中學(xué)高效理解訓(xùn)練課

趙春林

1一目十行過目成誦讀書萬卷高效閱讀高效學(xué)習(xí)高效人生2

第一板塊眼腦機(jī)能訓(xùn)練

科學(xué)坐姿口令詞：5-4-3-2-15身正、4腰直、3肩平、2足安、1目視前方雙手端書時(shí),眼睛與書的距離３０－４０厘米；

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眼腦機(jī)能訓(xùn)練方法

操作4定點(diǎn)凝視訓(xùn)練5橫向快速移動(dòng)訓(xùn)練1次6縱向快速移動(dòng)訓(xùn)練1次7五角星式訓(xùn)練154321次8治標(biāo)1冰凍三尺5不治本非一日之寒預(yù)防勝于治療937他山之石，可以攻玉2少壯不努力，老大徒悲傷。6德智體群美，五育并重玉不琢，不成器；人不教，不知義。愛子不教不為愛，教子不善不為教。1048返回9眼保健操10高效理解訓(xùn)練體驗(yàn)

——?dú)w納段意摸底測試【訓(xùn)練目標(biāo)】摸底測試訓(xùn)練。即測試出自己正式訓(xùn)練前的歸納段意速度、正確率和效率，以備在訓(xùn)練過程中作比較，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)時(shí)用?！咀⒁馐马?xiàng)】1．由于是“摸底”，因此要實(shí)事求是，測出自己的真實(shí)水平。2．限定時(shí)間6分鐘，根據(jù)所做的題目情況計(jì)算速度、正確率和效率。【訓(xùn)練方法】（p2）計(jì)時(shí)快速歸納段意，然后參照參考答案和評分標(biāo)準(zhǔn)自己判分，計(jì)算出三個(gè)數(shù)據(jù)。數(shù)據(jù)計(jì)算公式是：快速歸納段意速度（字／分）=歸納段意總字?jǐn)?shù)÷所用時(shí)間（分）；快速歸納段意正確率（％）=卷面得分÷100分；快速歸納段意效率（字／分）=歸納段意速度×歸納段意正確率。11快速歸納段意摸底測試計(jì)時(shí)：6分鐘字12第二板塊快速摸底測試同桌互換認(rèn)真評閱計(jì)算三個(gè)數(shù)據(jù)展示摸底數(shù)據(jù)填寫《訓(xùn)練記錄表》13第三板塊講評總結(jié)技巧14快速歸納段意的技巧歸納段意的原則是快速、準(zhǔn)確和簡潔。準(zhǔn)確，指的是段意覆蓋的范圍與段內(nèi)各句句意要完全吻合，既不漫天撒網(wǎng)，也非削足適履；既不偏離，也不相悖。所謂簡潔，是指要求高度的抽象概括和用精煉的語言表達(dá)。15快速歸納段意的技巧概括歸納段意的一般方法是：了解、分析、綜合、抽象、覆蓋五個(gè)步驟。了解，即首先要對全段內(nèi)容有一個(gè)直覺感知。（閱讀，明確文體類型）分析，即在了解的基礎(chǔ)上進(jìn)行分析，也就是將全段內(nèi)容逐一分解，逐點(diǎn)概括；（分層，概括層意，進(jìn)行綜合）覆蓋，在概括的基礎(chǔ)上對各句句意進(jìn)行覆蓋，也就是檢驗(yàn)概括是否準(zhǔn)確。（確認(rèn)是否覆蓋）16快速歸納段意的技巧怎樣才能快速而準(zhǔn)確地歸納段意呢？對大量段落加以分析，發(fā)現(xiàn)規(guī)律如下：1．大量的段落本身有中心句，而這中心句就是段意；2．有的段落雖然沒有中心句，但段內(nèi)有些概括性較強(qiáng)的詞語或句子，也可以利用并為概括段意服務(wù)等等。

如果我們對這些規(guī)律有所了解，然后分析、綜合、抽象、覆蓋，做出準(zhǔn)確歸納17快速歸納段意1、小城里每一個(gè)庭院都栽了許多樹。有桉樹、椰子樹、橄欖樹、鳳凰樹，還有別的亞熱帶樹木。初夏，桉樹葉子散發(fā)出來的香味，飄得滿街滿院都是。鳳凰樹開了花，開得那么熱鬧，小城好像籠罩在從天際飄來的一片片紅云中。18快速歸納段意——找中心句1、小城里每一個(gè)庭院都栽了許多樹。有桉樹、椰子樹、橄欖樹、鳳凰樹，還有別的亞熱帶樹木。初夏，桉樹葉子散發(fā)出來的香味，飄得滿街滿院都是。鳳凰樹開了花，開得那么熱鬧，小城好像籠罩在從天際飄來的一片片紅云中。中心句在段首19快速歸納段意2、童第周二十八歲的時(shí)候，得到親友的資助，到比利時(shí)去留學(xué)，跟一位在歐洲很有名的生物學(xué)教授學(xué)習(xí)。一起學(xué)習(xí)的還有別的國家的學(xué)生。舊中國貧窮落后，在世界上沒有地位，外國學(xué)生瞧不起中國同學(xué)。童第周暗暗下決心，一定要為中國人爭氣。

20快速歸納段意——找中心句2、童第周二十八歲的時(shí)候，得到親友的資助，到比利時(shí)去留學(xué)，跟一位在歐洲很有名的生物學(xué)教授學(xué)習(xí)。一起學(xué)習(xí)的還有別的國家的學(xué)生。舊中國貧窮落后，在世界上沒有地位，外國學(xué)生瞧不起中國同學(xué)。童第周暗暗下決心，一定要為中國人爭氣。

