏心，有強(qiáng)烈的不滿〔情感反映技術(shù)〕。我們來(lái)做個(gè)實(shí)驗(yàn)，看看對(duì)你的問(wèn)題會(huì)不會(huì)有所幫助。在這里有一些墊子，請(qǐng)你從里面挑選一張代表媽媽，然后再挑選一張代表你自己。我要你扮演媽媽跟你自己，并且讓兩人對(duì)話。每一次媽媽說(shuō)話時(shí)你就坐到代表媽媽的墊子上，并且向代表你的墊子說(shuō)話，就好似你坐在墊子上。當(dāng)媽媽說(shuō)完后，你自己有話想回應(yīng)時(shí)，你就坐到代表你的墊子，然后對(duì)著代表媽媽的墊子回應(yīng)。好，現(xiàn)在請(qǐng)你挑選兩張墊子代表作自己跟你媽媽?！瞾?lái)訪者挑選兩張墊子代表自己跟媽媽〕。把他們兩人的距離擺好?！瞾?lái)訪者照著做〕。在此時(shí)此刻，你覺(jué)得那一邊想先說(shuō)話，你就坐到那邊的墊子上……。精選ppt案例二

來(lái)訪者：當(dāng)初她剛從鄉(xiāng)下來(lái)，還是黃丑小鴨，沒(méi)有任何經(jīng)紀(jì)人愿意理她。我慧眼識(shí)美人，知道她是一塊寶，只要假以時(shí)日，必可以成為一顆閃亮的巨星，所以我收容她，訓(xùn)練她。果然不出我所料，她在第一出戲的表現(xiàn)，就讓所有的人刮目相看。由于朝夕相處，我們很快就有感情，后來(lái)就租屋同居。不到兩年的時(shí)間，她的知名度愈來(lái)愈大。當(dāng)名與利跟著來(lái)時(shí)，她的生活就愈加忙碌。有時(shí)候，忙到一個(gè)月無(wú)法打一通給我。其實(shí)我也知道，今日的她，已不是昨日的丑小鴨，不是我可以掌控的。我希望我們好聚好散，畢竟我們?cè)?jīng)相愛(ài)過(guò)。精選ppt我曾經(jīng)對(duì)她表示，應(yīng)該好好處理我們兩人的關(guān)系，要聚要散大家談清楚。她的態(tài)度曖昧，從不表示清楚。有一天她竟然對(duì)媒體發(fā)布她男朋友的事，說(shuō)對(duì)方是某大企業(yè)家的兒子，他們將要訂婚。媒體問(wèn)到我們兩人的關(guān)系時(shí)，她說(shuō)我們只是合作關(guān)系，而且那是好早之前的事。我聽了很生氣，才知道她一直在利用我。我們兩人同居了兩年，我有很多證據(jù)，我想要出來(lái)，報(bào)復(fù)她的無(wú)情?？墒?，我內(nèi)在有個(gè)聲音告訴我要放過(guò)過(guò)她，因?yàn)槲疫@樣做無(wú)異是玉石俱焚。就這樣，反反覆覆，不知道該怎么辦？精選ppt咨詢員：你想報(bào)復(fù)她的無(wú)情，可是你也擔(dān)憂你的報(bào)復(fù)會(huì)讓內(nèi)已擊敗名裂，所以左右為難，內(nèi)心好矛盾〔初層次同理心技術(shù)〕。我想用一種方法來(lái)處理你內(nèi)在的沖突，看看是否能夠幫助你。這邊有兩張椅子，你選一張代表復(fù)仇的聲音，另一張代表放過(guò)她的聲音，然后讓兩邊對(duì)話。〔來(lái)訪者選了兩張椅子代表內(nèi)在兩種聲音〕。處先請(qǐng)你閉上眼睛，看看那一邊的力量比較強(qiáng)，然后坐到代表那個(gè)聲音的椅子上，把那個(gè)聲音想說(shuō)的話，對(duì)著另一個(gè)聲音說(shuō)出來(lái)，〔空椅法〕以上案例是使用空椅法處理來(lái)訪者個(gè)人內(nèi)〔內(nèi)在兩個(gè)聲音〕的沖突。精選ppt案例三

來(lái)訪者：我對(duì)她說(shuō)了那些話后，內(nèi)心好懊悔，回家的路上，一直在自責(zé)。我罵她自私自利，班上的事情她都不幫助。當(dāng)然我也知道，她需要花好多時(shí)間打工，不過(guò)，她不能只是顧著自己，至少也要花點(diǎn)時(shí)間效勞別人。一路上，我想到她楚楚可憐的樣子，我就居自己沒(méi)有同情心，自責(zé)不已。這幾天，為了這件事，我都睡不好。精選ppt咨詢員：你懊悔當(dāng)初不該這樣責(zé)備她〔情感反映技術(shù)〕。似乎你內(nèi)在有個(gè)強(qiáng)烈約自責(zé)聲音，讓你無(wú)法去安心睡覺(jué)。我想讓你內(nèi)在自責(zé)的聲音具體化，看看它如何責(zé)備你，如何讓你睡不好。這邊有一堆墊子，請(qǐng)你從里面挑選一張，代表內(nèi)在責(zé)備的聲音，然后再挑選一張代表你自己。我要你扮演內(nèi)在聲音看看它是如何責(zé)備你。當(dāng)責(zé)備的聲音說(shuō)話時(shí)，你就坐到代表責(zé)備聲音的墊子上，扮演責(zé)備的聲音，然后對(duì)著代表你的墊子責(zé)備，好似你可以看到自己坐在那張墊子上?；蛟S責(zé)備的聲音責(zé)備完后，你有話要回應(yīng)。如果是這樣的話，你可以坐到代表你自己的墊子上，然后回應(yīng)它。好，現(xiàn)在開始?！部找畏ā尘xppt第二節(jié)空椅法內(nèi)容說(shuō)明

