克服學(xué)習(xí)困難

克服學(xué)習(xí)困難解決生活困惑——高一十班主題團(tuán)會迎接新學(xué)期期中考試已經(jīng)結(jié)束，很多同學(xué)都會產(chǎn)生一些困惑：如上課怎樣才能保持注意力高度集中？為什么睡覺很晚很努力卻沒有收獲？怎樣克服自己的懶惰…你是否在想？那么接下來，讓我和大家一起來解決這些困惑和煩惱<(￣︶￣)/

（希望大家多多配合）困惑一：上課總是不能集中注意力怎么辦？（一）可能上課目的性不夠明確，有趣時能集中精力，無味時，就會走神。因此，首先得做好預(yù)習(xí)工作，明確上課有許多該聽的東西，聽課時盡量做好筆記，緊跟老師的講課思維，甚至用批評的眼光去聽課，找出老師講課的優(yōu)缺點(diǎn)，上課時有一點(diǎn)壓力未嘗不可，當(dāng)然，也需要意志力的參與。

（二）保持注意力的高度集中的方法：培養(yǎng)對學(xué)科的興趣，因?yàn)?，對越感興趣的東西，很自然會覺得有吸引力，就自然會保持注意力的高度集中，而興趣產(chǎn)生于需要，因此，要端正學(xué)習(xí)的態(tài)度，明確學(xué)習(xí)的目的，使自已保持有較旺盛的求知欲，那么，對不感興趣的東西，除了去培養(yǎng)興趣的努力外，關(guān)鍵是發(fā)揮意志力的作用，另外，有一個良好的心情也是非常重要，再次，應(yīng)及時調(diào)整自己的情緒，培養(yǎng)良好的情感，平時不要小看文體活動，盡量做到勞逸結(jié)合。

（1）培養(yǎng)對學(xué)科的興趣；（2）注重公式、定理的推導(dǎo)過程，領(lǐng)會其實(shí)質(zhì)；（3）必要量的練習(xí)，練習(xí)不是目的，而是掌握定理、公式的手段；（4）記住幾道典型的習(xí)題，舉一反三，關(guān)鍵是多思考。（5）要做到課前預(yù)習(xí)課后復(fù)習(xí)，及時改錯，整理錯題本。

困惑二：怎樣有效學(xué)習(xí)數(shù)理化？相信很多人都有這樣的困惑，為什么明明認(rèn)真寫作業(yè)，卻學(xué)的沒有睡得早的人好(/ω?＼)首先我們要學(xué)會的是學(xué)會利用時間，課間時抓緊每一分每一秒寫作業(yè)，回家就有更多的時間可以用來復(fù)習(xí)，做課外題，也可以早些睡覺。其次我們要提高效率，上課認(rèn)真聽講，作業(yè)才能更快更好地完成。困惑三：為什么寫作業(yè)寫到很晚卻沒有成果困惑四：怎樣充分利用時間？時間好比海綿上的水，只要會去擠總會有的，但擠時間也要講方法，制訂一個切實(shí)可行的計(jì)劃，使自己做任何事心中有數(shù)，這是經(jīng)濟(jì)地安排時間的首要條件，同時，要明確計(jì)劃的實(shí)施過程就是艱苦奮斗的過程，要時常反省自己，是否已按計(jì)劃行事，是否具有落實(shí)行劃的具體措施，如果計(jì)劃未能按時完成，就得分析是主觀原因還是客觀原因，如果是因主觀上沒有按計(jì)劃行事，或堅(jiān)持了一段時間因缺乏堅(jiān)強(qiáng)的意志而半途而廢，那就得努力加強(qiáng)意志力的培養(yǎng)，如果以上原因都不是，那么，就得對計(jì)劃進(jìn)行必要的修改，因?yàn)橛?jì)劃的可行性是保證計(jì)劃完成的前提，而自己的主觀努力是影響能否完成計(jì)劃的關(guān)鍵，如果做到了以上兩點(diǎn)，又能采用一些有效的科學(xué)方法，在一天24小時中發(fā)揮出過去要用48小時的學(xué)習(xí)效果是完全可以辦到的。困惑五：英語單詞語法總是記不住怎么辦？學(xué)好英語少不了讀與背，但既使是背書也要講究方法，有意記憶比無意記憶的效果好，因此，盡量在記英語時用有意記憶，先了解英語的譯文，把整段文章歸納出典型的幾個情節(jié)，這有利于記憶。還有，學(xué)英語的方法也不只是背書這一種，最有效的方法是在實(shí)際生活中處處使用，不要怕說錯，要象嬰兒學(xué)說話一樣，出錯的機(jī)會越多，越有利于提高英語的水平。只有反復(fù)訓(xùn)練，才能熟中生巧，才能感到學(xué)英語原來是怎么簡單。

生活中的煩惱:

百善孝為先。1.理解，不要一聽到父母的訓(xùn)導(dǎo)就反感，我們不妨用理解的心態(tài)來聽這些話，因?yàn)楦改傅某霭l(fā)點(diǎn)永遠(yuǎn)都是為了自己的孩子，就算真的說錯了那也要心平氣和的去說話，而不是大吵大鬧2.交流

學(xué)會與父母聊天把你遇到的有趣的事情，說給父母聽讓他們能更了解你，你還可以多向他們聊聊他們過去的事情，這樣無形中關(guān)系會更進(jìn)一步3.請教

學(xué)會遇事多向父母請教，因?yàn)樗麄兌每隙ū任覀兌?，請教完了一定要稱贊父母，這樣他們會更高興

如何與父母溝通：過度依賴網(wǎng)絡(luò)怎么辦？生活中，每個人都需要社會支持系統(tǒng)來釋放壓力，這個系統(tǒng)更重要的是現(xiàn)實(shí)中面對面的直接交流，而不是“朋友圈”這個虛擬的“圈子”，當(dāng)你感到無聊時，不妨叫上朋友一起出去走走，或者和父母聊聊天，不要總是沉浸在虛擬世界中。一家咖啡館的牌子上寫道：“

我們沒有WiFi；和你身邊的人說說話吧！”世界上最遙遠(yuǎn)的距離，是我就在你身邊，你卻在玩手機(jī)。

放下手機(jī)吧，和朋友家人多交流些。請記住，環(huán)境愈艱難困苦，就愈需要堅(jiān)定的毅力和信心，而且，懈怠的害處也就愈大——列夫·托爾斯泰

只生活，不讀書，所得知識必定浮于膚淺，不能深入；只讀書，不生活，則有成為書呆子的危險——羅蘭

工欲善其事，必