中心句在段尾。它在敘述具體內(nèi)容之后，起到小結(jié)段的中心意思、歸納段的主要內(nèi)容的作用。21快速歸納段意3、蜘蛛織網(wǎng)的技能之高妙，使人詫異。它的身體機(jī)構(gòu)之巧妙也足以使人驚奇。它的腹內(nèi)有數(shù)種腺，藏著液體。一種叫做壺狀腺，放出來的液體，遇空氣凝結(jié)成絲，用以做最初的棚架和輻射線。一種叫葡萄狀腺，放出來的液體也凝結(jié)為絲，用以做螺旋形的線。一種叫做腹合腺，放出來的液體不會凝結(jié)成絲，卻是粘液，和前一種腺液同時(shí)放出來附在絲上，因?yàn)槲锢碜饔?，凝成一粒粒的?xì)珠狀，使絲很粘。還有管狀腺，是做產(chǎn)卵的袋用的。一種梨狀腺是把絲粘著時(shí)用的。22快速歸納段意3、蜘蛛織網(wǎng)的技能之高妙，使人詫異。它的身體機(jī)構(gòu)之巧妙也足以使人驚奇。它的腹內(nèi)有數(shù)種腺，藏著液體。一種叫做壺狀腺，放出來的液體，遇空氣凝結(jié)成絲，用以做最初的棚架和輻射線。一種叫葡萄狀腺，放出來的液體也凝結(jié)為絲，用以做螺旋形的線。一種叫做腹合腺，放出來的液體不會凝結(jié)成絲，卻是粘液，和前一種腺液同時(shí)放出來附在絲上，因?yàn)槲锢碜饔?，凝成一粒粒的?xì)珠狀，使絲很粘。還有管狀腺，是做產(chǎn)卵的袋用的。一種梨狀腺是把絲粘著時(shí)用的。

提示：在段首但不在第一句

23快速歸納段意4、清晨，我來到南京長江大橋。今天的天氣格外好，萬里碧空飄著朵朵白云。大橋在明媚的陽光下，顯得十分壯麗。波濤滾滾的江水中，九個(gè)巨大的橋墩穩(wěn)穩(wěn)地托住橋身。正橋連接著二十二孔引橋，仿佛一條鋼鐵巨龍臥在大江上面。大橋分兩層：底下一層是火車道，鋪著雙軌；上面一層是公路，公路兩邊是人行道。寬闊的公路上，行人車輛穿梭似的來來往往。

24快速歸納段意——找中心句4、清晨，我來到南京長江大橋。今天的天氣格外好，萬里碧空飄著朵朵白云。大橋在明媚的陽光下，顯得十分壯麗。波濤滾滾的江水中，九個(gè)巨大的橋墩穩(wěn)穩(wěn)地托住橋身。正橋連接著二十二孔引橋，仿佛一條鋼鐵巨龍臥在大江上面。大橋分兩層：底下一層是火車道，輔著雙軌；上面一層是公路，公路兩邊是人行道。寬闊的公路上，行人車輛穿梭似的來來往往。

中心句不在段首，也不在段尾，而是在段的中間。（注意文章中心詞）

25快速歸納段意5、幾十年前，死海還是一片荒涼。為了開發(fā)利用它的資源，而今死海旁邊已出現(xiàn)了一些工廠，同時(shí)修建了一些現(xiàn)代化的游泳池、高級旅館和游樂場所。死海上空艷陽高照，海面空氣清新，含氧量高，海水治病的功能不遜于溫泉，吸引著許多游客。這樣一來，就使它出現(xiàn)了不少生氣。

26快速歸納段意——改寫中心句5、幾十年前，死海還是一片荒涼。為了開發(fā)利用它的資源，而今死海旁邊已出現(xiàn)了一些工廠，同時(shí)修建了一些現(xiàn)代化的游泳池、高級旅館和游樂場所。死海上空艷陽高照，海面空氣清新，含氧量高，海水治病的功能不遜于溫泉，吸引著許多游客。這樣一來，就使它出現(xiàn)了不少生氣。

對有近似中心句的語句，摘取其有關(guān)中心思想的詞語，加以改寫即可。（要抓住中心詞句）

27快速歸納段意6、楊春霖想喝點(diǎn)水，他大步向地主的水缸走來。那大狼狗很狡猾，人不近缸，它伏著不動(dòng)。春霖一揭水缸蓋，它就“嗷”地大叫一聲，竄上前來。春霖猛一起腿，踢偏了。就在大狼狗欲咬上他的剎那間，他右掌向狼狗天靈蓋一拍，那大狼狗“撲通”跌在地上，腦汁流了出來。28快速歸納段意——?dú)w納概括段意段意：

楊春霖想喝水，走向地主的水缸時(shí)，打死了狡猾的狼狗。有的段落中心句是暗示的，不是明確敘述出來的。對于這種段落，就要自己去歸納概括。這樣的段落如果段內(nèi)的幾個(gè)層次是并列關(guān)系的，就要把每層意思串聯(lián)起來，構(gòu)成段意。（記敘性文字尤其如此）

29快速歸納段意

7、飛機(jī)飛得又快又平穩(wěn)。透過云層，可以看到積雪的山峰層層疊疊，好像波濤洶涌的大海。突然，飛機(jī)遇到一股強(qiáng)烈的寒流，機(jī)翼和螺旋槳上都結(jié)了冰，越結(jié)越厚。不大一會兒，機(jī)身也蒙上了厚厚的冰甲。飛機(jī)像凍僵了似的，沉甸甸地不斷往下墜。飛機(jī)失去了平衡，機(jī)翼掠過一座座山峰，眼看就要撞著山尖了，情況十分嚴(yán)重。機(jī)長命令機(jī)械師打開艙門，把行李一件件往下扔，好減輕飛機(jī)的重量，還要大家背好降落傘包，準(zhǔn)備跳傘。30快速歸納段意——?dú)w納概括段意

分析：這段有三個(gè)內(nèi)容，一是飛機(jī)飛得又平又穩(wěn)；二是飛機(jī)遇到強(qiáng)烈氣流，情況危急；三是機(jī)長命令大家準(zhǔn)備跳傘。第一個(gè)內(nèi)容與跳傘不發(fā)生直接關(guān)系，是全段次要內(nèi)容；第二、第三個(gè)內(nèi)容是與跳傘有密切關(guān)系的。所以應(yīng)該舍去第一個(gè)內(nèi)容，將第二、第三個(gè)內(nèi)容留著，并把段意概括成：