在不同的心理治療學(xué)派中，例如心理劇、完形治療、溝通分析法等，空椅法是一重要的治療技術(shù)。雖然不同治療學(xué)派對(duì)空椅法賦予不同的理論根底，不過(guò)根本上都是使用空椅法處理個(gè)人內(nèi)與個(gè)人間的沖突。精選ppt本章介紹兩種心理治療法使用的空椅法，一為完形治療法〔gestaltherapy〕，另一為過(guò)程經(jīng)驗(yàn)性治療〔process-experientialapproach〕。雖然完形治療法與過(guò)程經(jīng)驗(yàn)性治療法都重視情緒在治療上的重要性，但是由于完形治療法與經(jīng)驗(yàn)性治療法對(duì)于異常行為之產(chǎn)生與改變有不同的解釋，所以，兩種治療法使用空椅法的過(guò)程雖頗多類似，可是因?yàn)橐罁?jù)的理論不同，所要達(dá)成的目標(biāo)也不同。過(guò)程經(jīng)驗(yàn)性治療以處理來(lái)訪者的情緒為重點(diǎn)，而完形治療法強(qiáng)調(diào)處理來(lái)訪者的接觸干擾〔disturbanceofcontact〕因兩種治療法依據(jù)的治療理論不同，使用空椅法時(shí)要達(dá)成的目標(biāo)就不一定相同。以下介紹兩種治療法之理論與實(shí)例應(yīng)用?？找畏▋?nèi)容說(shuō)明〔二〕精選ppt一、完形治療

〔一〕理論根底1．治療目標(biāo)〔1〕協(xié)助來(lái)訪者由環(huán)境支持轉(zhuǎn)為自我支持?！?〕統(tǒng)整被否認(rèn)的自我?！?〕提高覺(jué)察力?！?〕為自己的行為負(fù)責(zé)。精選ppt一、完形治療〔2〕2．完形〔gestalt〕完形是指一個(gè)整體或完整的模式。一個(gè)個(gè)體的完形，包括了他整個(gè)人、他的背景和兩者之間的關(guān)系〔張嘉莉譯，民89〕。人與環(huán)境是一體的，人的行為是個(gè)人與環(huán)境互動(dòng)的成果。這互動(dòng)中包括了人、環(huán)境與兩者之間的關(guān)系，并且形成一個(gè)整體，也就是完形。兩者的關(guān)系詮釋了兩者間的意義狀態(tài)，所以完形也代表有意義的整體。有意義的整體是一種和諧的整體，也就是人與環(huán)境必須是和諧的關(guān)系。人與環(huán)境相互依賴，個(gè)人與環(huán)境必須藉助彼此的資源才能生存，因此個(gè)人不能脫離環(huán)境而有意義的存在。精選ppt一、完形治療〔3〕個(gè)人與環(huán)境雖然是相互依賴，可是卻必須相互獨(dú)立，過(guò)多的重疊，必然造成一方壓抑另一方的狀態(tài)，兩者的關(guān)系就無(wú)法和諧。僵化、緊張的關(guān)系，無(wú)法讓雙方成為有意義的整體，也就無(wú)法形成完形。而完形的未完成，是造成未完成事件的主因。所以，人與環(huán)境的和諧關(guān)系，與完形的達(dá)成息息相關(guān)。

精選ppt一、完形治療〔4〕單就個(gè)人內(nèi)在的世界來(lái)說(shuō)，個(gè)人的內(nèi)在也是一個(gè)有意義整體，包括了生理、心理與靈性。這三局部與三局部之間的關(guān)系構(gòu)成一個(gè)整體。任何一局部的觸動(dòng)，另兩局部必然亦步亦趨，才能顯出和諧的關(guān)系。當(dāng)這三局部的運(yùn)作和諧一致，就是一種完形的境界。相反地，如果三局部各自孤立，任何一局部或兩局部的活動(dòng)，因?yàn)槿狈α硗饩植康呐浜?，就顯不出意義，也產(chǎn)生不了整體的感覺(jué)。例如，如果個(gè)人壓抑了生氣的感覺(jué)，就無(wú)法覺(jué)察心理的情緒脈動(dòng)，個(gè)人雖然可以感受到心臟的快速跳動(dòng)，四肢的緊繃，血液的快速流動(dòng)，可是因?yàn)闊o(wú)法跟心理與靈性形成關(guān)系，于是顯不出生理活動(dòng)的意義，完形就無(wú)法形成。所以，完形治療的目的就是要重建個(gè)人天生和諧的整體〔張嘉莉譯，2000〕精選ppt一、完形治療〔5〕3．完形過(guò)程〔完形經(jīng)驗(yàn)環(huán)〕完形治療認(rèn)為，個(gè)人因?yàn)閮?nèi)在或外在刺激的影響而產(chǎn)生一些需求。從需求的產(chǎn)生到需求得到滿足而消褪的過(guò)程，稱為完形的過(guò)程。Korb、Gorrel與DeRiet〔1989〕將完形過(guò)程分為八個(gè)階段：包括〔1〕休息狀態(tài)〔rest〕、(2)需求出現(xiàn)〔needemergence〕、(3)掃瞄環(huán)境〔scan〕、〔4〕選擇〔choices〕、〔5〕接觸〔contact〕、〔6〕同化或拒絕〔assimilationorrejection〕、〔7〕滿足〔satisfaction〕、〔8〕消褪〔withdrawal〕。精選ppt一、完形治療〔6〕完形治療理論將完形的過(guò)程用圖像〔figure〕與背景〔ground〕的交替來(lái)描述。個(gè)人處于休息狀態(tài)時(shí)，代表此時(shí)此刻沒(méi)有任何需求成為個(gè)人關(guān)注的焦點(diǎn)，所有的需求都在背景中。當(dāng)個(gè)人受到內(nèi)在或外在刺激的沖擊與之相關(guān)的最緊迫需求就從背景中凸顯出來(lái)，成為個(gè)人關(guān)注的中心，該需求就稱為圖像，而其他的需求就成為背景。