高三期末考前動(dòng)員班會(huì)_第1頁(yè)
高三期末考前動(dòng)員班會(huì)_第2頁(yè)
高三期末考前動(dòng)員班會(huì)_第3頁(yè)
高三期末考前動(dòng)員班會(huì)_第4頁(yè)
高三期末考前動(dòng)員班會(huì)_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè),還剩56頁(yè)未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶(hù)提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

沖刺高三!高三

班歌曲《我相信》友情提醒:距離高三第一次期末也是高中階段最后一次期末考試還有22天,你將用怎樣的姿態(tài)進(jìn)行一搏?溫馨提示:蜘蛛不會(huì)飛翔,但它能夠把網(wǎng)凌結(jié)在半空中。它是勤奮、敏感、沉默而堅(jiān)韌的昆蟲(chóng),它的網(wǎng)制得精巧而規(guī)矩,八卦形地張開(kāi),仿佛得到神助。這樣的成績(jī),使人不由想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。于是,我記住了蜘蛛不會(huì)飛翔,但它照樣把網(wǎng)結(jié)在空中。奇跡是執(zhí)著者造成的。成功的秘訣你知道多少?秘訣1:樹(shù)立遠(yuǎn)的的的理想人的活動(dòng)如果沒(méi)有理想的鼓舞,就會(huì)變得空虛而渺小。沒(méi)有理想生活就沒(méi)有方向,沒(méi)有方向的人生是痛苦的,是空虛的,是漫長(zhǎng)而無(wú)意義的,在這樣的生活下,人生不會(huì)成功,更不會(huì)輝煌。秘訣2:積極的心態(tài)積極思考造成積極人生,消極思考造成消極人生。積極的人在每一次憂(yōu)患中都看到一個(gè)時(shí)機(jī),而消極的人那么在每個(gè)時(shí)機(jī)都看到某種憂(yōu)患。秘訣:3自信居里夫人再給她姐姐的信中寫(xiě)道:我們生活的都不容易,但是那有什么關(guān)系?我們必須有志向,尤其要有自信力!我們必須相信我們的天賦是用來(lái)做某種事情的,無(wú)論代價(jià)多大,這種事情必須做到秘訣4:魄力“魄力〞就是一個(gè)人處理和對(duì)待問(wèn)題時(shí),能發(fā)揮主觀能動(dòng)性,忽略不重要細(xì)節(jié)對(duì)整體的影響而做出正確的決定或選擇,關(guān)鍵是他能夠顯示自我才干,自我思維,自我特點(diǎn)。從不拖泥帶水也是魄力的一個(gè)重要表現(xiàn),沉著,干練,有一定的煽動(dòng)性或者說(shuō)是帶動(dòng)性。是一種人格魅力。秘訣5:堅(jiān)持學(xué)習(xí)我們所接觸的事物是有限的,不可能面面俱到,為了能夠跟上社會(huì)潮流,不被社會(huì)淘汰,我們必須不斷學(xué)習(xí),不斷接觸新事物,才能及時(shí)的充實(shí)自我,武裝我們的頭腦。距期末考試還有22天的時(shí)間,現(xiàn)在進(jìn)入到考前的回扣復(fù)習(xí)階段,我們從來(lái)沒(méi)有象今天這樣體會(huì)到時(shí)間的珍貴。“珍貴〞有兩層含義,一那么是指時(shí)間的有限性,它要求我們必須倍加珍惜,二那么是時(shí)間的有用性,就是說(shuō)這段考前的時(shí)間很有用,很關(guān)鍵,要求我們必須充分利用??荚噷?zhuān)家分析,如果這二十幾天的復(fù)習(xí)都能科學(xué)有效的話(huà),結(jié)果能使你總成績(jī)?cè)偬岣?0分!50分好嚇人,讓人夢(mèng)想!但仔細(xì)分析起來(lái)并不奇怪,也并非不可能。50分分到語(yǔ)數(shù)外,每科只有10分,如果通過(guò)回扣復(fù)習(xí),穩(wěn)固了根底,加強(qiáng)了審題、書(shū)寫(xiě)標(biāo)準(zhǔn)的訓(xùn)練,理清了知識(shí)體系,弄通了幾個(gè)重要模糊點(diǎn),想通了幾個(gè)與高考相仿的題目,每科提高7——10分,是完全有可能的。因此,在今天的班會(huì)上,我要向同學(xué)們喊出一個(gè)口號(hào),那就是“為50分而戰(zhàn)!〞,這就是我們考前的任務(wù)和目標(biāo)正確的認(rèn)識(shí)和積極的態(tài)度最重要前中國(guó)男足教練米盧用他的“態(tài)度決定一切〞帶著中國(guó)首次沖進(jìn)世界杯,我想,態(tài)度的力量也可以幫我們?nèi)σ愿皼_刺期末??吹酵瑢W(xué)們信心十足,干勁沖天,走起路來(lái)抬頭挺胸,步伐快捷而穩(wěn)當(dāng),老師心中快樂(lè),老師相信自己,也相信同學(xué)們,昨天家長(zhǎng)會(huì)上我們的承諾,讓家長(zhǎng)更相信你們,我們一定會(huì)取得好成績(jī),扎實(shí)的復(fù)習(xí)預(yù)示著我們一定會(huì)取得成功。如果有人說(shuō):“老師,我受不了了,我想放棄〞。我送給你一句話(huà):“放棄就是背叛〞。請(qǐng)看奧運(yùn)會(huì)上運(yùn)發(fā)動(dòng)拼搏的身影:當(dāng)你精疲力盡,