飛機(jī)遇險(xiǎn)，機(jī)長命令大家作跳傘準(zhǔn)備。

學(xué)會舍次留主的概括段意的方法，有利于把段意概括的明確、完整、簡潔。31快速歸納段意8、要增強(qiáng)記憶力，除了靠鍛煉之外，還要靠科學(xué)的記憶方法。有個(gè)單位新裝上了上千部電話，上級要求電話員要在兩個(gè)月內(nèi)背會這上千個(gè)電話號碼。如果只靠勤奮刻苦，不講究方法，只一遍一遍地從頭到尾地讀、背，就很難完成任務(wù)?？墒请娫拞T利用諧聲背記、推算背記、跳躍背記等方法，僅用半個(gè)月就勝利地完成了任務(wù)?？梢?，靠勤奮鍛煉和科學(xué)的方法是可以提高記憶力的。32快速歸納段意——找中心句8、要增強(qiáng)記憶力，除了靠鍛煉之外，還要靠科學(xué)的記憶方法。有個(gè)單位新裝上了上千部電話，上級要求電話員要在兩個(gè)月內(nèi)背會這上千個(gè)電話號碼。如果只靠勤奮刻苦，不講究方法，只一遍一遍地從頭到尾地讀、背，就很難完成任務(wù)。可是電話員利用諧聲背記、推算背記、跳躍背記等方法，僅用半個(gè)月就勝利地完成了任務(wù)?？梢?，靠勤奮鍛煉和科學(xué)的方法是可以提高記憶力的。

提示：利用提示性語言標(biāo)志（段末）33快速歸納段意——找中心句

尋找中心句，最主要的當(dāng)然是依靠對全段內(nèi)容的分析與綜合，對全段內(nèi)容的真正理解。但是為了提高抓中心句的速度，我們還可以利用段落中（段末）一些提示性的詞語。

在上面這一段中，“可見”就是一個(gè)“提示性詞語”。提示性詞語還有“因此”、“所以”、“實(shí)質(zhì)上”、“這就是說”、“這樣一來”、“綜上所述”、“總而言之”等。34快速歸納段意9、主席也舉起手來，舉起他那頂深灰色的盔式帽。舉得很慢很慢，像是在舉一件十分沉重的東西，一點(diǎn)一點(diǎn)的，一點(diǎn)一點(diǎn)的，等到舉過頭頂，忽然用力一揮，便停在空中，一動(dòng)不動(dòng)了。主席這個(gè)動(dòng)作給全體在場的人以極其深刻的印象。這像是表明了一種思索的過程，作出了斷然的決定。主席完全明白當(dāng)時(shí)人們的心情，而用自己的動(dòng)作把這種心情表達(dá)出來。這是一個(gè)特定的歷史性的動(dòng)作，概括了歷史轉(zhuǎn)折時(shí)期領(lǐng)袖、同志、戰(zhàn)友和廣大革命群眾之間的無間的親密，他們的無比的決心和無上的英勇。

35快速歸納段意——找中心句9、主席也舉起手來，舉起他那頂深灰色的盔式帽。舉得很慢很慢，像是在舉一件十分沉重的東西，一點(diǎn)一點(diǎn)的，一點(diǎn)一點(diǎn)的，等到舉過頭頂，忽然用力一揮，便停在空中，一動(dòng)不動(dòng)了。主席這個(gè)動(dòng)作給全體在場的人以極其深刻的印象。這像是表明了一種思索的過程，作出了斷然的決定。主席完全明白當(dāng)時(shí)人們的心情，而用自己的動(dòng)作把這種心情表達(dá)出來。這是一個(gè)特定的歷史性的動(dòng)作，概括了歷史轉(zhuǎn)折時(shí)期領(lǐng)袖、同志、戰(zhàn)友和廣大革命群眾之間的無間的親密，他們的無比的決心和無上的英勇。

36快速歸納段意——找中心句在記敘段中，插入的議論、抒情語句，也往往是段落的中心所在。

此段最后一句的議論和抒情，揭示了毛主席這一揮手的歷史意義，淋漓盡致地對毛主席的偉大性格進(jìn)行了歌頌?？梢詫⒋司涓膶憺槎我?。

37快速歸納段意10、你看它不管是在懸崖的縫隙間也好，不管是在貧瘠的土地上邊也好，只要有一粒種子——這粒種子也不管是你有意種植的，還是隨意丟落的，也不管是風(fēng)吹來，還是從飛鳥的嘴里跌落的，總之，只要有一粒種子，它就不擇地勢，不畏嚴(yán)寒酷熱，隨處茁壯地生長起來了。它既不需要誰來施肥，也不需要誰來灌溉。狂風(fēng)吹不倒它，洪水淹不沒它，嚴(yán)寒凍不死它，干旱旱不壞它。它只是一味地?zé)o憂無慮地生長。松樹的生命力可謂強(qiáng)矣！松樹要求于人的可謂少矣！這是我每看到松樹油然而生敬意的原因之一。38快速歸納段意10、你看它不管是在懸崖的縫隙間也好，不管是在貧瘠的土地上邊也好，只要有一粒種子——這粒種子也不管是你有意種植的，還是隨意丟落的，也不管是風(fēng)吹來，還是從飛鳥的嘴里跌落的，總之，只要有一粒種子，它就不擇地勢，不畏嚴(yán)寒酷熱，隨處茁壯地生長起來了。/它既不需要誰來施肥，也不需要誰來灌溉?？耧L(fēng)吹不倒它，洪水淹不沒它，嚴(yán)寒凍不死它，干旱旱不壞它。它只是一味地?zé)o憂無慮地生長。/松樹的生命力可謂強(qiáng)矣！松樹要求于人的可謂少矣！這是我每看到松樹油然而生敬意的原因之一。

提示：在段尾，但不在最末一句39快速歸納段意技巧簡表40第四板塊記誦技巧簡表

工欲善其事，必先利其器1、3分鐘誦記10遍，牢固記憶2、2分鐘默寫簡表，準(zhǔn)確無誤41您需要做什么？1、熟練記住這些例子和歸納段意過程2、熟練掌握快速歸納段意的技巧3、找課本上的一些段落進(jìn)行應(yīng)用訓(xùn)練4、逐漸養(yǎng)成對段落的敏感，不僅會歸納段意，還要運(yùn)用這種技巧解析段落42學(xué)習(xí)心得（2分鐘）精誠精煉精彩訓(xùn)練體會，讀書心得今后閱讀目標(biāo)學(xué)會自我總結(jié)與評價(jià)43請您記住：美國布魯金斯學(xué)會：

不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們才失去自信；而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕牛行┦虑椴棚@得難以做到。44還記得嗎？我們的目標(biāo)是：一目十行過目成誦讀書萬卷高效閱讀高效學(xué)習(xí)高效人生45第二課時(shí)鞏固訓(xùn)練46