當(dāng)需求被滿足后，該需求對(duì)個(gè)人的重要性消失，就會(huì)消褪成為背景，接著，與此時(shí)此刻有關(guān)的新需求就會(huì)從背景中凸顯出來(lái)成為新的圖像，個(gè)人重新經(jīng)驗(yàn)以上的循環(huán)。對(duì)各階段之說(shuō)明如下：精選ppt一、完形治療〔7〕〔1〕休息狀況：是指經(jīng)驗(yàn)場(chǎng)未加以分化〔fieldindifferentiated〕的時(shí)候，也就是個(gè)人處于無(wú)需求狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候，個(gè)人雖有一些未完成的事件〔過(guò)去未被完成的需求〕，但都在背景中，未浮現(xiàn)出來(lái)?！?〕需求出現(xiàn)：指感覺(jué)或喚起〔sensationorarousal〕。從背景浮現(xiàn)圖像，亦即個(gè)人最緊迫的需求出現(xiàn)，個(gè)人處于喚起狀態(tài)〔arousal〕。精選ppt一、完形治療〔8〕〔3〕掃瞄：指覺(jué)察或思考〔awarenessorthought〕。個(gè)人尋找環(huán)境中可能滿足需求的資源。〔4〕選擇：指籌劃能量〔mobilizationofenergy〕。可以滿足需求的資源可能不只一個(gè)，所以個(gè)人需作選擇.〔5〕接觸：指行動(dòng)〔movementoraction〕。個(gè)人采取行動(dòng)，以滿足需求。精選ppt一、完形治療〔8〕〔6〕同化或拒絕：指覺(jué)察或思考〔awarenessorthought〕。采取行動(dòng)所獲得的結(jié)果，如果為個(gè)人所預(yù)期的，個(gè)人就接受，并成為自我的一局部，稱為同化；假設(shè)不為個(gè)人所想要的，就為個(gè)人所拒絕，稱為拒絕?！?〕滿足：指需求的完成〔fulfillment〕。個(gè)人因需求獲得滿足而使需求強(qiáng)度降低或消失?！?〕消退：指能量轉(zhuǎn)向內(nèi)在〔energyinward〕。完形達(dá)成后，需求消褪，成為背景，另一個(gè)需求從背景中浮現(xiàn)，開始另一個(gè)完形經(jīng)驗(yàn)環(huán)。精選ppt一、完形治療〔9〕4．接觸干擾〔contactdisturbance〕阻礙個(gè)人與環(huán)境接觸的干擾，稱為接觸干擾。在完形治療中，接觸干擾可分為內(nèi)射〔introjection〕、融合〔confluence〕、投射〔projection〕、回射〔retroflection〕、折射〔deflection〕與減敏感〔desensitization〕六種。這六種接觸干擾阻礙個(gè)人與環(huán)境的接觸，使個(gè)人跟環(huán)境沒(méi)有接觸或使個(gè)人無(wú)法充分地跟環(huán)境接觸，因此個(gè)人無(wú)法從環(huán)境中取得滿足他所求所需的資源，以至于完形的過(guò)程停頓在某個(gè)階段，造成所謂的未完成事件，也就是無(wú)法達(dá)成完形。精選ppt一、完形治療〔10〕5．未完成事件〔unfinishedbusiness〕在一個(gè)完形的過(guò)程，必須經(jīng)歷〔1〕休息狀態(tài)、〔2〕需求出現(xiàn)、〔3〕掃瞄環(huán)境、〔4〕選擇、〔5〕接觸、〔6〕同化或拒絕、〔7〕滿足、〔8〕消褪等八個(gè)階段不同的學(xué)者可能有不同的分法，不過(guò)內(nèi)容大同小異，例如Smith〔1988〕。在完形過(guò)程的任河一個(gè)階段，由于受到一個(gè)或一個(gè)以上接觸干擾內(nèi)射、融合、投射、回射、折射與減敏感〕的影響，使得完形的過(guò)程停頓在某一階段無(wú)法繼續(xù)前進(jìn)，這就造成所謂的未完成事件。在未完成事件中，因?yàn)橥晷蔚倪^(guò)程沒(méi)有走完，所以需求〔圖像〕無(wú)法被滿足，其重要性與強(qiáng)度就無(wú)法減弱，也無(wú)法消褪，除了停留在未完成的狀態(tài)中外，也會(huì)干擾其他需求的達(dá)成這就是未完成的事件干擾現(xiàn)在事件的現(xiàn)象。精選ppt一、完形治療〔11〕6．接觸〔contact〕與覺(jué)察〔awarenes〕所謂接觸是指?jìng)€(gè)人與環(huán)境各個(gè)機(jī)能間產(chǎn)生一體運(yùn)作的感覺(jué)〔yoursenseoftheunitaryinterfunctioningfyouandyourenvironmentiscontact〕，透過(guò)接觸，才能使背景與圖像的比照清楚〔Perls，Hefferline＆Goodman，1962〕。所謂覺(jué)察是指?jìng)€(gè)人與環(huán)境互動(dòng)的過(guò)程中〔接觸〕，個(gè)體對(duì)自己此時(shí)此刻所思、所感與所做的自發(fā)性體驗(yàn)(Spontaneoussensing〕〔Pensetal，1962〕。