準(zhǔn)備放棄的時(shí)候…

如何面對(duì)人生路上的十字架?Longlongago…有這么一群人,他們身上背著沉重的十字架,艱苦的前行。途中,有一個(gè)人突然停了下來(lái)。他心想:這個(gè)十字架實(shí)在是太沉重了,就這樣背著它,得走到何年何月?。?!于是,他作出了一個(gè)驚人的決定:他決定將十字架砍掉一塊。我砍我砍我砍砍砍……砍掉之后走起來(lái),確實(shí)是輕松了很多,他的步伐也不由得加快了。于是,就這樣走啊走啊走啊走,又走了很久很久很久很久。他又想:雖然剛剛已經(jīng)將十字架砍掉了一塊,但它還是太重了。為了能夠更快更輕松的前行,這次,他決定將十字架再砍掉一大塊。我再砍再砍砍再砍砍砍砍……這樣一來(lái),他一下子感到輕松了許多!于是,他毫不費(fèi)力地就走到了隊(duì)伍的最前面。大家看:當(dāng)其他人都在負(fù)重奮力前行時(shí),他呢,卻是邊走邊輕松地哼著歌呢!我想唱歌我就唱...走著走著,誰(shuí)料,前邊突然出現(xiàn)了一個(gè)又深又寬的溝壑!溝上沒(méi)有橋,周?chē)矝](méi)有路。這時(shí)候也沒(méi)有蜘蛛俠或者超人出來(lái)解救他……他,該怎么辦呢?!后面的人都慢慢地趕上來(lái)了,他們用自己背負(fù)的十字架搭在溝上,做成橋,沉著不迫地跨越了溝壑。于是,當(dāng)其他人都在朝著目標(biāo)繼續(xù)前進(jìn)時(shí),他卻只能停在原地,垂頭喪氣,追悔莫及。這個(gè)時(shí)候,在他的腦海里回響著一句話(huà):曾經(jīng)有一塊完整的十字架扛在我的肩上,我沒(méi)有好好珍惜,直到需要它的時(shí)候,我才懊悔莫及。人世間最大的痛苦莫過(guò)于此??!……

其實(shí)我們每個(gè)人每一天都背負(fù)著各種各樣的十字架,在艱難前行。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)就是學(xué)習(xí),這也是我們必須承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)。但是,正是這些責(zé)任和義務(wù),構(gòu)成了我們?cè)谶@個(gè)世界上存在著的理由和價(jià)值。所以,請(qǐng)不要埋怨學(xué)習(xí)的繁重,因?yàn)檎嬲目鞓?lè),是挑戰(zhàn)后的結(jié)果,沒(méi)有經(jīng)歷深刻的痛苦,我們也就體會(huì)不到酣暢淋漓的快樂(lè)!