1、計(jì)時(shí)快速歸納段意訓(xùn)練2、評閱試題：同桌互換，展示答案，講明依據(jù)，可以討論3、將各種數(shù)據(jù)填入《訓(xùn)練記錄表》。47

第一板塊眼腦技能訓(xùn)練

科學(xué)坐姿口令詞：5-4-3-2-15身正、4腰直、3肩平、2足安、1目視前方雙手端書時(shí),眼睛與書的距離３０－４０厘米；

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眼腦機(jī)能訓(xùn)練方法

操作49定點(diǎn)凝視訓(xùn)練50橫向快速移動(dòng)訓(xùn)練1次51縱向快速移動(dòng)訓(xùn)練1次52五角星式訓(xùn)練154321次53治標(biāo)1冰凍三尺5不治本非一日之寒預(yù)防勝于治療937他山之石，可以攻玉2少壯不努力，老大徒悲傷。6德智體群美，五育并重玉不琢，不成器；人不教，不知義。愛子不教不為愛，教子不善不為教。1048返回54第二板塊復(fù)習(xí)技巧要求熟練掌握高效精讀技巧，爛熟于心。能夠自覺運(yùn)用相關(guān)技巧去思考并解決實(shí)際問題（形成思維公式）。學(xué)習(xí)各種技巧（公式）后，能夠?qū)⑦@些技巧綜合運(yùn)用。學(xué)會將各種各種思考結(jié)果準(zhǔn)確、簡練地表達(dá)出來。55快速歸納段意技巧簡表56第三板塊訓(xùn)練檢測57訓(xùn)練一1、事業(yè)是人生的不朽豐碑。人類的史冊告訴我們：凡是留下英名的人，總是創(chuàng)造了永存的事業(yè)?？鬃?、司馬遷、魯迅之所以傳誦，是因?yàn)樗麄優(yōu)槊褡逦幕瘜殠煸鎏砹素?cái)富；屈原、岳飛、鄭成功之所以載入史冊，是因?yàn)樗麄優(yōu)橹腥A民族留下了偉大的愛國精神；李自成、洪秀全、孫中山之所以永遠(yuǎn)為人民紀(jì)念，是因?yàn)樗麄冐暙I(xiàn)了自己的聰明才智，在科學(xué)技術(shù)領(lǐng)域留下的發(fā)明創(chuàng)造時(shí)候人享用不盡。58訓(xùn)練一1、事業(yè)是人生的不朽豐碑。/人類的史冊告訴我們：凡是留下英名的人，總是創(chuàng)造了永存的事業(yè)。/孔子、司馬遷、魯迅之所以傳誦，是因?yàn)樗麄優(yōu)槊褡逦幕瘜殠煸鎏砹素?cái)富；屈原、岳飛、鄭成功之所以載入史冊，是因?yàn)樗麄優(yōu)橹腥A民族留下了偉大的愛國精神；李自成、洪秀全、孫中山之所以永遠(yuǎn)為人民紀(jì)念，是因?yàn)樗麄冐暙I(xiàn)了自己的聰明才智，在科學(xué)技術(shù)領(lǐng)域留下的發(fā)明創(chuàng)造時(shí)候人享用不盡。提示：這個(gè)段落的第一句是中心句請記住：中心句在段首59訓(xùn)練二2、由此我聯(lián)想到人類的自由。/人，作為組成社會的高等動(dòng)物，離不開集體和社會，人類的活動(dòng)要受自然、社會客觀規(guī)律的限制和集體生活的約束。/人的自由并不是任意妄為，隨心所欲，自由是對必然的認(rèn)識和改造，違背自然，絕無自由。/試想如果人們不遵守交通規(guī)則，到處橫沖直撞，豈不要造成車禍？哪還有什么行車走路的自由？人的活動(dòng)不可以無法無天，無拘無束。/人類也只有相對的、有條件的自由。60訓(xùn)練二2、由此我聯(lián)想到人類的自由。/人，作為組成社會的高等動(dòng)物，離不開集體和社會，人類的活動(dòng)要受自然、社會客觀規(guī)律的限制和集體生活的約束。/人的自由并不是任意妄為，隨心所欲，自由是對必然的認(rèn)識和改造，違背自然，絕無自由。/試想如果人們不遵守交通規(guī)則，到處橫沖直撞，豈不要造成車禍？哪還有什么行車走路的自由？人的活動(dòng)不可以無法無天，無拘無束。/人類也只有相對的、有條件的自由。提示：這個(gè)段落的最后一句是中心句請記?。褐行木湓诙挝?1訓(xùn)練三3、也許有人會問:自動(dòng)化水平不斷提高，應(yīng)用范圍不斷擴(kuò)大，那么，會不會有一天研制出跟人一樣智能的“機(jī)器人”呢？/這是不可能的。/”機(jī)器人“可以是極其具有類似人的某些職能，但是“機(jī)器人”始終是一種高度自動(dòng)化的“機(jī)器”，不可能成為真正的人。/當(dāng)然，在許多方面，不但可以代替人的勞動(dòng)，而且比天人優(yōu)越得多，例如，它不會疲勞，可以在特殊環(huán)境里工作不受生理?xiàng)l件的限制，不必?fù)?dān)心發(fā)生生命危險(xiǎn)，它的某些“感覺器官”比人靈敏等等。有“機(jī)器人”充當(dāng)“能干的助手”和“馴服的工具”，我們可以更快的更好的從事生產(chǎn)勞動(dòng)和科學(xué)實(shí)驗(yàn)，建成更美好的生活。62訓(xùn)練三3、也許有人會問:自動(dòng)化水平不斷提高，應(yīng)用范圍不斷擴(kuò)大，那么，會不會有一天研制出跟人一樣智能的“機(jī)器人”呢？/這是不可能的。/人們可以是極其具有類似人的某些職能，但是“機(jī)器人”始終是一種高度自動(dòng)化的“機(jī)器”，不可能成為真正的人。/當(dāng)然，在許多方面，不但可以代替人的勞動(dòng)，而且比天人優(yōu)越得多，例如，它不會疲勞，可以在特殊環(huán)境里工作不受生理?xiàng)l件的限制，不必?fù)?dān)心發(fā)生生命危險(xiǎn)，它的某些“感覺器官”比人靈敏等等。有“機(jī)器人”充當(dāng)“能干的助手”和“馴服的工具”，我們可以更快的更好的從事生產(chǎn)勞動(dòng)和科學(xué)實(shí)驗(yàn)，建成更美好的生活。提示：這個(gè)段落的中心句在段中請記?。褐行木湓诙沃?3訓(xùn)練四4、怎樣才能避免空想呢？我們常常聽說“從實(shí)際出發(fā)”這句話，這是避免空想的辦法。想的時(shí)候要從實(shí)際出發(fā)，就不能空想，必須去接近實(shí)際。怎樣才能接近實(shí)際？當(dāng)然要觀察。光靠觀察還不夠，還得有行動(dòng)。舉個(gè)例子來說，人怎樣才會游泳呢？關(guān)靠觀察各種物體在水中沉浮的現(xiàn)象，光靠觀察魚類和水禽類的動(dòng)作，那是不夠的；一定要自己跳下去試水，一次，兩次，十次，幾十次的試驗(yàn)，才學(xué)會了游泳。如果只站在水邊，先是一陣子呆看，再發(fā)一陣子空想，即使能夠想出一大堆道理來，自己還是不會游泳，對于別的游泳的人也沒有什么好處。真正的道理是在行動(dòng)中取得經(jīng)驗(yàn)，再根據(jù)經(jīng)驗(yàn)想出來的。而且想出來的道理到底對不對，還得拿行動(dòng)證明：行得通的就是對的，行不通的就是錯(cuò)的。64訓(xùn)練四4、怎樣才能避免空想呢？/我們常常聽說“從實(shí)際出發(fā)”這句話，這是避免空想的辦法。/想的時(shí)候要從實(shí)際出發(fā)，就不能空想，必須去接近實(shí)際。/怎樣才能接近實(shí)際？/當(dāng)然要觀察。/光靠觀察還不夠，還得有行動(dòng)。/舉個(gè)例子來說，人怎樣才會游泳呢？關(guān)靠觀察各種物體在水中沉浮的現(xiàn)象，光靠觀察魚類和水禽類的動(dòng)作，那是不夠的；一定要自己跳下去試水，一次，兩次，十次，幾十次的試驗(yàn)，才學(xué)會了游泳。/如果只站在水邊，先是一陣子呆看，再發(fā)一陣子空想，即使能夠想出一大堆道理來，自己還是不會游泳，對于別的游泳的人也沒有什么好處。/真正的道理是在行動(dòng)中取得經(jīng)驗(yàn)，再根據(jù)經(jīng)驗(yàn)想出來的。/而且想出來的道理到底對不對，還得拿行動(dòng)證明：行得通的就是對的，行不通的就是錯(cuò)的。

