青少年網絡依賴干預

先看一些圖片網絡背后的誘惑“職業(yè)代練者〞專門替游戲玩家代練升級，省去玩家枯燥的時間消耗，直接獲取寶物、裝備或者進入較高層級的游戲狀態(tài)的新型“職業(yè)〞代練工作室生產網絡金幣的“工作室〞要么是廢舊鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)的廠房，要么是農民自己蓋的房子。每個工作室都有多至數(shù)百臺電腦參加“魔獸世界〞這樣的網絡游戲…灰色銀商網絡游戲大行其道的局勢，催生出“灰色銀商〞。他們足不出戶，像鼴鼠一樣在夜間工作。這些人依靠虛擬貨幣的生產和倒買倒賣獲得收入…“職業(yè)代罵〞一種在網絡游戲中很能表達“爽〞字的行為風光起來，這就是“代罵〞！網絡游戲中的謾罵之風令人發(fā)指，發(fā)生一點點摩擦，對方的祖宗十八代、各種身體器官就會受到巨細無疑的“問候〞…私服私服(私人自行建立的網絡游戲效勞器)，的市面流行網絡游戲，都可以找到相應的私服。天堂、奇跡、傳奇的私服現(xiàn)象最為嚴重，而這些網絡游戲吸引了大局部玩家…跨國交易根據韓國警方的消息：游戲幣非法流通事件，是中國某些玩家盜用韓國電子商務交易網站或旅行社掌握的約5萬3千名的身份證號碼…案例一13歲網癮少年自殺四頁遺書都留給游戲人物當時目睹這一慘劇的一位清潔工，事后這樣向記者感慨：“我從來沒看見過這樣一種奇怪的自殺，設計好那么標準的飛天姿勢，而且?guī)еδ槪翢o痛苦！〞一名沉迷于網絡游戲虛擬世界的13歲張瀟藝，根據自己在游戲中的感受寫了一篇8萬字的網游筆記《守望者傳》選擇一種特別造型辭別了現(xiàn)實世界：站在天津市塘沽區(qū)海河外灘一棟24層高樓頂上，雙臂平伸，雙腳交叉成飛天姿勢，縱身躍起朝著東南方向的大?！帮w〞去，去追尋網絡游戲中的那些英雄朋友：大第安、泰蘭德、復仇天神以及守望者…案例二白領沉迷網游鏖戰(zhàn)7日進醫(yī)院180厘米的身高，健碩的體格，24歲的韋曉在國慶黃金周結束后的第二天突然住進醫(yī)院，連續(xù)幾天高燒不退，醫(yī)生了解到韋曉的病因是：打網絡游戲。在七天的黃金周內，韋曉除了短暫的睡眠和草草了事的飲食之外，全部時間都用來打網游…案例三夫妻協(xié)議離婚不搶房產只爭網絡游戲傳奇號一對“傳奇〞玩家在網上結識后迅速結婚，在度過8個多月磕磕絆絆的夫妻生活后，兩人協(xié)議離婚。在財產分割時，雙方都愿意放棄已按揭的房子，而爭奪起兩人近一年來共同練到50多級的10多個“傳奇〞號…案例四：有一位初中孩子的母親，為了阻止孩子再去網吧，就對兒子說：“你要是再去上網，除非你殺了我。〞沒想到已經在網絡里沉迷至深的兒子果真從廚房里拿來菜刀，揮向自己的親生母親。其實這位無奈的母親也曾動過手、報過警，還花錢買通孩子的網友去恐嚇他，甚至雇傭外面的人在網吧門口暴力攔阻他，并曾經四天四夜不眠不休地守著兒子，奉勸他，但是所有這些這一切努力均毫無用處。《青少年網絡成癮與對策》中新網2011年7月19日電今日，中國互聯(lián)網絡信息中心(CNNIC)發(fā)布了《第28次中國互聯(lián)網絡開展狀況統(tǒng)計報告》(以下簡稱《報告》)?！秷蟾妗凤@示，截至2011年6月底，我國網民總數(shù)到達4.85億，互聯(lián)網普及率為36.2%，較2010年底提高1.9個百分點。我國青少年〔10—19歲〕網民約26%萬，已成為中國互聯(lián)網的最大用戶群。一、網絡使用和成癮現(xiàn)狀一、網絡使用和成癮現(xiàn)狀中學生使用互聯(lián)網的人數(shù)比例高、時間長，平均每周使用8.98小時，假期高達21.34小時；青少年以玩游戲為主；青少年網絡成癮癥發(fā)生率高達15％，已成為局部青少年的“電子海洛因〞；中國有5％到10％的網絡使用者有網絡依賴傾向，青少年中存在網絡依賴傾向約占7％。已有研究和事實說明,過度網絡使用會導致青少年出現(xiàn)各種心理和行為問題,表現(xiàn)為各種社會和家庭關系障礙、學習成績下降、幸福感降低和主觀消極情緒體驗等。二、什么是網絡成癮沒有完整的定義