所有成功的人都有目標(biāo),如果一個(gè)人不知道要往哪里去,要成為怎樣的人,要做什么,那他將一事無(wú)成。

目標(biāo)定得小,成就就小。有大志才會(huì)有大成就心懷偉大的理想,你將會(huì)變得偉大。訂立目標(biāo)取乎其上,得乎其中;取乎其中,得乎其下;取乎其下,那么無(wú)所得矣最高目標(biāo)〔各科〕最低目標(biāo)〔各科〕挑戰(zhàn)〔競(jìng)爭(zhēng)〕對(duì)手〔班里或年級(jí)〕接受挑戰(zhàn),就可以享受勝利的喜悅。當(dāng)前學(xué)習(xí)如此繁重,讓對(duì)手給予自己不斷前進(jìn)的動(dòng)力!物種是競(jìng)爭(zhēng),人類(lèi)是互助。

有的同學(xué)在學(xué)習(xí)的時(shí)候,一點(diǎn)主動(dòng)權(quán)都沒(méi)有,有的甚至把學(xué)習(xí)看作是一種負(fù)擔(dān),感到苦惱,覺(jué)得厭煩。但有的同學(xué)就不是這樣,他們?cè)趯W(xué)習(xí)中,結(jié)合自己的生活方式妥善安排時(shí)間,合理利用時(shí)間,并且時(shí)刻注意運(yùn)用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,運(yùn)用自己的聰明智慧去尋求最好的效果。他們就象游泳運(yùn)發(fā)動(dòng),在知識(shí)的海洋里沉著自如地暢游,完全獲得了主動(dòng),成為了學(xué)習(xí)的主人。針對(duì)這些現(xiàn)象,結(jié)合四市統(tǒng)測(cè),我想提幾點(diǎn)要求:一、仔細(xì)制定一個(gè)考前復(fù)習(xí)方案每到這時(shí),有些同學(xué)就感到焦頭爛額,不知道該怎么復(fù)習(xí)、復(fù)習(xí)哪門(mén)科好。我提醒你首先要制定一個(gè)臨考復(fù)習(xí)方案,有了這個(gè)方案,后期復(fù)習(xí)任務(wù)的完成,才有了具體的時(shí)間和空間,也就可以結(jié)束忙亂無(wú)序的緊張心態(tài),使你的心情平靜下來(lái)。如果復(fù)習(xí)沒(méi)方案,西打一捶,東打一棒,肯定事倍功半。在安排方案時(shí),要考慮以下幾個(gè)問(wèn)題:

1、每科老師都有方案,老師經(jīng)歷過(guò)很屢次高考,肯定比你有經(jīng)驗(yàn),要參照老師的方案安排,結(jié)合自身情況制訂一個(gè)既與老師方案一致又符合自己實(shí)際的方案來(lái)。

2、方案時(shí)要把時(shí)間劃分好。臨考前的時(shí)間大致分為兩局部:一局部歸教師支配,一局部歸自己支配。在跟著老師復(fù)習(xí)的時(shí)間內(nèi)一定要力爭(zhēng)學(xué)會(huì),把它看成是考前的“最后一次〞見(jiàn)面,不要再寄希望于以后自己再找時(shí)間復(fù)習(xí),因?yàn)槭聦?shí)上已沒(méi)有這個(gè)“時(shí)間〞了。在自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi),要認(rèn)真安排好3、在安排學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí),要輕重緩急得當(dāng)。學(xué)習(xí)時(shí)間十分有限,要在這有限的時(shí)間內(nèi)分清“重和急〞、“輕和緩〞?!爸睾图报曋傅氖亲约荷形磸?fù)習(xí)或只要投入時(shí)間就可以掌握的重點(diǎn)內(nèi)容和學(xué)科,對(duì)這局部要重點(diǎn)“掃蕩〞?!拜p和緩〞指的是非重點(diǎn),難度小,占分不多的局部,也可以是自己掌握得比較好的局部,或者,雖然重要但在短時(shí)間內(nèi)已無(wú)法掌握的內(nèi)容,這局部少用時(shí)間,敢于大膽舍棄。