個(gè)人覺(jué)察時(shí)，是將注意力集中于個(gè)人與環(huán)境互動(dòng)的接觸界限〔contactboundary〕上，因?yàn)榇藭r(shí)此刻某一重要與復(fù)雜的互動(dòng)正在發(fā)生〔Enright1975〕。所謂接觸界限是指人與環(huán)境所接觸的交叉點(diǎn)上，此點(diǎn)界分個(gè)人與環(huán)境〔張嘉莉譯，2000〕。精選ppt一、完形治療〔12〕健康的人能夠與環(huán)境產(chǎn)生健康、和諧的接觸，讓接觸的過(guò)程呈現(xiàn)有意義的整體。因此個(gè)人在必要的情況下，能夠藉助環(huán)境的資源滿足自己的需求，達(dá)成完形的目的。健康的接觸是達(dá)成完形的必要條件，而健康的接觸有賴于健全的覺(jué)察。完形過(guò)程中，八個(gè)階段的進(jìn)行狀況，都與覺(jué)察息息相關(guān)。當(dāng)覺(jué)察出現(xiàn)問(wèn)題，接觸也就不良，完形的過(guò)程就會(huì)被中斷。與接觸干擾有關(guān)的一些心理現(xiàn)象，例如，內(nèi)心出現(xiàn)的無(wú)聊、混淆、了無(wú)生趣或是漂浮不定的恐懼、焦慮及失落感，都是因?yàn)橛X(jué)察力受到封閉的普遍征候〔李文英譯，1994〕，因此覺(jué)察成為完形治療的核心概念。精選ppt一、完形治療〔13〕7．兩極在完形的過(guò)程中，由于接觸干擾的影響，讓完形的過(guò)程受到阻礙。接觸干擾所引起的阻礙，其中之一就是兩極現(xiàn)象。這是兩種力量的沖突狀態(tài)。在完形治療中，最有名的兩極稱為優(yōu)勝者〔topdog〕與劣敗者〔underdog〕。優(yōu)勝者。指是自我中的正義的、凌掠的、責(zé)罰的、權(quán)威的局部。優(yōu)勝者常用的語(yǔ)言是你應(yīng)該、為什么不這樣做？劣敗者指的是自我中未被覺(jué)察的局部，通常也是被否認(rèn)的局部。劣敗者常使用一些技巧〔如，逃避、拖延、破壞等〕逃避優(yōu)勝者的命令，常使用的語(yǔ)言是是的，但是……。在優(yōu)勝者與劣敗者的沖突中，劣敗者總是獲勝〔Perls,1975〕精選ppt一、完形治療〔14〕8．來(lái)訪者問(wèn)題的處理因?yàn)閬?lái)訪者的問(wèn)題來(lái)自接觸干擾，所以咨詢員必須協(xié)助來(lái)訪者處理接觸干擾，讓來(lái)訪者未完形的需求得以完形。在完形治療中，空椅法雖然不是必要的技術(shù)，可是卻常常被咨詢員使用。透過(guò)空椅對(duì)話，來(lái)訪者將過(guò)去經(jīng)驗(yàn)在現(xiàn)在演出，咨詢員從此過(guò)程中，協(xié)助來(lái)訪者覺(jué)察未覺(jué)察的需求，處理接觸干擾，讓未完成事件得以完形。

精選ppt〔二〕圖示范案例1．空椅法的使用步驟雖然空椅法的使用有一些固定的步驟，可是因?yàn)樵谕晷沃委熤?，空椅法被使用在不同的情境中，所以咨詢員使用空椅法時(shí)，會(huì)因?yàn)榍榫巢煌胁煌恼{(diào)整。Polster與Polster〔1973〕將協(xié)助來(lái)訪者覺(jué)察與處理接觸干擾的過(guò)程分為八個(gè)階段，分別為〔1〕需求出現(xiàn)〔theemergenceofneed〕〔2〕扮演需求〔theattempttoplayouttheneed〕〔3〕籌劃內(nèi)在的掙扎〔themobilizationoftheinternalstruggle〕精選ppt〔二〕圖示范案例(2)〔4〕描述需求與抗拒的主題〔statementofthemeincorporatingtheneedandtheresistanc〕〔5〕僵局的境界〔thearrivalattheimpasse〕〔6〕高點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)〔theclimacticexperience〕〔7〕曙光乍現(xiàn)〔theillumination〕〔8〕需求與抗拒相互包容〔acknowledgment〕精選ppt〔二〕圖示范案例(3)如果咨詢員使用空椅法處理來(lái)訪者的兩極問(wèn)題，就可能經(jīng)驗(yàn)以上各個(gè)階段。以上八個(gè)階段可以簡(jiǎn)化為〔1〕找出兩極〔由接觸干擾所造成〕，〔2〕讓兩極〔優(yōu)勝者與劣敗者〕接觸〔表達(dá)雙方的感覺(jué)與想法〕，〔3〕陷入僵局，〔4〕兩極協(xié)調(diào)〔讓雙方知道彼此的需求、功能〕，〔5〕統(tǒng)整兩極于人格中。精選ppt〔二〕圖示范案例(4)處理兩極時(shí)，雖然依照上面的步驟來(lái)進(jìn)行，不過(guò)有時(shí)候并不一定這樣。例如在咨詢一開始，咨詢員使用空椅法處理現(xiàn)在事件所出現(xiàn)的兩極時(shí)，進(jìn)行一段時(shí)間后，來(lái)訪者頓悟到造成接觸干擾的來(lái)源是過(guò)去未完成的事件，即使空椅法的進(jìn)行尚未進(jìn)入最后步驟，咨詢員還是必須放下目前經(jīng)驗(yàn)的處理，而將處理的重點(diǎn)轉(zhuǎn)到來(lái)訪者更早的經(jīng)驗(yàn)上。在以下的例子中，來(lái)訪者因?yàn)椴幌胱屇壳盎橐銎屏?，因此一直忍受先生的冷落。咨詢員處理來(lái)訪者目前的內(nèi)在沖突時(shí)，發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者目前的內(nèi)在沖突，是因?yàn)閮?nèi)射了父親不能犯錯(cuò)，犯錯(cuò)會(huì)很丟臉的信念所造成。這時(shí)候，處理的重點(diǎn)必須跳到來(lái)訪者內(nèi)射父母信念的當(dāng)時(shí)情境，而不是繼續(xù)處理目前來(lái)訪者跟先生的問(wèn)題。空椅法也可以用來(lái)協(xié)助來(lái)訪者尋找內(nèi)在的需求〔圖像〕，此時(shí)空椅法的步驟就不一定與以上例子的步驟類似。精選ppt案例一

