《我就是女生》PPT班會課件

青春期的生理變化我就是女生花季青春期6個月5歲10歲20歲花季青春期青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時期，是人體迅速生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，也是繼嬰兒期后，人生第二個生長發(fā)育的高峰期。通常把10歲至20歲這段時間統(tǒng)稱為青春期。女孩子的青春期比男孩子早，大約從9.5歲開始，而男孩子則從11.5歲才開始。個子開始增高,體重開始增加乳房開始發(fā)育增大腋下、外陰部位開始長體毛皮膚開始變得油膩膩的，臉上可能也會長出小痘痘音調(diào)變高，聲音尖而細身體下面開始分泌蛋清樣的粘液（俗稱白帶）月經(jīng)來了女生的身體會發(fā)生哪些變化？月經(jīng)的到來是你長大的標志祝賀你！花季青春期月經(jīng)是什么？月經(jīng)是周期性的子宮出血，是女性特有的生理特征，因為多數(shù)人都是每月出現(xiàn)一次，所以被稱為月經(jīng)。女性第一次月經(jīng)稱為初潮。大多數(shù)人行經(jīng)時間是4~5天，也有少數(shù)人是1~2天或者7~8天。月經(jīng)是如何產(chǎn)生的？月經(jīng)來潮，一個新的卵子在其中的一個卵巢中開始發(fā)育。卵子在卵巢中繼續(xù)發(fā)育。

排卵卵囊裂開，將包含其中的成熟卵子從卵巢中排出。陰道壁中的血管，因為雌激素和黃體酮減少而收和痙攣，導(dǎo)致痛經(jīng)。子宮內(nèi)膜連同沒有受精的卵子開始脫落。月經(jīng)的周期通常把從月經(jīng)來潮的第一天到下一次月經(jīng)來潮的第一天，算一個完整的月經(jīng)周期。大多數(shù)人應(yīng)該在28~35天之間，但也有少數(shù)人短至20天或長達45天一個周期。護理秘笈Ohyes注意營養(yǎng)多食一些富含鈣質(zhì)的食物，如蝦皮、奶制品、豆制品、貝類、蛋、蔬菜、肉等注意衛(wèi)生：勤換內(nèi)褲每天用溫水沖洗“私密處”大小便后，擦拭由前向后，以免將肛門的細菌帶到外陰。護理秘笈Ohyes注意營養(yǎng)多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，如蝦皮、奶制品、豆制品、貝類、蛋、蔬菜、肉等。護理秘笈Ohyes注意保持良好情緒聽輕柔音樂可以緩解緊張情緒注意休息保證充足的睡眠,不要熬夜護理秘笈ohNO（1）月經(jīng)期間要避免盆浴和游泳（2）避免生冷和刺激性食物（3）不用冷水洗頭洗腳（4）不參加劇烈運動，不大聲K歌。（5）經(jīng)期穿緊身褲會影響血液的循環(huán)，增加隱私處摩擦。護理秘籍3疑問Q：每次來經(jīng)期流多少血，會對身體有影響嗎？A：一般來說每次月經(jīng)流血量約60-100毫升。這些血的流失對身體完全沒有影響.還可以促進血液循環(huán)更新。Q：為什么有的人會腹痛，有些人卻不會呢？需要看醫(yī)生嗎？A：由于經(jīng)血流通不暢或子宮不規(guī)律的痙攣收縮而引起的腹痛通常稱為痛經(jīng)或經(jīng)痛。發(fā)生痛經(jīng)情況，可以用熱水袋熱敷在腹部，減少疼痛感。Q：月經(jīng)來臨之前有明顯癥狀嗎？A：大多數(shù)人在月經(jīng)期無明顯癥狀，少數(shù)人可能有乳房發(fā)脹、頭痛失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等。小貼士什么樣的衛(wèi)生巾最適合？“好朋友”悄悄來了，我該選哪一款？經(jīng)期快要結(jié)束了，我該選哪一款？我要睡覺了，該選哪一款？今天量好大，我該選哪一款？衛(wèi)生巾的分類衛(wèi)生巾的分類穿戴衛(wèi)生巾3步驟2、粘在內(nèi)褲的正中間3、將護翼上的不干膠貼條撕掉，包住內(nèi)褲邊緣，并用力按緊。1、將背面不干膠貼條撕掉注意：拆開衛(wèi)生巾前務(wù)必要洗手!123使用衛(wèi)生巾注意事項不要因為衛(wèi)生巾的吸收量大或者月經(jīng)量少，而忽略換衛(wèi)生巾。建議每隔2-3小時更換一次衛(wèi)生巾。不要將衛(wèi)生巾存放在浴室等潮濕地方