4、臨考前,時(shí)間也許是最讓你焦慮不安的了,總希望能多一天時(shí)間復(fù)習(xí),但時(shí)間是根本無(wú)法延伸的。解決的途徑只有一個(gè),即克服拖沓現(xiàn)象,提高時(shí)間的利用率。復(fù)習(xí)前要明確復(fù)習(xí)的任務(wù),確定完成任務(wù)的最后期限,做到“日事日畢,日清日高〞。

二、有效利用復(fù)習(xí)時(shí)間

恩格斯說(shuō):“沒(méi)有方案的學(xué)習(xí)簡(jiǎn)直就是荒唐。〞學(xué)習(xí)好與差的一個(gè)重要區(qū)別就在于有無(wú)方案。有適用的復(fù)習(xí)方案,能統(tǒng)籌兼顧地安排好各科學(xué)習(xí),這就是學(xué)習(xí)優(yōu)良者的共同點(diǎn)。有的同學(xué)認(rèn)為,學(xué)校和老師自然會(huì)為大家安排復(fù)習(xí)方案,用不著自己在費(fèi)事,跟著老師走、按著學(xué)校的要求辦就可以了。這種想法不對(duì)。學(xué)校和老師的方案主要是從教的角度,針對(duì)全體同學(xué)訂的,除了遵照?qǐng)?zhí)行以外,還應(yīng)針對(duì)自己的情況,從學(xué)的角度更具體地制訂出個(gè)人的復(fù)習(xí)方案。兩方面互相照應(yīng)配合,才能收到更好的復(fù)習(xí)效果。

有了復(fù)習(xí)方案,就要有效地利用時(shí)間。離期末考試只有一周多一點(diǎn)的時(shí)間了,時(shí)間對(duì)于我們來(lái)說(shuō)相當(dāng)重要,所以我們要以迎接期末考試的復(fù)習(xí)為重心。那么怎樣才能在有限的時(shí)間內(nèi)做更多的事情?我認(rèn)為:〔1〕依靠學(xué)習(xí)技能,可以提高學(xué)習(xí)效率,這樣就能完成更多的任務(wù)。〔2〕充分利用往往被浪費(fèi)或認(rèn)為無(wú)足輕重的小塊時(shí)間,這樣就能獲得比別人更多的時(shí)間?!?〕通過(guò)自我控制,養(yǎng)成好習(xí)慣,改掉壞習(xí)慣。平時(shí),同學(xué)們浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象非常普遍。如:聊天、沒(méi)有節(jié)制地玩、無(wú)目的的東張西望、無(wú)目的的看與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的書(shū)、為崇拜的人分散精力、看或?qū)懖槐匾臇|西等等。

期末考試近在眼前,要求同學(xué)們一切以復(fù)習(xí)迎考為中心,把必須要做的事情和可做可不做的事情清楚地分開(kāi),安排一個(gè)切實(shí)可行的復(fù)習(xí)方案并且利用好復(fù)習(xí)時(shí)間,真正鉆進(jìn)去,發(fā)揚(yáng)埋頭苦干的精神。當(dāng)然,我們還要注意休息,勞逸結(jié)合,均衡進(jìn)餐,保持充分的精力,以最正確的應(yīng)試狀態(tài)迎接期末考試。