來(lái)訪者三十歲，雇員，女性。來(lái)訪者覺(jué)得先生對(duì)她的關(guān)心不如婚前那樣。雖然她一再忍耐，可是最近先生的行為讓她忍無(wú)可忍。以下節(jié)錄使用空椅局部。來(lái)訪者1：我們結(jié)婚六年，生了一個(gè)孩子，當(dāng)初經(jīng)過(guò)許多曲折才能在一起，所以我特別珍惜這段感情，我期待他也這樣?？墒菦](méi)想到結(jié)婚才三年，他就跟以前不一樣。咨詢員1：你先生不再像以前那樣關(guān)心你，讓你覺(jué)得好難過(guò)?！渤鯇哟瓮硇募夹g(shù)〕精選ppt案例一(2)來(lái)訪者2：我確實(shí)很難過(guò)，我的婚姻可能保不住了〔哭泣〕。以前只要我有需要，他一定陪在我身旁噓寒問(wèn)暖，讓我好感動(dòng)。可是不知道從什么時(shí)候開始，我生病時(shí)沒(méi)有人陪我看醫(yī)生，孩子生病時(shí)，只有我一個(gè)人著急。下班后，只有我一個(gè)人照顧孩子，他卻常常逗留在外，非得等到十一點(diǎn)以后才愿意回家。這個(gè)家好似只是我一個(gè)人的，跟他無(wú)關(guān)。咨詢員2：結(jié)婚才三年，他對(duì)你的態(tài)度就判假設(shè)兩人，不再關(guān)心你跟孩子，讓你孤立無(wú)援，你覺(jué)得好痛苦?！伯?dāng)層次同理心技術(shù)〕精選ppt案例一(3)來(lái)訪者2：我是痛不欲生。最近他變本加厲。甚至徹夜不歸，總是告訴我公司忙需要加班。可是加班那有加到不回家的道理。我疑心他外面有女人，可是我不想拆穿他的謊話，免得大家撕破臉。最近我真的無(wú)法再忍受，我覺(jué)得我快要發(fā)瘋了。咨詢員3：為了孩子，你容忍先生對(duì)你的欺騙，可是最近他變本加厲，讓你忍無(wú)可忍，逼得你快要發(fā)瘋。〔簡(jiǎn)述語(yǔ)意技術(shù)〕精選ppt案例一(4)來(lái)訪者4：〔哭泣，點(diǎn)點(diǎn)頭〕當(dāng)初我是第三者，搶了別人的男朋友。我家人很不認(rèn)同我的行為，可是我執(zhí)意跟他在一起。后來(lái)，我千辛萬(wàn)苦說(shuō)服他們，他們才容許我嫁給他。如果我的婚姻毀了，豈不讓別人看笑話。咨詢員4：為了保存你的面子，你只好委屈自己，忍受先生的欺騙，免得婚姻破裂，讓家人看笑話?！埠?jiǎn)述語(yǔ)意技術(shù)〕來(lái)訪者5：〔哭泣〕所以，我一直告訴自己這是我的選擇，我不能懊悔，不能讓別人看笑話。精選ppt案例一(5)找出兩極〔由接觸干擾所造成〕咨詢員5：似乎你內(nèi)在有兩個(gè)聲音，一個(gè)聲音告訴你，要你忍耐，這是你自己做的選擇，不能懊悔，不能讓別人看笑話〔優(yōu)勝者〕。另一個(gè)聲音告訴你，你已經(jīng)忍受不了，你快要瘋了〔劣敗者〕。這兩種聲音此起彼落，讓你非常痛苦。我現(xiàn)在有個(gè)想法，就是讓兩個(gè)聲音對(duì)話，看看這樣做能不能幫你?！部找畏ā硜?lái)訪者6：那要怎么做？精選ppt案例一(6)咨詢員6：在這里有一些墊子，請(qǐng)你從里面挑選兩張，一張代表要忍耐的聲音，另一代表受不了的聲音。每一次某個(gè)聲音說(shuō)話時(shí)，你就坐到代表的墊子上?，F(xiàn)在請(qǐng)你挑選兩張墊子代表你內(nèi)在兩個(gè)聲音〔來(lái)訪者挑選兩張墊子〕。把它們兩人的距離擺好〔來(lái)訪者照著做〕。在此時(shí)此刻，你覺(jué)得那一邊想先說(shuō)話，你就坐到那邊的墊子。〔空椅法，處理個(gè)人內(nèi)的沖突〕〔來(lái)訪者坐到忍耐的墊子上。〕來(lái)訪者〔忍耐〕7：我……我不知道怎么做？精選ppt案例一(7)咨詢員7：你現(xiàn)在是忍耐的聲音，你對(duì)面坐的是受不了的聲音。忍耐要想方法說(shuō)服受不了，告訴它忍耐是對(duì)的，不忍耐是錯(cuò)的。〔空椅法〕來(lái)訪者8：我懂得了。咨詢員8：你覺(jué)得那邊的力量比較強(qiáng)，就先從那邊開始。讓兩極〔優(yōu)勝者與劣敗者〕接觸〔表達(dá)雙方的感覺(jué)與想法〕精選ppt案例一(8)來(lái)訪者〔忍耐〕9：我告訴你，你必須要忍耐，因?yàn)榛橐鍪悄阕约合胍摹．?dāng)初你父母、你哥哥與妹妹曾告訴你，他既然會(huì)拋棄以前的女朋友，遲早也會(huì)拋棄你。這種喜新厭舊的男人一點(diǎn)也不可靠，他們反對(duì)你跟他來(lái)往，是為了保護(hù)你。