答案：從實(shí)際出發(fā)才能避免空想提示：在段首但不在第一句65訓(xùn)練五5、任何部門的學(xué)問，不探索下去則已，一探索下去，都有一個(gè)深邃的境界。不必談太大事情了，就是一頭動(dòng)物，一只昆蟲，一片金屬，一粒原子，探索下去，道理也是一樣的。其所以如此，因?yàn)檎裰参锏母部偟脿窟B到其他的食物。語言藝術(shù)的運(yùn)用自然也是博大深邃的學(xué)問。 66訓(xùn)練五5、任何部門的學(xué)問，不探索下去則已，一探索下去，都有一個(gè)深邃的境界。不必談太大事情了，就是一頭動(dòng)物，一只昆蟲，一片金屬，一粒原子，探索下去，道理也是一樣的。/其所以如此，因?yàn)檎裰参锏母部偟脿窟B到其他的食物。/語言藝術(shù)的運(yùn)用自然也是博大深邃的學(xué)問。

提示:無中心句，但有概括性強(qiáng)的關(guān)鍵語句“語言藝術(shù)的運(yùn)用”、“一探索下去，都有一個(gè)深邃的境界”，將關(guān)鍵詞句串連。（抓關(guān)鍵詞）段意為語言藝術(shù)的運(yùn)用需要深入探索67訓(xùn)練六6、走進(jìn)林子，陽光暗淡了，天空也被樹木的枝葉撕成了各種形狀的白片片，林子里的山果使我們眼花繚亂。那紫瑩瑩的山葡萄，抖落著晶瑩的水珠，像一串串的響鈴；那山里紅、野海棠，揚(yáng)起了紅噴噴的臉蛋，大松樹上掛著的松塔一個(gè)個(gè)像大繡球。我們從榛子葉下摘著一個(gè)個(gè)圓鼓鼓的榛子。我咬開硬殼，吃了幾口榛子仁兒，那濃濃的香味使我忘記了路上的疲勞。誰會想到這些不顯眼的小灌木，竟會長出這般酥脆清甜的果實(shí)？到這里，我真感到胳膊短了，眼睛少了。68訓(xùn)練六6、走進(jìn)林子，陽光暗淡了，天空也被樹木的枝葉撕成了各種形狀的白片片，林子里的山果使我們眼花繚亂。/那紫瑩瑩的山葡萄，抖落著晶瑩的水珠，像一串串的響鈴；那山里紅、野海棠，揚(yáng)起了紅噴噴的臉蛋，大松樹上掛著的松塔一個(gè)個(gè)像大繡球。/我們從榛子葉下摘著一個(gè)個(gè)圓鼓鼓的榛子。/我咬開硬殼，吃了幾口榛子仁兒，那濃濃的香味使我忘記了路上的疲勞。/誰會想到這些不顯眼的小灌木，竟會長出這般酥脆清甜的果實(shí)？/到這里，我真感到胳膊短了，眼睛少了。概括段意：我們在林子里采嘗野果。提示：沒有中心句，但有概括性詞語“摘”“吃”可以用來概括。請記住：抓關(guān)鍵詞，整理成句69訓(xùn)練七7、竹，它不要求什么舒適的生活條件，堤上堤下，山上山下，房前房后，到處都可以種植，到處都可以發(fā)芽。有些樹木，一到寒冬，就會葉落枝殘，變得光禿禿的。而竹子呢，不管風(fēng)吹雨淋，霜摧雪壓，依然秀翠如故。這種不貪圖安逸經(jīng)得起考驗(yàn)的品質(zhì)是多么可貴。論貢獻(xiàn)，它很大：護(hù)堤、防風(fēng)、防洪都離不開它，竹林可以把光山禿嶺染綠，美化環(huán)境，調(diào)節(jié)氣候，竹竿可以用來建設(shè)房屋，做船篷，撐篙，制造手工藝，還可以做竹桌、竹椅、籮筐等，竹葉可以作飼料，竹筍有事沒味的菜肴。竹把一切都無私的貢獻(xiàn)給了人類。它堅(jiān)韌、剛直、無畏，把根深深扎在大地里。要求于人的甚少，給予人的甚多，這就是竹子的風(fēng)格。70訓(xùn)練七竹，它不要求什么舒適的生活條件，堤上堤下，山上山下，房前房后，到處都可以種植，到處都可以發(fā)芽。/有些樹木，一到寒冬，就會葉落枝殘，變得光禿禿的。/而竹子呢，不管風(fēng)吹雨淋，霜摧雪壓，依然秀翠如故。/這種不貪圖安逸經(jīng)得起考驗(yàn)的品質(zhì)是多么可貴。/論貢獻(xiàn)，它很大：護(hù)堤、防風(fēng)、防洪都離不開它，竹林可以把光山禿嶺染綠，美化環(huán)境，調(diào)節(jié)氣候，竹竿可以用來建設(shè)房屋，做船篷，撐篙，制造手工藝，還可以做竹桌、竹椅、籮筐等，竹葉可以作飼料，竹筍有事沒味的菜肴。/竹把一切都無私的貢獻(xiàn)給了人類。/它堅(jiān)韌、剛直、無畏，把跟深深扎在大地里，要求于人的甚少，給予人的甚多，這就是竹子的風(fēng)格。提示：各層次并列，采用串聯(lián)法。歸納為：作者贊美了竹子不貪圖。。。。