三、講究復(fù)習(xí)方法,提高復(fù)習(xí)效率

如何講究復(fù)習(xí)方法,在復(fù)習(xí)中要突出“四要〞和“三練〞?!八囊暰褪牵旱谝?,對(duì)面知識(shí)和概念的來(lái)龍去脈要搞清楚。既要注重結(jié)果,更要注重過(guò)程,以能力立意的試題往往是知識(shí)和概念的遷移,只有把過(guò)程搞清楚,才能在知識(shí)遷移中融會(huì)貫穿,舉一反三。第二,對(duì)知識(shí)和概念的易混點(diǎn)也就是難點(diǎn)要?dú)w納類(lèi)比。即要辯別易混點(diǎn)的區(qū)別與內(nèi)在聯(lián)系,建議同學(xué)們盡量找出自己的疑難問(wèn)題,記錄在冊(cè),及時(shí)找老師和同學(xué)解決。第三,對(duì)知識(shí)和概念的重要問(wèn)題也就是主干知識(shí)要構(gòu)建學(xué)科知識(shí)體系。即要?dú)w納總結(jié),經(jīng)常對(duì)知識(shí)進(jìn)行疏理,使學(xué)科知識(shí)結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)逐步清晰。第四,對(duì)知識(shí)和概念的運(yùn)用要依據(jù)學(xué)科思維方式去思考和分析,掌握學(xué)科的思維方式和思想方法,考試答題標(biāo)準(zhǔn)有序,防止不合符標(biāo)準(zhǔn)而扣分,該得的分沒(méi)有得。

“三練〞就是:一練“審題〞與“破題〞的方法。要善于在以能力立意的問(wèn)題中捕捉隱含條件,找到解決問(wèn)題的關(guān)健。二練“開(kāi)放性〞與“多角度〞的思維方法,一個(gè)問(wèn)題要善于從多角度多側(cè)面去分析,使知識(shí)“遷移〞和“再生〞。三練“經(jīng)典題例〞,課本上或課堂上老師講到的典型題例往往是經(jīng)典的題目,是重難點(diǎn)的剖析,應(yīng)特別注意分析的思路和方法特別提醒:

1、在回扣復(fù)習(xí)階段一定要注意各科時(shí)間上的合理分配,要齊頭并進(jìn)。一花獨(dú)秀不是春,百花齊放春滿(mǎn)園。各科要均衡開(kāi)展,每門(mén)功課都要復(fù)習(xí)到位,不能對(duì)優(yōu)勢(shì)學(xué)科掉以輕心,也不能對(duì)薄弱學(xué)科失去信心。只是不同層次的功課,對(duì)你要求各不相同,復(fù)習(xí)的目標(biāo)和策略做到相應(yīng)變化。

2、效率第一,適可而止。效率是成功的關(guān)鍵,追求一定時(shí)間內(nèi)的效率是學(xué)習(xí)的目標(biāo),尤其是課堂效率,課堂是學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場(chǎng),效率是學(xué)習(xí)的主線(xiàn)。能一節(jié)課完成的任務(wù),決不拖到下一節(jié)。能一分鐘做完的事決不用兩分鐘。但勞累決不能過(guò)度,決不能學(xué)到自己頭疼時(shí)還學(xué)。只要是學(xué)到感覺(jué)要疼,腦子要管了,就要大膽休息,或變換學(xué)習(xí)科目及方式。

3、互幫互學(xué),共同受益。學(xué)習(xí)是一個(gè)自我完善的過(guò)程,也應(yīng)是一種集體協(xié)作的過(guò)程。所謂水漲船高,個(gè)人成績(jī)的取得,實(shí)際上是集體共同進(jìn)步的結(jié)果。好問(wèn)能使人受益匪淺,多向老師請(qǐng)教,多與同學(xué)交流,整天把自己局限于個(gè)人狹小的思維空間上,得不償失。多鼓勵(lì)同學(xué),鼓舞別人的過(guò)程自己也受到了鼓勵(lì)。快樂(lè)了,與同學(xué)共享,一個(gè)人的快樂(lè)變成兩個(gè)人的快樂(lè);痛苦了,與朋友說(shuō)說(shuō),兩個(gè)人承擔(dān)一個(gè)痛苦要輕松得多。