當(dāng)時(shí)，你氣憤你的家人不幫你，所以更加強(qiáng)了要跟他在一起的決心。當(dāng)時(shí)你曾狠狠地告訴他們，你一定會(huì)證明給他們看，一定要讓他們懊悔如果你現(xiàn)在不忍耐，結(jié)果一定不堪設(shè)想，到頭來(lái)還是落人口實(shí)。你的家人一定會(huì)看你的笑話。你一定要忍耐，你一定要忍耐。精選ppt案例一(9)咨詢員9：交換，坐到另一邊，看看對(duì)方有什么回應(yīng)的話。〔空椅法〕來(lái)訪者〔受不了〕10：可是，我已經(jīng)無(wú)法再忍耐了〔右手緊抓左手手臂〕你知道我每天多累、多難過(guò)、多無(wú)助嗎？前幾天兒子生病時(shí)我也生病，我已經(jīng)精疲力竭還要照顧他。我當(dāng)時(shí)苦想兩個(gè)人一起死算了，因?yàn)槲乙呀?jīng)徹底的絕望。我真的沒(méi)有方法再忍了〔右手仍然緊握著左手〕。咨詢員10：再多說(shuō)一點(diǎn)，無(wú)法再忍耐的原因?！部找畏ā硜?lái)訪者〔受不了〕11：我……我想不出來(lái)。精選ppt案例一(10)咨詢員11：我注意到你的右手緊抓著你的左手手臂，現(xiàn)在繼續(xù)做這個(gè)動(dòng)作，如果你愿意的話，你可以把右手的力量將強(qiáng)，看看會(huì)有什么體驗(yàn)?！布s三十五秒后〕如果你的左手能夠說(shuō)話，你覺(jué)得它會(huì)說(shuō)什么？〔覺(jué)察技術(shù)〕來(lái)訪者〔受不了〕12：我覺(jué)得很生氣，很委屈，我不想再忍受下去。咨詢員12：對(duì)它〔忍耐的聲音〕說(shuō)?！部找畏ā尘xppt案例一(11)來(lái)訪者〔受不了〕I3：我覺(jué)得很憤怒，我為什么要委屈自己。沒(méi)錯(cuò)，婚姻是我自己挑選的，所以我為自己負(fù)責(zé)。沒(méi)面子就沒(méi)面子，為什么要為了面子委屈自己。我還年輕，我才二十六歲，我有自己的未來(lái)，為什么要為了一次的錯(cuò)誤而拿一生嘗還。我一定要說(shuō)出來(lái)，我一定要讓我先生知道我已經(jīng)受不了。我不想再忍耐了。離婚就離婚，我不能為了面子犧牲自己的一生。精選ppt案例一(12)咨詢員13：交換，坐到另一邊，看看對(duì)方有什么回應(yīng)的話?！部找畏ā硜?lái)訪者〔忍耐〕14：你生氣，我也生氣。你就是這樣，老是說(shuō)不聽。告訴你目前只有忍耐才能幫助你度過(guò)難關(guān)。如果你不忍耐，你知道你會(huì)惹出多少事嗎？你的家人會(huì)蒙羞，你的朋友會(huì)瞧不起你，人家會(huì)說(shuō)你受到報(bào)應(yīng)。你的孩子要怎么辦？沒(méi)錯(cuò)，你還年輕，可是你敢告訴別人你離過(guò)婚，你搶人家的男朋友，后來(lái)受到報(bào)應(yīng)讓別的女人搶了你的丈夫，你生過(guò)一個(gè)孩子？你敢讓別人知道這一切嗎？只要忍耐，這一切糟糕的事都不會(huì)發(fā)生。你不忍耐，就等于成認(rèn)你犯錯(cuò)，你犯錯(cuò)就會(huì)惹出很多的事來(lái)。精選ppt案例一(13)咨詢員14：交換?！部找畏ā硜?lái)訪者〔受不了〕15：〔右手握緊拳頭，然后看著咨詢員〕我覺(jué)得它說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)。如果我不忍耐，就等于讓別人知道我犯錯(cuò)，那會(huì)引起很大的風(fēng)波，我會(huì)覺(jué)得很丟臉，也讓家人蒙羞。咨詢員15：似乎你被說(shuō)服了。換了方式，我要你對(duì)自己說(shuō)：我一定不能讓別人知道我犯錯(cuò)，我一定要忍耐，否那么很丟臉，重復(fù)幾次，看看會(huì)發(fā)生什么事。〔空椅法——覺(jué)察技術(shù)〕來(lái)訪者〔受不了〕16：我一定不能讓別人知道我犯錯(cuò)，否那么很丟臉，所以我一定要忍耐。精選ppt案例一(14)咨詢員6：再說(shuō)一次，大聲點(diǎn)?！部找畏āX(jué)察技術(shù)〕來(lái)訪者〔受不了〕16：〔音量提高〕我一定不能讓別人知道我犯錯(cuò)，否那么很丟臉，所以我一定要忍耐。咨詢員17：再說(shuō)一次，大聲點(diǎn)?！部找畏āX(jué)察技術(shù)〕來(lái)訪者〔受不了〕17：〔音量提高〕我一定不能讓別人知道我犯錯(cuò)，否那么很丟臉，所以我一定要忍耐?！泊舐暱奁碁槭裁次也荒芊稿e(cuò)，為什么我不能犯錯(cuò)？咨詢員18：告訴我，誰(shuí)不準(zhǔn)你犯錯(cuò)？〔具體化技術(shù)〕精選ppt案例一(15)來(lái)訪者19：〔哭泣〕是……是我爸爸。我爸爸不準(zhǔn)我犯錯(cuò)，如果我犯錯(cuò)，就會(huì)被打的半死?！瞾?lái)訪者認(rèn)為先生不珍惜感情，如果揭穿先生的欺騙，就會(huì)婚姻破裂〔投射〕，所以不敢跟先生提〔回射〕，這是投射與回射的接觸于優(yōu)。來(lái)訪者之所以會(huì)產(chǎn)生投射與回射的接觸干擾，是因?yàn)閮?nèi)射了父親的信念?！尘xppt案例一(16)找出兩極咨詢員：那是你幾歲的事？