把一切。。表現(xiàn)了它要求于人。。。的高尚風(fēng)格71訓(xùn)練八8、紛紛揚(yáng)揚(yáng)的大雪下了半尺多厚，大地間霧蒙蒙一片。我順著鐵路工地走了四十多公里，只聽見各種機(jī)器的吼聲，可是看不見人影，也看不見工點(diǎn)。一進(jìn)靈官峽，我就心里發(fā)慌。這山峽，天晴的日子，也成天不見太陽，順著那彎曲的便道走，隨便你什么時(shí)候仰面看，只能看見巴掌大的一塊天，目下，這里卷著雪片的狂風(fēng)，把人團(tuán)團(tuán)圍住，真是寸步難行！但是，最近這里工作很緊張，到處都是冒著風(fēng)雪勞動(dòng)的人。發(fā)動(dòng)機(jī)、卷揚(yáng)機(jī)、混凝土攪拌機(jī)和空氣壓縮機(jī)的吼聲震蕩山谷。點(diǎn)點(diǎn)昏黃的火球，就是那無數(shù)的電燈?？床磺逄炜罩刖W(wǎng)似的電線，只見運(yùn)材料的鐵斗子，順著架在山腰里的高架索道，來回運(yùn)轉(zhuǎn)。72訓(xùn)練八8、紛紛揚(yáng)揚(yáng)的大雪下了半尺多厚，大地間霧蒙蒙一片。/我順著鐵路工地走了四十多公里，只聽見各種機(jī)器的吼聲，可是看不見人影，也看不見工點(diǎn)。一進(jìn)靈官峽，我就心里發(fā)慌。/這山峽，天晴的日子，也成天不見太陽，順著那彎曲的便道走，隨便你什么時(shí)候仰面看，只能看見巴掌大的一塊天，目下，這里卷著雪片的狂風(fēng)，把人團(tuán)團(tuán)圍住，真是寸步難行！/但是，最近這里工作很緊張，到處都是冒著風(fēng)雪勞動(dòng)的人。/發(fā)動(dòng)機(jī)、卷揚(yáng)機(jī)、混凝土攪拌機(jī)和空氣壓縮機(jī)的吼聲震蕩山谷。/點(diǎn)點(diǎn)昏黃的火球，就是那無數(shù)的電燈。/看不清天空蛛網(wǎng)似的電線，只見運(yùn)材料的鐵斗子，順著架在山腰里的高架索道，來回運(yùn)轉(zhuǎn)。歸納段意：建設(shè)者在艱苦的環(huán)境中進(jìn)行緊張的勞動(dòng)。提示：段落內(nèi)的幾層意思不是并列關(guān)系，而是有主次之分，概括歸納段意時(shí)要將主要意思突出出來。請記?。荷岽伪Ｖ鞣ǎň叭私Y(jié)合的突出人的行為）73訓(xùn)練九9、文藝活動(dòng)和科學(xué)活動(dòng)都是人類認(rèn)識大自然（包括自然社會和人類自身）的有機(jī)過程。不同的是，文藝現(xiàn)象偏重于感性，科學(xué)現(xiàn)象側(cè)重于理性；文藝現(xiàn)象偏重于表現(xiàn)，科學(xué)現(xiàn)象側(cè)重于內(nèi)涵；文藝現(xiàn)象偏重于形象，科學(xué)現(xiàn)象側(cè)重于抽象；文藝現(xiàn)象善于用生活原型說話，科學(xué)現(xiàn)象善于用生活邏輯論證；文藝現(xiàn)象常常把平凡的事件表現(xiàn)的生動(dòng)、活潑、多變，而科學(xué)現(xiàn)象則往往把復(fù)雜的故事描述的單調(diào)、冰冷、靜寂。一句話，文藝現(xiàn)象是非模式化的科學(xué)現(xiàn)象，科學(xué)現(xiàn)象是模式化的藝術(shù)現(xiàn)象。74訓(xùn)練九9、文藝活動(dòng)和科學(xué)活動(dòng)都是人類認(rèn)識大自然（包括自然社會和人類自身）的有機(jī)過程。/不同的是，文藝現(xiàn)象偏重于感性，科學(xué)現(xiàn)象側(cè)重于理性；文藝現(xiàn)象偏重于表現(xiàn)，科學(xué)現(xiàn)象側(cè)重于內(nèi)涵；文藝現(xiàn)象偏重于形象，科學(xué)現(xiàn)象側(cè)重于抽象；文藝現(xiàn)象善于用生活原型說話，科學(xué)現(xiàn)象善于用生活邏輯論證；文藝現(xiàn)象常常把平凡的事件表現(xiàn)的生動(dòng)、活潑、多變，而科學(xué)現(xiàn)象則往往把復(fù)雜的故事描述的單調(diào)、冰冷、靜寂。/一句話，文藝現(xiàn)象是非模式化的科學(xué)現(xiàn)象，科學(xué)現(xiàn)象是模式化的藝術(shù)現(xiàn)象。75