沒有一定的界定

沒有統(tǒng)一的標準

但已經被當作一種心理障礙來看待。對網絡的一種過度依賴，表現(xiàn)為對現(xiàn)實生活失去興趣；網上操作時間超過一般限度，以此來獲得心理滿足。1、網絡成癮

〔internetaddictdisorder,IAD〕

確定某人是IAD，必須在一年內有以下7種中的3種以上。

1、耐受性增強：要不斷增加上網時間才能到達同樣滿足程度。即網癮越來越大。

2、戒斷病癥：如果一段時間〔幾小時或幾天〕不上網就明顯焦躁不安、不可抑制地想上網，或時刻擔憂自己錯過了什么，甚至做夢也是關于網絡。

3、上網頻率總比事先方案高，上網時間總是比事先方案長。

網絡成癮

4、企圖縮短上網時間的努力，總是以失敗告終；

5、花費大量時間在和互聯(lián)網有關的活動上，比方安裝新軟件，整理和編碼下載的大量文件等等；

6、上網使自己的社交、職業(yè)和家庭生活受到嚴重影響；

7、雖然能意識到上網帶來嚴重問題仍然繼續(xù)花大量時間上網。2、網癮綜合征八項標準是否覺得只有不斷增加上網時間才能感到滿足，而使得上網時間經常比預定時間長？

是否無法控制自己上網的沖動？

當網絡線路被掐斷或因故不能上網，是否會感到煩躁不安或情緒低落？

是否將上網作為解脫痛苦的唯一方法？

是否對家人或親友隱瞞迷戀上網的程度？

是否因為迷戀上網而面臨失學、失業(yè)或失去朋友的危險？

是否在支付高額上網費用時有所懊悔，但第二天卻仍然忍不住還要上網？

有4項或以上并持續(xù)一年就說明已是“網癮綜合征〞。3、網絡成癮癥分型A型：單純性網絡成癮癥——此類成癮者沉迷于網絡，以玩各類游戲、聊天及觀看綜合性節(jié)目為主的一種類型。B型：情感性網絡成癮癥——此類成癮者把全部的情感和精力投入到交友和兩性的偷情中，把在線的朋友看得比家庭的成員更為重要，甚至導致婚姻和家庭的破裂。C型：網絡游戲性成癮癥——此類成癮者將大量的時間和金錢花費在網絡游戲等活動中，使家庭不和，財力喪失。D型：信息性網絡成癮癥——此類網絡者花費大量的時間在搜索和收集與自己工作、學習無關或者不迫切需要的信息上，造成工作和學習效率的下降。E型：程序性網絡成癮癥——此類成癮患者往往自認為能成為一流的游戲和計算機程序設計者，不能自拔，影響正常的工作、學習。F型：強迫行為性網絡成癮癥——此類成癮者不可自控地參加網上賭博、網上購物及拍賣等商業(yè)活動。4、網絡成癮的特點網絡成癮作為行為成癮的一種，與傳統(tǒng)的藥物成癮具有類似的構成成分和表現(xiàn)，具有相似的特點。