〔具體化技術(shù)〕來(lái)訪者20：一直都是這樣。咨詢員20：你再選出兩張墊子，一張代表你〔劣敗者〕，一張代表你爸爸〔優(yōu)勝者〕，我要你跟爸爸對(duì)話，進(jìn)行的方式就像剛剛一樣。〔空椅法〕來(lái)訪者21：〔選出兩張墊子，來(lái)訪者坐在其中一張代表自己的墊子上面?！匙稍儐T21：你想將代表爸爸的墊子放在那里？〔空椅法〕精選ppt案例一(17)來(lái)訪者22：遠(yuǎn)一點(diǎn)。我不想讓他靠近。咨詢員23：什么原因不想讓爸爸靠近你？〔具體化〕來(lái)訪者23：我會(huì)有壓迫感。咨詢員23：我要你直接將這些話告訴他。精選ppt案例一(18)讓兩極接觸來(lái)訪者〔自己〕24：爸！你在那邊就好，我不想讓你靠近我。你帶給我好大的壓迫感。因?yàn)橹灰憧拷?，我就覺(jué)得不安，好似我又犯錯(cuò)了，我又要遭殃了〔哭泣〕。你不知道，你讓我好害怕，你讓我好害怕。咨詢員24：交換。聽了你女兒說(shuō)的話，你有什么回應(yīng)？〔空椅法〕來(lái)訪者〔爸爸〕25：你的話讓我很不快樂(lè)，我這樣做是為你好。人往往會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小錯(cuò)誤而帶來(lái)大災(zāi)禍。你這么粗心，如果我不好好教你，你將來(lái)會(huì)惹出大災(zāi)禍的。我是你父親，當(dāng)然希望你一生平安無(wú)事，你怎么一點(diǎn)都不能體諒我的苦心。精選ppt案例一(19)咨詢員25：交換。〔空椅法〕來(lái)訪者〔自己〕26：從小到大，你不是罵我，就是打我。我到底犯了那些大錯(cuò)誤，你說(shuō)看看，為什么你這樣對(duì)待我，我真疑心我到底是不是你親生的孩子。父親怎么可以這樣霸道、不講理，你讓我覺(jué)得好害怕，你讓我覺(jué)得好害怕?！惨袅刻岣摺?。咨詢員26：交換?！部找畏ā硜?lái)訪者〔爸爸〕27：你說(shuō)的是什么話〔憤怒〕！。我生你、養(yǎng)你、教你，你竟然還回頭教訓(xùn)我。我罵你，打你都是為你好，如果不是我，你早已惹出大禍了，你知不知道！精選ppt案例一(20)咨詢員27：具體一點(diǎn)告訴她，如果不是你，她可能惹出那些大禍?！部找畏ā硜?lái)訪者〔爸爸〕28：你偷了媽媽的錢，還強(qiáng)詞奪理。如果我不打你、罵你，恐怕會(huì)誤了你一生。帶你到阿姨家玩，你卻將你表弟的鉛筆盒踏壞，害你表弟大哭。我如果不打你、罵你，以后你走路會(huì)小心嗎？你不寫作業(yè)，一天到晚看電視，如果我不打你、罵你，你會(huì)有好的成績(jī)嗎？你跟那些不三不四的同學(xué)來(lái)往，如果我不打你、罵你，你知道會(huì)發(fā)生什么事？……。咨詢員28：交換?！部找畏ā尘xppt案例一(21)陷入僵局來(lái)訪者〔自己〕29：你把這些小事當(dāng)成大事，難道我就那么不值得你疼嗎？那家的孩子不都是這樣長(zhǎng)大的，你卻大驚小怪，把我打得半死。只要看到你我就顫抖不已。我不想看到你，我不想看到你。你才是我的大災(zāi)禍！你才是我的大災(zāi)禍〔憤怒，哭泣〕。咨詢員29：具體地告訴爸爸，他怎么會(huì)是你的大災(zāi)禍?！部找畏ā尘xppt案例一(22)來(lái)訪者〔自己〕30：我討厭你，我恨不得你不要回家，最好死在外面不要回來(lái)。每次我從學(xué)?；貋?lái)，發(fā)現(xiàn)你不在家，我就覺(jué)得好快樂(lè)。如果你在家，我就覺(jué)得壓力好大，需要躲起來(lái)。我討厭假日，因?yàn)橹灰偃?，你就?huì)在家，我就想要離家。我寧愿天天上學(xué)，也不要看到你。我最快樂(lè)的時(shí)候，就是暑假時(shí)住到爺爺奶奶家，在那里，我可以不用天天見(jiàn)到你，我覺(jué)得好輕松。每次放完暑假回到家里，我就覺(jué)得好痛苦，有時(shí)候痛苦到我很想自殺。不要以為我不會(huì)做這種事。其實(shí)我想過(guò)，我曾經(jīng)這樣想過(guò)〔哭泣〕。你是我生命中的大災(zāi)難，你知不知道？每次我看到同學(xué)跟他的爸爸那么的親近，我就覺(jué)得好羨慕。我希望你會(huì)像同學(xué)的爸爸一樣疼愛(ài)我，可是一想到你常常打我的情景。我就開始發(fā)抖起來(lái)。這就是為什么我長(zhǎng)大后。一直往外跑的原因。只要你不在我的視線內(nèi)，我就覺(jué)得平安。精選ppt案例一(23)咨詢員30：我們想暫時(shí)停在這里。我想知道你現(xiàn)在的感覺(jué)?！蔡絾?wèn)技術(shù)，開放式問(wèn)題〕來(lái)訪者31：我從不知道我會(huì)這樣怕我爸爸。我以前也不知道為什么在家待不住，一直想往外跑。其實(shí)，有時(shí)候我會(huì)用我爸爸的方式對(duì)待我兒子，我會(huì)罵他、打他。我先生一直看不慣我對(duì)待兒子的方式。有時(shí)候他說(shuō)我?guī)拙?，我就無(wú)法控制自己的脾氣，不通，我會(huì)悶不吭聲，然后跑出去，曾經(jīng)有幾次我成心讓他找不到。后來(lái)他不再說(shuō)我。不過(guò)，他覺(jué)得好冷漠。