4、任何單一的活動(dòng)持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),都會(huì)引起人的厭倦疲勞,注意力分散,從而降低學(xué)習(xí)效率。所以要不斷變化學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式,防止單科獨(dú)進(jìn),方法單一,使各科內(nèi)容的交替進(jìn)行,耳眼口手腦并用,聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)算并進(jìn),學(xué)習(xí)方式多樣化。換新的方式學(xué)習(xí)新的內(nèi)容時(shí),對(duì)原有的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)實(shí)質(zhì)上就是一種休息,這樣高效地利用時(shí)間,可以更快更好地獲取知識(shí)。

5、心靜如水,別急躁,貴在堅(jiān)持。要立志把凳子坐穿。我要說(shuō),誰(shuí)坐到最后,誰(shuí)就會(huì)勝利,誰(shuí)堅(jiān)持到最后,誰(shuí)就會(huì)成功。快到考試了,連凳子都坐不住,還想得高分?要有任外邊翻江蹈海,我自巋然不動(dòng)的氣魄。

6、集中精力,心無(wú)旁騖。我們都學(xué)過(guò)荀子的《勸學(xué)》,其中說(shuō)到:“蚓無(wú)爪牙之利,筋骨之強(qiáng),上食埃土,下飲黃泉,用心一也。〞這里講的就是學(xué)習(xí)要專(zhuān)心致志的道理??记皶r(shí)間不很多了,別在計(jì)較那些小事,別把心思用在學(xué)習(xí)之外的事情上,生氣、打架、談戀愛(ài),都沒(méi)時(shí)間。

同學(xué)們,考試不難,關(guān)鍵在技巧,技巧不多,關(guān)鍵把握好,發(fā)揮技巧,心態(tài)更重要,心態(tài)好就必須吃好、睡好、玩好、信心好、心情好。當(dāng)前到了最關(guān)鍵的時(shí)刻,一切都在顯示我們已進(jìn)入到考前備戰(zhàn)狀態(tài)。關(guān)鍵的時(shí)刻每個(gè)同學(xué)都要相信自己,頂?shù)米?,站得穩(wěn),按照學(xué)校部署,穩(wěn)扎穩(wěn)打,用實(shí)際行動(dòng)去爭(zhēng)取本來(lái)屬于自己的成功。

你是否知道?你的進(jìn)步是老師最大的驕傲!你拼搏的身后是老師默默關(guān)注的目光是雄鷹就要搏擊長(zhǎng)空是駿馬就要馳騁千里成功無(wú)捷徑一個(gè)青年職員平時(shí)工作懶懶散散,在轉(zhuǎn)正前一個(gè)月他問(wèn)老板:“如果我兢兢業(yè)業(yè)工作一個(gè)月,我能轉(zhuǎn)正嗎?〞老板答道:“你的問(wèn)題讓我想到一個(gè)冰冷房間里的溫度計(jì),你用熱手捂著它,能使表上顯示溫度上升,不過(guò)房間一點(diǎn)也不覺(jué)得溫暖。〞今天的成就是因?yàn)樽蛱斓姆e累,明天的成功那么有賴(lài)于今天的努力。因?yàn)槟阌羞x擇,你主宰自己的人生。其實(shí)真正的成功是一個(gè)過(guò)程,是將勤奮和努力融入每天的生活中,融入每天的學(xué)習(xí)中。這要靠我們的意志,但更重要的是建立一個(gè)良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。找問(wèn)題