1．突顯(Salience)性質。網絡成癮者的思維，情感和行為都被上網這一活動所控制，上網成為其主要活動，在無法上網時會體驗到強烈的渴望。

2．情緒調節(jié)作用(MoodModification)。上網成為成癮者應付環(huán)境和追求某種主觀體驗的一種策略，通過網絡活動可以產生激惹，興奮和緊張等情緒體驗，也可以獲得一些安寧，逃避甚至是麻木的效果。

3．耐受性(Tolerance)。成癮者必須逐漸增加上網時間和投入程度，才能獲得以前曾有的滿足感，就像吸毒者必須逐次增加毒品攝入量一樣。

4．停藥病癥(WithdrawalSymptoms)。在意外或被迫不能上網的情況下，成癮者會產生煩躁不安等情緒體驗和全身顫抖等生理反響。

5．沖突(Conflict)。網絡成癮行為會導致成癮者與周圍環(huán)境的沖突，比方家庭關系，朋友關系和工作關系的消退和惡化；與成癮者其他活動的沖突，比方學習，工作，社會活動和其他愛好等；成癮者內心對成癮行為的矛盾心態(tài)：意識到過度上網的危害又不愿舍棄上網帶來的各種精神滿足。

6．反復(Relapse)。經過一段時間的控制和戒除之后，成癮行為會反復發(fā)作，并且表現(xiàn)出更為強烈的傾向。三、網絡成癮的主要危害成癮者道德認識模糊，淡化虛擬與現(xiàn)實的差異，誤認為通過傷害他人而到達目的的方式是合理的。無心學習、學業(yè)不佳形成惡性循環(huán)。智力會受到很大影響。導致植物神經紊亂、激素水平失衡，使免疫功能降低，引發(fā)緊張性頭疼、焦慮，甚至導致死亡。破壞當事人的社會交往和社會關系。四、網絡成癮的原因分析〔1〕家庭原因〔2〕社會原因〔3〕自身因素1、家庭原因放任型——家長疏于監(jiān)督〔自制力無監(jiān)管〕無知型——家長愛莫能助〔不懂電腦〕不當型——網絡替代家教〔獨生，任性，說教無用；青春期，對抗，手段〕2、社會原因社會大環(huán)境的影響〔必需品，減壓方式〕網絡的相關法規(guī)不健全〔黑網吧〕網絡世界的虛擬性誘惑著中學生〔網游，網聊平安性，自由性〕3、自身因素好奇天性使然〔求知，好奇〕補償心理需求〔現(xiàn)實不滿的滿足〕缺乏自制能力人格特質因素〔敏感、憂郁、脆弱、多疑、焦慮、情緒不穩(wěn)定、意志薄弱、自制力差、性格孤僻、認知能力差、缺乏自信、悲觀、逃避現(xiàn)實〕緩解壓力需要五、網絡成癮五種人〔分類〕正常上網過多