應(yīng)該選擇干燥通風(fēng)的地方存放衛(wèi)生巾。使用衛(wèi)生巾注意事項不要將用過的衛(wèi)生巾扔進馬桶,要利用反向粘性向內(nèi)卷好，扔進垃圾桶。丟棄衛(wèi)生巾特殊情況小妙招Q：月經(jīng)漏了，褲子都沾上了“一抹紅”A：多帶一條褲子在書包里，把外套脫下來，綁在腰間A：用一些小化妝袋或者專門放衛(wèi)生巾的小袋子包起來，放在書包的底層Q：書包里的衛(wèi)生巾被同學(xué)發(fā)現(xiàn)了，太尷尬了特殊情況小妙招Q：下課站起來的一瞬間，突然潮涌Q：經(jīng)期不規(guī)律，不知道什么時候來月經(jīng)？A：選用量多日用或者夜用衛(wèi)生巾，選用一些吸收力好的網(wǎng)面衛(wèi)生巾A：在日歷上記錄下每次的月經(jīng)時間，事先在書包里準備好衛(wèi)生巾是一個美好的存在，青春期的你，情緒跟不上身體成長的速度，但是請記住，你的生命，時而沮喪，時而煩惱，時而焦急。坦承面對自己，好好對待自己的身體，傾聽身體的聲音，做自信的女生！可愛的女孩們：你們將告別無憂無慮的童年時光，迎來一個嶄新而美好的少女時期，這是你們?nèi)松牡谝粋€轉(zhuǎn)角。這個時期朦朧而美麗。希望你們能認識到自己身體和心理的變化，并順利處理由此帶來的問題。和爸爸媽媽溝通得更好，和同伴們相處的更融洽，順利走過人生的轉(zhuǎn)角，迎接美好的明天！

我的理想小學(xué)生理想主題班會魯迅先生早年留學(xué)日本時本來是學(xué)醫(yī)的。但在仙臺醫(yī)專學(xué)習(xí)期間在課間加映的日俄戰(zhàn)爭的紀錄片上，看到中國人被說成俄國偵探而被砍頭，死者和圍觀者都很麻木。這使魯迅認識到:“第一要著，是在改變他們的精神。”于是魯迅下決心棄醫(yī)從文，終于成為中國現(xiàn)代偉大的思想家、革命家和文學(xué)家。魯迅《棄醫(yī)從文——因社會現(xiàn)實而改變》小學(xué)生理想主題班會小學(xué)生理想主題班會西漢時期有一個特別有學(xué)問的人，他的名字叫匡衡?？锖庑〉臅r候家境貧寒，為了讀書，他鑿?fù)肃従游牟蛔R家的墻，借著偷來的一縷燭光讀書，終于感動了鄰居文不識。在大家的幫助下，小匡衡學(xué)有所成。在漢元帝的時候，由大司馬、車騎將軍史高推薦，匡衡被封郎中，遷博士。小學(xué)生理想主題班會我是一匹奔馳的駿馬泥土中塑造出我的雛形原野里映現(xiàn)出我的背影跳躍著雄壯巍峨的山脈跨越波濤洶涌的海浪用堅強做雙翅膀勇敢就是種鋒芒逆風(fēng)也要飛翔夢想是最好的信仰把希望化成力量讓奇跡從天而降放飛夢想讓生命在這里飛揚,我是一把未開封的寶劍耳邊是鏗鏘的鑼鼓聲抹去悲傷讓笑容留在臉上快樂才能分享夢想開始發(fā)亮放飛夢想讓青春在這里啟航小學(xué)生理想主題班會對未來的事物的想象或希望（多指有根據(jù)的合理的）想要成為什么樣的人？想要擁有什么東西？簡單的說就是我們長大以后想要做什么工作？對未來的一種有可能實現(xiàn)的想象的期盼，小學(xué)生理想主題班會理想理想是我們心靈世界的中心，是指引我們前進的導(dǎo)航器。導(dǎo)航確立了理想之后，我們就有了努力的目標目標不論前進的道路上有多少困難，我們都能看小學(xué)生理想主題班會有理想的人生活總是火熱的理想，能給天下不幸者以歡樂世上最快樂的事，莫過于為理想而奮斗。

理想是人生的太陽。有理想的人生活總是火熱的，世上最快樂的事，莫過于為理想而奮斗。理想是人生的太陽。理想，能給天下不幸者以歡樂小學(xué)生理想主題班會同學(xué)們的理想是什么呢？宇航員公務(wù)員工程師律師警察老師科學(xué)家醫(yī)生小學(xué)生理想主題班會一個感人的故事一本書一個人的影響一句話一則新聞小學(xué)生理想主題班會一個理想一份幸福就是一段故事為了實現(xiàn)理想小學(xué)生理想主題班會勤奮“勤奮”努力奮斗了20年，成為了XX有限公司的董事長。他的同學(xué)“懶惰”資格上學(xué)時整天想著玩，不用功學(xué)習(xí)，長大以后種地都沒有資格，找的工作最后都被智能工具代替了小學(xué)生理想主題班會班里有一些學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué)，下面就請他們來分享一下好的學(xué)習(xí)方法。課前認真預(yù)習(xí)上課注意聽講課后及時復(fù)習(xí)課堂積極發(fā)言按時完成家庭作業(yè)遇到不會的知識要勇于提問小學(xué)生理想主題班會如果不為實現(xiàn)理想而努力我們的人生將會變成什么樣？穿不暖吃不飽考試不及格找不到