故事:有三只獵狗追一只土撥鼠,土撥鼠鉆進(jìn)了一個(gè)樹(shù)洞。這只樹(shù)洞只有一個(gè)出口,可不一會(huì)兒,從樹(shù)洞里鉆出一只兔子。兔子飛快地向前跑,并爬上一棵大樹(shù)。兔子在樹(shù)上,倉(cāng)皇中沒(méi)站穩(wěn),掉了下來(lái),砸暈了正仰頭看的三只獵狗,最后,兔子終于逃脫了。問(wèn):“這個(gè)故事有什么問(wèn)題嗎?〞答:〔1〕“兔子不會(huì)爬樹(shù)。〞,〔2〕“一只兔子不可能同時(shí)砸暈三只獵狗。〞問(wèn):“還有沒(méi)有問(wèn)題?〞可是還有一個(gè)問(wèn)題,你們都沒(méi)有提到,“土撥鼠哪里去了?〞土撥鼠,也叫旱獺,生活在北美洲和歐亞大陸廣闊的山林中。它們喜群居,善掘土,所挖地道深達(dá)數(shù)米,內(nèi)有鋪草的居室,非常舒適。它們不貯存食物,而是在夏天往體內(nèi)貯存脂肪以便冬季在洞內(nèi)冬眠。它們每年一般要在地洞或空心樹(shù)干內(nèi)蟄伏半年,有的甚至長(zhǎng)達(dá)8個(gè)月之久。冬季最冷的時(shí)候,冬眠中的土撥鼠心跳可由活潑期的每分鐘200次降至4、5次,體溫下降,呼吸頻率減到每分鐘2次。這是它們新陳代謝的最低點(diǎn)。如果氣溫降得太低,它們體內(nèi)的神經(jīng)系統(tǒng)便會(huì)喚醒自己,使它起來(lái)活動(dòng)數(shù)小時(shí)以產(chǎn)生熱力,然后再恢復(fù)冬眠狀態(tài)。土撥鼠非常機(jī)敏,不僅經(jīng)常觀察周?chē)闆r,還專(zhuān)門(mén)有負(fù)責(zé)放哨的,一遇敵情,警號(hào)便發(fā)出,全體火速鉆入地下。

在追求人生目標(biāo)的過(guò)程中,我們有時(shí)也會(huì)被途中的細(xì)枝末節(jié)和一些毫無(wú)意義的瑣事分散精力,擾亂視線(xiàn),以至中途停頓下來(lái),或是走上岔路,而放棄了自己原先追求的目標(biāo)。

不要忘了時(shí)刻提醒自己,土撥鼠哪去了?自己心目中的目標(biāo)哪去了?高中學(xué)生保持積極的情緒是學(xué)習(xí)好、生活好的前提和條件。要保持積極的情緒首先應(yīng)對(duì)自己、對(duì)他人期望不要過(guò)高。如果對(duì)自己要求過(guò)分苛刻,把目標(biāo)定得太高,超出了自己的能力,無(wú)法到達(dá),自己便會(huì)垂頭喪氣。其次,掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。一般來(lái)說(shuō),積極的思維都是與積極的情感、積極的行為聯(lián)系在一起的,反之那么相反。例如,考試失敗了如果你用“我天生就笨,我永遠(yuǎn)也學(xué)不好〞這樣的思維方法,那么你將會(huì)產(chǎn)生自卑、消沉、煩悶等消極情緒,在學(xué)習(xí)上也會(huì)表現(xiàn)出不認(rèn)真學(xué)習(xí)、甚至做出違反課堂紀(jì)律等消極行為。相反,如果你用“我是不是不夠用功?是不是學(xué)習(xí)方法有問(wèn)題?還是由于根底太差?〞等思維方法,找出考試失敗原因,你將會(huì)產(chǎn)生振作、向上等積極情緒,在行為上也會(huì)表現(xiàn)出更加用功和刻苦。最后,學(xué)會(huì)笑口常開(kāi)?,F(xiàn)在的學(xué)習(xí)越來(lái)越具競(jìng)爭(zhēng)性,面對(duì)與自己并肩作戰(zhàn)的同學(xué)應(yīng)以謙虛和自信來(lái)要求自己,同時(shí)應(yīng)學(xué)會(huì)開(kāi)懷地笑,會(huì)心地笑,放聲地笑,使自己的生活充滿(mǎn)笑聲??傊?,在過(guò)渡時(shí)期,要調(diào)整好精神狀態(tài),爭(zhēng)取以樂(lè)觀和實(shí)事求是的態(tài)度來(lái)面對(duì)變化。一個(gè)簡(jiǎn)單道理從前,有兩個(gè)饑餓的人得到了一位長(zhǎng)者的恩賜:一根魚(yú)桿和一簍鮮活碩大的魚(yú)。經(jīng)過(guò)談判,其中,一個(gè)人得到了一簍魚(yú),另一個(gè)得到了一根魚(yú)桿。得到魚(yú)的人原地就用干柴搭起篝火煮起了魚(yú),他狼吞虎咽,還沒(méi)有品出鮮魚(yú)的肉香,轉(zhuǎn)眼間,連魚(yú)帶湯就被他吃了個(gè)精光,不久,他便餓死在空空的魚(yú)簍旁。另一個(gè)人那么提著魚(yú)桿繼續(xù)忍饑挨餓,一步步艱難地向海邊走去,可當(dāng)他已經(jīng)看到不遠(yuǎn)處那片蔚藍(lán)色的大海時(shí),他渾身的最后一點(diǎn)力氣也使完了,他也只能眼巴巴地帶著無(wú)盡的遺憾撒手人間。又有兩個(gè)饑餓的人,他們同樣得到了長(zhǎng)者恩賜的一根魚(yú)桿和一簍魚(yú)。只是經(jīng)過(guò)談判,他們并沒(méi)有各奔東西,而是商定共同去找尋大海,他倆每次饑餓時(shí),只煮一條魚(yú)。他們經(jīng)過(guò)遙遠(yuǎn)的跋涉,終于來(lái)到了海邊,從此,兩人開(kāi)始了捕魚(yú)為生的日子,幾年后,他們蓋起了房子,有了各自的家庭、子女,有了自己建造的漁船,過(guò)上了幸福安康的生活。