精選ppt案例一(24)咨詢員31：似乎你已經(jīng)看到，雖然你痛恨你父親，可是你卻用他的方式對(duì)待你的兒子。我想更清楚知道你父親對(duì)待你的方式，與你跟你先生相處的方式有何關(guān)聯(lián)?！蔡絾?wèn)技術(shù)，開放式問(wèn)題〕來(lái)訪者32：我……我不是很清楚，我只知道我不喜歡我先生批評(píng)我，他批評(píng)我時(shí)，我就很憤怒。咨詢員32：好，就讓這個(gè)問(wèn)題停留在你現(xiàn)在的狀況。我想繼續(xù)剛剛的對(duì)話，你覺(jué)得你的狀況可以嗎？〔空椅法〕精選ppt案例一(25)來(lái)訪者33：可以。咨詢員33：你想從那一方開始？〔空椅法〕來(lái)訪者34：我爸爸。咨詢員34：請(qǐng)你坐到你父親的墊子上，然后閉上眼睛〔來(lái)訪者閉上眼睛〕成為爸爸。剛剛你聽了女兒說(shuō)了一些話，體驗(yàn)?zāi)愕母杏X(jué)。當(dāng)你準(zhǔn)備好，就可以開始?！部找畏ā尘xppt案例一(26)來(lái)訪者〔爸爸〕35：你讓我很痛心，我沒(méi)想到你竟然這么恨我，我這么壞嗎？我一直以為你會(huì)感謝我，因?yàn)槲医o你一個(gè)穩(wěn)定的家，因?yàn)槲液芘ε惆槌砷L(zhǎng)。因?yàn)閼?zhàn)爭(zhēng)，我八歲開始就沒(méi)有父親，跟著母親四處逃命。十三歲失去母親，十六歲成了軍人，然后莫名其妙到了臺(tái)灣。我一無(wú)所有，人地生疏。從無(wú)到有是多么艱難的歷程。我發(fā)誓要給自己的孩子最安穩(wěn)的生活，不要像我一樣顛沛流離，一生沒(méi)有父母的照顧。所以，我努力當(dāng)個(gè)好父親。我一下班，就馬上回家陪你們。你有錯(cuò)，我盡力糾正?？墒?，沒(méi)想到，你竟然將我的苦心當(dāng)成對(duì)你的虐待而恨我入骨，真讓我傷心.咨詢員35：交換?！部找畏ā尘xppt案例一(27)來(lái)訪者〔自己〕36：我知道你的苦心，可是我不要這樣的父親，我不要我的父親只會(huì)罵我、只會(huì)打我。你知道我多害怕做錯(cuò)事嗎？你知道我每件事做得多膽顫心驚嗎？我擔(dān)憂成績(jī)不好被打，我擔(dān)憂功課寫不完被打，我擔(dān)憂家事做不好被打，我擔(dān)憂說(shuō)錯(cuò)話被打、我擔(dān)憂太晚回家被打、我擔(dān)憂交錯(cuò)朋友被打。你知道你給我多大的壓力嗎？這就是好父親，這就是你所謂的好父親？我寧愿沒(méi)有〔叫囂〕，我恨死你了。我過(guò)得好苦??！我覺(jué)得我好可憐，我覺(jué)得我好可憐〔大聲哭泣，約五分鐘〕！所以，只要有男人對(duì)我好，我就想跟他走。我違抗你的命令，嫁給我先生，讓我得到從來(lái)沒(méi)有的快感。你看看，我必須用這種方式來(lái)報(bào)復(fù)你，我……我……我覺(jué)得好可悲??！我覺(jué)得好悲〔哭泣〕！精選ppt案例一(28)咨詢員36：剛剛你提到覺(jué)得可悲時(shí)，似乎有些聱牙。我要你對(duì)著你爸爸，重復(fù)我覺(jué)得好可悲啊！這句話。重復(fù)幾次，看看有什么感覺(jué)產(chǎn)生?！部找畏ā硜?lái)訪者〔自己〕37：〔來(lái)訪者重復(fù)幾次后〕我……。我……〔頭垂下，眼睛往下看，音量變小〕我賣了那么大的勁爭(zhēng)來(lái)的男人，只不過(guò)是為了報(bào)復(fù)你，讓你傷心，只是為了從他身上找到我渴望的關(guān)心。我想停在這里，我已經(jīng)沒(méi)有方法繼續(xù)下去了。我覺(jué)得我混亂，我想休息。咨詢員37：告訴我發(fā)生什么事？〔具體化技術(shù)〕來(lái)訪者38：剛剛一個(gè)念頭閃過(guò)，讓我感到害怕。咨詢員38：什么樣的念頭？〔具體化技術(shù)〕精選ppt案例一(29)來(lái)訪者39：我跟我先生結(jié)婚只是為了報(bào)復(fù)我爸爸，以及彌補(bǔ)我從我爸爸身上得不到的關(guān)心。我有一點(diǎn)混亂，我沒(méi)有勇氣碰觸這一點(diǎn)。咨詢員39：成認(rèn)這一點(diǎn)對(duì)你會(huì)有什么影響？〔探問(wèn)技術(shù)，開放式問(wèn)題〕來(lái)訪者40：好似我又做錯(cuò)事。咨詢員40：聽起來(lái)不只是你父我不準(zhǔn)你做錯(cuò)事，你也不準(zhǔn)自己做錯(cuò)事?！裁尜|(zhì)技術(shù)〕來(lái)訪者41：確實(shí)這樣，我也不準(zhǔn)我先生、我兒子做錯(cuò)事。以前跟我在一起的同學(xué)、同事都覺(jué)得很累，因?yàn)槲乙笸昝溃粶?zhǔn)他們犯錯(cuò)誤。結(jié)果他們都不跟我在一起。咨詢員41：我想不只是你活得很累，先生跟孩子可能也一樣?！裁尜|(zhì)技術(shù)〕精選ppt案例一(30)來(lái)訪者42：這一點(diǎn)我現(xiàn)在已經(jīng)知道了〔哈哈大笑〕，難怪我先生跟我孩子離我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，就像我離我爸爸遠(yuǎn)遠(yuǎn)的一樣〔哭注〕。