提示：

尋找中心句，最主要的當(dāng)然是依靠對全段內(nèi)容的分析與綜合，對全段內(nèi)容的真正理解。但是為了提高抓中心句的速度，我們還可以利用一些提示性的詞語。

在上面這一段中，“可見”就是一個(gè)“提示性詞語”。提示性詞語還有“因此”、“所以”、“實(shí)質(zhì)上”、“這就是說”、“這樣一來”、“綜上所述”、“總而言之”等。

請注意：利用段末一些提示性語言標(biāo)志76訓(xùn)練十10、人類語言之所以能夠“隨機(jī)應(yīng)變”，在于一方面能夠把語音分析稱若干音素（當(dāng)然是不自覺的），又把這些音素組合成音節(jié)，，再把音節(jié)連綴起來——音素?cái)?shù)目有限，各種語言一般都只有幾十個(gè)音素，可是組成音節(jié)就可以成百上千，再組成雙音節(jié)、三音節(jié)，就能有幾十萬、幾百萬，另一方面，人們又能分析外界事物及其變化，形成無數(shù)的“意念”——配以語音，然后綜合利用，表達(dá)各種復(fù)雜的意思。一句話，人類語言的特點(diǎn)就在于能用變化無窮的語音，表達(dá)變化無窮的意義。77訓(xùn)練十10、人類語言之所以能夠“隨機(jī)應(yīng)變”，在于一方面能夠把語音分析稱若干音素（當(dāng)然是不自覺的），又把這些音素組合成音節(jié)，，再把音節(jié)連綴起來——音素?cái)?shù)目有限，各種語言一般都只有幾十個(gè)音素，可是組成音節(jié)就可以成百上千，再組成雙音節(jié)、三音節(jié)，就能有幾十萬、幾百萬，另一方面，人們又能分析外界事物及其變化，形成無數(shù)的“意念”——配以語音，然后綜合利用，表達(dá)各種復(fù)雜的意思，一句話，人類語言的特點(diǎn)就在于能用變化無窮的語音，表達(dá)變化無窮的意義。提示：“一句話”為提示性語言標(biāo)志78高效精讀教材第85頁—快速歸納段意訓(xùn)練之一（一）C（二）D（三）C（四）B（五）D79高效精讀教材第87頁—快速歸納段意訓(xùn)練之一（一）北平是個(gè)“珠玉之城”（二）北平的人力車夫最迷人（北平最迷人的是人力車夫）。（三）南航公司斥巨資（或斥資13億）引進(jìn)的首架波音737---800型客機(jī)今日在長沙升空。（四）說明北京四合院特點(diǎn)及社會功能。（五）指出高層建筑的種種社會功能的缺陷。80第三課高效精讀強(qiáng)化（拓展）訓(xùn)練81第一板塊復(fù)習(xí)技巧要求熟練掌握高效精讀技巧，爛熟于心。能夠自覺運(yùn)用相關(guān)技巧去思考并解決實(shí)際問題（形成思維公式）。學(xué)習(xí)各種技巧（公式）后，能夠?qū)⑦@些技巧綜合運(yùn)用。學(xué)會將各種各種思考結(jié)果準(zhǔn)確、簡練地表達(dá)出來。82快速歸納段意技巧簡表83第二板塊速讀（復(fù)）講述84快速閱讀，整體感知理清思路，講（復(fù)）述根據(jù)要求，找到技巧對號入座，整理答案85強(qiáng)化練習(xí)8614第②～⑥段從五個(gè)方面介紹了岳樺，請歸納概括每段的段意。(3分)②岳樺在植物分類上屬于樺木科，樺木屬，為落葉喬木植物。樹皮呈灰黃白色，枝暗紅褐色，幼枝暗綠色；冬芽呈矩圓形或卵球形，葉片薄，較硬，邊緣呈不規(guī)則的鋸齒狀；花期為每年的5-6月，果期在8～9月。岳樺生長在寒濕地帶的半陽坡山脊上，在我國分布于大小興安嶺、長白山等地，在俄羅斯東部、朝鮮、日本也有分布。

87②岳樺在植物分類上屬于樺木科，樺木屬，為落葉喬木植物。/樹皮呈灰黃白色，枝暗紅褐色，幼枝暗綠色；冬芽呈矩圓形或卵球形，葉片薄，較硬，邊緣呈不規(guī)則的鋸齒狀；花期為每年的5-6月，果期在8～9月。/岳樺生長在寒濕地帶的半陽坡山脊上，在我國分布于大小興安嶺、長白山等地，在俄羅斯東部、朝鮮、日本也有分布。答案：岳樺的屬性及地理分布（改寫概括，并列的層次用串聯(lián)法）88③岳樺生長地屬于濕潤性亞高山氣候。冬季寒冷多風(fēng)，夏季濕潤多雨。降水量大而蒸發(fā)量??；年平均氣溫低，無霜期不足70天，生長季節(jié)短；風(fēng)力強(qiáng)勁，每年有200多天的風(fēng)力超過6級。這里土壤貧瘠，雖然土壤表層有機(jī)質(zhì)含量較高，但10厘米以下土質(zhì)疏松，腐殖質(zhì)較少，角礫較多。

89③岳樺生長地屬于濕潤性亞高山氣候。/冬季寒冷多風(fēng)，夏季濕潤多雨。降水量大而蒸發(fā)量?。荒昶骄鶜鉁氐?，無霜期不足70天，生長季節(jié)短；風(fēng)力強(qiáng)勁，每年有200多天的風(fēng)力超過6級。/這里土壤貧瘠，雖然土壤表層有機(jī)質(zhì)含量較高，但10厘米以下土質(zhì)疏松，腐殖質(zhì)較少，角礫較多。第③段：岳樺生長地的氣候和土壤條件。90④在低海拔地區(qū)，盡管條件優(yōu)越，但岳樺競爭不過云杉、冷杉等，只呈零星分布。隨著海拔的升高，岳樺越來越占據(jù)優(yōu)勢地位，并在海拔1700米一2100米處形成東亞地區(qū)保存最為完整的岳樺林帶，幾乎為純林。當(dāng)海拔高于2loo米，由于受風(fēng)、雪等因素的影響，岳樺以斑塊狀分布于高山苔原帶。