成長問題上網

心理障礙問題

性格問題上網

精神疾病問題第一種

正常上網過多者上網過多，超過一般的需要特點

上網有目的性

在其中有收獲或獲得愉悅

能離得開

可被其他需要或興趣所打斷

其他方面正常。第二種

成長問題上網者這類人最多特點

上網有目的性或無目的性

其中或有收獲和愉悅，或沒有

常不能主動離開，可被動離開

其他需要或興趣不易打斷上網行為

有其他方面的不正常

常有其他方面原因。

成長問題上網常見原因家庭關系緊張〔要求過高，過于嚴歷〕

家庭關系疏遠

無人管理家庭

溺愛家庭

單親家庭

暴力家庭

家長的原因

要求過高

過于嚴歷

疏于管理

過分溺愛

缺乏情感

暴力行為自身問題

孩子的原因

貪玩心理

自卑心理

缺乏自控

逆反心理

敵對心理

過度要求

缺乏情感

以暴易暴第三種

性格問題上網者特點

上網有目的性或無目的性

其中或有收獲和愉悅，或沒有

常不能主動離開，可被動離開

其他需要或興趣不易打斷上網行為

有其他方面的不正常。

常見的性格原因

自卑性格

內向性格

反社會性格

回避性格

強迫性格

分裂性格

暴力性格第四種

心理障礙上網者約占10%特點

上網多為無目的性

在其中少有收獲或少獲得愉悅

常不能離開

不易被其他需要或興趣打斷

強行打斷常會有暴力行為

有相應的心理障礙表現(xiàn)。

常見網絡成癮的心理障礙因素

抑郁癥

焦慮癥

恐懼癥

疑病癥

強迫癥

神經衰弱

病態(tài)人格第五種

精神疾病上網者

特點

上網無目的性

在其中沒有收獲或沒有愉悅感

不能離開

不可被其他需要或興趣所打斷

強行中斷或有或無暴力行為

有精神疾病的表現(xiàn)。

常見的精神疾病因素

精神分裂癥

躁狂癥

抑郁癥

其他精神病

網絡成癮構成比約占整個上網群體的1%

誰為“網癮〞孩子提供良藥？觀點一：心理治療無需吃藥

網癮其實既不是心理疾病更不是生理疾病，而是一種比較偏激的愛好。尤其是青少年上網成癮，只是心理偏差，只要適當矯正，完全可以引導戒除網癮。觀點二：藥物治療為主，心理治療為輔

網絡成癮不只是一種心理疾病，準確地說是一種內分泌紊亂的精神類疾病?；加谢ヂ?lián)網成癮綜合征的患者，與酒癮、毒癮、潔癖等患者一樣，其心理都是病態(tài)的，程度不同地存在著心理障礙。矯治方法五花八門各類戒網癮訓練營、夏令營；門診、醫(yī)療機構也不斷涌現(xiàn)；戒毒中心采用戒毒癮的方法，使用莨菪類藥物給孩子戒網癮；老師耐心引導轉移興趣；網癮戒除中心腦電圖檢查,這是每個網癮戒除患者必經程序。藥物治療調節(jié)大腦神經系統(tǒng)和內分泌。六、網絡成癮的應對措施開展預防矯治賞識和鼓勵是孩子的心理需求

治療的根底：

“治療網癮要以藥物和物理療法為主，心理治療為輔。〞網癮需要專門的病房和極大的毅力進行戒除。而單純的心理疏導是不行的，要讓患者、家長以及全社會知道這是一種病，要轉變觀念。醫(yī)學研究證明，網癮不只是一種心理疾病，而是一種內分泌紊亂的神經類疾病。患者心理都是病態(tài)的，程度不同地存在著抑郁癥、自閉癥、焦慮癥、強迫癥、偏執(zhí)癥等心理障礙。網絡成癮的病人五羥色胺都是失衡的。五羥色胺是大腦中控制情緒、心境的元素，管理心理和情感的最主要物質。網絡成癮的病人都表現(xiàn)為情緒、心境的失控，當不上網時就會煩躁不安、心情焦慮，從而出現(xiàn)抑郁、自閉等病癥。孩子長時間的上網刺激就會導致更多的五羥色胺產生而形成惡性循環(huán)。

預防之一性格觀察

通過觀察孩子的特征來判斷是否有網絡依賴傾向。

“Ｔ型人格〞是一種愛尋求刺激的、愛冒險的人格特征，分Ｔ＋型和Ｔ－型。

Ｔ＋型從事的冒險活動是被社會所認可的。Ｔ－型所從事的冒險就是不被社會所認可的，他尋求的這種刺激可能對他的成長負面。

對這種孩子就要特別注意，一定要正確引導，讓他接觸健康的活動。

預防之二人格特點

比方一些孩子

性格內向，內心敏感、害羞

人際交往困難，內向的人在人際交往中也比較容易受挫。

對事情特別專注。

特別是一些男孩子。預防之三延遲滿足能力差

如一個孩子產生某種需求時立刻就要滿足，否那么就要鬧，而不考慮滿足這種需求的時間和條件。一般來講，延遲滿足能力比較差的孩子很容易上癮。

家長通過對孩子的欲望的控制使得孩子朝著比較好的方向開展，培養(yǎng)其延遲滿足的能力。治療直接從病癥本身著手行為矯正：代幣間接的，從深層問題入手培養(yǎng)人際交往能力