贏--輸,輸--贏的想法,只是一方得到的短暫的快樂(lè);贏--贏的想法,才有可能雙方得到長(zhǎng)久的快樂(lè);

有時(shí)候,一個(gè)簡(jiǎn)單的道理,卻足以給人意味悠長(zhǎng)的生命啟示。有兩位武士不約而同的走入森林里,第一位武士在樹(shù)下看到金色的盾牌,第二位武士在同一棵樹(shù)下看到了銀色的盾牌,金盾牌、銀盾牌,兩個(gè)人為此爭(zhēng)吵不休,氣得兩人拔出劍來(lái)準(zhǔn)備一決勝負(fù)。兩人整整撕殺了幾天都分不出勝負(fù)。當(dāng)兩人累得坐在地上喘息時(shí)才發(fā)現(xiàn),沖突盾牌的正面是金色,反面是銀色,原來(lái)這是一個(gè)雙面盾牌。一個(gè)堅(jiān)持己見(jiàn)者將會(huì)失去通融性。減少?zèng)]有必要的爭(zhēng)斗!運(yùn)用智慧英國(guó)皇家海軍有一次招考雇員,口試題目為:在一個(gè)大風(fēng)雪的夜晚,你開(kāi)著一輛車(chē),經(jīng)過(guò)一個(gè)車(chē)站,有三個(gè)人在等車(chē)。一位是快病死的老太太、一位是救過(guò)你命的醫(yī)生、一位是你夢(mèng)寐以求的情人。你會(huì)載哪一位?說(shuō)明你的理由。載情人,因?yàn)榭赡芤惠呑釉僖才霾坏?!答案:“把?chē)鑰匙給醫(yī)生,讓他載著老太太去醫(yī)院,自己留下來(lái)陪情人等車(chē)。〞載老太太,因?yàn)榫热说谝?載醫(yī)生,因?yàn)橹鲌D報(bào)!幾乎每個(gè)人都認(rèn)為這是最好的答案,但是居然沒(méi)人能事先說(shuō)出同樣的答案。是因?yàn)槲覀兯季S習(xí)慣受限制?還是因?yàn)槲覀儓?jiān)持原有的利益,不愿放手〔沒(méi)想過(guò)要放棄自己的車(chē)〕?

在很多時(shí)候,人應(yīng)該學(xué)會(huì)放棄!師從大師一位音樂(lè)系的學(xué)生走進(jìn)練習(xí)室,鋼琴上,擺著一份全新的樂(lè)譜?!俺唠y度.....〞他翻動(dòng)著,喃喃自語(yǔ),感覺(jué)自己對(duì)彈奏鋼琴的信心似乎

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶(hù)所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶(hù)上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶(hù)上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶(hù)因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論