91④在低海拔地區(qū)，盡管條件優(yōu)越，但岳樺競爭不過云杉、冷杉等，只呈零星分布。/隨著海拔的升高，岳樺越來越占據(jù)優(yōu)勢地位，并在海拔1700米一2100米處形成東亞地區(qū)保存最為完整的岳樺林帶，幾乎為純林。/當(dāng)海拔高于2100米，由于受風(fēng)、雪等因素的影響，岳樺以斑塊狀分布于高山苔原帶。

答案：岳樺在不同海拔地區(qū)的分布狀態(tài)。（改寫概括）92⑤岳樺一年之內(nèi)只有兩個(gè)多月的生長期，生長期內(nèi)又常常遭遇8級以上大風(fēng)，因此．岳樺生長得十分謹(jǐn)慎也十分緩慢。一棵看起來只有手腕粗的岳樺，往往已有十幾歲甚至幾十歲。岳樺的兄弟姐妹(紅樺、碩樺、黑樺等)高大筆直，在人們面前一直是美麗而又充滿靈性的精靈。而岳樺幾乎不足3米高，不過數(shù)寸粗，枝條虬曲，枝干大幅度傾斜，顯得矮小卑微，彎曲丑陋。但岳樺的木質(zhì)卻異常的細(xì)密堅(jiān)硬，成齡的岳樺木堅(jiān)如磐石，入水即沉，其超乎尋常的硬度常常令初識者瞠目結(jié)舌。93⑤岳樺一年之內(nèi)只有兩個(gè)多月的生長期，生長期內(nèi)又常常遭遇8級以上大風(fēng)，因此．岳樺生長得十分謹(jǐn)慎也十分緩慢。/一棵看起來只有手腕粗的岳樺，往往已有十幾歲甚至幾十歲。/岳樺的兄弟姐妹(紅樺、碩樺、黑樺等)高大筆直，在人們面前一直是美麗而又充滿靈性的精靈。/而岳樺幾乎不足3米高，不過數(shù)寸粗，枝條虬曲，枝干大幅度傾斜，顯得矮小卑微，彎曲丑陋。/但岳樺的木質(zhì)卻異常的細(xì)密堅(jiān)硬，成齡的岳樺木堅(jiān)如磐石，入水即沉，其超乎尋常的硬度常常令初識者瞠目結(jié)舌。答案：第⑤段：岳樺的外觀及木質(zhì)特點(diǎn)。（改寫概括）

94⑥處在高海拔地區(qū)的岳樺林作為獨(dú)特的自然生態(tài)系統(tǒng)，具有涵養(yǎng)水源、調(diào)節(jié)氣候以及維護(hù)物種多樣性等方面的生態(tài)功能。它們在忍受惡劣生存環(huán)境所帶來的苦難的同時(shí)，用自己的根須牢牢地?cái)n住了土壤，用自己的生命精心地護(hù)養(yǎng)著水源，用自己的身軀無私地庇護(hù)著動(dòng)物。⑦這就是高山上的守望者--岳樺。它在艱難的磨礪中體現(xiàn)自己獨(dú)特的魅力，以超凡脫俗的修煉證明了身形弱小未必就是卑微。95⑥處在高海拔地區(qū)的岳樺林作為獨(dú)特的自然生態(tài)系統(tǒng)，具有涵養(yǎng)水源、調(diào)節(jié)氣候以及維護(hù)物種多樣性等方面的生態(tài)功能。/它們在忍受惡劣生存環(huán)境所帶來的苦難的同時(shí)，用自己的根須牢牢地?cái)n住了土壤，//用自己的生命精心地護(hù)養(yǎng)著水源，//用自己的身軀無私地庇護(hù)著動(dòng)物。答案：岳樺林的生態(tài)功能(段首)96閱讀下面材料，按要求答題。(共5分)

新華網(wǎng)河南頻道5月20日電由中華炎黃研究會、河南省體育局等單位主辦的首屆中華軒轅龍舟大賽將于端午節(jié)期間在鄭州舉行，屆時(shí)將有來自海內(nèi)外的多支龍舟隊(duì)伍同場競技，共度佳節(jié)。本次大賽是以"中原龍舟大賽"為基礎(chǔ)上升級成"中華軒轅龍舟大賽"的。大賽的宗旨是傳承華夏歷史文明，推動(dòng)龍舟運(yùn)動(dòng)發(fā)展，促進(jìn)中原經(jīng)濟(jì)區(qū)建設(shè)。大賽開幕式上設(shè)置了龍舟點(diǎn)睛、舞龍舞獅、龍風(fēng)箏表演、龍舟對歌、龍舟豫劇等環(huán)節(jié)。從今年--農(nóng)歷壬辰龍年開始，以后每年的端午節(jié)都將舉辦這項(xiàng)賽事。

(1)給這則新聞擬寫一個(gè)標(biāo)題。(不超過16個(gè)字)(3分)

97閱讀下面材料，按要求答題。(共5分)

新華網(wǎng)河南頻道5月20日電由中華炎黃研究會、河南省體育局等單位主辦的首屆中華軒轅龍舟大賽將于端午節(jié)期間在鄭州舉行，屆時(shí)將有來自海內(nèi)外的多支龍舟隊(duì)伍同場競技，共度佳節(jié)。本次大賽是以"中原龍舟大賽"為基礎(chǔ)上升級成"中華軒轅龍舟大賽"的。大賽的宗旨是傳承華夏歷史文明，推動(dòng)龍舟運(yùn)動(dòng)發(fā)展，促進(jìn)中原經(jīng)濟(jì)區(qū)建設(shè)。大賽開幕式上設(shè)置了龍舟點(diǎn)睛、舞龍舞獅、龍風(fēng)箏表演、龍舟對歌、龍舟豫劇等環(huán)節(jié)。從今年--農(nóng)歷壬辰龍年開始，